Метка:
Читать по теме:
Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой
14 февраля 2019
31877
"Я вообще не понимаю, зачем терпеть, к примеру, болезненные уколы ботокса, когда вся мировая история, наука и житейский опыт прямо-таки вопят о том, что ваша внешность (а также и высокие моральные качества) не играет НИКАКОЙ РОЛИ в любви, влечении, сексе и отношении к нам со стороны окружающих. Там фишка в другом. Ниже скажу, в чем".
Метки: Привлекательность,
Сосет пальцы, грызет ногти. Рассуждения психотерапевта
13 февраля 2019
2172
Это не просто «вредная привычка» — это невротические действия, часто совершенно не осознаваемые, не всегда контролируемые (особенно у деток, у которых волевые центры еще не сформированы). Ребенок это делает не специально, чтобы позлить родителя.
Метки: Невроз,
Почему важно не думать плохо ни о ком
12 февраля 2019
377
Почему люди, говорящие мало и продуманно, достигают больше? Они не теряют энергию.
Метки: Личность,
Опасная женская привычка: 24 признака того, что ты уже на грани
11 февраля 2019
930
Повышенная тревожность. Чувствуете чрезмерную панику и стремление все контролировать, чего бы это ни касалось? В груди беспокойство, страх, волнения — и делать ничего не можете? Значит, опустошены и нет внутри силы, способной помогать вам и вашим близким, защищая их.
Влечение через агрессию: колкие обидные замечания
8 февраля 2019
628
«Меня влечёт к тебе. Ты мне нравишься, ты мне интересен, в моей душе поднимаются волны жаркого возбуждения, но я не позволю себе этого. Я скорее уничтожу тебя, вывалю в пыли и докажу себе и другим, что ты грязь.»
Метки: Коммуникации, Отношения,
Ни вдохнуть, ни выдохнуть: наличие блока в диафрагмальном сегменте
7 февраля 2019
444
Блок – запрет на проявление силы. Некоторым страшно расслабиться, расслабление обычно происходит на выдохе. Так, например, военные, спортсмены, бизнесмены привычно живут на вдохе, когда деятельность связана с постоянной гонкой за достижениями.
Метки: Психосоматика,
О чем лучше молчать, даже когда тебя спросят: 7 золотых советов
6 февраля 2019
1382
Если не хочешь стать человеком, от которого все исчезают, вот несколько вещей и ситуаций, в которых...
Метки: Коммуникации, Личность,
Психическая усталость: Люди, которые нас истощают
5 февраля 2019
684
Кто нас вдохновляет, не подавляет. Напротив, он понимает право каждого на свою точку зрения. Они являются для нас примером, но уважают наш выбор, наши мысли и мнение.
Метки: Коммуникации, Личность,
Человек, который все время жалуется, отбирает вашу энергию!
4 февраля 2019
1577
Хорошо проявлять эмпатию и сочувствовать своим близким и знакомым, когда им приходится плохо, но постоянно выслушивать жалобы просто вредно для нас. А отказаться от этого весьма сложно. Нам ведь не хочется быть в глазах «жалобщиков» бесчувственными людьми или эгоистами.
Метки: Границы, Манипуляции, Спасательство,
Инструкция для мужчин, которые любят железобетонные заграждения
1 февраля 2019
1581
Она поначалу подпустит вас ненадолго близко на фазе влюбленности и покажет вам свой такой причудливый внутренний мир, что вы поймете - эта женщина фатальна и незабываема, и такое потерять - надо быть полным кретином.
5 ложных истин, которые нам внушили
30 января 2019
1008
Правда заключается в том, что нельзя выиграть в шахматы, делая только ходы вперёд; иногда, чтобы поставить себя в более выигрышное положение, вы должны и отступать. И это прекрасная метафора для жизни. И есть три маленьких слова, которые могут освободить вас от ваших прошлых ошибок и сожалений. Это слова: «Сделайте это сейчас...»
Метки: Личность,
Берт Хеллингер: Тот, кому дали свыше меры, уйдет из отношений
29 января 2019
1924
Многие, накрывая своей любовью другого с головой, считают это особым ее проявлением. Например, когда пытаются дать ему больше, чем он может вынести. Таким образом, они выводят баланс собственных отношений из равновесия. Другому становится тяжело снова восстановить равенство.
Метки: Отношения,
Почему нелюбимые дочери влюбляются в нарциссов
29 января 2019
1473
Вы принимаете эти игры за страсть. Нарциссы любят играть в любовные игры и вы обнаруживаете себя на американских горках, из-за его поведения и вашей на него реакции - вот это состоянии в нашей культуре часто называют настоящей романтической любовью.
Метки: Отношения,
ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ возвращаться в старые отношения: 6 причин
28 января 2019
5326
Тот, кто уговаривает партнера вернуться, на самом деле не любит его, и просто боится остаться один. Не поддавайтесь на очередные уговоры ваших «бывших»! И не уговаривайте сами! Не унижайтесь.
Метки: Отношения, Расставание,
Насилие молчанием
28 января 2019
3877
Стать глухой стеной – это конец диалога, демонстрация власти, которая сообщает другому: то что ты хочешь, то что ты думаешь, то что ты чувствуешь – не имеет ни малейшего значения.
Метки: Конфликты, Коммуникации, Отношения,
Родители как ТЕСТ
25 января 2019
2149
Отношение к матери - неплохой тест на вашу самооценку. Все дело в том, что инфантилы ждут от матерей бесконечного одобрения и очень болезненно реагируют на критический материнский взгляд.
Метки: Детско-родительские отношения,
Брак во второй половине жизни по Юнгу
25 января 2019
20650
В середине жизни человек пересматривает себя и свое Эго. В этот период в терапию часто приходят клиенты в предразводном/разводном/послеразводном состоянии. На этом этапе человек переживает разлад с самим собой
Метки: Отношения, Кризис среднего возраста,
МУДРАЯ ЖЕНЩИНА: 7 вещей, которых не нужно требовать от своего мужчины
24 января 2019
55788
Женщина, которая знает истинную ценность отношений, не требует, чтобы партнер изменился. Она влюбляется в реального человека и знает, что люди меняются только тогда, когда хотят этого сами.
12 секретов нормальной самооценки
23 января 2019
1995
Что делать, если самооценка упала ниже плинтуса или подскочила до небес. Нужно менять внутренний диалог, если в нем присутствует мысль, будто вы недостаточно хороши или вам нужно отстаивать собственную ценность.
Метки: Самооценка,
Брошенность
23 января 2019
5238
Он не сказал: «Ты была для меня важна», или «Мне было слишком трудно рядом с тобой», не выразил никакого отношения, а просто вышел из контакта.
Метки: Отношения, Расставание,
У вас НЕТ мужчины, ЕСЛИ...
22 января 2019
4234
Если ваш сожитель зарабатывает ровно на себя, а вы колотитесь сами, чтобы прокормиться - у вас нет мужчины. У вас в доме даром гостит знакомый.
Мужской взгляд: 7 вещей, которых, не хватает большинству женщин
22 января 2019
28409
Обидчивость женщин можно назвать феноменальной. Каждый взгляд, показавшийся им кривым, они принимают близко к сердцу и не могут забыть годами.
Когда ты уже отработала карму любви
21 января 2019
27127
Когда ты уже отработала свою карму любви, тебе больше не нужно бояться. Его звонка, или того что он больше не позвонит.
Инцест, как с этим жить
21 января 2019
3669
«Я ничего не помню из своего детства» - очень часто эти слова косвенно сообщают о вытесненном из сознания инцесте.
Метки: Домашнее насилие, Инцест,
От каких жён уходят мужья?
18 января 2019
19674
У всех жён, оставленных своими мужьями, есть две общие черты.
Почему мужчины любят баловать капризных и требовательных, а не достойных женщин?!
18 января 2019
43287
Если ты "нормальная, правильная женщина" - то, после окончания букетного периода желание баловать, ухаживать и радовать свою женщину у мужчину куда-то пропадает. Давайте разбираться!
Женские манипуляции cекcом
18 января 2019
28526
Одним из самых опасных приемов манипуляций женщины по отношению к мужчине, на мой взгляд, является отказ мужчине в cекcе. Негативные последствия таких действий могут очень скоро сказаться на самих отношениях и больно ударить саму женщину.
Метки: Отношения, Ceкcуальность, Женщины, Мужчины,
Как сохранить зубы до ста лет? Правило трёх «з»
17 января 2019
982
Развивайте своё умение защищать себя, не нападая, иначе в атаках можно растерять все зубы. Представляйте, что вы выдвигаете прочный щит, когда произносите: «Стоп», «Нет», «Я не согласна», «Для меня это не приемлемо»; и выражаете такие просьбы: «Пожалуйста, не повышай на меня тон» и «Не поступай со мной так потому, что мне больно».
Метки: Психосоматика,
Уставшим, запутавшимся, злым женщинам
17 января 2019
23086
С 18-30 успеваем нарожать детей и начинаем париться, что у нас куча злости, нереализованных мечт, психосоматики и мы стареем быстрее, чем нам бы хотелось
Метки: Женщины,
Незавершенный гештальт как подвешенная партия игры, которую вам очень важно доиграть
16 января 2019
2647
Гештальт раздражает и отнимает силы, потому что ход - на второй стороне и она не торопится его делать. Вы замерли и ждете, когда же игра продолжится и у вас будет шанс отыграться. Жизнь идет, шанс не приходит, вы продолжаете ждать.
Метки: Гештальт-терапия,
Как я стал стесняться своей матери: случай из практики
14 января 2019
6648
После развода она стала вести себя неподобающе женщине в этом возрасте. Носит ботфорты, кожаные юбки и сумки из питона. Ее внешний вид привлекает мужчин, а мне стыдно за нее.
Метки: Подростковый возраст, Материнство, Женщины, Детско-родительские отношения,
В адском треугольнике: мать - отчим - дочь
14 января 2019
35389
Случаи совращения отчимами дочерей встречаются не так редко. Иногда с этим вопросом обращаются мамы, но чаще уже повзрослевшие дочери идут к психологу, чтобы вылечить травму, нанесённую развратником.
Метки: Домашнее насилие,
Про девочек-отличниц
14 января 2019
40250
Большинство моих клиентов - женщины. С депрессиями, паническими атаками, ГТР, бессонницей. Почти у всех красные дипломы. Их обьединяет одна проблема - неумение опираться на себя, доверять себе, чувствовать себя живой и адаптивной.
Метки: Личность,
Речь отражает состояние ума
11 января 2019
4139
Чем больше в нас эгоизма, зависти, недоброжелательности, тем труднее нам говорить о ком-то тепло. Чем более грубая речь, тем менее мы гармоничны, поэтому тем более суровые уроки жизни получаем.
Метки: Личность,
Именно этот мужчина пришёл в вашу жизнь неспроста
11 января 2019
147574
Любой мужчина, который к вам притягивался, притянулся и ещё притянется, это достойный именно вас мужчина. Понятие "достойный" — очень относительное, потому что каждый достоин своего. Вы достойны ровно того, что к вам притягивается.
Мы Влюбляемся в тех, с кем ОБРЕЧЕНЫ на духовный РОСТ
10 января 2019
25764
Мы влюбляемся в тех, с кем обречены на духовный рост и обретение внутренней силы, тех качеств, которые нужны нам для совершенства.
Метки: Любовь,
Непосильная ноша: Психологические причины сутулости
10 января 2019
2191
Часто сутулые люди не имеют смелости, чтобы убеждать себя и других. Не могут понять свою цель в жизни, определить, что им нравится, и спокойно этим заниматься. Про таких говорят, что они «нецельные личности». Иногда им трудно заставить себя заниматься упражнениями, исправляющими осанку.
Метки: Психосоматика,
Человек не будет иметь удачных отношений до тех пор, пока не наладит их с матерью
9 января 2019
8892
Практика показала, что именно те люди, которых любила мать безусловной любовью, любила и уважала в них их отца, в своей жизни могут быть счастливы и успешны. Принимая, любя и уважая себя, такие люди так же относятся к своим детям и к окружающим.
Метки: Воспитание,
Выход из треугольника Карпмана
9 января 2019
1684
Эмоции Жертвы – страх, обида, вина, стыд, зависть и ревность. Преследователь находится в страхе, раздражении, гневе. Он живет в прошлом. Спасатель жалеет и спасает Жертву, сочувствует Контролеру. Контролер для Спасателя – тоже Жертва, которая нуждается в понимании и признании заслуг.
Метки: Треугольник Карпмана,
Из того, что я тебе сказал, я почти ВСЕ СОВРАЛ
7 января 2019
7227
Моя дорогая жертва, из того, что я тебе сказал, я почти все соврал. И я не жалею об этом. Я не могу сопереживать тебе.
Метки: Отношения, Нарциссизм,
КАК себя ВЕСТИ с обесценивающими людьми
7 января 2019
14473
«Был бы мужиком, давно бы полку прибил», «Ты правда думаешь, что тебе это идет?». Самооценка обесценивающих людей нестабильна и уязвима. Она требует поддержки извне. Обесценивание – это способ сохранить собственную позитивную самооценку.
Метки: Личность,
Не стоит строить отношения с людьми, которым вы не нужны
30 декабря 2018
35335
Иногда стоит отступить. Выращивать что-то в бесплодных землях не стоит – есть плодородные почвы. И пытаться построить отношения с людьми, которым мы не нужны – тоже не стоит.
Метки: Отношения,
Старая жена
30 декабря 2018
129214
Проактивные в любви мужчины могут жить с одной женой всю жизнь и любить ее, а мужчины, которые в любви — бревна, плывущие по течению, довольно быстро охладевают к жене и почти непременно меняют ее на молоденькую, если имеют материальные возможности.
Метки: Женщины,
Когда женщина слишком много отдает, она ВСЕГДА мало получает
30 декабря 2018
46437
Когда у женщины приступ обиды, она не может заставить себя чувствовать любовь. Она может вести себя так, как должен вести себя любящий человек, но ее сердце остается закрытым. Когда сердце женщины закрыто, она начинает вести подсчет очков, и мужчина всегда остается в проигрыше.
Травмированная мать
30 декабря 2018
7184
Травмированные люди не могут переносить сильные чувства. Потому что сильные чувства — любые — соединяют их с их травмой, а это может быть очень небезопасно. Есть матери, которые не в состоянии перенести своего ребенка недовольным, злобным, требовательным и раздраженным или страдающим.
Метки: Психическая травма,
Безумно популярный миф о любви, который разбил очень много сердец
29 декабря 2018
7627
Если вам становится трудно жить в браке, дружить, воспитывать, это вовсе не признак того, что вы делаете что-то неправильно. Эти вещи всегда сложны, если вы делаете их правильно, если вы посвящаете им время, ведёте трудные разговоры или жертвуете чем-то друг для друга.
Метки: Отношения,
Самый основной момент во ВСЕХ отношениях
29 декабря 2018
10940
"Смело и дерзко" утвердить себя и пусть второй прогибается. Но человек, готовый прогибаться, это очень плохой партнер. Это слабый человек и ненадежный, он предаст вас так же легко, как и себя. Да и вы плохой партнер и человек плоховатый, если хотите прогибать близких и не желаете учитывать их интересы.
Жертвы Духовного Роста
28 декабря 2018
3464
Они не состоялись, как специалисты. Карьера не удалась. Самооценка их, как старый забор: каждый может под ним помочиться, пнуть его или расшатать. Скорей всего, их родители до сих пор считают их малыми детьми: не очень умными, не очень самостоятельными.
Метки: Личность,
Как «закрыть отношения» с бывшим партнером
28 декабря 2018
12987
Поставить себя как личность в отношениях можно лишь на начальном этапе, когда происходит “фиксация”, то есть когда по обоюдному молчаливому согласию происходит как бы распределение ролей, кто какую играет. Поменять “роль” после “фиксации” очень сложно, и только на “грани разрыва”.
Метки: Отношения, Расставание,
Без любви женщины...толстеют
28 декабря 2018
30434
Если cекc для вас обязанность, то вы так и будете толстеть потихоньку, обычно каждый год килограмма на 2-3, превращаясь в женщину, которая будет не интересна мужу.
Метки: Переедание, Женщины,
3 типа женщин, которых НЕ бросают
28 декабря 2018
59330
Ее не бросят именно потому, что она знает: бояться быть брошенной, значит быть таковой. Она не стремиться сделать мужчину своей собственностью и не заставляет его чувствовать, что он ей что-то должен.
Метки: Женщины, Расставание,
Масштаб материнского влияния на судьбу дочери
27 декабря 2018
3235
Депрессивная мать - это грустная мать, у которой нет никаких желаний, которая ничем не интересуется и не находит удовольствия ни в чём. И вот тогда она не может интересоваться и собственным ребёнком, заниматься им с удовольствием.
Метки: Материнство, Детско-родительские отношения,
Как доверять в отношениях? Никак. Но это и не надо
27 декабря 2018
6236
Вот эти бесконечные стоны "каааак доверяяяять?" и "кааак не бояться?" - от инфантильности. Доверять надо, если вы слепы, а вас ведет поводырь. Не нужно никому доверять слишком сильно. Частично, если это друг, а не враг. Если ты не нуждаешься в поддержке для выживания, гарантий тебе не нужно, полное доверие тебе не обязательно, достаточно частичного доверия. И вечной любви тебе тоже не нужно, достаточно в настоящий момент видеть любовь, а что будет дальше не так важно, ты позволяешь вещам случаться.
Метки: Отношения, Импульсивность,
Нельзя БЫТЬ УДОБНЫМ в отношениях. Это всё портит!
26 декабря 2018
13420
Чем УДОБНЕЕ хочет стать человек, тем БЫСТРЕЕ от него сбегают. Он становится неинтересен и незаметен. Своим стремлением стать предельно удобным просто душит в заботе. Что опять же — отталкивает.
6 категорий принятого с детства саморазрушающего поведения
26 декабря 2018
6358
Саморазрушение может проявляться в пьянстве, наркомании, игромании, курении, склонности к опасным профессиям и видам спорта, агрессивном поведении, трудоголизме (работе «на износ»), неправильном принятии лекарственных средств, склонности к разного рода операциям по «улучшению» своего облика, рискованном сексуальном поведении и т.п.
Метки: Личность, Аутоагрессия,
Интересные факты о психологии человека. Этого вы о себе не знали!
26 декабря 2018
3225
Вы не можете не обращать внимание на еду, на секс и опасности. Замечали ли вы, что люди всегда останавливаются, чтобы посмотреть на сцены несчастных случаев. На самом деле, мы не можем не обращать внимания на ситуацию опасности. У каждого человека есть особая часть мозга, которая отвечает за выживание и спрашивает: «Могу ли я это съесть? Можно ли с этим заняться сексом? Может это меня убить? ».
Метки: Личность,
«Кодекс невротика» по Альберту Эллису
26 декабря 2018
711
Комплекс ошибочных суждений, стремление к выполнению которого ведет к психологическим проблемам: 1. Существует жесткая необходимость быть любимым или одобряемым каждым человеком в значимом окружении.
Метки: Невроз,
В отношениях с мужчиной женщина проходит свои уроки
25 декабря 2018
13979
Женщину делает несчастной её отношения с мужчиной или их отсутствие. Но если посмотреть на отношения, как на источник своего духовного развития, то страдания, получаемые в отношениях можно трансформировать в свою силу.
Настоящий камбэк: Секреты возвращения ушедшего партнера
25 декабря 2018
11007
Возвращение бывшего партнера начинается почти в 100% случаев, если вы отпустили человека более-менее экологично: без оскорблений, не слишком унижаясь и не удерживая его угрозами сделать что-нибудь с собой или с ним. Если вы очень сильно достали его перед уходом, камбэк может и не начаться, потому что страх или отвращение к вам будут сильней, чем полевой откат.
Метки: Отношения, Расставание,
Вылезти из-за плинтуса. Мама не читай!
25 декабря 2018
2620
Сложные отношения с матерью не обязательно возникают там, где мать ведет себя как жестокая мачеха. Часто связано и с матерью-жертвой, бледной тенью, и с матерью-подружкой, не настаивавшей ни на чем, и со сверхопекающей матерью "я-тебе-всю-жизнь-отдала" и с матерью-соперницей.
Метки: Материнство, Детско-родительские отношения,
Занимайтесь собой, а не другим! Методичка по удержанию границ
24 декабря 2018
3687
Угадайки, попытки контролировать и залезать в чужую голову приводят к нездоровым отношениям, пустым конфликтам и созависимостям. Не надо так.
Метки: Границы,
Путь к счастью — совсем в другую сторону
24 декабря 2018
1994
Может показаться, что заветная покупка или обретение идеальной фигуры, или поездка на море наконец-то принесут счастье, но увы. Путь к счастью — совсем в другую сторону.
Когда-то я имела привычку терпеть
24 декабря 2018
7014
Потерпи еще немного — заставь себя, сделай так, как тебе неприятно. Ведь все так делают, ты что, какая-то особенная? Теперь я смело говорю: со мной так нельзя!
Зависимость происходит от недостатка любви
24 декабря 2018
6767
Если для вашего выживания необходим другой человек, значит, вы паразитируете на этом человеке. "Я страдаю - значит, я люблю". Такая любовь получила название любовной аддикции. У невротика потребность быть любимым чрезмерна. Такой человек не способен достичь той степени любви, к которой стремится – все мало и мало. В этой причине скрыта вторая причина – это неспособность любить.
Метки: Отношения, Созависимость, Эмоциональная зависимость,
ТЫ СТАЛА НЕУДОБНОЙ
20 декабря 2018
76785
Вы вдруг перестаете выслушивать многочасовые жалобы на жизнь, не поддерживаете круглосуточную переписку, не бежите на встречу тогда, когда это вам неудобно, перестаете давать советы или, наоборот, следовать их советам и принимать от них помощь, о которой вы не просили и т.п.
Метки: Личность,
Ревность — противоположность верности
20 декабря 2018
4754
Ревность продиктована стремлением подчинить партнера, сделать его полностью зависимым. С помощью ревности можно сформировать в партнере чувство вины и спокойно им манипулировать.
Ненависть к самому себе ведет к шизофрении
19 декабря 2018
8424
"Шизофреники" перед дебютом заболевания не спят неделю, порой 10 дней. Внешне они выглядят эмоционально тупыми людьми, но медики и не подозревают какие адские чувства раздирают их изнутри, тем более, что по большей части эти чувства "заморожены", и сам больной не знает о них или их скрывает.
Метки: Шизофрения,
Психологическое насилие: враг, который не заметен
19 декабря 2018
2837
Женщина спрашивает, мол, какой тренинг пройти, чтобы научиться ладить с мужем. Научиться ладить, означало «чтобы он не называл меня больше жирной коровой».
Метки: Психологическое насилие,
Глотая обиды, перевариваешь себя
18 декабря 2018
1860
Выражение «Я его не могу переваривать» в этом случае отражает обиду и относится к пищеварительному тракту. Некоторые исследователи высказывают мнение о том, что рак матки связан с обидой женщины на мужчину. Организм находится в состоянии стресса. Адаптация снижена, может нарушиться иммунитет. Психосоматика ударяет по самому слабому месту.
Метки: Обида,
Заботливая мать — психологический вампир
18 декабря 2018
2487
С желаниями ребенка, его потребностями, способностями и склонностями не считаются. Основные воспитательные слова — «должен» и «нельзя». Воспитание идет или по пути принуждения, или в условиях повышенной моральной ответственности.
Метки: Материнство, Манипуляции, Психологическое насилие, Детско-родительские отношения,
10 дурацких ошибок, которые совершают женщины в отношениях
17 декабря 2018
50202
Если женщина повторяет на каждом углу «Я его люблю!», она обычно врет окружающим. На самом деле это означает: - Никогда не найду никого другого, кто бы меня терпел. - Не хочу остаться одна. - Это лучше, чем ничего. - Это лучше, чем было.
Почему важно не думать плохо ни о ком
17 декабря 2018
3346
Почему люди, говорящие мало и продуманно, достигают больше? Они не теряют энергию. Хвастуны мало чего достигают. Еще один из главных показателей личности, которая находится на высоком уровне развития, определяется тем, что она спокойно выслушивает критику в свой адрес.
Метки: Коммуникации, Личность,
Чем больше помогаешь, тем хуже к тебе относятся
12 декабря 2018
24780
Нужно ли помогать людям «до последнего», несмотря на агрессию и неблагодарность?
Метки: Личность,
Научитесь слышать «НЕТ»
12 декабря 2018
9301
Научиться слышать "нет" в отношениях - настоящий подвиг. Особенно, если это слово произносит любимый человек. "Нет, я не готов(а) сейчас к серьёзным отношениям". "Нет, я не хочу сейчас детей". Как научиться слышать "нет", сохраняя и себя, и отношения.
Метки: Отношения,
О чем с тобой жить?
12 декабря 2018
11641
Вот эта конструкция «и зачем мне в доме мужик/баба» не эпатаж - они совершенно искренне не понимают. Они реально не понимают, что если нельзя с тобой трахаться до кровавых мозолей (и влюбляться до розовых слюней), то о чем с тобой жить?
Метки: Отношения,
Что скрывается за семейным проклятием и венцом безбрачия: взгляд психолога
11 декабря 2018
3150
Типичные случаи «семейных проклятий» выглядят так: жизнь предка, имеющего «тяжелую судьбу», трагически обрывается. В последующих поколениях обязательно появляется тот, кто «копирует» тяжелую судьбу своего предка: совершает убийство (самоубийство), не может создать семью, становится душевнобольным.
Метки: Семья, Детско-родительские отношения, Метод системных семейных расстановок,
ПОДЛИННЫЕ и ФАЛЬШИВЫЕ люди: 8 различий
11 декабря 2018
14191
Обманщики – это люди, которым очень нравится критиковать других. О какой бы ситуации не шла речь, они найдут то, за что покритиковать человека. Такие люди обожают сплетничать так же, как они обожают превращать любую ситуацию в драму.
Метки: Личность,
Чем отличается ЗРЕЛАЯ ЖЕНЩИНА от созависимой
11 декабря 2018
31694
Зрелая женщина никогда не «пилит» партнера. Она либо поддерживает его в его начинаниях, либо просто пропадает из его жизни. Созависимая женщина устраивает истерики и отчитывает мужчину за то, что он не такой, как нужно ей, напирая на чувство вины, при этом никак не меняя своего поведения по отношению к нему.
Метки: Созависимость, Женщины,
15 жестких СОВЕТОВ про отношения, которые работают
11 декабря 2018
88791
Когда женщина говорит: «Я любила», — это часто история не про любовь. Это история про драгдилера, который поставляет ей необходимые страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.
Метки: Отношения,
Психосоматика бронхиальной астмы
10 декабря 2018
1081
Дыхание тесно связано с темой свободы, личного пространства, ответственности и самостоятельности. Астматик редко когда может адекватными способами выразить свою агрессию.
Метки: Агрессия, Психосоматика,
О прощении родителей: ненавидеть маму опасно для жизни!
10 декабря 2018
1711
Для маленького ребенка всё несовершенство мира персонифицируется в родителях
Метки: Детско-родительские отношения,
Счет за предательство себя
10 декабря 2018
1410
Разочарования начинаются с предательства себя. В тот миг, когда выбрана позиция жертвы, и начинается вся процедура казни. Порой это длится всю жизнь.
Метки: Предательство, Пассивная агрессия,
Разрушительная сила упрека
10 декабря 2018
1854
Человек что-то хочет попросить, но выбирает для этого форму упрека, провоцируя чувство вины и агрессию у партнера. Естественно человек начинает так же защищаться, упрекая в ответ. Получается игра в пинг- понг, мячиком в которой служит чувство вины. Отношения окрашенные чувством вины становятся токсичны и невыносимы.
Метки: Агрессия, Чувство вины, Обида, Раздражительность, Манипуляции,
«Возвращающий удар» и другие стратегии после расставания
10 декабря 2018
7927
Самая правильная стратегия поведения – пропустить мимо все “подачки” от партнера который вас бросил – не отвечать и не реагировать на его появление. “Подачка” выглядит как небольшой дружелюбный жест в вашу сторону: звонок, смс, лайк, комментарий под вашими фото или заметками, приветики и прочая романтическая ерунда. Брошенный партнер, как это часто бывает, заглатывает “подачку” как удав.
Метки: Расставание,
Суть психосоматики
10 декабря 2018
2438
Суть психосоматики – самонасилие. Наиболее частыми результатами самонасилия являются психосоматика и депрессии. Иногда, в тяжелых случаях, запускается программа по саморазрушению и может развиваться аутоимунное заболевание и онкология.
Метки: Психосоматика,
Отвержение отца ведет к психической задержке развития ребенка
9 декабря 2018
3511
За решение матери — оградить ребёнка от отца, человек всю жизнь будет платить невероятно высокую цену. Словно он потерял благословение на жизнь.
Метки: Воспитание,
Как разговаривать с мудаками: Что делать с лжецами и манипуляторами
9 декабря 2018
2934
Рассказываем как обрести контроль над иррациональными людьми и как справиться со вздорными клиентами, коллегами-манипуляторами и сумасшедшим начальством.
Метки: Коммуникации, Манипуляции,
Репродуктивная психосоматика
8 декабря 2018
6233
Угнетённая функция яичников может говорить о том, что нет партнёра, с которым "я женщина". Нет сильного мужского фактора. Не на кого овулировать.
Метки: Психосоматика, Женщины,
Хорошие жёны получаются только из несчастных женщин
8 декабря 2018
25741
Наблюдения многолетние показали, что счастливая женщина беззаботна и безалаберна. В доме у неё вечно весёлый раскардаш, на столе опрокинутая чашка выпитого кофе, книга, куча каких-то штучек, ей необходимых и усиливающих беспорядок.
Метки: Женщины,
20 самых распространенных ошибок и ловушек мышления, которые лишают нас объективности
8 декабря 2018
2750
Еще одно когнитивное искажение, которое работает на руку прорицателям. Его суть в том, что пророчество, которое звучит убедительно, может заставить людей непроизвольно предпринимать шаги к его исполнению.
Метки: Личность,
Скрытая агрессия: 3 вида обволакивающего насилия
7 декабря 2018
5264
Сюда относятся такие действия, как «ранение честностью» - «Ты не обижайся, но я тебе скажу на чистоту»; вторжение в личную жизнь - «да я читал твои СМСки, а что разве ты что-то от меня скрываешь»; сожаления - «На самом деле, мне тебя жаль», непрошеные рассказы о своем опыте; унижение; пристыживание и др.
Метки: Агрессия, Психологическое насилие, Пассивная агрессия,
Расстаться — не значит завершить отношения
7 декабря 2018
17389
Вы расстались с кем-то, удалили из друзей, не звоните и не пишите, но можете многие дни или даже годы продолжать разговаривать с этим человеком в своей голове.
Метки: Отношения, Развод, Гештальт-терапия,
Начинайте с главного! Как разговаривать с мужчиной
7 декабря 2018
7915
Любой серьезный разговор начинайте сразу с главного, без долгих прилюдий. Хотите поговорить о его отношении к вашей маме? Так и скажите — «дорогой, я хочу поговорить о твоём отношении к моей маме». Хотите узнать о длинном волосе на лацкане его пиджака? Так и скажите «я хочу узнать о длинном волосе на лацкане твоего пиджака».
Ошибка взрослых женщин
7 декабря 2018
7177
Есть одна типичная ошибка в имидже взрослых женщин. Заметить эту ошибку очень сложно не только им самим, но и со стороны. То есть всем видно, что что-то не то, а вот что, не понятно, и первым делом в голову приходит что-то другое.
Злые шутки: обижают вас не просто так
6 декабря 2018
5291
Как правильно реагировать, если партнер отпускает в вашу сторону обидные шутки? Вроде и обидная, а вроде и шутка. Стоит на такое всерьез обидеться, обязательно услышишь "У тебя чувства юмора что ли нет?"
Метки: Уверенность, Личность, Обида,
Как не позволить людям управлять вами — 12 золотых правил
6 декабря 2018
28169
Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?».
Метки: Развитие личности, Личность, Манипуляции,
Идти куда хочется идти, даже если никого не будет рядом
6 декабря 2018
3660
Парадокс в том, что женщину смирить невозможно, то что она сидит тихо — не значит, что внутри нее не рождается вихрь.
Нескончаемое недовольство — удел испуганного человека
6 декабря 2018
2048
Недовольство истребляет волю к жизни. Ослабление воли к жизни способствует возникновению болезней. Недовольство имеет множество разных обличий. Например, капризность, брезгливость, обидчивость, придирчивость, злость, мстительность, недоброжелательность, а также брюзжание, ворчанье, сварливость, критиканство, огульное охаивание и т. д.
Метки: Обида, Раздражительность, Зависть,
Берт Хеллингер: Приобретенное за чужой счет оплачивается собственными потерями
5 декабря 2018
5400
Семья передает человеку нравственные принципы, поведенческие шаблоны, стратегии выживания, выбор профессии, а также долги, неразрешенные конфликты, тайны, болезни, иррациональные страхи и преждевременные смерти.
Психосоматика: Плечи — Хочу или Надо
5 декабря 2018
2049
Если человек идет в разрез собственным желаниям, то напряженными и скованными становятся его плечи. Часто жизненная энергия "застревает" именно в области плеч, т.к. она тут зарождается, но не получает выхода, в следствие неудовлетворения собственных желаний.
Метки: Психосоматика,
Мужское поведение – следствие женского
5 декабря 2018
8010
Стать главой семьи – такая потребность возникает у мужчины не потому, что женщина рядом плохо или хорошо себя ведет. А потому, что он сам этого захотел. Поведение женщины может стать стимулом, но мотив-то рождается внутри. Когда мужчина сам любит. Тогда и стимул значим, и мотив появляется.
Метки: Отношения,
Сколько лет продлится ваш брак? Факторы совпадения в отношениях
5 декабря 2018
6778
Вас любят только в том случае, если рядом с вами выгодно. Если вы хорошо влияете на жизнь, на судьбу, на состояние, в конце концов.
Метки: Отношения,
Роковая женщина, женщина-мечта, женщина ведьма
4 декабря 2018
4591
Роковая женщина влюблена, прежде всего, в свои способности соблазнять. Отношения с мужчиной ей нужны только для того, чтобы в подходящий момент разорвать их.
Метки: Женщины, Сказкотерапия, Гештальт-терапия,
Личные границы человека
4 декабря 2018
2159
Отсутствие личных границ формирует психологию жертвы: человек начинает видеть себя жертвой обстоятельств или других людей.
Метки: Границы,
Что не прощают мужчины и что не прощают женщины
4 декабря 2018
13112
Что мужчины, что женщины не прощают, только тогда, когда им это не выгодно – когда это противоречит их потребностям и интересам. А в остальных случаях, когда им нужно и интересно, они ВСЁ простят.
Как мужчины оценивают и выбирают женщин
4 декабря 2018
5071
Поведение, характер, поступки, конечно имеют значение, но уже не такое важное, как первая бессознательная оценка женщины.
3 средства от беспомощности
4 декабря 2018
2334
Если человек систематически испытывает поражение, оказывается среди хаоса, где постоянно меняются правила и любое движение может привести к наказанию — у него атрофируется воля и желание вообще что-то делать.
Эмоциональная тупость
3 декабря 2018
2237
В их жизни почти не бывает радости. Они не живут в настоящий момент, отдаваясь чувствам, а отчужденно взирают на самих себя со стороны и оценивают: "Действительно ли я получил удовольствие или нет?"
Метки: Шизофрения, Управление эмоциями, Ненависть, Отвержение,
Почему психологи раненые люди и как выбрать себе психолога
3 декабря 2018
946
Если Вам не стало лучше после посещения психолога, доктора или массажиста - это не ваш специалист. И никакие уговоры «специалиста» о том, что вы должны «ходить долго и только тогда однажды…» - не должны вас переубедить не доверять собственному послевкусию от первой встречи.
Метки: Психотерапия,
Узнайте, ЧТО скрывается за вашей неприязнью к другим
3 декабря 2018
3225
Бывает что человек вроде неплохой и к вам относится адекватно и делить вам с ним нечего, а вот не нравится он вам и все! Причем, «не нравится» - это еще мягко сказано! Вас буквально передергивает от негативных эмоций, нахлынувших, стоит несчастному появиться в поле вашего зрения! Почему?
5 роковых ошибок. Прочти и больше никогда так не поступай
3 декабря 2018
18067
Разрушая собственную жизнь, человек становится несчастным. Чтобы не страдать от последствий необдуманных поступков и неосознанного выбора, не допускай некоторых ошибок.
Метки: Личность,
"Мне 35, а я все еще не замужем! Я так и останусь одна!": как справиться с повышенной тревожностью
2 декабря 2018
1372
Тревожность - тягостное переживание, отравляющее жизнь. Оно идет постоянным фоном или накрывает, как девятый вал, полностью блокируя способность радоваться, мечтать, чувствовать уверенность, спокойствие, гармонию и вообще что-то делать.
Метки: Тревожность,
Невротик вы или нет: 9 признаков
1 декабря 2018
9276
Невротик может терпеть. Здоровый человек никогда терпеть не будет. Но он может перетерпеть. Когда я под водой, то я должен перетерпеть и не дышать. А пока я перетерпливаю, я занимаюсь только теми делами, которые помогли бы вырваться из-под воды.
Метки: Невроз,
Девушки, вы сами портите мужчин!
30 ноября 2018
19253
В силу профессии насмотрелся на сотни женщин, которые поверили мужу, а он спустя 10−15 лет собрал вещи и ушел. А она без профессии и без работы, в 40 оказывается совершенно беспомощной. И хорошо еще, если он помогает ребенку или оставил ей что-то, бывают случаи и похуже.
Метки: Женщины,
Прошлое человека объясняет его поведение
30 ноября 2018
3881
Причина этого сложного характера в том, что существуют два способа власти над другими. Один — это задирая или одолевая другого, иначе он начинает чувствовать себя жертвой. Второй — воздействие посредством соблазняющего подхода, который очень эффективен против наивных людей, попадающих под психопатическую власть.
Метки: Личность,
С чем не должна мириться ни одна уважающая себя женщина
29 ноября 2018
34541
Ты должна научить мужчину, как с тобой обращаться. Научить относиться к тебе хорошо с самого начала. Вот список того, что вы не должны терпеть. Он не исчерпывающий, но является хорошей отправной точкой
Метки: Отношения, Личность, Женщины, Самооценка,
Чем больше отдаете женщине, тем больше получаете от жизни
28 ноября 2018
6274
Если женщина обижена на Вас, зла, то поверьте её негативные вибрации будут создавать ВАШУ реальность. Иногда мужчины удивляются и почему это дела перестали идти. Оглянитесь вокруг, скольких женщин вы обидели?
Метки: Отношения,
Бесперспективные отношения — 4 признака
28 ноября 2018
12585
Джон Готтман называет четыре индикатора, по которым можно сказать, есть ли у супружеских отношений будущее
Метки: Отношения,
Как разлюбить человека, который тебя не любит. 3 шага
27 ноября 2018
10546
Не саботируйте собственное исцеление. Есть некоторые модели мышления, которые саботируют процесс исцеления, затрудняют продвижение вперед. Прекратите говорить: 1) Я не могу жить без него; 2) Я не могу перестать любить его; 3) Я люблю этого человека больше, чем любой другой; 4) Я не могу любить кого-либо еще; 5) Нет никого лучше этого человека; 6) Он прекрасен.
Секс при ребенке
27 ноября 2018
17515
Не редки случаи когда пара, родив ребенка, спит с ним в одной постели, часто до 4х и более лет. Это поведение родителей, несомненно является инцестуозным. И это все, безусловно, наносит детям травму, приводит к ранней cекcуализации.
Метки: Детско-родительские отношения,
Отношения с перверзными нарциссистами нередко заканчиваются клинической депрессией и суицидом
27 ноября 2018
3879
Перверзные нарциссисты не выбирают на роль своих «жертв» слабых или неуверенных в себе людей. Их целевая аудитория — яркие умники и умницы, открытые, успешные, впечатлительные, полные оптимизма и жизненных сил.
Метки: Нарциссизм,
Почему с одной женщиной мужчина хочет быть, а от другой – бежит
27 ноября 2018
10655
Ресурсная женщина, да простят меня мужчины, не пережившие материнский комплекс, имеет внутренний стержень. У нее есть понятная Я-концепция: четкое понимание того, кто я, какая я, чего хочу, что мне нравится, не нравится, что я люблю, что не терплю, чем дорожу, что меня держит на земле, как я хочу, чтоб меня видели другие, к чему иду и чего хочу достичь.
Метки: Женщины,
Почему в браке мало cекcа
26 ноября 2018
6101
Это стало уже чем-то вроде общего правила — мол, ничего не попишешь, в браке cекcа всегда становится меньше, такова селяви. На самом деле, люди ошибаются — в браке не становится меньше cекcа.
Метки: Снижение полового влечения, Отношения, Ceкcуальность,
Наступить себе на горло. О заблокированных чувствах
26 ноября 2018
2924
Переживание злости или обиды часто заблокированы стыдом. Стыдно быть злым и обиженным - нужно быть добрым и сильным! Всегда! Стыд, как известно, переживание – останавливающее жизненные процессы. На телесном уровне затрудняющее дыхание, парализующее активность. Это ощущение мышечной "заморозки". От стыда хочется "провалиться сквозь землю" или перестать быть.
Метки: Агрессия, Обида, Стыд, Зависть, Импульсивность, Отвержение,
Экхарт Толле: Взять свою жизнь в свои руки
26 ноября 2018
2173
Практика “Не отвечай обидчику”. Разумеется, это не означает, что вы приглашаете других оскорблять или ругать вас или делаетесь жертвой неосознанных людей. Порой ситуация может потребовать дать кому-нибудь сдачи в совершенно определенных выражениях. Когда в ваших словах нет никакой эготипической потребности защищаться, тогда за ними стоит сила, а не реактивная вынужденность.
Метки: Личность,
Как закрыть гештальт в отношениях
25 ноября 2018
8271
Многие знают выражение "незавершенный гештальт". Это похоже на зависшую компьютерную программу, которая мешает работать всему остальному. Самая большая засада с незавершенными гештальтами в том, что завершить многие из них просто так нельзя.
Метки: Отношения, Личность, Гештальт-терапия,
Психологический кризис – несоответствие между потребностями и способностями человека
25 ноября 2018
997
Ситуация утраты чего-то важного в жизни, играет не только опасную роль, но и создает нашу личность. В этом и есть творческое приспособление человека.
Метки: Психологический кризис,
Нервные расстройства у детей: что должны знать родители
25 ноября 2018
4641
Как могут проявляться нервно-психические расстройства у детей, как распознать психологическую травму и на что обязательно нужно обратить внимание родителям?
Метки: Воспитание,
Обходи ЭТУ женщину стороной!
23 ноября 2018
3455
ДРАМА-ДАМА: Девушка с очень неустойчивой психикой, склонная к депрессиям и суициду. Любую мелочь она размотает в великую трагедию, но даже если день прошёл ровно - это может быть отличной причиной убедиться в том, что бытовуха сильнее нас.
Метки: Женщины,
Когда попадаются не те мужчины
23 ноября 2018
5423
Дело тут не в том, что подходящих мужчин не существует, а в том, что вы к ним не подходите. В буквальном смысле - обходите девятой дорогой, потому что выбираете совсем других, руководствуясь неверными критериями. Как при покупке красивых туфлей, в которых невозможно ходить.
Эмоции стройности: ДРУГИЕ методы похудения
23 ноября 2018
849
Я решила провести эксперимент, и в течение месяца каждый день планировала что-то радостное для себя: поход на SPA процедуры, покататься на машине по ночному городу под любимую музыку, хамам ...в общем список был длинный. И я заметила, что за этот месяц совершенно незаметно ушло несколько килограмм, хотя на диетах я не сижу уже года 4.
Метки: Переедание,
Инициация мужчины: 5 основных этапов развития психики
22 ноября 2018
6231
Будущий мужчина должен покинуть мать, даже если в какой-то момент такой поступок покажется предательством. Мать же должна перенести эту боль. Однако позже сын, может вернуться, чтобы установить с матерью отношения совершенно иного уровня.
Метки: Мужчины,
Приветы из прошлого: не до конца прожитые истории
22 ноября 2018
2315
Живешь себе, живешь, никого не трогаешь, а однажды вдруг раздается звонок, приходит смс или письмо на почту от какого-то человека из прошлого, после чего покоя лишаешься надолго. Обычно это бывшие мужчины/женщины, мужья/жёны, не ответившие взаимностью возлюбленные и другие персонажи невероятно травмирующих и не всегда до конца прожитых историй.
Метки: Отношения,
Стыдливость и стеснительность у людей от мании величия
22 ноября 2018
1006
По большому счету, робость, трусость, стыдливость, стеснительность, конфузливость появляются у людей от мании величия. Они рассуждают так: другим можно, а мне эти несчастья ни в коем случае нельзя. Они рассуждают так: другим можно, а мне эти несчастья ни в коем случае нельзя.
Метки: Неуверенность в себе, Стыд, Нерешительность,
Где проходит граница, за которой ты обязан врать, чтобы остаться вежливым
22 ноября 2018
2734
Почему бы не сказать мужчине, что он некрасив и беден, и ты поэтому не хочешь с ним на свидание, а не потому что занята на работе, почему бы не сказать приятелю, что он зануда, поэтому не хочешь с ним выпить, а не по какой-то еще уважительной причине
Метки: Личность,
Женский гнев — дефицит любви
21 ноября 2018
10364
Женский гнев - это сильный дефицит любви. Женщина поскольку имеет чувственную природу, имеет сильные эмоции, поэтому разум ее никак не справляется с ними. И если сильные эмоции пришли - она их просто не может не выразить, поэтому она может смеяться, плакать или кричать там, где ее эти эмоции настигли.
Метки: Агрессия, Истерия, Женщины, Импульсивность,
Не надо обманывать себя, особенно по пути в ЗАГС и в роддом!
21 ноября 2018
1558
Накануне свадьбы он устроил вам некрасивую сцену ревности, а вы подумали: "Надо же, как он меня ДИКО любит!". Будете жить в городе "Жена домашнего тирана" .
Метки: Отношения,
Любовь к отцу: сценарий развития СУДЬБЫ вашей дочери
21 ноября 2018
5071
Чтобы определить судьбу девочки, нам понадобится узнать, каким видит отца девочки её мать. Ведь именно от маминого решения зависит, можно ли девочке любить папу самостоятельно, или ей до зрелости смотреть на папу мамиными глазами.
Метки: Детско-родительские отношения,
ТАЙНА попадания в зависимость
21 ноября 2018
1920
Зависимый повсюду ищет свободу и настоящую любовь. И оттого пробует новое, в надежде, что там он получит истинное спасение от внутренней пустоты. Меняя старые отношения на новые, покупая новые товары и услуги, пробуя больше и больше еды, он хочет ощутить вкус жизни, который блекнет из-за утечки жизненности в родную бездну. Устав, в конце концов, он выбирает смерть. Бездна поглощает его целиком.
Метки: Зависимость, Личность, Зависимое расстройство личности,
«Со мной этого никогда не случится»: 15 признаков, что вы встречаетесь с абьюзером
20 ноября 2018
4546
Любые действия из приведенных ниже, должны заставить вас бить тревогу. В состоянии раздражения и злости ваш партнер: подходит к вам вплотную, касается руками вашего лица, толкает вас, не дает уйти, преграждая путь или удерживая вас. Высказывает словесные угрозы, вроде: «Лучше не зли меня» или «Ты не понимаешь, с кем связалась».
Метки: Домашнее насилие,
Учитесь разбираться в людях! Все, что люди говорят, — все неправда
20 ноября 2018
7889
Сколько разбитых сердец сколько обманутых вкладчиков… сколько судебных исков. А проблема везде одна — неумение разбираться в людях. А как же этому научиться? Для начала запомните одну простую вещь: все, что люди говорят, — все неправда.
Метки: Развитие личности, Личность,
Уникальный метод «хохочущих» фотографий — как это работает
20 ноября 2018
2933
Трудно предсказать, как именно ваш организм отреагирует на вашу же «смеющуюся» фотографию. Одним она помогла легче перенести сложную беременность и родить здорового ребенка. Другим – предотвратить болезнь или депрессию при больших неприятностях. Третьим – быстрее встать на ноги после серьезной травмы. Одно несомненно: польза будет наверняка.
Метки: Позитивная психология, Личность,
Механизм передачи травмы
19 ноября 2018
2298
Дети за отцов отвечают. Не по закону, а по жизни, хотим мы этого или нет. Все непроговорённое, не названное своими именами, всё, из чего не сделаны выводы, остается потомкам. И от этого наследства нам не деться никуда.
Метки: Семья,
Что выдает мужчину-невротика?
19 ноября 2018
2114
Первый и самый главный признак: рядом с этим человеком вы чувствуете себя как-то не так. Даже если вы затрудняетесь дать этому ощущению четкое определение, если вам дискомфортно — это важный симптом. Вы можете ощущать это как тревожность, неуверенность, напряжение или настороженность.
Метки: Невроз,
Травма брошенного, травма бросающего: терапия брошенности
19 ноября 2018
4812
В терапии нам важно помочь брошенному восстановить свою свободу и активность, способность мысленно вернуться во взаимодействие с бросающим. Потребовать и получить от него признание своей значимости в отношениях, хотя бы и уже завершающихся. Вернуть себе контакт со своими потребностями. Вернуть себе силу признавать свою правду в отношениях, свою правоту, и на этой основе завершить, а точнее – совершить, наконец, действие расставания.
Метки: Отношения,
Признаки вторжения в ваше личное пространство
19 ноября 2018
4837
Если вам неловко или стыдно, досадно или обидно, если вас раздражают или злят обращенные к вам слова и действия, значит, идет вторжение в ваше пространство.
Метки: Границы,
Мы травмированы матерями, но компенсации не будет
19 ноября 2018
6468
Зачастую клиент годами ходит «по тем же дорогам». Нет работы – виновата мама: она в детстве полностью блокировала мою поисковую активность. Нет девушки – виновата мама: ей никогда не нравились мои подружки. Развелась с мужем – виновата мама: не предоставила в детстве хорошую модель для подражания, ругалась с отцом. Плохие отношения с собственными детьми – виновата (угадали!) мама: я воспроизвожу семейный сценарий.
Метки: Материнство, Психотерапия, Инфантильность, Детско-родительские отношения,
Как стать более счастливым человеком всего за одну ночь
16 ноября 2018
3450
"Чувства возмущения и негодования покинули меня довольно быстро. Я перестал ощущать себя жертвой и подумал: «Вау, как я рад, что я – это я». Я предпочёл бы потерять всё своё имущество, лишь бы не стать таким, как тот парень"
Метки: Личность, Управление эмоциями,
5 фраз манипуляторов, способных свести с ума любого
16 ноября 2018
15514
"Ненавижу драму". Манипуляторы нарочно устраивают провокации и, когда вы реагируете, обвиняют вас в том, что вы устраиваете драму, которую они так ненавидят. Вы будете чувствовать себя виноватым в том, что реагируете на их отвратительное поведение.
Метки: Манипуляции,
Что означает предательство на энергетическом уровне
16 ноября 2018
5602
Когда человек ориентируется на себя, то приходит понимание, что каждый имеет право на СВОИ интересы, часто отличные от его интересов. И тогда «предательства» не состоится. Даже отношения развалятся, человек выйдет из них не жертвой с подавленным эго, а партнер – не предателем, а выйдет из них человеком, интересы которого просто разошлись с интересами другого человека. И все это будет без драм и эмоционального шока.
Метки: Отношения, Предательство,
Семилетние циклы жизни человека
15 ноября 2018
5083
Каждый цикл завершается кризисом, ведущим к следующему этапу. 35-42 года: все начинается с нуля. Нужно пересмотреть отношения к матери, семье, отцу, зрелости. Это период, когда у разведенных мужчин появляются любовницы, а у разведенных женщин — любовники. Они пытаются воспринять то, что ожидают, уже не от брака, а от противоположного пола.
Метки: Личность,
Деньги не любят страхов. Деньги любят бесстрашных
15 ноября 2018
1969
Подавляющее большинство людей живет именно так: копит, откладывает, ограничивает себя во всем. Откладывая деньги, вы отнимаете их у себя и своей сегодняшней полноценной жизни. Вы обслуживаете свои страхи и укрепляете в себе психологию нищего человека. Надо жить сегодняшним днем.
Как распознать психопата дома или на работе и вовремя уйти
15 ноября 2018
1273
Психопаты — это социальные хищники, которые очаровывают, используют в собственных целях людей и безжалостно пробивают себе дорогу, оставляя за собой широкий след из разбитых сердец, несбывшихся надежд и пустых кошельков. Признаки психопатии: эгоцентризм, убежденность в собственном величии, потребность в постоянном психическом возбуждении, коварство, склонность к манипуляциям, отсутствие чувства вины и сожаления, импульсивность, безответственность
Метки: Психопатия,
Женщины за 40: когда можно не бороться, а просто жить
14 ноября 2018
51206
Они живут как дышат: то бурно, то тихонько, то нежно и чуть слышно, то торопливо и азартно. Дышат в ритме жизни, живут в ритме дыхания. Наконец-то, после 40, у них это начало получаться: жить в одно время с жизнью.
Метки: Женщины,
Гигиена сознания
14 ноября 2018
3995
У меня с женой Мастера возникала явная симпатия. «Не боишься, что между нами что-то произойдет?» - в шутку спросил я его? «Значит буду проживать свою ревность», - не моргнув глазом ответил Мастер. Вот ответ человека владеющего своим сознанием. Он не сказал: «Буду считать тебя сволочью», или: «Прибью жену». Он сказал: «Буду работать со своим сознанием». На то он и Мастер. «Исцелись сам и тысячи исцелятся вокруг».
Метки: Развитие личности,
Непрощенная обида способна искалечить судьбу человека
14 ноября 2018
20705
Люди с определенной акцентуацией личности крайне зло и остроумно высмеивают других, но на шутки в свой адрес реагируют крайне агрессивно! Очень обидчивы и алкоголики — именно чувство обиды заставляет их хвататься за бутылку и разрушать себя, не имея возможности разрушить явных и мнимых обидчиков.
Метки: Обида,
Мечта, разрушающая брак
13 ноября 2018
5822
Самая главная сокровенная и пленительная мечта у людей такая: найти человека, который будет предельно удобен. Что такое «удобный человек»? Это человек, который в каждый момент времени ведёт себя именно так, как вам хочется. Сегодня ему хочется, чтобы жена поставила ужин на стол, села рядом и щебетала о чём-то. А завтра хочется, чтобы она поставила ужин, села рядом и молча умилялась бы. Отсюда и начинаются проблемы в отношениях.
В начале отношений полезно немножко «оттормаживаться»
13 ноября 2018
4517
Главные ошибки в начале отношений: многие люди очень спешат. Они ещё два дня назад не знали вот этого человека, но уже размышляют над деталями свадьбы и прикидывают, когда ехать на знакомство с родителями. Почему это ошибка? Скорость нужна в ловле блох, а в отношениях, как раз, полезно немножко «оттормаживаться».
Метки: Отношения,
Почему любимый вдруг становится чужим?
13 ноября 2018
4728
Всё было хорошо и прекрасно, бабочки в животе, минута разлуки тянулась как год – и вдруг всё изменилось. Ничего не произошло – ни измены, ни грубости, ничего, но партнёр внезапно превратился в чужого и неприятного человека. Что это такое? Как с этим быть?
Когда муж или жена не хочет cекcа
12 ноября 2018
2598
Отношения приходят к смерти не тогда, когда мы теряем влечение к партнеру, а тогда, когда у нас появляется безразличие.
Метки: Снижение полового влечения,
О несчастных случаях
12 ноября 2018
1061
Если вы попали в мелкую аварию, шансы попасть в катастрофу увеличиваются в геометрической прогрессии; после двух аварий вероятность третьей просто неминуема. Если порезали палец – берегите руку, вероятность травм начинает прогрессировать, увеличиваться; есть даже специальная формула для того, чтобы посчитать, когда произойдет травма или авария.
Метки: Психосоматика,
Осанка как признак ЖЕРТВЫ
12 ноября 2018
2326
Вы становитесь жертвой еще и по той причине, что имея плохую осанку значительно легче подчиняетесь. Да, именно так, человек с плохой осанкой подсознательно подчиняется человеку с прямой осанкой. Так, человек, который провинился, автоматически склоняет голову, поклон в знак уважения и подчинения, попрошайки склоняют голову, чтобы вызвать жалость и т.д.
Метки: Уверенность, Привлекательность, Личность, Самооценка,
Секреты француженок: как не спать в одиночестве
12 ноября 2018
8353
Простые конкретные способы — как вылезти из раковины одиночества, поверить в себя, начать налаживать контакт с миром, и главное — жить с удовольствием.
Метки: Женщины,
Почему так больно от расставаний
12 ноября 2018
3137
Расставание с любимым человеком — это всегда боль. Не больно расставаться с тем, кого вы не любите, а вот когда уходит любимый — это больно. Можно ли что-то сделать с этой болью? Да, можно.
Главный критерий здоровых отношений
10 ноября 2018
3660
Если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы быть в отношениях любви и гармонии.
Метки: Отношения,
Как распознать сумасшедшего
9 ноября 2018
5928
Вычурность, манерность речи – признаки психического расстройства. Так называемый «телеграфный стиль» — оборванные короткие фразы, не имеющие логической связи между собой. «Скачка идей», — когда собеседник исключительно быстро переключается с одной темы на другую, не успевая логически закончить мысль.
Метки: Психопатия, Психопатология,
Несчастная судьба людей – следствие НЕсделанного ими выбора
9 ноября 2018
2112
Несчастная судьба многих людей – следствие несделанного ими выбора. Они ни живые, ни мертвые. Жизнь оказывается бременем, бесценным занятием, а дела – лишь средством защиты от мук бытия в царстве теней.
Метки: Личность,
Дочери, которых не любили и тяжкая ноша семейных секретов
9 ноября 2018
4435
«Моя мать все мое детство обесценивала мои успехи в учебе, говоря, что ну хоть что-то у меня должно получаться, а то ведь я такая страшная и толстая. Она заставляла меня ужасно себя чувствовать каждый день. Представьте мое удивление, когда я узнала, уже став взрослой, что она хвасталась моими успехами другим, потому что это делало её успешной матерью в чужих глазах. Это было последней каплей. Просто классическое лицемерие».
Метки: Воспитание, Материнство, Психическая травма, Психологическое насилие, Детско-родительские отношения,
Cекc у мужчин
9 ноября 2018
7764
Психотерапевт Алексей Смирнов: "Cекcуальные проблемы неизбежны, если вы занимаетесь cекcом с другим человеком. Если вы мастурбируете, то проблем у вас не будет, или они будут минимальны. Самые распространенные мужские cекcуальные проблемы носят психологический характер."
Метки: Ceкcуальность, Мужчины,
Когда сам себе главный враг
8 ноября 2018
1208
Такие люди часто опаздывают, пропускают решающие встречи и ссорятся с нужными людьми. Он всегда "против". Даже, когда ему это невыгодно. Пословица "назло маме отморожу себе уши" про них. Выбирает не тех людей, не чувствует ситуацию, не замечает важных деталей, не слышит рекомендаций. Напомню процесс этот бессознательный. Человек подсознательно строит процесс действий так, что результат невозможен.
Метки: Пассивная агрессия,
Заморозка несконтейнированных детских травм – основа любой травли и дедовщины
8 ноября 2018
2102
Заморозка несконтейнированных детских травм – основа любой травли и дедовщины. Девиантного детского поведения. Старшеклассники издеваются над младшими, как когда-то издевались над ними. Педофилы чаще всего сами становились жертвами насилия. Самый злой начальник на работе обычно тот, кто дополз по карьерной лестнице с самого низа и «всем все помнит».
Метки: Агрессия, Домашнее насилие, Психическая травма, Детско-родительские отношения,
Как я научилась жить с "биполярочкой"
7 ноября 2018
1408
Я ощущала себя в постоянном полёте и иногда двигалась и говорила так быстро, что друзья спрашивали: «Ты что, на спидах?» У меня была пара нервных срывов. Однажды я наорала матом на начальника, из-за чего меня исключили из проекта. В 22 года я снова была самым несчастным человеком в мире, обессиленным, подавленным, без планов и амбиций.
Метки: Биполярное расстройство,
Список фильмов для изучения психопатологий и личностных проблем
7 ноября 2018
12052
Список фильмов для изучения психопатологий, личностных и межличностных проблем, в помощь психологам, психоаналитикам, а также всем кто интересуется психологией отношений, влияний, социально-психологическими закономерностями и т.п.
Метки: Психологическое кино,
Невроз отложенной жизни
7 ноября 2018
3545
На терапевтической группе два дня подряд плакала одна женщина лет сорока. На все вопросы – о чем она плачет? – она не могла ответить. У нее были выявлены всевозможные заболевания: язва двенадцатиперстной кишки, мастопатия, вегетососудистая дистония, мигрень, варикозное расширение вен, гастрит, колит, куча гинекологических проблем. Было ясно, что ее абсолютно не удовлетворяет собственная жизнь. Но что в ней не так?
Метки: Невроз, Психотерапия, Случаи из практики психотерапии,
Шизофрению вызывает особая форма коммуникации
7 ноября 2018
1446
Принято считать, что безумие не заразно. Но что, если это не так? В действительности, мы почти ничего не знаем об эпидемиологии душевных заболеваний. Конечно, благодаря Фрейду у нас есть теория неврозов и детских травм. Но что на счёт действительно хардкорных заболеваний вроде шизофрении?
Метки: Шизофрения,
Не начинайте отношений с таким человеком
6 ноября 2018
15294
"Есть люди, с которыми не надо начинать отношений. Все знают, что такие люди есть, но не все знают, как такого человека определить. Я точно знаю несколько признаков, которые однозначно сигнализируют — с этим человеком нельзя начинать отношения. Ни при каких обстоятельствах, ни на каких условиях."
Выход из треугольника Карпмана
6 ноября 2018
6470
Основной посыл Жертвы таков: «Жизнь непредсказуема и зла. Она все время делает со мной то, с чем я не могу справиться. Жизнь – это страдание». Эмоции Жертвы – страх, обида, вина, стыд, зависть и ревность. В теле – постоянное напряжение, которое трансформируется со временем в соматичекие заболевания.
Метки: Чувство вины, Обида, Раздражительность, Манипуляции, Психологическое насилие, Зависть, Жалость, Отвержение,
Из брака ушла страсть — пора разводиться?
6 ноября 2018
4328
Ярчайший пример — приходит мужчина и излагает проблему. У него к жене уже несколько лет «нет страсти». И теперь, раз нет страсти, надо разводиться. Вот и стоит вопрос — как сделать так, чтобы развод был безболезненным, ведь «она хорошая женщина, я не хочу её обижать».
Метки: Снижение полового влечения, Отношения, Ceкcуальность, Женщины, Мужчины,
Тяжелое детство
5 ноября 2018
1192
В правдивой и оттого страшной книге «Что сделали с тобою, бедное дитя» подробно описываются педагогические методы прошлого и позапрошлого столетия, слишком ужасные, чтобы приводить их здесь. И совершенно обыденные для того времени.
Метки: Детско-родительские отношения,
Как мужчины теряют жён
5 ноября 2018
6694
Проблема — в сексистской концепции некоторых мужчин, которую можно описать тремя словами: «Женщина говорит глупости». Сюда же относится знаменитое: «Послушай женщину и сделай наоборот».
Кризис возраста у женщин
4 ноября 2018
9452
С возрастом многие женщины не становятся ни красивей, ни умнее, ни добрее, ни талантливей, а становятся только хуже. В юности они были любопытными, а теперь стали зануды, были свежими, а теперь просто вянут, в юности были веселы, а стали унылы.
Метки: Кризис среднего возраста, Личность, Женщины, Имидж,
Не вступайте в брак. Вы всё испортите
3 ноября 2018
4966
Есть люди, которым нельзя вступать в брак. Если вы ведёте себя определённым образом, то кого бы вы ни нашли, всё бесполезно – человек сбежит от вас, теряя тапки.
Метки: Отношения,
Нездоровая зависимость в отношениях
2 ноября 2018
3629
Нездоровая зависимость характеризуется различными стилями: тревожно-амбивалентным – залипающим, сливающимся. Чтобы близкий не ушел, надо держать его крепко-крепко, приклеивать суперклеем, контролировать и не отпускать; или же наоборот - дистанцирующимся стилем, или избегающим – держащим партнера на расстоянии.
Метки: Отношения, Созависимость, Эмоциональная зависимость,
Как прекратить детскую травлю
2 ноября 2018
2750
Когда ребенка намеренно доводят до слез, дразнят, когда отбирают, прячут, портят его вещи, когда его толкают, щипают, бьют, обзывают, подчеркнуто игнорируют — это называется ТРАВЛЯ. Насилие. Пока не назовете своим именем, все будут делать вид, что ничего особенного не происходит.
Метки: Насилие,
Ошибки в поведении, которые только усугубляют травлю
2 ноября 2018
3415
Недавно дочка узнала, что ее школьного приятеля сильно избили одноклассники. Его давно травят, и ее заодно. Очень необычный мальчик, одаренный и «не такой, как все». Они уже притерпелись, что дразнят и гадости говорят. Пытались игнорировать, Алиса в последнее время начала отвечать «так, что они закипают». Научилась.
Метки: Насилие,
Странные отношения — медленная смерть вашей личности
1 ноября 2018
5862
Странные отношения – это отношения, в которых один из партнёров постоянно не понимает, что происходит. Пример для наглядности. Есть женщина и есть мужчина. Вроде бы всё хорошо, отношения достаточно тёплые, поддерживающие. Вот только мужчина всячески избегает cекcа.
Метки: Отношения,
Как выживать с пограничным
1 ноября 2018
1614
Геннадий Малейчук, психотерапевт: "Партнеру невозможно иметь право на ошибку, невозможно быть несовершенным. Пограничнику не удается психологически отделиться от своих родителей; он всегда в поисках внимания и одобрения. Всегда ищет идеального Другого, который 24 часа в сутки был бы полностью в их распоряжении - потребность 2-х летнего ребёнка."
Токсичный муж
1 ноября 2018
5650
Психотерапевт Наталья Олифирович: "Ко мне на консультацию пришла девушка. Она сказала, что ей нужна оценка ситуации, и сразу попросила не считать ее сумасшедшей. Она была в отчаянии и совершенно не понимала, как ей себя вести."
Метки: Одиночество, Женщины, Мужчины,
Эротические игры для достижения максимальной открытости партнёров друг другу
31 октября 2018
3987
Безусловно, партнёр, с которым мы достигаем наибольшей гармонии, максимальной открытости и раскрепощённости, представляет для нас гораздо большую ценность по сравнению с другими партнёрами. Удовлетворённость cекcуальными отношениями с ним значительно возрастает.
Метки: Отношения, Ceкcуальность,
Почему взрослый мужчина живет с мамой
31 октября 2018
2868
Нередко взрослые мужчины 40 лет, плюс-минус 10 лет, живут вдвоем с мамой. Некоторые мужчины пробовали создавать семьи, но их семьи разрушались. А у кого-то даже не складываются хоть сколько-нибудь стабильные отношения. Проблема осложняется так же тем, что проживание с мамой создает крепкий взаимовыгодный тандем.
Метки: Мужчины,
15 признаков экстрасенсорных способностей
31 октября 2018
2167
Ощущаете приближение беды. В случае приближения опасности, угрожающей вам и вашим близким, у вас появляется зудящее чувство тревоги, инстинктивное чутье, что что-то должно произойти. Подобными интуитивными способностями обладают животные. Отметив у себя подобные ощущения, знайте – это настоящий дар, который может помочь спасти не одну жизнь.
Метки: Личность,
Вы не обманете эмпата, потому что он знает правду
30 октября 2018
4406
При помощи своих уникальных способностей они способны точно определить, говорите ли вы правду или нет. Не тратьте ваше время и силы на то, чтобы придумать правдоподобную ложь. Эмпат уже знает всю правду.
Мертвая хватка или забота?
30 октября 2018
1970
Ты слишком сильно стараешься. Надо полегче. Чувствуй себя легко, несмотря на всю глубину чувств. Легко позволяй вещам случаться, и легко справляйся с ними.
11 признаков того, что вам не хватает эмоционального интеллекта
30 октября 2018
3454
Первый признак – практически все в вашей жизни вызывает стресс. Когда вы подавляете ваши чувства, они быстро превращаются в неконтролируемые ощущения напряженности, стресса и тревожности. Неразрешенные и подавленные эмоции напрягают как ваш разум, так и тело.
Метки: Стресс, Тревожность, Управление эмоциями, Обида, Пассивная агрессия,
Не доверяйте тем, кто говорит вам «все будет хорошо»
30 октября 2018
1976
На самом деле, ожидание того, что все будет хорошо или близко к этому весьма ущербно. Потому что это очень далеко от реальности.
Метки: Развитие личности, Личность,
Гурджиев: Последний час жизни
29 октября 2018
2327
В течение многих лет вы тратили время так, словно вам выдали на него открытый банковский счет. Но вот состояние спущено, вы прогорели и обнаружили, что на банковском счете времени больше нет. Теперь вы вынуждены зарабатывать каждый час жизни. Всю свою жизнь вы вели себя, как ребенок, а время тратили, как молодожены.
Метки: Личность,
23 женских привычки, с которыми пора завязывать
29 октября 2018
4285
Перестаньте пытаться быть невозмутимой. Если у вас нет «гена невозмутимости», то перестаньте притворяться. Попытки быть спокойной и приятной в любое время мешают нам выражать наши потребности, желания и мнения.
16 неприятных ощущений, на самом деле указывающих, что вы на правильном пути
29 октября 2018
2855
Чувство потерянности является признаком того, что вы стали больше присутствовать в собственной жизни. Вы меньше живете воспоминаниями и мыслями о будущем. Пока вы не привыкли к этому – вам будет казаться, словно вы сбились с пути. Но помните, что на самом деле все наоборот.
Метки: Личность,
Магический круг, внутри которого человек неуязвим
29 октября 2018
1738
Для хищника очень скромный человек вообще неуязвим, например. Хищник никак не сможет заставить его создавать иллюзии и сливать границы. А хищники работают только по двум этим направлениям: самооценка и границы, все.
Метки: Самооценка,
Как жена думает о муже, таким он и становится!
28 октября 2018
5601
Если жена не уважает своего мужа, его никто не уважает. Ни родные, ни друзья, ни коллеги. Можно сказать, что жена на лбу своего мужа пишет некое слово, которое его характеризует. И согласно этой надписи, с ним начинают строить отношения другие люди.
Губительная сила обиды на отца
27 октября 2018
9660
Если папа мало уделял дочке времени, внимания, любви и заботы, она с детства чувствует себя недолюбленной. Начиная с юного возраста, девушка будет стремиться компенсировать эту любовь тем мужским вниманием, которое будет ей доступно.
Как влюбиться в мужа заново
26 октября 2018
3183
Все было замечательно, чувства бурлили и кипели, жизнь была насыщена и наполнена. А потом – раз, и всё. "У него работа, у меня работа, приходим домой усталые. Может бросить всё, раз такая ситуация? Ну, пропало очарование, не получилось ничего – так может с кем другим ещё получится?»
На ком нынче женятся?
26 октября 2018
5470
На консультации, молодая девушка в возрасте 24 лет, по поводу того, что мужчина выбрал не ее: -Я старалась изо всех сил. Делала все, чтобы мужчина оценил мое к нему отношение. Но он выбрал другую.
Метки: Отношения, Уверенность, Женщины, Самооценка,
7 этапов отношений, ведущих к настоящей любви
26 октября 2018
6034
Этап "отвращение" обязателен для любых продолжительных отношений. На фазе отвращения начинаются ссоры, вы как будто концентрируетесь исключительно на недостатках друг друга. Самый легкий и в то же время худший выход - это расставание или развод.
Женщины с неадекватной самооценкой
26 октября 2018
2115
Самооценка большинства женщин неадекватна, они кажутся себе то красавицами, то уродинами. Объективной самооценки у многих женщин нет, даже близко. Они не знают, какие они. Поэтому их так легко сбить с толку и внушить им что угодно.
Метки: Женщины, Самооценка,
Каждый ВОЛЕН в ЛЮБОЙ момент из отношений выйти
25 октября 2018
3298
КАЖДЫЙ человек вступает в отношения для удовлетворения СВОИХ потребностей. Именно так, не ваших, а своих. А ваши он удовлетворяет, если вы его об этом просите и он имеет возможность и желание их удовлетворить.
Метки: Отношения,
4 состояния женщины: катастрофически важная статья!
25 октября 2018
4700
Когда мужчина пришел голодный домой с работы, ему интересно только одно. Здесь надо включать состояние хозяйки. Накормите его. Когда мужчина принес зарплату домой — есть смысл включить состояние девочки, которая такая радостная умеет восхититься своим охотником. Мужчина вас не ценит? Включайте состояние королевы. Займитесь собой, своей красотой, своим телом, своими хобби.
Метки: Женщины,
Состояние женского потока: что это и как к нему прийти?
25 октября 2018
2740
Состояние потока, это когда все происходит само, стоит только помечтать. Когда ты делаешь то, что можешь, а остальное выстраивается. Когда случаются чудеса – большие и маленькие. А внутри несмотря ни на что – благость. Океан спокойствия.
Как прочесть по чертам лица судьбу человека
24 октября 2018
2741
Морщины отражают судьбу человека. Одни появляются как следствие проявлений характера человека, другие – как вестники грядущих изменений в судьбе. Конечно же, имеют значение все морщины, которые появляются на лице человека. Однако ведущее значение в толковании знаков на лице отдается тем, что располагаются на лбу.
Метки: Личность,
11 вещей, которые должен услышать мужчина в депрессии
24 октября 2018
5283
Другая ложь, которую депрессия нашёптывает вам: «Ты бесполезен, ты ничего не стоишь». Она разрушает самоуважение и искажает ваше представление о самом себе. Она наполняет ваш разум пессимистичными мыслями, которые только ухудшают ваше настроение: «Я ужасный человек. Я кошмарно выгляжу. Я недостоин любви».
Метки: Депрессия, Тревожность, Мужчины,
Тройная спираль — изысканный способ зародить в чужой голове нужную вам идею
24 октября 2018
1537
Сначала вы начинаете рассказывать какую-то реальную ситуацию из своей жизни или историю, придуманную на ходу. Она должна изобиловать подробностями и, желательно, быть интересной. На середине вы ее прерываете…
Метки: Манипуляции,
Учитесь отпускать
23 октября 2018
3368
Важно уметь отпускать ситуации, в которых вы зависли слишком надолго, людей, прошлые отношения, и все, что может помешать вам двигаться дальше. Однако важно не только уметь отпускать. Все мы имеем тенденцию еще и к продавливанию ситуации.
Метки: Личность,
Три вещи, которые мужчине жизненно необходимо получить от женщины
23 октября 2018
9117
Если женщина постоянно недовольна своим мужчиной, у нее начинаются нарушения в эндокринной системе, обязательно страдает детородная зона. Поэтому придется посмотреть правде в глаза и задать себе вопросы: кто я? что я хочу? кто он? что он хочет? зачем мы вместе? Очень часто такие простые вопросы проясняют очень важные вещи.
Я пережила самоубийство. И мне есть что Вам сказать
22 октября 2018
5786
Психотерапевт Кэти Харли рассказывает о собственном опыте депрессии и попытке самоубийства: "Были моменты, когда мне казалось, что я совершенно одинока в этом мире равнодушных людей. А были и моменты, когда я чувствовала себя потерянной и смущенной. Проблема с самоубийствами - в том, что никто из людей, находящихся рядом, не знает, что вам нужно сказать. Никто не знает, как реагировать на вашу беду."
Метки: Депрессия,
Не обманывайте себя: вас не любят настолько сильно, как вам хочется
22 октября 2018
4881
Вы так долго и пронзительно ныли, какая вы недоверчивая пугливая и трепетная лань, а теперь он принес цветы, и вам кажется, что это не цветы, а жалкая подачка. Он говорит вам о любви, а вам кажется, что это отмазка. Вы сначала выпросили это все, а потом обесценили несчастным видом. Двойной удар по желанию человека делать вам приятное.
Метки: Отношения,
Женщина-ноль, женщина-минус, женщина-плюс
22 октября 2018
3490
Есть женщины-ноль, которые вымогают ваше внимание и одобрение и изматывают ваши жизненные силы. Чем дольше находишься рядом с ними, тем яснее чувствуешь, что тебя становится меньше, а их больше.
Метки: Женщины,
Вы и деньги: "Я больше так не могу, они уходят сквозь пальцы"
22 октября 2018
738
В расстановках с запросами темы денег мы часто приходим к раскулачиванию, репрессиям, голодоморам, несправедливому распределению наследства, воровству и мародёрству, войнам и революциям, вне зависимости от того, на какой стороне мы были, были ли наши предки жертвой, как в данном случае или наоборот агрессором, те кто расстреливал, забирал или незаконно обогащался. Из поколения в поколение шлейфом за нами тянутся старые истории и трагические события наших предков и нашего народа.
Метки: Деньги, Семейные расстановки,
Парадокс близости
22 октября 2018
4965
Ощущение душевной близости может быть настолько непереносимым, что мужчина и женщина начнут заниматься cекcом, чтобы избежать этого переживания. Близость вытравливается, как несущая напряжение, смущение, волнение — целую гамму сложных чувств, означающих осторожное приближение двоих друг к другу.
Метки: Отношения, Ceкcуальность,
Хуже, чем гей
21 октября 2018
6699
Расскажу одну реальную историю, годовалой примерно давности, как одна женщина проложила путь к сердцу недоступного мужчины
Метки: Отношения, Женщины, Мужчины, Случаи из практики психотерапии,
Гиперактивный ребёнок: советы психолога
20 октября 2018
2974
Почему нельзя целовать ребенка в губы, ходить перед ним в обнаженном виде и выгонять папу в другую комнату, если ребенок захотел спать в вашей кровати?
Метки: СДВГ,
Имей уважение к себе
19 октября 2018
2620
Людям, склонным к болтливости и откровенности в какой-то момент становится трудно уважать себя, так как в итоге слишком открыты границы. Твоя личность становится достоянием общественности, а общественность не стесняется обычно.
Метки: Самооценка,
О разрушающих отношениях: почему мы выбираем таких мужчин и женщин
19 октября 2018
4424
Если в нашей жизни всегда присутствовали хаос и драма; то у нас развивается потребность в драматизме, позволяющая нам сохранить хоть какие-то чувства. Нам нужно испытывать возбуждение от неопределенности, страданий, разочарования - нам нужно бороться хотя бы ради того, чтобы чувствовать себя живыми. `
"Если женщина требует – мужчина чувствует в ней мужчину"
19 октября 2018
3935
"Девочки часто "понимают", что быть мужчиной выгоднее и безопаснее, и свободнее. Многие девушки стремятся добиться успеха независимо от мужчины, откладывая семейное счастье на потом. А потом они приходят к психотерапевту с запросом: "Мне 36 лет, а ребенка нет и мужа тоже".
Зависть — печаль души о благосостоянии ближнего
18 октября 2018
1354
Зависть присуща всем людям – это не болезнь. Другое дело, что какие-то формы зависти патологические могут являться пусковым механизмом психических заболеваний – паранойи, навязчивых мыслей, идей.
Метки: Зависть,
Толерантность к унижению
18 октября 2018
1641
Толератность к унижению - это когда меня унижают, а я считаю это закономерным и правильным, то есть внутренне соглашаюсь с этим и продолжаю процесс унижения уже внутри себя. Кто-то отозвался нелестно о том, как я провожу свое свободное время. Человек, у которого этой толерантности нет, возмутится в стиле "какое твое дело?". Другой же, который толерантен, будет испытывать чувство стыда или вины и давить себя еще больше.
Метки: Стресс, Чувство вины, Неуверенность в себе, Стыд, Нерешительность,
Моё, твоё, наше: 4 типа зависимых отношений
18 октября 2018
2382
”Я взрастила его, сделала из него человека! Где бы он был, если бы не я?!” “Я умнее, сильнее его. Я знаю, как надо. И если он будет делать всё, что я ему говорю, то всё будет отлично.”
Метки: Отношения, Созависимость, Управление эмоциями, Женщины, Мужчины,
Не тратьте свое время и силы на тех, кому вы безразличны
18 октября 2018
4950
Никогда не тратьте свое время и силы на тех, кому вы безразличны, или даже хуже того - на тех, кто вас не любит. В этом мире огромное множество людей, с которыми проживать жизнь в радость.
Метки: Отношения,
О чем нужно помнить, когда все идет не так
17 октября 2018
1962
У каждого случались трудные времена. И мы все их пережили. Тем не менее, одни люди справляются с ними легче, чем другие. В чем их секрет?
Научный способ сохранить любовь, гарантия 100%
17 октября 2018
4881
«Проводить больше времени вместе» практически бесполезно. Но есть другой способ, революционный и безотказный. О нем-то мы сейчас и поговорим.
Все, что вам нужно — это пауза в двадцать четыре часа
17 октября 2018
1462
Когда ум начинает погружаться в эмоцию, станьте осознанными как можно раньше. Кто-то вас оскорбил. Нужно совсем немного времени, чтобы вы разозлились, потому что таков механизм. Вы разозлитесь, но после паузы.
Метки: Агрессия, Управление эмоциями, Раздражительность, Импульсивность,
Почему одиночество выбирает самых сильных людей
16 октября 2018
3495
Они чаще ошибаются, сильнее страдают, реже идут на контакт, тяжелее переживают неудачи. Но каждый раз, сгорая в отношениях дотла, они возрождаются из пепла, становясь еще более совершенными и более сильными.
Метки: Одиночество, Личность,
Как полюбить свое тело
16 октября 2018
2261
Почему все люди такие зажатые? Почему так трудно расслабиться? Вся суть в том, что, когда ты абсолютно свободен, можно многого добиться. Разумными могут быть только очень, очень cекcуальные и энергичные люди.
Метки: Телесные блоки,
Есть люди, которые пахнут несчастьем
16 октября 2018
1308
В общении с людьми, инфицированными несчастьем, постоянно прорываются жалобы. На мир, на себя, на несправедливость действительности. Им до боли в груди жаль свою судьбу, хоть они и тщательно стараются не признаваться в этом даже самим себе.
Метки: Личность,
Как научиться тонкому искусству на все забивать
16 октября 2018
1571
Способность париться только в тех ситуациях, которые действительно того стоят, сделает жизнь чертовски проще. Поражение не будет таким пугающим. Отказ будет менее болезненным.
Метки: Уверенность, Личность,
Безопасного cекcа не бывает!
16 октября 2018
5232
Желание требует, чтобы объект внимания всё время ускользал и сохранял некоторую недоступность. Тут не так важно, что уже произошло – гораздо важнее, что ещё может произойти.
Метки: Отношения, Ceкcуальность, Женщины, Мужчины,
9 ужасов, через которые пройдет женщина, чей мужчина переживает кризис среднего возраста
15 октября 2018
33104
Пока супруг со вкусом заламывает руки, его половина вынуждена быть умной, терпеливой и понимающей, как жена отца Фёдора или Софья Андреевна, например.
Метки: Кризис среднего возраста, Женщины, Мужчины,
Однажды ты поймешь, что осталась одна
15 октября 2018
21756
Однажды ты поймешь, что осталась одна. Родители умирают, мужья изменяются, любовники изменяют, дети растут. Или ты сама уходишь от них потому, что они теперь чужие. Ломается то, что работало еще вчера. Не важно, что именно произойдет, помни: одиночество всегда за спиной, как зима.
Метки: Отношения, Одиночество, Женщины,
Секреты притяжения родственной души
15 октября 2018
5998
Запомните накрепко эти два подхода к жизни и впоследствии вы сможете через эту призму рассматривать любую свою жизненную ситуацию.
Если вы не можете простить кого-то, просто прочтите
15 октября 2018
276504
Сама мысль о том, что кто-то уйдет безнаказанным после всего, что он сделал, причиняет боль. Мы не хотим сохранить наши руки в чистоте — следы крови обидчиков вполне бы устроили нас. Мы хотим сравнять счет. Прощение кажется предательством самого себя. Вы не хотите сдаваться в бою за справедливость.
Метки: Обида,
Гражданский брак — дорога в никуда
14 октября 2018
16282
Гражданский брак – это всегда не окончательный выбор, недовыбор. Когда мужчина и женщина долго живут вместе, не вступая в брак, они как бы говорят друг другу: "Я жду лучшего".
Метки: Отношения,
Что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами
14 октября 2018
35403
Как узнать, любит ли вас мужчина? Это просто: обычно он делает три вещи.
Ошибки сильных женщин
13 октября 2018
9153
Часто женщины стараются озвучить все свои пожелания, в довольно резкой и жесткой форме. Они могут разразиться тирадой о том, как с ними следует себя вести, что им можно говорить, а что недопустимо, описывают свои достоинства и гневно требуют уважения.
Метки: Женщины,
7 привычек, незаметно отнимающих ваше счастье
13 октября 2018
2126
Мир полон несчастных людей. Кому-то мало денег, кому-то любви и близости. Есть те, чей мозг забит предрассудками, обидами, злобой и прочим мусором, что они даже не понимают, почему несчастливы.
Метки: Прокрастинация, Счастье, Личность,
Бесперспективные отношения— 4 признака
12 октября 2018
51711
Джон Готтман называет четыре индикатора, по которым можно сказать, есть ли у супружеских отношений будущее
Метки: Отношения,
Маленькие хитрости, которые дадут вам преимущество в общении с окружающими
12 октября 2018
5373
Когда вы звоните человеку, в котором заинтересованы, не скрывайте свои эмоции. Не забывайте это простое правило. Эмоциональность заразна.
Метки: Коммуникации,
Зрелые отношения: Зависимость, Независимость, Взаимозависимость
12 октября 2018
4213
У любви есть три измерения. Одно – это измерение зависимости; оно случается с большинством людей. Муж зависит от жены, жена зависит от мужа; они эксплуатируют друг друга, подчиняют себе друг друга. Именно поэтому любовь, которая может открывать двери рая, открывает лишь двери ада.
Метки: Отношения, Созависимость, Любовь,
Ваш род — это Ваше подсознание
12 октября 2018
4254
Жизнь одинокой женщины похожа на игру в русскую рулетку: выберут — не выберут, буду желанной — останусь нежеланной?!
Один из важнейших законов — баланс между Брать и Давать
12 октября 2018
4404
Если ты все время даешь и даешь, но ничего не берешь – человек остается перед тобой в огромном долгу. Ты как будто вешаешь ему на шею огромный кредит, который он никогда не отдаст. Если ты все время берешь, но ничего не даешь, то рано или поздно, партнер истощается. Настает момент, когда он не может больше давать.
Метки: Отношения,
Изнасилованные мужчины
11 октября 2018
259039
Большинство этих мальчиков не доживут до 50-ти. Ресурс закончится. Иногда, в моменты отчаяния, они будут ловить себя на том, что из чувств к маме осталась только тихая ненависть, вырывающаяся в неконтролируемых мыслях или чувствах.
Метки: Психологическое насилие,
Какой цвет Вам нравится - узнайте о себе что-то новое
11 октября 2018
3138
Мы любим ЦВЕТА - качеств которых нам не достаёт. Потому, мы их и любым - потому что в сути своей, на своё сейчас - мы являемся противоположностью ЦВЕТА, который ВЫБИРАЕМ
Метки: Личность,
Если вам предстоит трудный разговор — 5 советов
11 октября 2018
3829
Никому не нравится начинать разговор, в котором нам приходится сообщать о существующем конфликте. Но если вы все-таки решились рассказать о своей версии правды
Метки: Коммуникации, Отношения,
Как понять, что мужчина не заинтересован вами
11 октября 2018
15717
Как понять, что мужчина не намерен строить с вами серьезные отношения, дабы не тратить свое драгоценное время зря
Три cекcуальных расстройства наших женщин
11 октября 2018
138054
Психотерапевт Михаил Литвак: "У наших женщин есть три cекcуальных расстройства".
Метки: Ceкcуальность, Женщины,
Почему успешный мужчина, сменив женщину, вдруг теряет все и наоборот
11 октября 2018
29674
Мужчины жаждут таких женщин, они им необходимы. Они их бессознательно чувствуют. И готовы мир бросить к её ногам за одну ночь.
Метки: Женщины,
Секрет камбэка
10 октября 2018
4954
Тот кто бросил партнера, влюбленного в него, и еще помучил перед этим, почти всегда пытается вернуться.
Как правильно уходить не совершая ошибок
10 октября 2018
2797
Боль, грусть и печаль – неизменная плата за переход в новое. Те, кто не хочет сталкиваться с этими трудными чувствами, иногда носят их в себе десятки лет. Пытаясь от кого-то или чего-то уйти, мы совершаем ошибки, шлейф которых тянется за нами, мешая жить полной, счастливой жизнью.
Безответной любви не бывает
10 октября 2018
6457
Безответная любовь всегда рождается в поле иллюзий. Побывав на свидании с отличным парнем, который проявляет интерес, одна девушка просто заинтересуется, а вторая… начнет мечтать. Почему же не начнет мечтать первая?
Метки: Отношения, Одиночество, Любовь, Инфантильность,
Как не впадать в депрессию и любовную зависимость
10 октября 2018
9099
Корень депрессии и любовной зависимости один - неудовлетворенные потребности. Почему? Потому что мы с ними не в контакте - не понимаем, не знаем их языка. А если и понимаем - не считаем себя достойными их удовлетворять.
Метки: Депрессия, Эмоциональная зависимость,
Вы тратите жизнь впустую, если...
10 октября 2018
2382
Вы проводите слишком много времени с людьми, которые не способствуют вашему росту. Легко застрять, болтаясь с людьми, которые не заставляют вас быть лучше. Таких «друзей» можно назвать «энергетическими вампирами». Они высасывают из вас жизнь и не дают ничего положительного взамен.
Метки: Личность,
Основные психотравмы: отвергнутый, покинутый, униженный
10 октября 2018
2207
Травма отвергнутого появляется, когда человек отвергает другого и не принимает себя в этой ситуации. Этот опыт становится порочным кругом: я отвергаю себя, я отвергаю других и другие тоже отвергают меня.
Метки: Психическая травма,
Когда механизм получения УДОВОЛЬСТВИЯ ломается - что делать
9 октября 2018
1493
Когда механизм получения УДОВОЛЬСТВИЯ ломается происходит раздражительно-апатичный психоз. Ситуация "изгнание из рая". Встречается у взрослых и детей.
Метки: Депрессия, Раздражительность, Апатия,
Как создать себя заново и иметь все, что хочешь
9 октября 2018
1993
Человек, который хочет «всё и сразу», как правило, остаётся хронически ни с чем. Во всяком случае, до тех пор, пока не пересмотрит свой подход. И ошибка закралась в слове «сразу», а не в понятие «всё», как принято считать в обществе.
Метки: Личность,
Недомыслие — бич ХХI века
9 октября 2018
851
Последние годы широчайшее распространение получил феномен человеческого недомыслия. Суть его в том, что человек не додумывает последствия своих действий. То есть не просматривает ДО РЕЗУЛЬТАТА.
Метки: Личность,
Настоящая и единственная причина всех разводов
9 октября 2018
156950
Причина номер один всех разводов - это не измена, не финансовые проблемы и не непримиримые различия в характерах. Все это только симптомы куда более глубокой проблемы.
Почему мне так плохо, хотя все вроде бы нормально
9 октября 2018
2235
В работе психолога большая часть работы – помочь ему создать новые границы, установку: «так со мной нельзя». ТАК. СО. МНОЙ. НЕЛЬЗЯ. Бить меня нельзя. Ругаться матерно. Обзывать шлюхой и рвать мои вещи. Отнимать и сжигать мои игрушки. Усыплять моих животных и не сознаваться в этом («Пушок убежал, наверное»). Унижать и высмеивать меня перед родственниками и знакомыми. Отказывать мне в заботе, когда я болен или слаб – нельзя.
Метки: Стресс, Чувство вины, Личность, Отвержение,
Женщины-девочки и зрелые женщины
9 октября 2018
23306
ЖЕНЩИНА с раскрытой женственностью - всегда в ресурсе. Потому что ее уровень приятия столь велик, что она получает ресурс от всех чувств и от боли и от печали и от злости - ей незачем быть «няшной», а это очень расслабляет когда можно быть всегда честной. К ней тянутся люди.
Метки: Женщины,
Женщина отвечает за лад в семье? Вы серьёзно?
8 октября 2018
8168
Почему я называю это убеждение безумием? Потому что оно разрушает браки. Я вижу это постоянно, т.к. работаю с супружескими парами, оказывающимися на грани развода.
5 действий, если не складывается личная жизнь
8 октября 2018
14361
Если ты не имеешь к 25-30 годам семью, значит, ты не полноценный и общество считает своим долгом выдать советы и рекомендации незамужней женщине. Все это рождает массу негативных эмоций внутри женщины, чувствуется скованность, комплексы укрепляются, самооценка падает еще ниже и от безысходности депрессия накрывает своим плотным покрывалом.
Метки: Отношения, Одиночество,
Ты заслуживаешь того мужа, который у тебя есть
8 октября 2018
15926
Сейчас в цене расхожая фраза «я заслуживаю лучшей доли!». Разочарую многих — нет. Это — от гордыни. На самом деле каждый имеет такого спутника, которого заслуживает. Сколько вкладывает, столько и получает, что сеет, то и пожинает.
Мы остаемся в том возрасте, где нас недолюбили
8 октября 2018
5750
Я часто встречаюсь с людьми, которым по 20, 30, 40 лет, но это внешне. А там внутри они как будто остались в далеком детстве и до сих пор ждут любви, которую тогда не дополучили. И остаются там до тех пор, пока самостоятельно не научаются находить удовлетворение в себе.
Метки: Личность, Инфантильность,
7 признаков, что любви не будет
8 октября 2018
18290
Все мы в той или иной мере повторяем свой болезненный опыт, вдохновенно, как джазисты, импровизируем на основную, привычную тему. И если у тебя когда-то был опыт неудачных отношений, причинивших тебе боль, то есть все шансы, что рано или поздно у тебя возникнет соблазн выбрать партнера, который сможет подтвердить этот опыт.
Скрытое насилие в отношениях — 8 сигналов, что вы в опасности
8 октября 2018
8200
8 признаков скрытого насилия в паре, от которого могут страдать как женщины, так и мужчины
Метки: Отношения, Женщины, Мужчины, Психологическое насилие,
Техники остановки внутреннего диалога
8 октября 2018
1019
В нашей голове идет постоянный диалог и это не дает нам сосредоточиться на решении конкретных задач. Мы бесконечно меняем свои цели, вместо того, чтобы начать воплощать замыслы в реальности.
Метки: Личность,
Мужчина — зеркало женщины, в котором все что она о себе не хочет знать
7 октября 2018
5662
Зачем вы оказались рядом с партнером и что делать с теми чувствами, которые сейчас эманируются на возлюбленного или уже не очень возлюбленного.
Слова-пароли для достижения цели
7 октября 2018
5774
Слова-пароли способны соединить сознание с подсознанием и помочь в достижении поставленных целей. Слова-пароли называют свитчерами, а работу с ними свитчингом (с англ.).
Метки: Личность,
Как навсегда отпустить человека или ситуацию, которые мучают годами
7 октября 2018
3789
Девушка никак не могла забыть молодого человека, который оставил ее два года назад. Каждый вечер ей представлялось, что он рядом с ней, и это было мучительно.
Метки: Отношения, Психотерапия,
5 типов отцов, которые делают из своих детей закомплексованных неудачников
6 октября 2018
6547
Вечно недовольный отец. Такому отцу практически невозможно угодить. «Папа, папа! Я нашел золотой самородок величиной с череп лошади!» — «Куда в обуви на ковер?!»
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения, Самооценка,
Ошибок в жизни не бывает
6 октября 2018
1114
Мы не рождаемся умудренными стариками, не знаем все наперед и не чувствуем, что такое вечность. Но любовь происходит. Она случается с нами так и такая, какие мы.
Метки: Личность,
Хотите достойного мужчину? Запомните эти 7 фраз!
6 октября 2018
49606
Вот как отзываются мужчины на эти слова: «Я сделал бы для нее еще больше!» «Я понял, что создал хорошую базу, на которой можно строить многое другое, развивать наши отношения»
7 стадий любви
6 октября 2018
21787
Как правило, отношения начинаются с влюбленности. Когда мужчина и женщина очарованны друг другом, погружены в страсть, чувства, романтику. Длится он, как правило, от 3-х месяцев до 2х лет. Считается, что прохождение всех семи стадий может занимать около 12 лет и более.
Обида — стресс для всего организма
5 октября 2018
5667
Обида – это стресс для всего организма. Она создает зажим в теле, мешает свободному течению энергии. Обида забирает энергию, из-за того, что постоянно приходиться прокручивать в голове ситуацию обиды
Метки: Обида,
9 самых приятных звуков для человека
5 октября 2018
1071
Секундный звук способен изменить ваше настроение на целый день. Чтобы воспользоваться этим замечательным свойством звуков, нужно знать самые чарующие из них.
Метки: Позитивная психология, Счастье, Личность,
10 психологических хитростей, которые помогут добиться желаемого
5 октября 2018
2930
Когда вы ведете с кем-то переговоры, делайте длинные паузы прежде, чем задать вопрос. Это беспроигрышный способ заставить людей говорить правду.
Метки: Коммуникации, Женщины, Мужчины,
Как жёны убивают мужественность своих мужей
5 октября 2018
12713
Из любви к своей жене, он соглашался на всё. Он не хотел оставить её вдовой, не хотел видеть её слез и переживаний. Он стал домашним, заботливым отцом. При этом внутри глубоко несчастным. Через несколько лет жена ушла к другому. К сумасшедшему каскадеру, гонявшему на мотоцикле по ночному городу.
Как избавиться от родительского негативного программирования
5 октября 2018
1548
"Разбилась ваза – ты ВСЕГДА неуклюжа!, отказ от должности – ты НИКОГДА не справишься, одиночество – ты ВСЕГДА плохо выглядишь, бедность – ты НИКОГДА не сможешь зарабатывать, простуда – ты ВСЕГДА болеешь, отказ – ты ВСЕГДА всё делаешь не так!"
60 потрясающих советов, которые сделают вашу жизнь лучше
5 октября 2018
2273
Эти советы помогут изменить реальность, прекратить боль, и даже сделают вас более привлекательными для противоположного пола. Годы собранной мудрости в вашем распоряжении.
Метки: Личность,
Вы никому ничем не обязаны
4 октября 2018
2928
Вы не обязаны никому объяснять вашу жизненную ситуацию. Если вы живете в гражданском браке, или мотаетесь с одной съемной квартиры на другую, или живете с родителями, хотя вам уже давно не двадцать — вы не обязаны никому отчитываться.
Метки: Уверенность, Личность,
Закон Генетической Нищеты
4 октября 2018
2259
«Мещанство означает пить из старой облезлой кружки, когда новая в серванте стоит». Кто живёт ожиданием будущего, для того оно никогда не наступает.
Метки: Деньги,
Каких людей следует остерегаться
4 октября 2018
1065
Остерегайтесь обижать слабых и закомплексованных людей, которые могут получить власть. Не имея физического превосходства на другими людьми, слабые получают от природы некую компенсацию, заключающуюся в коварстве, хитрости и других тактически и стратегически важных качествах для устранения врагов интригами, клеветой, ссорами и т.д.
Метки: Манипуляции, Лицемерие,
17 психологов рассказывают о том, как они сами избавляются от стресса
4 октября 2018
2836
Когда бы вам ни пришла в голову мысль, что надо бы действовать побыстрее - отнеситесь к ней как к сигналу о том, что пора замедлиться. Измените свой темп, как будто бы вас теперь показывают в замедленной съемке. Вы почувствуете как стресс начнет выскальзывать из вашего тела.
Метки: Стресс,
5 секретов соблазнения по-французски
4 октября 2018
4663
«Продолжай жить своей жизнью. Не жди его звонков. Когда он позвонит в следующий раз, говори, что ты занята, о чем бы он тебя ни просил. Но можешь предложить сделать это в другой день. Например, он говорит: «Что делаешь завтра вечером?», а ты отвечаешь: «Ой, у меня на эту неделю все распланировано. Но я свободна днем в воскресенье». Так ты избегаешь вечерних встреч, даже если хочешь его».
Если мужчина не берёт ответственность за благосостояние женщины
4 октября 2018
11234
Эта статья для вас, если: Ваш мужчина не делает вам предложения, хотя вы живете вместе уже несколько лет; Ваш мужчина не работает и, судя по всему, не планирует работать; Ваш мужчина жалуется, провоцируя вас принимать на себя ответственность за решения.
Как лексика и манера речи выдают низкую самооценку
3 октября 2018
3469
Неуверенность, как запах крови, рано или поздно становится заметна окружающим. Это заставляет нас чувствовать себя настолько открытыми и беззащитными, что в итоге мы действительно раскрываем свои слабости и становимся уязвимыми.
Метки: Коммуникации,
4 верных признака, что вам изменяют
3 октября 2018
44320
Как правило, тех, кто изменяет, раскачивают некие «эмоциональные качели» - от чувства вины до ненависти, от желания угодить до едких и унизительных высказываний.
Метки: Измена,
Сделка с самим собой
3 октября 2018
944
Люди не замечают собственного лицемерия, не замечают искренне, потому что уже пошли на внутреннюю сделку.
НЕлюбовь
3 октября 2018
2162
Ничто так действительно не разрушает человека, как Нелюбовь. Ребенок несет идею и во взрослый мир, что его все таки любили. Защитную идею. Нет ничего страшнее заметить, что это было не так.
Метки: Семья, Детско-родительские отношения,
Какие люди предают?
3 октября 2018
16801
Предателя в своем близком окружении можно вычислить быстрее чем он нанесет свой сокрушительный удар. Первые звоночки начинаются практически сразу, главное их заметить вовремя.
5 причин по которым мужчина начинает ненавидеть
3 октября 2018
41473
5 причин за что мужчина способен возненавидеть некогда любимую женщину
Сделай мне ребеночка и можешь быть свободным
2 октября 2018
42095
Не знал он, еще в этот момент, чем ему это обернется. Все было легко и просто. Молодой еще, "зеленый", - говорит она. "Нам другой папа нужен", - еще раз проговорила она.
Метки: Материнство,
Почему не стоит вить гнездо с психопатом: признаки эмоционального психопата
2 октября 2018
5477
Женщины, которые обычно вступают в отношения с психопатами обладают достаточно уникальными и неповторимыми чертами характера: чрезмерно развитое чувство сопереживания + сильная привязанность + высокая сентиментальность + слаборазвитая способность избегать неприятностей.
Метки: Отношения, Мужчины, Психопатия, Психопатология,
Почему уходит любовь или просто об отношениях в паре
2 октября 2018
3068
В первые два года брака романы случаются чаще, чем в любое другое время. В этот период женщины задумываются, правильный ли выбор они сделали и не будет ли лучше жить с кем-то другим.
Если Вы не прошли уроки в предыдущих отношениях
2 октября 2018
3438
Очень редко наш мужчина приходит сразу, особенно если у нас большие запросы. Чем больше требования — тем больше проверок и тренировочных отношений!
Метки: Отношения, Женщины, Мужчины, Самооценка,
«Почему глупые и меркантильные при мужиках, а я - умная, нормальная баба – одна!?» Случай из практики
2 октября 2018
10531
В чем феномен «глупой алчной красотки»? Мужчинам важно справляться с теми задачами, которые перед ними стоят. Сильная женщина - это загадка уже на этапе вопроса «Что ей от меня нужно?». А глупая и алчная – она же понятная! Да, ей нужны от него для счастья деньги, так он это может!
Метки: Отношения, Женщины, Мужчины, Случаи из практики психотерапии,
Унижение убивает личность
2 октября 2018
2885
Шутят вроде бы дружелюбно, но неуместно, задевая личность, прилюдно. Просят о «дружеской услуге», вроде как «сбегать в лавочку за папиросами», вам же это не трудно? Трудно. Это «прощупывание границ», на которое надо немедленно отреагировать либо вежливым отстранением, либо открытой просьбой переменить тон общения.
Метки: Личность,
О мудаках: честно, как оно есть
1 октября 2018
2164
«Ты знала, на что идешь», «Ты сама ко мне пришла», «Это ты меня вынудила», «Что ты ожидала, раз согласилась на такие отношения?» - излюбленные фразы Мудака.
Метки: Манипуляции,
5 женских ошибок из-за которых "портится" мужчина и перестает все делать сам
1 октября 2018
3150
"Я сделаю это сама, пусть ему будет стыдно". Неа, не будет. Ему будет теперь рационально это не делать. К тому же "я что баба что ли".
8 распространенных привычек, которые мешают вам похудеть
1 октября 2018
972
Диеты злейший враг похудения. Вы когда-нибудь видели худышек, сидящих на диете? Чаще диеты удел толстух, и это не удивительно. Любая диета - это жесткие ограничения.
Метки: Переедание,
10 типов отношений, которых избегают психически здоровые люди
1 октября 2018
3367
Любые неудачные отношения, несомненно, причиняют боль, но когда вы избавляете себя от неправильных отношений, вы на самом деле остаетесь в выигрыше.
Метки: Отношения,
Когда у женщины появляется сильный мужчина
1 октября 2018
15734
Большинство женщин движимы желанием владеть сильным мужчиной, но энергетически-сильными людьми невозможно владеть, с ними можно только взаимодействовать.
5 вещей, которые не нужно делать для мужчин
1 октября 2018
8593
Слушать о его проблемах и жалеть его. Некоторые мужчины очень любят жаловаться женщинам. Он будет регулярно плакаться в вашу жилетку, а гулять и встречаться будет с другими женщинами.
Незавершенность циклов: Куда уходит энергия и откуда берутся наши блоки
1 октября 2018
1228
У каждого есть незавершенные циклы. Они висят, отнимают энергию, тормозят развитие и в конечном итоге влияют на здоровье.
Метки: Энергия,
Виктимное поведение, или КАК мы САМИ притягиваем неприятности к себе
30 сентября 2018
2683
Человек с виктимным поведением не хочет быть жертвой, но страдает потому что совершает элементарные поведенческие ошибки.
Метки: Страх, Стресс, Неуверенность в себе,
Почему в семьях, где все хорошо, что-то не хорошо с детьми
30 сентября 2018
50444
В последнее время стали обращаться семьи, которые дружные и счастливые, но, почему-то с детьми в этих семьях что-то происходит, например, дети яростно дерутся между собой, или дети имеют не типичные длительные приобретенные симптомы – заикание, энурезы, истерики, большой вес и т.д.
Метки: Семья, Детско-родительские отношения,
Неполноценные матери
30 сентября 2018
3079
Инфантильная мать ждет от ребенка, которого сама произвела на свет, что он компенсирует ту любовь и внимание, которое она сама не получила в детстве.
Метки: Материнство, Инфантильность, Семья, Детско-родительские отношения,
Треугольник Карпмана или как правильно действовать в жизни
30 сентября 2018
3715
Если вам плохо на душе, есть вероятность, что вы попали в так называемый «треугольник судьбы». Открыл его Стивен Карпман.
Метки: Треугольник Карпмана,
Внешний портрет Травматика
30 сентября 2018
5041
Для травматиков характерна удивительная особенность – или им необходимо время для того, чтобы вступить в отношения, или они стремительно входят в отношения.
Метки: Психическая травма,
Особенный мужчина, которого нельзя отпускать
30 сентября 2018
2857
Если вы находитесь в отношениях с парнем, который не в состоянии рассмешить вас или поднять настроение в трудную минуту, прекращайте их прямо сейчас.
Женщина, которая все тащит на себе
29 сентября 2018
5397
"Ей придется все и всегда делать самой. Это и надежнее, и проще, и просить-унижаться не нужно, и надеяться не надо ни на кого, а значит, и разочаровываться не придется."
Метки: Женщины,
9 мыслей, которых избегают психологически выносливые люди
29 сентября 2018
3017
"Некоторые вещи требуют времени, невозможно получить ребёнка за месяц, обрюхатив девять женщин."
Метки: Развитие личности, Личность,
Как правильно любить мужчин или 12 правил мудрой женщины
29 сентября 2018
212060
Мужчина, как ни странно, любит прежде всего своё состояние рядом с женщиной. В зависимости от того КАКИМ он себя чувствует, будет и его желание быть с ней.
Мужчинам нужна женщина выносящая мозг
28 сентября 2018
12234
Что произойдет с мужчиной, который встретит женщину, которая никогда, НИКОГДА не будет устраивать слез, истерик или хотя бы "разбор полетов". Он от нее сбежит.
Метки: Отношения, Истерия, Женщины, Мужчины, Манипуляции,
«В субботу придет бывший муж. Ненавижу субботу!»
28 сентября 2018
32089
Гостевой брак – это не уникальная ситуация. Тысячи женщин месяцами ждут, что же решит мужчина. И решит ли. Некоторые не ждут, они просто смирились. История Полины
Метки: Отношения, Семья, Случаи из практики психотерапии,
Почему женщине непозволительно и страшно отказывать мужчине
28 сентября 2018
48019
Страх отказывать - это локомотив, который тащит женщину проживать не свою жизнь, и бессильно принимать чужие решения и просьбы.
Метки: Страх, Отношения, Чувство вины, Женщины,
«Хорошо жить» на пенсии будут только 2 категории наших граждан
28 сентября 2018
429258
"Что именно можно предпринять, чтобы «хорошо жить» на пенсии? Первое, с чего следует начать..."
Хо’опонопоно — древнее гавайское искусство решения проблем
27 сентября 2018
1937
Хо’опонопоно – это древнее гавайское искусство решения проблем. В переводе с гавайского языка слово Хо’опонопоно означает «исправить ошибку» или «сделать верно».
Метки: Личность,
Самая разрушительная эмоция
27 сентября 2018
4569
Эта эмоция сугубо человеческая и социально обусловленная. У животных она отсутствует, эта эмоция опирается на страх оценки. Эта эмоция ставит внешние интересы выше внутренних
Метки: Стыд,
Тот момент, когда нужно просто сдаться...
27 сентября 2018
2332
Ключ к исцелению эмоциональных ран – это готовность переносить дискомфорт ради трансформации.
Метки: Личность,
10 типов людей, от которых нужно держаться подальше
27 сентября 2018
3416
10 типов токсичных энерговампиров, от которых нужно держаться подальше, чтобы самому таким не стать.
Метки: Коммуникации, Личность,
Что ни в коем случае нельзя делать для мужчины
27 сентября 2018
4117
Чего делать точно не стоит: вписываться в стандарты партнёра, начиная с одежды, заканчивая пластическими операциями.
Ваш партнер — Ваше отражение
26 сентября 2018
4359
Чем ближе для нас человек и чем сильнее противостояние, тем важнее его роль в нашей Жизни.
Метки: Отношения,
Зигмунд Фрейд: Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании
26 сентября 2018
4439
Фрейд: "К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека."
Метки: Личность,
Почему с тобой можно опаздывать, врать, не сдерживать обещания…
26 сентября 2018
4846
«Как у Вас получилось быть так долго с человеком, который Вас оскорблял, унижал, который испортил Вам 12 лет Вашей жизни?» – спросила я однажды свою клиентку. Она ответила:.."
Не начинайте отношений с таким человеком
26 сентября 2018
180127
"Есть люди, с которыми не надо начинать отношений.Все знают, что такие люди есть, но не все знают, как такого человека определить. Я точно знаю несколько признаков, которые однозначно сигнализируют — с этим человеком нельзя начинать отношения. Ни при каких обстоятельствах, ни на каких условиях."
ХОЧУ и буду
26 сентября 2018
31156
Психолог Михаил Лабковский: "Шесть правил, которые помогли не одному десятку людей выйти из невроза – результат 30 лет практики. Правила простые на первый взгляд: Делать только то, что хочется. Не делать того, чего делать не хочется..."
Метки: Невроз, Уверенность, Личность,
Проблема травмированных женщин
25 сентября 2018
3953
Проблема травмированных женщин — в категоричности! «Или он или никто», вариант «во второй раз я этого точно не переживу!»
Метки: Психическая травма, Женщины,
10 признаков того, что мужчина любит... или нет
25 сентября 2018
22677
Как определить, любит ли тебя молодой человек? Для этого нужно провести анализ ваших отношений, припомнить, как он ведет себя в вашем присутствии.
Зависимость от чужого мнения
25 сентября 2018
35732
Екатерина Вашукова, психолог: "Зависимость от чужого мнения способна не только навредить в реальный момент времени, но и испортить всю жизнь. Так люди устраиваются на ненавистную работу, девушки выходят замуж за мужчину, которого выбрали родители, кто-то отказывается от увлечений, потому что это не модно или отвлекает от общения."
5 самых токсичных женских мыслей
25 сентября 2018
21551
Психолог Ольга Юрковская: «Токсин одиночества: мне уже 25, 30, 35… Я одинока, всегда буду одинока, и это не изменить». Женщине нетрудно окружить себя кавалерами, если она умеет грамотно транслировать свой интерес к ним, свое восхищение, свою признательность. Тогда у нее будет и выбор, и удовольствие от общения, и достойные кандидаты. Это вопрос практики. В любой момент жизни можно научиться тому, что ваши ровесницы освоили чуть раньше."
Метки: Одиночество, Неуверенность в себе, Женщины, Самооценка,
Здоровый человек не хочет выйти замуж
25 сентября 2018
9355
"Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж. Здоровый человек не хочет выйти замуж. У здоровых людей ситуация выглядит немного по-другому."
Депрессия: признаки, виды и методы лечения
25 сентября 2018
9415
Психолог Павел Зайковский: "Пример из практики: На консультацию пришла женщина, которая уверена, что ее разлюбил муж, отвернулись сотрудники на работе и вообще она «полный ноль». Вот что она говорила: «Раньше муж звонил по несколько раз в день, а теперь может вообще не позвонить». Вопрос: «А он работает на том же месте?» Ответ удивил меня: «Нет, он вырос в должности и теперь он начальник».
Метки: Депрессия,
Травма брошенного ребенка
24 сентября 2018
3052
Анна Паулсен гештальт-терапевт: "Травма брошенного ребенка - под этим я понимаю травмы, в которых ребенок оставался в детском возрасте один на один с жизнью, где родители не выполняли свои родительские функции: дети алкоголиков, дети безответственных родителей, дети, отданные в детские дома, дети, которых выгоняли из дома или угрожали этим, дети, пережившие развод родителей или смерть родителей или одного из них, дети-беспризорники, без оказания им всем своевременной психологической поддержки."
Метки: Психическая травма,
Обескураживающая правда: почему мужчина готов быть с одной женщиной, а с другой категорически нет
24 сентября 2018
24122
Так почему же мужчины выбирают одних женщин и проходят мимо других? Два простых правила — и оба главные.
Метки: Одиночество, Женщины, Мужчины,
Джеймс Альтушер: Мануал для желающих радикально поменять сферу деятельности
24 сентября 2018
619
Джеймс Альтушер: "Я был на нуле несколько раз, возвращался к жизни несколько раз, делал это снова и снова. Я начинал новые карьеры. Люди, знавшие меня тогда, не знают меня сейчас. И так далее."
Метки: Карьера,
Лоскутная семья: дети от старых браков и новые отношения
24 сентября 2018
4455
В новых отношениях «ребенок+его новый родитель» взрослым важно помнить о трех основных принципах. Первое, не ожидайте, что ребенок полюбит нового родителя спонтанно, даже если он делает для этого все возможное.
Метки: Отношения, Семья, Детско-родительские отношения,
Опасности неравных отношений
24 сентября 2018
5111
Психолог Марина Коммисарова: "Все демонические эффекты, все эффекты одержимости, когда человек как бы себе не принадлежит: амбивалентность, идентификация, внушаемость, выход из равновесия, потеря контроля - все это происходит тогда, когда центр человека смещается, и тот теряет адекватность восприятия ситуации. "
О слиянии
24 сентября 2018
16453
Чем люди, у которых личная жизнь складывается успешно, отличаются от тех, у кого в любви - постоянные проблемы? Некоторые думают, что это какие-то случайности. А на самом деле между такими людьми есть одно очень важное отличие.
Психотерапия пограничного клиента
24 сентября 2018
10721
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Пограничные клиенты будут регулярно нарушать Ваши профессиональные и личные границы, чаще всего следующими способами: пытаться превратить терапевтические отношения в дружескую или любовную связь; задерживать время терапии любой ценой; отказываться покидать кабинет после окончания сеанса; не оплачивать встречи; предпринимать откровенные попытки соблазнить терапевта...
Метки: Психотерапия, Пограничное расстройство личности, Границы,
Обыкновенное сожительство и еще 4 РАЗРУШИТЕЛЬНЫЕ вещи для женщины
23 сентября 2018
5494
Юлия Кравченко, психолог: "Если кому и может быть выгодно такое сожительство, то только мужчинам, которые боятся брать ответственность за семью. Женщина же, не чувствую себя в таком «гражданском браке» защищенной, находится в постоянном внутреннем напряжении."
Метки: Женщины,
"Я тебя не хочу..."
23 сентября 2018
12403
Практикующий психолог Сергей Мучкин: "Одна пожилая леди - крайне обиделась и оскорбилась на то, как некий пожилой джентльмен, после нескольких свиданий и проведенного вместе уикэнда сказал ей, что она его "не возбуждает". Я могу понять ее чувства. Ее злость, хоть она об этом и не говорит, ее обиду... И всё прочие чувства. Единственное, чего я не могу понять это - В ЧЕМ ОН ВИНОВАТ?"
Метки: Снижение полового влечения,
Настоящие мужчины никому не нужны
23 сентября 2018
33912
Психотерапевт Мария Кудрявцева: "В нашей стране есть самые настоящие мужчины и их предостаточно. На мой взгляд, настоящие это те, которые ответственны, спокойны, уверены, надежны и великодушны. Из них получаются любящие мужья и заботливые отцы. Но такие мужчины оказываются никому не нужными."
Метки: Отношения, Одиночество, Женщины, Мужчины,
Эксперимент с чудовищем
23 сентября 2018
11127
Семейный психолог Катерина Мурашова: "Он отрывал крылья стрекозам и убивал лягушек, он воткнул карандаш в глаз собаке. И вот он подрос и пошел в школу."
Метки: Подростковый возраст, Трудное поведение,
Как пережить развод
23 сентября 2018
9523
Психолог Павел Зыгмантович: "Развод не означает, что вы конченый человек, никчёмная женщина, никчёмный мужчина или что там ещё вы себе про себя же думаете. Развод – это неприятное событие, и оно не зависит от вас полностью. Более того, удержаться в паре вообще сложно, и чем меньше опыт браков, тем сложнее. Со временем (к третьему браку), люди обычно худо-бедно вырабатывают навыки решения конфликтов, умеют уживаться друг с другом, не прогибать и не прогибаться и так далее."
Метки: Отношения, Одиночество, Развод,
Иллюзия "уверенности в себе" и готовность к риску
23 сентября 2018
5451
Психолог Илья Латыпов: "Как часто многим людям не хватает внутренней команды болельщиков, которые в моменты нашего самого тяжелого падения и унижения остаются рядом – и переживают неудачу вместе. Внутреннее одиночество, когда сам с собой не можешь разделить горечь, а можешь только добивать сам себя – вот источник зашкаливающей неуверенности".
Метки: Уверенность, Неуверенность в себе,
Я разрешила людям сделать со мной все, что они захотят. Через 6 часов начался АД!
23 сентября 2018
11953
Идея «Ритма 0» была очень проста: Абрамович стоит на одном месте 6 часов подряд, а посетители могут делать с ней всё что угодно, используя один из 72 предметов, разложенных ею на столе. Последние 2 часа оказались самыми жуткими.
Метки: Насилие,
Роковая ошибка влюбленных женщин
22 сентября 2018
68276
Александра Караваева, психолог: "Итак, вы влюбились. В душе весна, в животе бабочки, и кажется, что взлететь — раз плюнуть. Или, может, пока еще не влюбились, но избранник вам определенно нравится. Главное — интерес взаимен и уже привел к началу новых отношений. Именно в этот момент многие женщины совершают роковую ошибку, которая впоследствии разрушает все, что строилось кропотливым трудом."
Родители-рабы
22 сентября 2018
24587
"Ты лучший", "все будет хорошо", "все получится" - многие мамы считают, что должны непрерывно это озвучивать, иначе ребенок потеряет мотивацию. Сначала он чуть что будет прибегать к вам, чтобы вы утешали его и подбадривали, но вскоре у него может появиться к вам ненависть. Окажется, что вы его обманули, вы не авторитетная фигура в большом мире, вы обычная домохозяйка, не уважаемая в социуме. Это все равно как если бы он вдруг узнал, что является чемпионом мира в пределах вашей кухни и все смеются над его кубками из бумаги."
Метки: Воспитание, Инфантильность, Детско-родительские отношения,
Напроситься на поглаживание... Почему это так сложно?
22 сентября 2018
9773
Психотерапевт Дмитрий Вострухов: "Человек нуждается в поглаживаниях. Причем ОЧЕНЬ сильно. Гораздо сильнее, чем это может быть заметно со стороны. Женщина не просто так делает новую прическу. Ребенок решает примеры, учит параграфы и тянет потом руку, чтобы выйти к доске, тоже не просто так. Однако многие не любят просить. Ни комплиментов, ни о поддержке, ни о признании. Они боятся оказаться слабыми или попасть в зависимую позицию жертвы".
Метки: Застенчивость, Коммуникации, Неуверенность в себе, Стыд, Нерешительность,
Кто такие токсичные родители: проблема постсоветского пространства
22 сентября 2018
15269
Клинический психолог Юлия Лапина: "Токсичные родители – это вообще про тонкие материи. У нас в обществе пока что не до конца табуировано даже физическое насилие по отношению к детям, а тема о вербальном насилии и уж тем более о токсичных манипуляциях – вообще что-то из рубрики «их нравы» (читай – зажрались)."
Метки: Депрессия, Психическая травма, Психологическое насилие, Детско-родительские отношения,
Наслаждение и удовольствие
22 сентября 2018
8978
Личностно растущий человек благодаря своим неудачам развивается и начинает получать наслаждение от тех вещей, к которым был раньше равнодушен, или которых просто не понимал и не принимал. Наслаждение следует различать от удовольствия.
Метки: Развитие личности, Личность,
Как воспитывать сына (для женщин)
22 сентября 2018
11610
Психолог Павел Зыгмантович: "Начнём с главного – мальчик, растущий без отца, вовсе не обязательно станет «каким-то не таким». Это распространённый страх, но рациональных оснований у него немного. Мальчики из полных семей в массе своей не отличаются от мальчиков, растущих без отцов".
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
Почему близкие люди напрягают друг друга
22 сентября 2018
9210
Люди склонны больше доставать тех, кто слабее. Сильных же боятся и поэтому стараются открыто не препятствовать их устремлениям для своего же блага. Как писал Никколо Макиавелли: "Люди скорее обидят того, к кому испытывают любовь, чем того, к кому испытывают страх".
Метки: Агрессия, Отношения, Раздражительность,
Путь Магнита: уметь притягивать то, что хочется
21 сентября 2018
1815
Между задуманным и воплощением в реальности есть срок — задержка в 40 дней. С нами случается то, что мы посеяли в себе (испытывали чувство) 40 дней назад.
Метки: Личность,
5 важных стадий сближения мужчины и женщины
21 сентября 2018
31749
5 важных стадий сближения мужчины и женщины, без которых отношения не обретут гармонию и стабильность. Если на начальном этапе какие-то стадии пропущены, ничего не произойдет, пока вы не вернетесь на пропущенную ступеньку и не пройдете ее снова.
Пирамида Дилтса: почему вы имеете то, что имеете
21 сентября 2018
16832
Александр Левитас: "Признайтесь, Вы иногда задаётесь вопросом «Почему я живу так, как живу?» или «Почему я имею то, что имею?» Если да — сегодня я хочу поделиться с Вами ответом на этот вопрос и рассказать Вам о пирамиде Дилтса. По меньшей мере, о том, как я её понимаю и как использую для себя и своих клиентов."
Метки: Личность,
Кинезиологические упражнения для детей: улучшение памяти и внимания
21 сентября 2018
2257
Парасковья Петрова, психолог: "Синхронизация работы полушарий с помощью кинезиологических упражнений повышает стрессоустойчивость у детей, улучшает мыслительную деятельность, способствуют улучшению памяти и внимания, облегчает процесс чтения и письма."
Метки: Воспитание,
20 грязных приёмов, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют нами
21 сентября 2018
658848
Газлайтинг — манипулятивный прием, который проще всего проиллюстрировать такими типичными фразами: «Не было такого», «Тебе показалось» и «Ты с ума сошла?». Это, пожалуй, один из самых коварных приемов манипуляции, потому что направлен на то, чтобы исказить и подорвать ваше чувство реальности; он разъедает вашу способность доверять себе, и в результате вы начинаете сомневаться в правомерности своих жалоб на оскорбления и плохое обращение.
Метки: Манипуляции,
Какого мужчину Вы заслуживаете?
21 сентября 2018
3644
Наталья Валицкая: "Каждому архетипу мужчин соответствует конкретный тип женщины. И соответственно, женщины не заинтересуются “чужим” архетипом. Независимо от того, что женщина говорит словами. Например, что она давно хочет видеть рядом уверенного, сильного и успешного мужчину. На самом деле..."
Монологи в голове невротика
20 сентября 2018
1407
"Я никому не нужен. Я ничего не стою. Я ленивая скотина. Я ничего не знаю. Я не справлюсь. Стою ногами на земле, но не ощущаю почвы и корней. Как будто у меня нет права быть на Земле. Мое появление – случайность и глупая затея мирозданья. Я тварь дрожащая и права здесь быть не имею."
Метки: Невроз,
39 идей, которые помогут вам жить, а не существовать
20 сентября 2018
2585
"1. Потеряйте контроль. Речь идет не только о контроле над собой, но и контроле над другими людьми. Пытаться контролировать других - это очень плохая привычка. Это может привести к стрессу, и другим различным неприятностям. Дайте жить себе и другим."
Метки: Развитие личности, Личность, Спонтанность,
Забота: Как отличить ее от разного рода манипуляций?
20 сентября 2018
3140
Илья Латыпов, психолог: "Под заботу кроется манипуляция, направленная на обретение контроля над другим человеком. Замаскированный контроль звучит так: «я вижу, что с тобой что-то происходит, мне не все равно, и я даже лучше тебя знаю, что тебе нужно".
Метки: Манипуляции,
От жалкого мужчины нужно бежать
20 сентября 2018
15658
Семейный психолог Елена Кузнецова: "Жалкие мужчины очень опасные люди. Это эгоцентристы с жестким характером. Они озлоблены на весь мир, но тщательно скрывают это, предпочитая не демонстрировать агрессию, а давить на жалость. Они любят интриговать, здесь подлизаться, здесь польстить, а в нужный момент – камушком по затылку. Подобный тип людей опасен, потому что они манкируют близкими, зная их слабые места, и нажимают при этом очень больно."
Психически здоровые люди — какие они?
20 сентября 2018
106148
Самоактуализирующиеся личности являются особым типом людей, они кажутся не такими как все, «больше, чем просто людьми», как говорил Абрахам Маслоу. Таких людей всего около 1%.
Метки: Развитие личности,
Укрощение истеричек
20 сентября 2018
14219
Психолог Марина Комиссарова: "Хочу рассказать пару универсальных принципов для укрощения "стерв и истеричек". К этой категории обычно относят девушек, которые качаются из плюса в минус словно на крылатых качелях. Сейчас она любит, через пять минут презирает, недавно была довольна, уже недовольна, безо всякого вроде бы повода, то смеется, то рыдает, и все это обрушивается на голову ее горемычного кавалера".
Панические атаки: предательство тела
20 сентября 2018
9061
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Человек внезапно попадает в состояние маленького ребенка, выброшенного в огромный мир, а у тебя нет сил, чтобы выжить в нем, и рядом никого нет. Это равносильно состоянию нежизни: физической – «Я умираю» и психической – «Я схожу с ума». Описывая свое состояние в такие минуты, люди говорят о том, что «земля уходит из под ног», «теряется опора», «как будто проваливаешься стремительно в глубокую бездну», «Как будто спускаешься по лестнице в темноте и там нет ступеньки»
Метки: Панические атаки,
Потребность в одобрении и еще 9 невротических потребностей человека
19 сентября 2018
4192
Невротическая потребность в привязанности и одобрении. Она включает в себя желание быть любимым, стремление угодить другим людям и соответствовать их ожиданиям. Люди с этим типом потербности чрезвычайно чувствительны к отказам и критике, а также боятся гнева или враждебного отношения со стороны других.
Метки: Невроз,
Экологичное расставание
19 сентября 2018
3057
Марина Комиссарова, психолог: "Как нужно уходить, когда есть какое-то обстоятельство, которое вы считаете невыносимым для себя, принять его не можете и решили уйти. Например, флирт партнера, его нежелание заключать брак, отказ делить обязанности поровну и так далее."
Метки: Развод,
8 основных психологических кризисов человека
19 сентября 2018
1745
Один из самых сложных этапов - 37-45 лет. Мы впервые отчетливо осознаем, что жизнь не бесконечна, что все тяжелее тащить на себе «лишний груз», что необходимо сконцентрироваться на главном.
Токсичная мать: неужели она нарочно?
19 сентября 2018
17307
Клинический психолог Юлия Лапина: "После общения с токсичной матерью уже взрослой дочери формально нечего сказать, но после фразы вроде «ой, ну конечно ты можешь ехать в отпуск с этим парнем, мне уже нужно привыкать быть одной, кому нужна старая больна мать, это понятно» - ощущения не из приятных. Вина - эффективный метод кнута, но токсичный для обеих сторон."
Метки: Чувство вины, Обида, Манипуляции, Детско-родительские отношения,
Голос и наш характер
19 сентября 2018
9999
Телесно-ориентированный терапевт Ирина Созонова: "Вместо того, чтобы заорать от боли, гнева и обиды – мы стискиваем губы, зубы, горло. Вместо «зареветь» – «глотаем слезы». В этот момент горло болит и зажимается. А еще зевать неприлично! Стонать от наслаждения – тоже неприлично. В итоге мышцы гортани перестают работать, глотка закрывается, и голос, не находя себе другого пути, выходит либо через нос, гнусавый звук, либо «застревает в горле», глухой тусклый звук, боль, першение".
Три ИСТИНЫ, после которых вас "отпустит"
18 сентября 2018
4381
Не покупайтесь на идею, будто вам чего-то не хватает, для "полного кайфа". Болезни, старение, смерть - все это часть жизни. Примите ее такой, какая она есть, и перестаньте мыслить фантазиями. Забудьте о том, что идеальная жизнь - это якобы жизнь легкая и безболезненная.
Метки: Энергия, Личность, Спонтанность,
Не прощайте человека просто так
18 сентября 2018
3088
Лилия Ахремчик: "За прожитые годы, опыт психотехник и прочей работы над собой и своими эмоциями, а также наблюдения за клиентами и их историями, у меня сложилось четкое убеждение – нельзя человека прощать, если он ничего для этого не сделал: не сказал, не попросил, не совершил поступок. Особенно – мужчину."
Психосоматические расстройства: 7 главных причин
18 сентября 2018
1250
На сегодняшний день принято выделять 7 главных причин, вызывающих или провоцирующих возникновение психосоматических расстройств.
Метки: Психосоматика,
Несказочные истории: Русалочка
18 сентября 2018
7077
Гештальт-терапевт Наталья Олифирович: "Мария прожила с мужем достаточно долгую жизнь – 25 лет. Выросли и ушли дети, а она по-прежнему одинока. Сейчас Мария поняла, что в семье не было настоящей близости, не было нормальных супружеских отношений. Муж быстро потерял к ней интерес. Уже 15 лет они не занимались любовью. И внешне, по формальным признакам в их семье все нормально – а в реальности холодно и пусто."
10 признаков заниженной самооценки
18 сентября 2018
14247
Люди с заниженной самооценкой плохо воспринимают комплементы и благодарность, стремясь сразу поспорить с похвалой и доказать обратное. Почему? Все дело в комплексе вины.
Метки: Самооценка,
Право на свободу в отношениях: держите дистанцию!
18 сентября 2018
13434
Не прилипайте друг другу, не контролируйте друг друга, не позволяйте себе собственнических замашек. Будьте собой. Держите дистанцию! Это самое главное правило, из которого вытекают все остальные.
Мужчина становится мужчиной только в непосредственном присутствии женщины
17 сентября 2018
3799
Наши предки умели делать из мальчиков мужей в три приема. Первый этап – жизнь среди женщин, когда мальчик растет у мамки под юбкой и сосет титьку. Второй этап – без женщин, когда орущего пацана отбирают у мамки и помещают в сугубо мужскую компанию. Там он получает навыки охотника, любовника и отца, то есть навыки, готовящие его к третьему этапу – возвращению к женщине, когда уже зрелый мужчина создает семью.
Если вы не знаете, что делать со своей жизнью, прочтите это
17 сентября 2018
37386
"Когда-то мне казалось, что у меня есть все, о чем можно мечтать: прекрасная работа, великолепный дом в лесу. Но меня уволили, я потеряла дом, мне стукнуло 40 и все это произошло за одну нелелю. Потом обнаружилось, что я беременна. Та еще неделька выдалась. Я провела пару дней в депрессии, лежа на диване, но затем у меня созрел план и я..."
Метки: Мотивация, Развитие личности, Ресурсы , Личность,
Про детские психотравмы и взрослых невротиков
17 сентября 2018
27250
Психолог Михаил Лабковский: "Многие считают себя интровертами. На самом деле интровертами они были не всегда. Просто в детстве они пытались поделиться с мамой и папой своими секретами и тут же выяснили, что это никому не интересно (услышали про некогда, отстань и не морочь мне голову)."
Метки: Невроз, Психическая травма, Детско-родительские отношения,
"Если у людей все хорошо в сексе, значит в каких-то главных, глубинных вещах они абсолютно солидарны"
17 сентября 2018
175649
Психолог Михаил Лабковский: "Некоторые вступают в брак, уже зная, что в сексе они не совпали: что хотят от этого дела совершенно разного и дать этого другу другу точно не могут. И при этом все равно женятся! Думают, для создания семьи есть основания более веские, чем радости плотских утех, такие как – духовное родство, общие интересы, совпадающие вкусы и совместные цели… «Мы оба хотим завести малыша» и, в конце концов, «нам так весело вместе» – утверждают они и бегут в ЗАГС".
Метки: Снижение полового влечения, Отношения, Ceкcуальность, Женщины, Мужчины,
Разбитое корыто комплементарного брака: сказка о рыбаке и рыбке
15 сентября 2018
10344
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Комплементарные отношения по типу «Ребенок – Родитель» создаются с надеждой получить безусловное принятие, безусловную любовь, признание, которые не удалось получить от родителей. Что заставляет Старика безропотно слушаться Старуху и навязчиво ходить с просьбами к золотой рыбке? Это желание заслужить любовь – признание. По моему опыту, на такие подвиги способны те женщины, да и мужчины, которые не принимают себя, считают недостойными любви, с заниженной самооценкой."
Метки: Созависимость,
Зависимое расстройство личности (ЗРЛ)
14 сентября 2018
11478
Юлия Макарова, психолог: "Зависимое расстройство личности характеризуется чрезмерной потребностью в заботе, которая проявляется в покорности и навязчивости, а также в страхе разлуки. Последствия расстройства это - депрессия, злоупотребление алкоголем и наркотиками, а также склонность к физическому, эмоциональному и сексуальному насилию".
Метки: Алкоголизм, Наркомания, Зависимость, Созависимость, Эмоциональная зависимость, Зависимое расстройство личности,
Психосоматика заболеваний на примере плохого зрения
13 сентября 2018
3541
"Частое обращение к образам будущего ведет нас к близорукости, а частое обращение к прошлому – к дальнозоркости. Это теория, но, по крайней мере, мне это дает ответ, каким таким удивительным образом зрение у людей с возрастом меняется с минуса на плюс, с близорукости на дальнозоркость."
Метки: Психосоматика,
Человек, который сломает тебе жизнь
13 сентября 2018
5173
Присмотрись к нему повнимательнее именно сейчас, пока ещё можно. “Он пинками разогнал курящих в подъезде подростков. Ему достаточно взглянуть на других мужчин, и они отходят от меня подальше”. Это трудный пункт. Его почти нереально оспорить. Быть «настоящим мужчиной», а значит сильным, храбрым и бесстрашным – правильно. Но очень важно в самом начале отношений не перепутать храбрость и агрессию.
15 типов мужчин, которые не заслуживают твоего внимания
13 сентября 2018
14049
НЕУЛОВИМЫЙ ОХОТНИК. Он мастерски флиртует со всеми, но никому не позволяет узнать себя ближе. На самом деле он очень боится раскрыться и взять на себя в отношениях личные обязательства. Для вас такая игра может иметь смысл в одном-единственном случае: если вам нравится в этой охоте ощущать себя дичью.
Метки: Мужчины,
Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем
12 сентября 2018
674
Анна Адрианова, психолог: "Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает. Никакая радость не длится для него бесконечно. И вот он уже снова один и снова гол, потому что все одолевает его страшный враг – привычка."
Визуальный контакт: о чем могут рассказать Ваши глаза
12 сентября 2018
1446
По движению глаз собеседника можно узнать, какие именно образы сейчас в сознании человека и чем он занят в данный момент: придумывает или вспоминает.
Метки: Коммуникации, Личность, Интуиция,
Красное и черное: как мы отвергаем друг друга
12 сентября 2018
2338
Психотерапевт Михаил Литвак: "Начинается все сладко. Мы влюбляемся. Влюбившись, мы словно бы садимся напротив и начинаем смотреть на объект обожания влажными страстными глазами. Мы ждем. Ждем мы ответной страсти, конечно, а еще мы ждем, что он будет соответствовать."
Метки: Отношения,
5 способов распознать манипуляцию на работе
11 сентября 2018
1229
Как распознать психологическое воздействие на работе и в личной жизни? Какие бывают виды манипуляций и как можно их использовать в управлении людьми?
Метки: Манипуляции,
Инфляция женского тела
11 сентября 2018
3257
"Женщины настолько попутали берега, что стали считать подарки «за пользование телом» своим правом и законным источником дохода, а не жестом мужской доброй воли."
Метки: Женщины,
Эмоциональное напряжение и мышечные зажимы
11 сентября 2018
1900
Устранение мышечного зажима освобождает значительную энергию, которая проявляется в виде чувства тепла или холода, покалывания, зуда или эмоционального подъема.
Метки: Психосоматика, Управление эмоциями,
Эмоциональный инцест
9 сентября 2018
12155
Гештальт-терапевт Мария Гаспарян: "Эмоциональный инцест имеет место, когда отношения между родителем и ребенком (эмоциональные, не сексуальные) становятся похожи на отношения между двумя супругами, только вот, учитывая незрелость ребенка, это односторонние отношения, в которых родитель эмоционально «подпитывается» от ребенка, а ребенок, в итоге, чувствует ответственность за благополучие родителя".
Метки: Чувство вины, Созависимость, Психологическое насилие, Детско-родительские отношения, Эмоциональная зависимость,
9 черт характера зависимых людей
8 сентября 2018
23831
Психолог Екатерина Вашукова: "Зависимые личности чувствуют себя несчастными, если находятся в одиночестве, или думают о том, что им грозит это состояние. Они часто ожидают худшее. Они не могут жить своей собственной жизнью, без других. Только одна эта мысль об одиночестве заставляет их чувствовать себя незащищенным и уязвимым. Она приводит их в подавленное состояние."
Метки: Зависимость, Эмоциональная зависимость,
Разгляди меня...
8 сентября 2018
7901
Психолог Илья Латыпов: «Парадокс, в котором завязло множество людей: страстно хочется получить от других людей подтверждения подлинности собственного существования, но при этом страшно быть подлинными. «Разгляди меня за моими масками, но маску я снимать не буду – мне слишком страшно».
Метки: Отношения, Одиночество, Женщины, Мужчины,
Как ОБИДА формирует заболевание
6 сентября 2018
3464
Если вы выявили ситуацию, которая вызвала в вас эмоциональное состояние обиды, необходимо мысленно прожить эту ситуацию вновь, добившись того, что она утратит всякую эмоциональную окраску.
Метки: Обида,
Альфрид Лэнгле: сохранить достоинство в страдании
6 сентября 2018
1343
Эльзе было сорок шесть, она страдала депрессией с двадцати лет, в последние два года особенно сильно. Отдельным испытанием для неё были праздники – Рождество или дни рождения. Её основное чувство было: «Я ничего не стою». Мы начали искать, откуда происходило это чувство отсутствия ценности, и обнаружили, что в её семье был обычай забирать без спросу её вещи.
Метки: Личность,
То, что вам кажется – вам не кажется. Так и есть
6 сентября 2018
3109
Лилия Ахремчик, психолог: "Вдруг появятся какие-то сомнения на пустом, казалось бы, месте. Или дискомфорт при общении. Или внезапное, ничем не мотивированное раздражение. Или страх – без видимых причин."
Метки: Отношения,
Эрик Берн: Разрешите себе жить по собственным правилам!
5 сентября 2018
3208
Сценарная провокация порождает будущих пьяниц, преступников и тп. Например, родители поощряют поведение, ведущее к итогу — «Выпей!». В раннем возрасте поощрение быть неудачником может выглядеть так: «Он у нас дурачок, ха-ха» или «Она у нас грязнуля, ха-ха». Затем приходит время более конкретных поддразниваний: «Он когда стукается, то всегда головой, ха-ха».
Метки: Личность,
ТОКСИЧНЫЕ РОДИТЕЛИ, или о природе НЕНАВИСТИ
5 сентября 2018
3087
Юлия Лапина, психолог: "Ребенок складывает сложности во взрослого. Если, конечно, у взрослого есть куда складывать… «Сам виноват, куда залез», «так тебе и надо, будешь соображать лучше» или мамы просто рядом нет. Никого рядом нет. И тогда боль замораживается."
Метки: Детско-родительские отношения,
Злость — ВСЕГДА маркер чего-то ВАЖНОГО!
4 сентября 2018
1360
Ксения Аляева, психотерапевт: "Злость - это зубы личности. Ими можно пережевывать то, что полезно. Ими можно защищать себя. Ими можно выражать себя."
Метки: Агрессия,
Жадность и Зависть — СТРАХ бедности и одиночества
4 сентября 2018
1762
Игорь Саторин, психолог: "Где та грань, когда бережливость переходит в жадность? Где та грань, когда щедрость переходит в расточительство?.."
Чем чревата разница в возрасте супругов
4 сентября 2018
3806
Разница 2 года. Такие браки крайне неустойчивы финансово, даже при высоких заработках деньги сочатся как песок сквозь пальцы. Отношения строятся на эмоциях, которые на взлете дают незабываемые ощущения, а на спаде могут привести к разрыву.
Метки: Одиночество, Возраст,
Отпустить ситуацию: разрешите жизни отклониться от вашего сценария!
3 сентября 2018
6530
Жизнь часто преподносит людям подарки, которые они принимают с неохотой, потому что они их не планировали. «Я хотел не такую игрушку!» Реальность такова, что мы редко получаем именно запланированные игрушки, поэтому ходим все такие зломрачные и недовольные.
Метки: Личность,
Когда женщина слишком много отдает, она ВСЕГДА мало получает
3 сентября 2018
33454
Когда у человека болит зуб, ему трудно быть милым и ласковым, — то же самое касается приступов обиды у женщины.
Дыхательное упражнение Райха: распускаем мышечный панцирь
2 сентября 2018
2991
Елена Назаренко, психолог: "Когда хронически напряжённая мышца вдруг расслабляется, человек наконец получает доступ к тому переживанию, которое было упрятано, законсервировано в напряжении этой конкретной мышцы."
Метки: Психосоматика,
Психосоматика: Жалобы — признак активизации модели болезни
2 сентября 2018
4419
Ольга Цейтлин, психолог: "К психосоматическим заболеваниям традиционно относят так называемую «чикагскую семерку» (holy seven) заболеваний, описанную в 60−х годах..."
Метки: Психосоматика,
Замедлители старости
1 сентября 2018
2178
Елена Любченко, психолог: "Что позволяет одним женщинам и в 60 лет оставаться молодыми, а другим в 23 становиться «тетками»?"
Метки: Возраст,
Повторяющиеся события: надежный способ понять, что вы во власти своего жизненного сценария
1 сентября 2018
1151
Елена Чумакова, психолог: "В какой-то момент вы начинаете догадываться, что дело не в других, а в вашей «персональной программе»."
Метки: Сценарии,
Дешевые люди
31 августа 2018
3368
Психотерапевт Михаил Литвак: "Она знала, что так объясняются в любви дешевые люди, скорее всего алкоголики. Она уже поняла, что пред нею дешевый человек. Можно было уже и сматывать удочки. Но все-таки она пошла к нему в гости."
Метки: Коммуникации, Личность,
Удерживать, не удерживая
31 августа 2018
2089
Попытка удержать то, что уходит — это стремление жить по инерции, неосознанно.
Метки: Уверенность, Развитие личности, Личность,
3 ситуации, в которых можно УЗНАТЬ человека
31 августа 2018
4216
Как часто в последнее время можно услышать фразу: "Я столько лет отдала ему, но так и не узнала его настоящего" или "Я любил ее так сильно, но она меня предала".
Метки: Личность,
Я люблю себя: Упражнение для повышения самооценки
30 августа 2018
3856
Александра Королёва, психолог: "Чтобы сформировать у себя достойную самооценку нужно каждый день в течении сорока дней по одной минуте, каждый день увеличивая время ещё на одну минуту, ..."
Метки: Самооценка,
Обесцененный человек
30 августа 2018
1461
Мария Долгих, гештальт-терапевт: "Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ставится под сомнение или угрозу."
Метки: Самооценка, Гештальт-терапия,
Люди, которых не очень любят
30 августа 2018
3232
Марина Комиссарова, психолог: "Люди, которых не очень любят, часто оправдывают это "у него просто такой характер". "Он любит меня, просто жадина", "она влюблена, просто по характеру эгоистка", "все люди любят по-разному, характеры ведь разные". Это удобное оправдание, когда хочется "не заморачиваться".
Метки: Личность,
Мужчины, которые бегут
29 августа 2018
3777
Любовная зависимость вопреки стандартному мнению встречается не только у женщин, но и у мужчин. Довольно часто именно у мужчин она проявляется подобным образом.
Метки: Отношения, Мужчины, Эмоциональная зависимость,
Если не можешь простить кого-то — ищи, где не простил себя
29 августа 2018
1102
Татьяна Сарапина, гештальт-терапевт: "Если понимаешь, какие чувства хочешь вызвать у человека, то можно понять, что чувствуешь сам."
Метки: Гештальт-терапия,
Причины болезней по Берту Хеллингеру
28 августа 2018
2504
Причины алкоголизма по Хеллингеру, алкогольная зависимость является причиной ряда заболеваний, лежит в отказе от одного человека, а именно отца.
Метки: Семейные расстановки,
Архетипы и роли женщин восьми возрастов
28 августа 2018
2873
Чтобы женщина была счастливой и реализованной, ей нужно в правильное время проживать определенную роль со своими задачами и образами. Как понять какой из архетипов не прожит полностью? И есть ли шанс наверстать это в более старшем возрасте?
Метки: Женщины,
Мудрость тела: 3 техники для связи с соматическим разумом
26 августа 2018
1339
Людмила Колобовская, психолог: "Такие выражения, как «я нутром чувствую», «я следовал своему сердцу» или «в глубине души я знал», подразумевают, что интеллектом обладает не только мозг, но и другие части тела."
Метки: Психосоматика,
Сколько лет продлится ваш брак? Факторы совпадения в отношениях
25 августа 2018
2767
Ирина Несивкина, психолог: "Вас любят только в том случае, если рядом с Вами выгодно. Если Вы хорошо влияете на жизнь, на судьбу, на состояние, в конце концов."
Метки: Отношения,
6 признаков того, что вы являетесь эмпатом
24 августа 2018
1376
Эмпаты очень чувствительны к эмоциям, настроению и энергии окружающих. Это означает, что они впадают в стресс из-за вещей, которые не волнуют менее чувствительных людей.
Метки: Коммуникации, Личность,
Круги близости: Диагностика происходящего в жизни
23 августа 2018
1526
Людмила Колобовская, психолог: "Когда чувствуешь дисбаланс в том, что происходит в твоей жизни, можно сделать этот тест и посмотреть на наглядную картину твоего бытия. Сделать выводы и заняться переустройством жизни."
Метки: Психологические тесты,
8 вещей, которых избегают люди с высоким эмоциональным интеллектом
22 августа 2018
2202
Людей с сильным эмоциональным интеллектом не позволяют разрушать себя. Они, несмотря на свою чувствительность, сохраняют контроль над эмоциями и поддерживают позитивное отношение к ситуации.
Метки: Управление эмоциями,
5 ошибок, которые не дают психологу и тренеру получать клиентов
21 августа 2018
8833
Психолог Юрий Черников: "Если достаточно долго испытывать дефицит в клиентах, это жутко демотивирует и, рано или поздно, вы бросите свое любимое занятие, или будете перебиваться от случая к случаю. Это становится даже обидно. Вы обладаете действительно ценными знаниями и опытом, готовы помогать людям, но вот люди, как-то, не очень нуждаются в вашей помощи. В чем же проблема?"
Метки: Психотерапия,
6 главных обстоятельств, которые делают мужчин счастливыми
20 августа 2018
3584
Мужчинам нужно быть свободными. Хотя бы частично, в какой-то области жизни. У мужчины должна быть неприкосновенная зона. Где он может делать все, что хочет, не опасаясь критики и пристального женского взгляда, даже благожелательно настроенного.
Обида и обидчивость — в чем разница?
20 августа 2018
1473
Обидчивый человек, это не тот человек, которого обижают, это человек, которых хочет обидеться. Он целенаправленно ищет на кого бы, за что-нибудь обидеться. А кто ищет, тот всегда найдет.
Метки: Обида,
Я его недостойна: ЧТО скрывается за этой мыслью
20 августа 2018
1307
Каждый человек, как бы он ни скрывался от самого себя, знает всю правду о себе. Но притворяется, что ничего не знает, потому что в детстве, не имея технологий справиться с накатывающими волнами негативных эмоций, привык входить в состояние беспомощности и замешательства, отупления.
За удовольствие ты будешь платить
18 августа 2018
9964
Психолог Илья Латыпов: "День и ночь работающая женщина понимает, что жутко устала. Достает любимую книгу, начинает ее читать и не может расслабиться. Ее грызет мысль о том, что она тут расслабляется, а столько дел вокруг еще не переделанных."
Как не вырастить инфантила
17 августа 2018
9127
Психолог Денис Осин: "Инфантилизм может развиваться из совершенно разных предпосылок. Он появляется и у ребенка, которого зашугали, и у ребенка, который живёт в состоянии вседозволенности. Это связано с тем, что и в первом, и во втором состоянии у ребенка не вырабатывается самое главное качество - самостоятельность."
Метки: Воспитание, Инфантильность, Детско-родительские отношения,
Метод эннеаграммы: Скажи мне, чего ты больше всего боишься, и я скажу, кто ты
15 августа 2018
1460
Метод основан на концепции базового страха, истоки которого кроются в детском возрасте. Не переработанный сознанием зрелой личности, не изжитый взрослым человеком бессознательный страх постоянно требует совершения определенных деяний и поступков, чтобы устранить тревогу.
Метки: Страх,
3 переломных момента в жизни, после которых открывается второе дыхание
15 августа 2018
1758
В психологии выделяют три основных этапа взросления человека, которые значительно влияют на его дальнейшую жизнь. Если эти этапы проживаются правильно, у нас открывается второе дыхание. А если неправильно, то появляется депрессия.
Метки: Психологический кризис,
ЖЕНСКИЕ ПРИВЫЧКИ, которые очень раздражают мужчин
14 августа 2018
2797
Привычка первая: общение с бывшими. Нормальный и уважающий себя мужчина никогда не будет терпеть это. Даже если для вас это нормально, то для него уж точно нет.
ЖЕНЩИНА с чувством СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА
14 августа 2018
3975
Чтобы у женщины была гордость, у неё в роду минимум 4 поколения должны относиться к женщинам, как к королевам. Воспитывать в строгости и безупречности, прививать хорошие манеры, учить уму разуму и никогда, слышите, никогда не унижать!
Метки: Женщины, Самооценка,
ПОЧЕМУ ПРЕДАЮТ БЛИЗКИЕ
14 августа 2018
1277
Наиболее расположенные к предательству люди – это обычно те, кто умеет соблазнять, проникать в мир другого и впускать его в себя, рождая тем самым надежду, что это никогда не закончится. Им важно само чувство влюбленности, но не человек. Как правило, другой человек им нужен лишь затем, чтобы поддерживать это состояние, а партнер не несет для него никакой важности и ценности.
Метки: Предательство,
"Крутилка" — метод мгновенной нейтрализации травм и шоков из прошлого
12 августа 2018
17983
Валерий Оноприенко: "Неразобраннное прошлое оказывает существенное влияние на ваше внимание. Если идеальное рабочее состояние - находиться "здесь и сейчас", работать над одним делом и полностью ему отдаваться, "находиться в потоке" - то каждое заряженное событие из прошлого забирает часть вашего внимания. В результате теряется возможность концентрироваться, человек становится рассеянным".
Метки: Психическая травма,
Измена: в поисках иллюзий
11 августа 2018
11995
Гештальт-терапевт Наталья Олифирович: «Самое страшное», – говорит Нина, – «это даже не сама измена, а то, что мой муж обсуждал меня со своей любовницей. Она спросила его от том, что он соврал жене, на что он довольно ответил – моя жена такая клуша, ей что не скажи – поверит. И засмеялся».
Метки: Измена,
Самоактуализация: как найти себя
10 августа 2018
8893
Психолог Татьяна Ушакова: "Музыканты должны играть музыку, художники должны рисовать, если они, в конце концов, хотят быть в мире с самими собой. Люди должны быть верны своей природе. Однако когда человек встает на путь познания себя, то сразу сталкивается с двумя главными препятствиями: потребностью в безопасности и потребностью в уважении. Именно они не позволяют двигаться вперед."
Метки: Мотивация, Уверенность, Личность, Смысл жизни,
Аарон Бек: 8 признаков невротической личности
9 августа 2018
1510
Аарон Бек, американский психиатр, основатель когнитивной психотерапии, собрал признаки невротической личности. Если хотя бы половина тут про вас - есть, о чем подумать.
Метки: Невроз,
НЕ ЖАЛЕЙТЕ СВОИХ ПОДРУГ
8 августа 2018
1816
Елена Волженина, психолог: "Пришла ко мне на консультацию женщина, назовём её Катя. Она жаловалась на постоянный стресс, плохой сон, нарушения цикла, эндометриоз, СПКЯ, ановуляцию и бесплодие."
Метки: Случаи из практики психотерапии,
4 вида лжи нелюбящей матери
8 августа 2018
2106
Психолог Юлия Лапина: "Мы игнорируем эмоциональный урон, нанесенный ребенку унизительными словами, словами, которые заставляют его чувствовать себя неадекватным, нелюбимым, ничего не значащим – хотя уже даже наука доказала, что раны от слов не только такие же травмирующие, как физические раны, но и след от них тянется гораздо дальше."
Метки: Материнство,
Женский ВИРУС
7 августа 2018
2848
Марина Комиссарова, психолог: "Есть одна установка, не просто баг, а настоящая вирусная программа, из-за которой многие женщины сидят в яме и не думают оттуда вылезать. "Женственность - это слабость, зависимость от мужчины делает женщину привлекательной."
Метки: Женщины,
Мышечные зажимы и полумеры: 9 халтурных попыток снятия зажимов
7 августа 2018
809
Олег Колмычок, психолог: "Часто спрашивают: «Как почувствовать себя лучше? Отвечаю – просто расслабьтесь, и вам тут же похорошеет! Увы, не все могут выполнить эту элементарную рекомендацию. Тело не позволяет. Мышечный зажим – это когда мышца напряглась, а потом не расслабилась. Проблема в том, что она может в напряжении оставаться сколько угодно: от нескольких минут до долгих десятилетий."
Метки: Телесные блоки,
Эмоциональное насилие над дочерью
6 августа 2018
5389
Психотерапевт Алла Далит: "Никто бы из сотрудников или даже родственников не поверили бы, что Нина Ивановна, такая рассудительная и здравая женщина может шантажировать родную дочь и лишать ее собственной жизни. И что последний раз она била свою 29-летнюю дочь год назад."
Метки: Психологическое насилие, Случаи из практики психотерапии,
6 способов МГНОВЕНННО УСПОКОИТЬСЯ
5 августа 2018
1161
Ксения Татарникова, психолог: "НАБЛЮДАЙТЕ ЗА ОБЛАКАМИ. Облака почти всегда рядом, стоит поднять глаза. И в то же время они постоянно меняются – совсем как наши мысли. Пять минут просто смотрите на небо – отмечайте форму облаков, какие образы/предметы они вам напоминают, замечайте движение или перемену в их внешнем виде."
Метки: Управление эмоциями,
«Синдром одиночки»: почему мы боимся новых отношений
4 августа 2018
8527
Психолог Оксана Ткачук: "От зрелых одиноких женщин зачастую можно услышать: «Я, наконец, самодостаточна. У меня квартира, работа, взрослые дети. Я, как та Тося из «Девчат» – хочу халву ем, хочу – пряники. Зачем мне постоянное присутствие в моей жизни мужчины? Чтобы пил? Изводил упреками? Да я лучше любовника заведу – удовольствие есть, а проблем – нет»."
Метки: Одиночество,
ГЛАВНАЯ АКСИОМА ЛЮБВИ
4 августа 2018
2032
Главная аксиома любви звучит так: нормальная любовь всегда взаимна. Человек, у которого нормально настроены локус контроля и самооценка, любит только взаимно.
Метки: Любовь,
Самоуничижающийся человек
3 августа 2018
1208
Портрет человека с "комплексом самоуничижения": Иногда такие люди могут погрязать в нищете и разрушать себя алкоголем и наркотиками. В ряде случаев они могут вести вполне достойный образ жизни, много трудиться и даже достигать определенных успехов. Но больших достижений они боятся.
Метки: Самооценка,
Осторожно! Формула ОДИНОЧЕСТВА
2 августа 2018
1066
Елена Назаренко, психолог: "Общаясь как психолог – с клиентами, я, мне кажется вывела, точнее, – просто подслушала у одного человека – идеальную, на мой взгляд, «формулу современного одиночества»."
Метки: Одиночество,
ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ возвращаться в старые отношения: 6 причин
2 августа 2018
2306
Виктория Чердакова, психолог: "Не поддавайтесь на очередные уговоры ваших «бывших»! И не уговаривайте сами! Не унижайтесь. Если у нас или у наших партнеров нет чувства собственного достоинства, если мы так дурно воспитаны, так давайте хотя бы иметь здравый смысл! Те же обстоятельства, которые привели его к мысли о расставании с вами, снова возникнут, даже если кто-то согласится вернуться!"
Метки: Отношения,
НИЧЕГО НЕ БЫВАЕТ СЛУЧАЙНО, даже подписи к фотографиям в соцсетях
2 августа 2018
1752
Лилия Ахремчик, коуч: "Не знаю, как вы, а я вдумчиво отношусь к фотографиям, где, например, взрослая женщина целует, обнимает своего отца и подписывает: "Мой самый лучший и единственный мужчина". Или другая взрослая женщина обнимает своего сына и подписывает: "Мой самый любимый мужчина". Вы, конечно, можете сказать, что это всего лишь слова, но я не соглашусь."
Метки: Отношения,
«НЕдолюбленные» люди
1 августа 2018
2560
К. Хорни перечисляет несколько признаков невротической любви: Болезненное восприятие отказа и возражений. Поскольку жаждущий любви никогда не бывает удовлетворен вниманием, за которое он платит высокую цену, отказавшись от собственных интересов, подчиняясь и ломая себя, он постоянно чувствует себя обманутым.
Девочка и волк
1 августа 2018
956
Разговор с психотерапевтом: "- Ты же понимаешь, что до тех пор, пока ты не признаешь, что ты девочка, и ты устала, и тебе нужно плакать и ошибаться, ты будешь для всех волком, будешь одиночкой, будешь пугать деревенских и прятаться от людей с дрекольем. Ты понимаешь это? - Да. Но плакать и ошибаться - это для слабаков."
Метки: Психотерапия,
Голод в имидже
1 августа 2018
2854
Психолог Марина Комиссарова: "Почему спортивные активные женщины в рюшах и кружевах и взрослые женщины в коротких платьях всегда выглядят голодными? Потому что образ сильной женщины разбивается об образ беззащитного дитя или воздушной нимфы, и получается волк в овечьей шкуре. Зачем волк овечью шкуру надел? От голода. Очень хотел подобраться к вкусной еде с рожками да ножками."
Метки: Имидж,
Как перестать быть Жертвой и НАЧАТЬ ЖИТЬ
31 июля 2018
780
Жертва – человек, который искренне верит, что все вокруг хотят его подавить или использовать. И весь мир настроен против него. И, да, «По вере вашей дано будет вам» - все в его мире так и происходит.
Метки: Спасательство, Жалость,
Самоуважение и достижения
30 июля 2018
1921
Марина Комиссарова, психолог: "Некоторые пишут, вот сделаю себе хорошую фигуру, изучу язык и начну себя за это уважать. За фигуру и язык! Ну и ну. Прямо как валютные проститутки в СССР, гордо толпящиеся у магазинов "Березка", чтобы купить жвачку и кока-колу."
Метки: Самооценка,
ДОМАШНЕЕ НАСИЛИЕ: Признаки, за которыми нужно следить в отношениях
30 июля 2018
1678
Домашнее насилие это и контроль над поведением, попытки пристыдить, отказ выслушать, перебивание, обвинение, эмоциональное насилие, крики, ложь, пренебрежение, преследование, неприемлемое сексуальное давление, угрозы и психологические манипуляции. Люди с «перевернутым» детством, которым пришлось «усыновить» своих родителей или чьи здоровые границы игнорировались, рискуют попасть в такие отношения больше других.
Метки: Домашнее насилие, Психологическое насилие,
Гипертония — НЕ заболевание, это ХАРАКТЕР!
30 июля 2018
1556
Автор: Ангелина Петренко, психолог: "Гипертония - это не заболевание, это характер! Что отличает людей, у которых после стресса зашкаливает давление? А то, что все эти люди. сильные, они так о себе думают. У них стоит программа:" Я сильный, я со всем справлюсь, меня просто так не взять!", "Нас бьют, а мы крепчаем!" И при этом, очень важное замечание, он не может себе позволить дать отпор обидчику."
Метки: Психосоматика,
9 признаков того, что вами ТРУДНО манипулировать
26 июля 2018
1927
Вы четко определяете последствия выхода за рамки допустимого. Часто манипуляторы нарушают установленные другими людьми границы, пытаясь понять, как далеко они могут зайти, и что им может сойти с рук. Но вы не только устанавливаете границы, но и определяете последствия, заставляя манипуляторов прекратить попытки их нарушения, и перейти к уважительному нейтралитету.
Метки: Манипуляции,
5 решающих факторов для счастливой жизни по Юнгу
26 июля 2018
822
Люди нуждаются в любви и внимании — и, к счастью, мы способны удовлетворить эту нужду с помощью различных отношений: дружественных, семейных, любовных, рабочих и даже соседских.
Метки: Счастье,
Нервная система: 10 заблуждений и мифов
25 июля 2018
26270
Миф: «Хроническая усталость пройдет, если дать организму отдых». Опровержение: у здоровых людей, даже связанных с тяжелой и физической работой, силы полностью восстанавливаются после ночного сна. В то же время, многие ощущают постоянную усталость и при отсутствии мышечной нагрузки. Разгадка этого противоречия в том, что...
Метки: Невроз,
Какие люди предают?
24 июля 2018
1252
Полина Княжева, психолог: "А знаете ли Вы, что предателя в своем близком окружении можно вычислить быстрее чем он нанесет свой сокрушительный удар? Мой опыт работы, да и что уж тут скрывать личный показал, что первые звоночки начинаются практически сразу, главное их заметить вовремя."
Метки: Предательство,
С какими людьми, не сожалея нужно расстаться?
24 июля 2018
3199
Полина Княжева, психолог: "Второй тип партнера — это вечный ребенок, в которого вкладывается много опеки и заботы, он может быть очень ласков и нежен, дарить чувство значимости и важности, но настоящей любви и ответственности ни за что брать не согласен. Может сыпать обещаниями, но их не выполнять при этом дико раздражать этим партнера, который взял на себя родительскую роль."
Изуродованные
23 июля 2018
3058
Екатерина Кульбицкая, психолог: "Она постоянно уставшая. Не сказать, чтобы она была сильно занята на работе, или очень напрягалась дома. Она замужем. Двое детей. Все есть и ничего нет."
Метки: Стресс, Детско-родительские отношения,
Определяем свой уровень сознания по Дэвиду Хокинсу
23 июля 2018
2030
Известный исследователь сознания Дэвид Хокинс, с помощью прикладной кинезиологии, вывел карту сознания. Согласно ней, человеческое сознание поделено на уровни, каждому из которых соответствует доминирующая эмоция и восприятие жизни, а также доступно определенное количество энергии.
Самые СИЛЬНЫЕ дети - НЕЛЮБИМЫЕ
23 июля 2018
3836
Татяна Силаева, психолог: "Клиентские запросы имеют свойство повторяться. Я отследила ряд похожих. Все они сводились к одному моменту – «Хочу любви, потому что "меня не долюбили, и поэтому я..." - стала сильной... многого добилась... воплотила свою детскую мечту...».
Метки: Личность, Детско-родительские отношения,
Опасности родительской любви. Случай из практики
22 июля 2018
2108
Николай Стрелков, психолог: "Однажды ко мне обратилась женщина. Женщина очень встревожена и напуганная. Её 25-тилетняя дочь пыталась покончить с собой, выпив упаковку транквилизаторов. Транквилизаторы были не сильные, упаковка не очень большая. Дочка выжила."
Метки: Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,
Избегающие жалости: Шизоидная структура характера
22 июля 2018
1591
Сергей Дрёмов, психолог: "Понятно, что шизоидов нельзя назвать бесчувственными, не испытывающими душевной боли и не страдающими от одиночества. Просто со стороны это не видно и окружающим кажется, что человек не стремится к эмоциональной близости. Пытка одиночеством становится для него привычной и даже желанной."
Метки: Шизофрения,
7 фраз мужчины, после которых от него надо бежать
21 июля 2018
5995
Олеся Матёрова, психолог: "Эта статья расскажет, как по простым фразам мужчины, определить чего можно ждать от него в будущем."
Как отказать?
21 июля 2018
1635
Марина Комиссарова, психолог: "Парень, который нравится девушке, хочет заняться сексом, ни слова не говоря об отношениях. Она боится оттолкнуть его холодом, но и сливаться в секс-онли не хочет. Как быть?"
Метки: Коммуникации,
Почему мне выгодно быть жертвой
20 июля 2018
1691
Сергей Котов, психотерапевт: "Хочу представить вам письмо написанное моей клиенткой по поводу одного из этапов нашей работы. Публикуется с ее разрешения. Надеюсь это письмо поможет увидеть «ваши» круги жертвы."
Метки: Управление эмоциями, Психическая травма, Спасательство, Жалость,
20 ОТРЕЗВЛЯЮЩИХ вещей, которые мы должны понять
20 июля 2018
2093
Люди будут несогласны с вами. Люди будут вас недолюбливать. Но также будут и те, кто вас понимает и любит. Общайтесь много — с теми, кому вы приятны, и немного — с теми, кому не очень. Для полноты картины.
Метки: Личность,
Как женщины остаются без секса
19 июля 2018
5576
Елена Карачун, психолог: "Либидо у человека не иссякает, физиологически, если придерживаться здорового образа жизни, мужчина способен удовлетворять женщину до глубокой старости. Единственное, что остается, — психологические причины."
Метки: Отношения, Ceкcуальность, Женщины, Мужчины,
Какую женщину мужчина не упустит и никогда не отпустит
19 июля 2018
3327
Андриана Буянова, психолог: "Изучите его окружение, его близких: Его часто хвалят, гордятся, заботятся? Тогда ему не нужна еще одна поклонница культа имени его, ему нужна бунтарка."
Причины, почему любящий мужчина может уйти
18 июля 2018
2289
Галина Журавлева, психолог: "Женщины верят, что если мужчина любит, то он не уйдет. Это далеко не так. Мужчина может любить женщину, но разорвать с ней отношения и тому есть причины. В моей практике было несколько случаев, когда на фоне, кажущегося благополучия мужчина уходил из семьи без каких-либо объяснений."
Я мама и я не люблю своего ребенка
18 июля 2018
3010
Ольга Свешникова (Ефимова), психолог: "В один день ко мне пришли две разные клиентки с одними и теми же словами «я плохая мать». Слова одни, а истории разные. Хочу сегодня поделиться с вами первым случаем."
Метки: Материнство, Детско-родительские отношения,
Мне скучно в браке
17 июля 2018
958
Автор: Надежда Печеникина: "Марине 32 года, в браке 8 лет. Говорит нет бабочек в животе, нет страсти, нет романтики, как было прежде, и вообще он скучный. И делает вывод, раз этого нет, в браке стало скучно, значит, брак не удался, надо разводиться. И сейчас не то, что было раньше. Нам скучно вдвоем, с ним даже поговорить не о чем. Единственный выход, который она видит, это развод."
Метки: Одиночество, Развод,
Ошибки родителей в общении со Взрослыми детьми
16 июля 2018
2876
Лариса Котенко, психолог: "Основные ошибки поведения родителей со взрослыми детьми: родители считают, что их дети так навсегда и останутся в их власти. Это заблуждение. Чем больше вы будете пытаться проявить власть во взаимоотношениях, чем сильнее будет сопротивление со стороны сына или дочери."
Метки: Детско-родительские отношения,
ПОЧЕМУ я ненавижу БЕСПОЛЕЗНЫХ баб
16 июля 2018
1845
"Нас учат, как хитростью тянуть с вас деньги, да побольше, как намекать не прямо - а невзначай, вы же знаете, хитростью. Медленно высасывать, выпячивать себя, спекулировать на женственности и пмс, на слабости, откровенно лгать, плакать, орать, вымогать."
Метки: Женщины,
Виктимность — беда, а не вина: Причины, по которым появляется склонность к зависимости
16 июля 2018
2485
Нарушение личных границ чаще всего случается в двух формах — агрессия и манипуляция. Агрессия это отнюдь не только посягательство на вашу физическую неприкосновенность. Это в том числе и те случаи, когда человек вам заявляет что-нибудь в духе: «Ты меня уже достала/достал!», «Отвали!», «Дура/дурак!», «Страдаешь фигней!».
Метки: Насилие, Границы, Манипуляции, Психологическое насилие, Отвержение,
Техника «Черный куб»: Ликвидация сложной жизненной проблемы
15 июля 2018
1646
Виктория Штельмах, психолог: "Существует древний и очень действенный способ ликвидации сложной жизненной проблемы - техника "Черный куб". В человека природа заложила скрытый ресурс, о котором он забывает практически сразу после рождения. И имя этому ресурсу - подсознание."
Метки: Личность,
У вас НЕТ мужчины, ЕСЛИ...
15 июля 2018
2588
Если ваш муж не приносит денег, и вы колотитесь одна зарабатывать на всех - у вас нет мужчины. У вас коммунальный сосед, таскающий еду из вашего холодильника.
Ваш МОЗГ — это мальчик или девочка?
15 июля 2018
1744
Обладателей женского мозга — вне зависимости от их пола — намного сложнее обмануть, чем обладателей мужского.
Метки: Личность,
Привычки Тела Женщины, которая Любит и Ценит Себя
14 июля 2018
2420
Лидия Левицкая, психолог: "Отдыхать, когда устала - «переключаться на другой вид деятельности», и не строить из себя героя и хорошую для всех. Ведь именно недостаточный отдых ведёт к не желанию что-то делать важное, раздражительности и депрессии, а так же к лишнему весу!"
Метки: Женщины,
НЕпрожитые ситуации: развяжите УЗЛЫ ПРОШЛОГО!
14 июля 2018
1049
Татьяна Егорова, психолог: "Нам дается жить и с неизбежностью возвращаться во все неладные, болезненные, уродливые ситуации нашего прошлого, чтобы изнутри обретенной зрелости разрешить их, развязаться с ними, как развязывают узлы и отпускают на свободу."
Метки: Личность,
ЧТО делать с НЕадекватными и НЕвыносимыми людьми в вашей жизни: советы психиатра
13 июля 2018
2041
Известный психиатр и консультант Марк Гоулстон рассказывает, как выйти победителем из деструктивного общения. У него большой опыт работы с неуравновешенными людьми, позволивший ему создать курс переговорщиков для ФБР, и он знает, что традиционные методы общения и аргументации с ними не действуют.
Метки: Коммуникации,
10 признаков недостойного мужчины, которого лучше обойти стороной
13 июля 2018
2673
У недостойного мужчины всегда все виноваты, страна, бывшая жена, начальник. И многое другое. И бабы у него все дуры. Возьмите ответственность за свое решение не быть с таким мужчиной и не окажетесь очередной дурой в его списке.
Метки: Мужчины,
Накопилось на душе? Простой и очень сильный метод решения проблем!
13 июля 2018
1013
Если вы начинаете изменять свою жизнь, а вернее свой подход к жизни, с биологической точки зрения нужно поставить себе множество вопросов и честно на них ответить извлекая из глубин подсознания то, о чём вы не хотите помнить или вам стыдно и больно. Если вы сможете это сделать, это станет началом процесса исцеления.
Метки: Стресс,
ЗАКОН БАЛАНСА
10 июля 2018
1220
Чтобы стать богатым, вы должны помочь другому человеку стать богатым. Чтобы стать любимым, вы должны сами полюбить.
Метки: Развитие личности, Ресурсы ,
Сэл Рейчел: КРУГ СТРАХА
10 июля 2018
769
Страх – это и эмоция, и эмоциональное состояние. Энергия страха существует одновременно на всех четырех уровнях существа. Бесспорно, страх – это иллюзия, но природа этой иллюзии такова, что чем больше мы в нее верим, тем сильнее она становится. Ниже приводятся несколько моделей и концепций, относящихся к природе страха, и взгляд на то, как с ним покончить.
Метки: Страх,
Счастливое родительство
9 июля 2018
1318
Марина Комиссарова, психолог: "Счастливое родительство не зависит целиком от вас. Вы не можете гарантировать себе, что станете родителями, вы можете оказаться бесплодны или не родить по другой причине. Это раз. Вы можете потерять ребенка. Это два. Ваш ребенок может оказаться тяжело больным и этим тоже будет омрачено родительство."
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
КРАСОТА ЖЕНЩИНЫ. Мужской взгляд
9 июля 2018
2280
Александр Баранов, психолог: "Если лезешь из кожи вон, чтобы показать из себя модель - поймаешь такого же нарцисса, задерешь юбку - зацепишься колготками за сального сластолюбца, пойдешь в ночной клуб на "мясной рынок" - сторгуешься задешево с одноразовым охотником, будешь молодиться - усыновишь инфантильного мальчика, захочешь манипулировать - попадешь на такого же хитреца или недотепу, и снова будешь рыдать в подушку, что мужики перевелись. Не хитри, и мир не будет иронизировать в ответ."
Метки: Привлекательность, Женщины,
УЧИМСЯ ГОВОРИТЬ, когда говорить вроде и не о чем
9 июля 2018
1024
Ирина Кирсанова, психолог: "Ваша задача сосредоточиться не на информации, как таковой, а на удовольствии от беседы, тогда она будет протекать легко и непринужденно. Примеры тем для разговора: по дороге на встречу, по радио в машине вы услышали некую новость или что-то для вас интересное. Поделитесь этим. Обсуждайте актуальные текущие события, происходящие в вашем городе или мире, только следует выбирать позитивные темы."
Метки: Коммуникации,
Универсальная техника для работы со страхами, виной и низкой самооценкой
8 июля 2018
2501
Наталья Филимонова, психолог: "Если вас мучают страхи, панические атаки, чувство вины перед кем-либо, вы можете попробовать эту несложную и увлекательную технику сделать самостоятельно."
Метки: Стресс, Чувство вины, Панические атаки,
Если предали вас или отступились — возблагодарите судьбу!
7 июля 2018
1519
Анна Кирьянова, психолог: "Янина добралась до города, бросилась в квартиру к любимому мужу - а тот уже снова женился. Несколько недель погоревал - он же думал, что Янина погибла! И женился. Тяжело ведь одному жить, вы же понимаете. Несколько недель быть вдовцом тяжело! Янина ушла - не мешать же чужому счастью."
Метки: Предательство,
Паническое расстройство: как победить панические приступы
6 июля 2018
5428
Врач-психиатр Наталья Стилсон: "У всех людей, страдающих паническими атаками, бывает тот самый первый раз, с которого все и начинается. В один прекрасный, а может быть, и не очень хороший день, переполненный тревогами и заботами, они испытывают резкое изменение в своем состоянии. У них возникает сердцебиение, дрожь во всем теле, учащается дыхание, пересыхает во рту. И главное, на них накатывает ужас смерти".
Метки: Панические атаки,
Когда любят – всегда дарят
5 июля 2018
3243
Анна Кирьянова, психолог: "Дарят, даже если денег нет. Дарят, что могут; потому что любовь невозможна без подарков."
ЕСЛИ ЧТО-ТО С НАТЯЖКОЙ, ЭТО НЕ ТВОЁ
5 июля 2018
2414
Инна Макаренко, психолог: "Это прежде всего женская тема: уговорить себя на неподходящего мужчину, а потом пытаться склеить несклеиваемое. И тут хоть в восьмёрку скрутись и возьми благословение тысячи старцев, он так и будет не твоим. И с тобой всё в порядке. Не в порядке только там, где место не твоё. "
КОЖА и ПСИХОСОМАТИКА: Как избавиться от кожных заболеваний
4 июля 2018
3024
Кожная проблема часто сигнализирует или о стыде человека перед собой, или о зависимости от стороннего мнения, а также об открытом или скрытом страхе, о нетерпении или о нежелании смириться с той или иной данностью, о подавленном гневе и мн. др.
Метки: Психосоматика,
Оглушительная ЖЕСТОКОСТЬ молчаливого ИЗБЕГАНИЯ
4 июля 2018
2647
Примеры молчаливого избегания: Вы сообщаете, что партнёр совершил нечто недопустимое в отношении Вас (обманул, солгал), нарцисс Вас оставляет и Вы не видитесь с ним в течение недели. Затем он как ни в чём ни бывало возвращается к Вашим дверям.
Метки: Нарциссизм,
15 УРОКОВ из гештальт-психологии, которые пригодятся в жизни
4 июля 2018
1613
Доверие к другому — это значимый подарок, который вы делаете, в первую очередь, самому себе. Процессы, которые в нас происходят, даже если они нам не нравятся, выполняют какую-то важную для нас функцию.
Метки: Гештальт-терапия,
Мама не любит, папа не хвалит
3 июля 2018
1287
Мама не любит, папа не хвалит: "В основе четвертого сценария лежит тяжелейшее переживание всех невротиков "Я не нужен миру". И ощутив это, ребёнок "уходит" в единственную оставшуюся защиту - формулу-перевёртыш "Мир не нужен мне". Условно этот сценарий называется "маргинал", и проявляется в том, что человек снимает с себя все социальные функции - создание семьи, построение карьеры, общение и т.д."
Метки: Сценарии,
Зона комфорта. Входить или выходить
3 июля 2018
1052
Наталья Валицкая, психолог: "Те, кто засиделся, знают, когда им пора «вылетать». Это легко определить по тому, что ваше «гнездо» начинает вас активно раздражать, теснить и злить. Агрессия - это та самая, необходимая и уместная разрушающая сила, которая вас однажды выталкивала из материнской утробы."
Метки: Неуверенность в себе, Нерешительность,
Эллен Хендриксен: научитесь отказывать без чувства вины
3 июля 2018
955
Научитесь отказывать без чувства вины. Способ №1: Предложите альтернативу. Это самый простой способ сказать «нет». Отклоните запрос, но предложите утешительный приз. «Мой график просто не позволяет мне вычитать диссертацию до нужного срока, но вот ссылка на большую статью о пяти самых больших ошибках при написании диссертации, которые необходимо избегать».
Метки: Чувство вины,
17 ЛУЧШИХ КНИГ великих психологов, которые изменили нашу реальность
1 июля 2018
2232
Эдвард де Боно: "Шесть шляп мышления". Эдвард де Боно, британский психолог, разработал метод, обучающий эффективно мыслить. Шесть шляп — это шесть разных способов мышления. Красная шляпа — это эмоции, черная — критика, желтая — оптимизм, зеленая — творчество, синяя — управление ходом мыслей, а белая — факты и цифры.
Метки: Психотерапия,
К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ТЕРПЕНИЕ
30 июня 2018
855
Анна Юхневич, психолог: "Что чаще всего терпят люди? Раздражение, злость, которые они чувствуют, но не делятся этими благими чувствами с окружающими людьми. К чему это приводит? К психосоматике - головная боль, повышенное давление, гнойному аппендициту, к больной пояснице и остеохондрозу, а также ко всему, что имеет под собой смысловое формирование - накопление, давление. А также к прекращению развития личности, социальной дезадаптации "
Метки: Аутоагрессия,
О ЧЕМ ИСТЕРИТ ЖЕНЩИНА
29 июня 2018
2294
Татьяна Мегеря, психолог: "Почему истерит женщина? Она сигнализирует, что в отношениях началась деградация. Женщина по своей природе интуит. Она не всегда понимает, что происходит, но четко чувствует, когда ситуация пахнет керосином, развитие прекратилось и начинается откат назад."
Избегайте мужчин, которым нужны слабые женщины
28 июня 2018
29441
Многие женщины тают, когда мужчина говорит, что женщина должна быть слабой и беззащитной, тогда как он, мужчина, расцветает, хочет заботиться и проявлять чудесные мужские качества. Такие доклады лишают женщину воли и разума. Между тем, перед нами яркий пример приманки.
Метки: Мужчины,
Потеря жизненной энергии. Места протечки
26 июня 2018
1484
Где мы теряем жизненную энергию? Источников истощения энергии довольно много. Например, желание все предусмотреть, подготовиться к будущему – вместо того, чтобы жить в настоящем моменте. Желание все держать под контролем. Беспокойство о том, как бы чего не случилось. Когда мы берем на себя ответственность за чувства и решения других людей.
Метки: Энергия,
Больше всего ЖАЛЕТЬ в старости МЫ БУДЕМ НЕ О ТОМ, что мало путешествовали
26 июня 2018
6555
Психолог Анна Кирьянова: "Я со многими очень пожилыми людьми общалась, которые были вполне в своем уме. Больше всего они сожалели о том, что позволяли себя нагло использовать. И терпели обиды, незаслуженные и подлые."
Метки: Уверенность, Личность, Обида, Возраст, Глупость, Нерешительность,
Жёсткая ПРАВДА о длительных отношениях
26 июня 2018
2496
Ваш партнёр не всегда будет восторгаться вами. Ваша тяга к партнёру не будет постоянной. Периодически вы будете на партнёра раздражаться. Подчас вам будет вместе скучно.
Метки: Отношения,
НЕДОВОЛЬНАЯ
25 июня 2018
2393
На человека твердого, уверенного трудно навесить вину. Скорее он передаст ее тебе. Он говорит уверенно, отвечает только на заданный вопрос, не старается заболтать тебя, не теряет времени на пустые разговоры, действует в свою пользу, не дает себя задавить, защищается и давит, если чувствует, что границы нарушены.
Женские достоинства, которые ОТПУГИВАЮТ мужчин
25 июня 2018
1922
Мужчины ненавидят слабых женщин, но, с другой стороны, побаиваются и недолюбливают тех сильных женщин, которые становятся рядом с мужчиной в позицию превосходства.
6 ВЕЖЛИВЫХ СЛОВ, СНИЖАЮЩИХ нашу ЗНАЧИМОСТЬ
25 июня 2018
1474
Слово «можно» является своеобразной отсылкой к детству, когда мы зависели от решения взрослого. Вспомните, например, как вы просите меню в кафе. Чаще всего звучит вопрос: «Можно мне меню?». Однако просьбу лучше заменить на подходящее указание и со спокойной интонацией произнести: «Принесите мне меню». Тогда вы будете выглядеть как человек, который всегда получает то, что ему нужно.
Метки: Коммуникации,
Мужчина добивается вас? НЕ СПЕШИТЕ радоваться
24 июня 2018
2895
Психолог Павел Зыгмантович: "Стратегия «Я буду холодна и неприступна как можно дольше» приводит к совершенно обратным результатам — она привлекает только тех мужчин, которым по каким-то причинам нужна победа. Отношения им, как вы понимаете, не нужны совершенно."
Метки: Отношения,
Стив Ротер: Есть лишь ОДИН вид отношений — отношения вас с ВАМИ
23 июня 2018
1271
Поладьте сначала с собой, затем у вас появятся любые другие желаемые отношения. Отношения похожи на страхование жизни. Вы можете получить их только в том случае, если они вам не нужны.
Метки: Личность,
Эмоциональное насилие: 5 словесных заклинаний, возвращающих вам СИЛУ
22 июня 2018
2654
Отсутствие власти в отношениях влечет необходимость расширить свои возможности. Это легче сказать, чем сделать, поскольку эмоциональный агрессор может быть единственным, кто зарабатывает деньги в семье, или контролировать все действия своих домочадцев и ограничивать даже бытовое общение с внешним миром.
Метки: Психологическое насилие,
Сильная личность: 25 признаков
21 июня 2018
1576
Сильные люди ясно ощущают собственное «я». Это позволяет избегать зависимостей, вредных привычек, токсичных отношений и манипулирования. Да и сами сильные личности к манипулированию не склонны, равно, как и к контролю.
Метки: Личность,
МУДРАЯ ЖЕНЩИНА: 7 вещей, которых не нужно требовать от своего мужчины
20 июня 2018
2286
Такая женщина не заставляет его стать другим человеком. Женщина, которая знает истинную ценность отношений, не требует, чтобы партнер изменился. Она влюбляется в реального человека и знает, что люди меняются только тогда, когда хотят этого сами.
Метки: Женщины,
СИЛЬНЫЙ брак держится на одиночестве
20 июня 2018
3663
Мужчина и женщина вступают в брак или просто начинают жить под одной крышей. Наконец-то можно все делать вместе – просыпаться, собираться на работу, готовить ужины, выгуливать собаку, читать, активничать или праздно валяться в выходной в постели. Но на поверку оказывается, что долго так продолжаться не может.
Метки: Отношения, Одиночество, Любовь, Женщины, Мужчины,
НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА — ВСЕГДА КОШКА
19 июня 2018
1692
Николай Козлов, психолог: "Настоящая женщина никогда не будет конкурировать с мужчиной, вместо этого она устроит ситуацию, когда он будет добиваться её, а она будет выстраивать искусственные преграды, чтобы достаться ему подороже. Когда мужчина стал её, женщина этого хозяина дрессирует."
Метки: Женщины,
Я с тобой не разговариваю: что такое НАСИЛИЕ МОЛЧАНИЕМ
18 июня 2018
13791
Пег Стрип: "Леа, 38 лет, написала мне о своем первом браке: Я становилась жалким существом, умоляла его сказать мне, что после этой ссоры он всё ещё меня любит, а он не отвечал. Я умоляла ещё сильнее, плакала, а он сидел на диване с каменным лицом. Тогда я начинала извиняться, даже если он начал ссору, а я не сделала ничего плохого."
Метки: Материнство, Психологическое насилие,
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ХАМСТВО
18 июня 2018
2278
Юрий Лемехов, психолог: "С культурным хамством все просто. Если Вы прямо не назвали человека дураком, идиотом, недоноском или другими непристойными словами – то здесь все в порядке. Сложнее с хамством психологическим. Сразу перейду к примеру. Вдумайтесь во фразу: «Вы меня не так поняли»."
Метки: Манипуляции,
Научитесь расслабляться, как кошка!
17 июня 2018
1250
Важно позволить себе иногда быть слабым, дать себе право на ошибку и разрешить себе "запрещенные" эмоции. Без этого допуска сложно открыться переменам и не сломаться в переломный момент.
Метки: Управление эмоциями,
12 признаков НЕСЧАСТЛИВОЙ связи
16 июня 2018
2184
Все плохо, если он: вечно занят, болеет или в депрессии. Вы: скачете вокруг него в режиме "отстань старуха, я в печали. Правда: если бы вы видели, как он поет соловьем, позабыв о депрессии и рабочем графике, на встрече однокурсников. А эти отмазки только для вас- вдруг вы еще пригодитесь."
Метки: Отношения,
ЖЕНСКИЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ МУЖЧИНЫ
15 июня 2018
1838
"Жениться нужно только на тех женщинах, с которыми, если что, не страшно разводиться."
ЖЕНСКИЙ МАГНЕТИЗМ: Какие вы сами, такие и рядом с вами
14 июня 2018
2148
Татьяна Лявенко, психолог: "В нашу жизнь всегда притягиваются созвучные подобные нам люди. Конечно же, "подобность" не буквальна. Более того, она может быть не просто не очевидной, но и совсем не видной, что и усложняет понимание сути магнетизма во взаимодействии людей."
Метки: Привлекательность, Женщины,
О ЧЕМ БОЛИТ ВАША СПИНА
14 июня 2018
1400
Татьяна Гунар, психолог: "Позвоночник – это опора человеческого тела, ось скелета, на нем построена вся двигательная активность, это основа жизни. И когда мы пытаемся переломить себе хребет, свернуть шею, наступить на грудь с помощью проблем с позвоночником, мы символически с помощью тела угрожаем собственной жизни, пытаемся разрушить основу собственной формы."
Метки: Психосоматика,
Скажите, КТО ВАС БЕСИТ, и я скажу КТО ВЫ
13 июня 2018
1399
Наталия Филимонова, психолог: "Когда мы сталкиваемся с людьми, которые нас очень раздражают, нам кажется, что у нас с ними нет ничего общего! Так ли это давайте разберемся?"
Метки: Агрессия, Раздражительность,
ДАЙ СДАЧИ
13 июня 2018
1609
Татьяна Силаева, психолог: "Часто после свадьбы, либо конфетно-букетного периода, когда мужчина узнал слабую сторону своей женщины, он начинает вместо бережности и нежности, проявлять бесцеремонность и даже грубость."
Я не умру без тебя
12 июня 2018
2993
Лилия Ахремчик, психолог: "То, что люди обычно называют любовью, чаще всего является любовной зависимостью. Она начинается восторженно, романтично, маняще-притягательно с буйства гормонов и флюидов. Не успев толком узнать друг друга, люди впадают в эмоциональную и сексуальную зависимость, искренне полагая, что вот и нагрянуло то самое светлое и долгожданное чувство – любовь."
Метки: Созависимость, Любовь, Эмоциональная зависимость,
Не пытайтесь спасать тех, кто НЕ хочет спасаться
11 июня 2018
1728
Агния Сержантова, психолог: "Удобно жить с мужем-алкоголиком, создавая имидж полной и счастливой семьи и не принимать решений."
Метки: Развитие личности,
Чем отличается ЗРЕЛАЯ ЖЕНЩИНА от созависимой
10 июня 2018
4090
Зрелая женщина комфортно чувствует себя в одиночестве и может достаточно гармонично жить одна, не теряя ощущения наполненности и осмысленности своей жизни. Созависимая женщина не может оставаться в одиночестве и не чувствует смысла своей жизни, если она не в отношениях.
Метки: Созависимость, Женщины,
ЧТО происходит с организмом, когда вам РАЗБИВАЮТ СЕРДЦЕ
9 июня 2018
2976
«Я думаю, что многие люди могут столкнуться с мучительной болью безответной любви. Лучше бы у меня была сломана рука, чем разбито сердце».– Кристи Бринкли
Метки: Отношения, Одиночество, Развод,
Нарушение границ дозволенности у детей (случай)
8 июня 2018
2332
Анастасия Рагулина, психолог: "Возбуждение и эмоциональность нарастали. Родители недоуменно смотрели на свое чадо. Ребенка как будто подменили."
Метки: Воспитание, Детско-родительские отношения,
Как сделать так, чтобы НУЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК появился в жизни
7 июня 2018
2891
«Что сделать, если очень ждешь нужного звонка, а тебе все не звонят и звонят?» Ответ был примерно следующий: «Положить телефон в самый дальний карман, а потом зайти в туалет и намылить руки!»
Метки: Отношения,
НЕ ВАШ человек
7 июня 2018
1599
Татьяна Чурсина, психолог: "Вы гоните от себя тревожные ощущения, придумываете оправдания и рационализации происходящему, но в глубине души Вы чувствуете, что что-то не так у вас в отношениях, и почему-то, радужная картинка совместного будущего содержит в себе какую-то фальшивую ноту."
Метки: Отношения,
Отцовская нелюбовь
5 июня 2018
2251
Оксана Суржина, психолог: "Почему люди становятся алкоголиками или наркоманами? Причины могут быть разными. Одна из них - невозможность добиться отцовской любви и признания."
Метки: Детско-родительские отношения,
8 мыслей вызывающих панику, 8 способов их нейтрализовать
4 июня 2018
1109
Оксана Литвинова, клинический психолог: "Паническая мысль номер пять - я схожу с ума! ЖУТКИЙ страх сойти с ума, начались дереализация и деперсонализация - "вырванность" из мира, ощущение, что все это сон, руки как не мои, голос не мой и противный, лицо как чье-то чужое, мерзкое..."
Метки: Панические атаки,
Почему мой ребёнок всё ещё плохо говорит или совсем не говорит?
4 июня 2018
1659
Екатерина Леонова, психолог: "Во время занятий я замечаю, что у Коли в те моменты, когда я повышала голос, рассказывая увлеченно сказку или историю, вместо интереса в глаза читался испуг. Наблюдалась тревога перед заданиями, где необходимы резкие движения рук и ног. А еще он постоянно закапывал в специальной песочнице яркие игрушки, предпочитая играть только с машинками."
Метки: Воспитание, Материнство, Детско-родительские отношения,
История одной измены. Поцелуй
4 июня 2018
1983
"Мы были женаты, но отношения дали трещину. Мы отдалились друг от друга, появилось ощущение, что ничего интересного с нами уже не может произойти. В то же самое время на работе был парень, который всегда мне улыбался, делал комплименты и мне было приятно его внимание. Особенно на контрасте с домашним унынием и безразличием."
Метки: Измена, Случаи из практики психотерапии,
Почему нельзя заранее говорить о своих планах
3 июня 2018
5516
Сбросить вес. Выучить английский. Бегать каждое утро. Каждый раз, когда мы ставим новую личную цель, мы делимся этой новостью с друзьями, родителями и коллегами по работе. Мы говорим им, что собираемся сделать то-то и то-то. Или радостно сообщаем, что уже начали это делать.
Метки: Эффективность,
«Семейное захватничество»: родители, которые «убивают» своих детей
2 июня 2018
22681
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Основные черты клиента, ставшего жертвой «семейного захватничества» — сложность в установлении близких контактов с людьми из «внешнего мира»; настороженное отношение к миру; неспособность расслабиться; убеждение, что отдых необходимо заслужить тяжелой работой; навязчивое желание постоянно что-то делать; большое количество долженствований, интроектов; высокий уровень требовательности к себе."
Метки: Созависимость,
Болезнь «Анна Каренина», которая есть у нас всех
1 июня 2018
1855
Так от чего погибла Анна Каренина?..Она погибла от одной тяжёлой внутренней болезни души, которая взяла над ней верх, сразу как только «её организм ослаб» от неприятностей. Когда жизнь её была комфортна, то с её тяжёлой болезнью можно было жить не унывая.
Метки: Личность,
Зрелость личности и уровни (не)понимания
31 мая 2018
1368
Психолог Олег Сатов: "Разные люди рождаются с разными начальными уровнями зрелости. В индийской традиции это отражено в кастовом строе, который предполагает, что каждый человек принадлежит к тому социальному слою, в котором он родился. На западе и во многих других культурах аналогичным образом происходит деление на аристократию и простых смертных."
Метки: Личность,
Нейробиолог Бахрах о тайнах подсознания и озарения: 15 впечатляющих рекомендаций
30 мая 2018
1698
Наша нервная система устроена таким образом, что придумывание чего-то нового стимулирует центры удовольствия. И не важно, какие гены вам достались, — творить может каждый.
Метки: Личность,
Техники арт-терапии
29 мая 2018
898
Забудьте об искусстве и не старайтесь быть художником. Возьмите карандаш и начните наносить какие-нибудь штрихи на бумагу. Рисуйте цветные линии и формы, говорящие о том, как вы себя чувствуете. Попытайтесь символически выразить свое состояние в данный момент.
Метки: Арт-терапия,
Ошибка, которую допускает женщина, возвращая мужа
28 мая 2018
2216
Ирина Демпси, психолог: "Живя с мужем, вы где-то в глубине души всегда считали его ниже себя, что он проигрывает вам в уме, жизненной хватке. Все, что он делает — он делает не так, все можно делать гораздо лучше и правильнее."
Как женщина может убить мужчину
28 мая 2018
4388
Антон Черных, психолог: "Есть поговорка, которая очень хорошо описывает это явление « Во всех мужских бедах виноваты мужики, а во всех женских бедах виноваты тоже мужики»."
Метки: Отношения, Чувство вины, Обида,
Муж бросил беременную жену: как пережить
27 мая 2018
4215
Появление ребенка испытывает на прочность любую семью. Иногда и до его появления дело не доходит, союз рушится на этапе беременности. Женщина чувствует себя преданной, использованной, неожиданно оказывается лицом к лицу с пугающей необходимостью в одиночку принимать серьезнейшие решения, которые окажут влияние на всю ее жизнь.
Метки: Развод,
Паническая атака — прореха в переживаниях
26 мая 2018
3519
"Паническая атака это репетиция смерти, в которой происходит оценка текущего состояния жизни. Насколько я знаю, еще никто не умирал непосредственно от приступа тахикардии, однако много несчастных случаев происходит при попытке справиться с паникой, то есть бороться с симптомом. Это фактически делает ситуацию безвыходной".
Метки: Панические атаки,
Тревога, страх и паническая атака
25 мая 2018
1878
Наталья Шмигель, психолог: "У одной моей клиентки панические атаки участились как раз ко дню рождения – к тому самому возрасту, в котором девушка, по данному самой себе в детстве обещанию, должна была выйти замуж."
Метки: Страх, Тревожность, Панические атаки,
Как общаться с человеком, который всячески унижает?
25 мая 2018
1581
Ирина Потемкина, психолог: "Как общаться с человеком, от которого ты профессионально зависишь (не внутри коллектива — за пределами), но он тебя всячески унижает?"
Метки: Коммуникации,
"Мама, ты асексуальна, а меня хотят все"
25 мая 2018
1532
Лика Конкевич, психолог, сексолог: "О том, какое влияние на детей оказывает сексуальный невроз их родителей."
Экхарт Толле: Другой человек НИКОГДА не сделает вас ЦЕЛЫМ
24 мая 2018
1651
Экхарт Толле: "...И затем ты вступаешь в брак. Именно на этом обычно заканчиваются фильмы, и режиссер говорит: «Снято». Но жизнь продолжается."
Лиз Бурбо: ЧТО КРОЕТСЯ за упрямством
24 мая 2018
738
Лиз Бурбо: "Настойчивый человек не испытывает страха. Он настаивает из любви к себе, стремясь достигнуть намеченного. Человек упрямый обязательно хочет быть правым, испытывая страх за что-то."
Метки: Уверенность,
Почему мужчина заводит любовницу?
24 мая 2018
1792
Илья Шабшин, психолог-сексолог: "Поскольку любовные треугольники – одна из самых часто встречающихся ситуаций в моей работе (на консультацию к психологу приходят все «вершины» треугольника: жёны, мужья, любовницы), то накопился немалый опыт их разбора и понимания."
Метки: Измена,
Нельзя исключать прошлую любовь
23 мая 2018
1598
Автор: Лилия Валиуллина, психолог: "Часто люди исключают предыдущих партнёров, стараются их вычеркнуть, забыть, называя ошибкой. Это может происходить из разных чувств."
Метки: Случаи из практики психотерапии,
Почему женщина заводит любовника?
23 мая 2018
1984
Илья Шабшин, психолог-сексолог: "Супружеская неверность наносит мощный удар по мужской самооценке, может довести до депрессии или комплекса неполноценности. Даже в случае сохранения брака «осадок» остается надолго, хотя переживания часто сдерживаются внутри."
Метки: Измена,
Поздний брак: Теория Юнга
23 мая 2018
1626
В середине жизни у человека возникают иные цели и иное видение, он пересматривает себя и свое Эго, а также свои достижения и базовые установки к жизни в целом. В этот период в терапию часто приходят клиенты в предразводном/разводном/послеразводном состоянии.
Метки: Отношения,
Исповедь жены «маменькиного сыночка»
22 мая 2018
1402
Марина Филипенко, психолог: "Эту историю два дня назад поведала мне одна моя клиентка. Она связала свою судьбу с мужчиной, типаж которого, жизненные принципы и повадки в семье сама она охарактеризовала..."
Метки: Случаи из практики психотерапии,
Женщины, которые все время выбирают не тех мужчин
22 мая 2018
1387
Татьяна Чувильчикова, психолог: "Посмотрев внимательно, вы можете обнаружить, что отношения с выбираемыми вами мужчинами укладываются в один из четырёх вариантов: 1. СМЫСЛ ЖИЗНИ. Это вариант, когда вы начинаете жить для отношений и для мужчины. Это значит, что мужчина становится главным объектом вашей жизни, мужчина кажется вам лучше вас самих по разным показателям, появляется позиция, что мужчина - это вся ваша жизнь. "
Метки: Женщины,
Взрослая дочь пожилой мамы. Сепарация. Случай из практики
22 мая 2018
1816
Юлия Козырькова, психолог: "Сепарация, незавершенная в детстве, "мамины дочки и сыновья" - тема очень непростая. Проходит время, у всех, казалось бы, уже своя взрослая жизнь, а взрослый ребенок по-прежнему так близок к маме, что идентификация с ней не даёт слушать и воспринимать ее спокойно."
Метки: Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,
«Что-то происходит с моим сознанием»: лечение деперсонализации
21 мая 2018
1503
Дмитрий Клевцов, врач-психотерапевт: "«Что-то происходит с моим сознанием», «сейчас сойду с ума» - у некоторых больных при обострении ощущения измененности собственного «Я» могут возникать состояния возбуждения с усилением тревожности, панического смятения. У других пациентов углубление нарушения деперсонализации развивается как бы «на ходу», без резкого обострения эмоциональных реакций."
Метки: Психотерапия, Синдром деперсонализации-дереализации, Деперсонализация,
Популярный ноотроп ФЕНИБУТ
21 мая 2018
1536
Дмитрий Клевцов, врач-психотерапевт: "Показания к применению препарата фенибут - астенические и тревожно-невротические состояния, тревожность, страх, невроз навязчивых состояний, психопатия. Заикание и тики у детей, энурез..."
Метки: Депрессия, Тревожность, Синдром деперсонализации-дереализации, Деперсонализация,
Плакать вредно
21 мая 2018
1899
Психолог Анна Кирьянова: "Есть категория людей, которым плач просто противопоказан — это люди с эмоциональными расстройствами и повышенной тревожностью. У них слезы вызывали отягощение внутреннего состояния."
Метки: Управление эмоциями, Обида, Жалость,
КАК себя ВЕСТИ с обесценивающими людьми
18 мая 2018
5197
Ирина Чеснова, психолог: «Был бы мужиком, давно бы полку прибил», «Это твоя зарплата или подачка от шефа?», «Вот когда будешь зарабатывать столько же, сколько и я, тогда и поговорим», «Новые шторы? Они что, из старой простыни сделаны?». Вы наверняка накидаете сюда еще сотню обесценивающих реплик, когда-либо звучавших в вашей жизни.
Метки: Неуверенность в себе, Отвержение,
Есть ли жизнь после невроза?
18 мая 2018
3237
Елена Леонтьева, психолог: "Страдание - очень важная деятельность, она занимает много времени и сил и прекрасно конституирует жизнь. Всегда есть чем заняться, если умеешь страдать."
Метки: Депрессия, Невроз, Психотерапия,
Повторяющийся сценарий
18 мая 2018
1628
Лилия Валиуллина, психолог: "Соня решилась на развод. Ведь она встретила «мужчину своей мечты». Он был заботлив и внимателен, достаточно зарабатывал и готов был взять ответственность за семью. Соня с радостью вступила в новые отношения, в которых была счастлива."
Метки: Случаи из практики психотерапии,
Про мужские долги
17 мая 2018
1373
Люди встречаются, люди влюбляются, люди друг другом наслаждаются, а потом наступают суровые реальности жизни, в которых мужчина и женщина из влюбленных превращаются в должника и коллекторшу.
У вас столько денег, сколько вы можете впустить в свою жизнь
17 мая 2018
1835
Марика Бения, психолог: "Разный энергетический уровень дает людям разные возможности. Люди с высоким энергетическим уровнем по всем видам энергии занимают ключевые позиции в жизни. Другие влачат жалкое существование."
Метки: Деньги,
Затянувшаяся обида: безопасный способ избавиться от негатива
17 мая 2018
2573
Карл Густав Юнг как-то сказал: «Депрессия подобна даме в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу, как гостью, и послушай то, о чем она намерена сказать».
Метки: Обида,
Типичный интроверт
16 мая 2018
1404
Сергей Дрёмов, психолог: "Текущими вопросами этого мира управляют экстраверты, а интроверты берут на себя ответственность за эволюцию человечества, экономическое развитие, сохранение природы и развитие культуры."
Метки: Интроверность,
Психосоматика заболеваний щитовидной железы
16 мая 2018
2688
Сергей Колеша, психолог: "В основе развития заболеваний щитовидной железы всегда «самопоедание», в основе которого комплекс неполной ценности."
Метки: Психосоматика,
Что делать, если девушка – стерва
16 мая 2018
1082
Дмитрий Трефилов, психолог: "Бывает так, что споры и ссоры со стервой занимают у мужчины так много времени, что его почти не остается на общение с ней в мире и согласии. И если это так в Вашем случае, то я не удивлюсь тому факту, что моменты затишья Вы часто проводите в тревоге. Ожидая, что вот-вот что-то начнется..."
50-60+. Мужчина в расцвете лет или никому не нужный?
15 мая 2018
885
Елена Джейхан, психолог: "Мужские истории - как они выглядят на фоне возрастного кризиса 50+? Георгий, 58 лет: Я овдовел два года назад. И мне очень плохо одному. Хорошо еще с работы не гонят. Я пробовал встречаться с двумя интересными дамами, но одна была против постели, а вторая ушла от меня, потому, что не хотела подстраиваться под меня, как она сказала."
Метки: Возраст,
Пограничная жена
15 мая 2018
3973
Елена Буркова, психолог: "На приём пришёл молодой бизнесмен, назовём его Денис, и рассказал о своей проблеме: "После женитьбы моя самооценка практически на нуле. Чувствую, что я увязаю в горьком сиропе созависимых отношений. Жена регулярно устраивает мне скандал на пустом месте, изводит ревностью, манипулирует."
Скандалы, истерики и негативные эмоции
15 мая 2018
1424
Психолог Анна Кирьянова: "В последнее время очень популярным и модным стало утверждение о том, что эмоции – особенно негативные – следует выплескивать наружу. Такими методами работы и довели до тяжелой депрессии огромное количество пациентов, в частности, Мэрилин Монро – она была красива, молода, богата, талантлива, успешна, а ей психолог все предлагал вспоминать ужасное детство, издевательства со стороны приемных родителей, смерть любимой собачки от рук пьяного соседа."
Метки: Истерия,
Изменения наступят тогда, когда Вы будете к ним готовы
14 мая 2018
1445
Юлия Чекмарева, психолог: "Не осознав, что какой-то из страхов и опасений может вам мешать делать свою жизнь лучше, есть риск бесконечно находиться на внутренних «качелях» - приближаться к чему-то, и, встретившись со страхом, отдаляться вновь."
Метки: Личность,
Скажи мне, что ты видишь, и я скажу, что у тебя на душе
14 мая 2018
1496
«И встретившись лицом с прохожим, ему бы в рожу наплевал, когда б желания того же в его глазах не прочитал...» Александр Блок
Метки: Личность,
Жизнь плохой дочери, матери и жены
14 мая 2018
1285
Ольга Попова, психолог: "Вина, сотканная из воспоминаний, сжигала ее в пепел. Теперь Анна могла сотворить вину из чего угодно, даже из своих снов. По утрам она вставала с таким тяжелым чувством, как если бы на ее совести были тысячи преступлений."
«Не живи с нелюбимым»
13 мая 2018
15450
Психотерапевт Михаил Литвак: "Когда я работаю с молодежью, девушкам я люблю повторять изречение, которое сам и придумал: «Зарабатывай много, и будешь спать, с кем хочешь, а иначе будешь спать, с кем придется». Приведу в пример письмо одной несчастной женщины."
Метки: Отношения,
4 верных знака, что отношения пора заканчивать
11 мая 2018
2645
Анна Бобкова, психолог: "Крепкие связи строятся на доброте, присутствующей между двумя людьми. Это то, что поддерживает взаимосвязь. Все это не исчезает внезапно, а медленно разрушается со временем. Постепенно нежность ослабевает, уступая место хронической раздражительности, гневу, отстранению, подлости и отсутствию уважения. К сожалению, когда доброта исчезает, в отношениях, как правило, так много вреда, что ее очень трудно восстановить."
Соблазненные дочки своих отцов
11 мая 2018
2817
Лика Конкевич, психолог, сексолог: "Она впорхнула ко мне, словно стрекоза - легкая, задорная, со звенящими нотками в голосе. Ей 38, а всё - начиная со взгляда и заканчивая обувью - сообщало мне, что ей и 16 нет. Зачем она пришла? Пожаловаться на мужа. В разговоре открывается, что это ее третий муж и все были старше ее примерно на двадцать лет."
Метки: Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,
Мать — ведьма
11 мая 2018
3609
Психолог Анна Кирьянова: "В медицинской и психологической практике известен феномен «маленького калеки»: ребенок непрерывно болеет, зачастую очень тяжело, а рядом всегда находится жертвенная и горячо любящая мать, которая лечит его, водит по врачам, оплачивает дорогостоящее лечение… На самом деле мать бессознательно внушает ребенку программу болезни; именно в такой ситуации она чувствует себя нужной, любимой, повышается ее самооценка, а жизнь — обретает смысл."
Метки: Материнство, Детско-родительские отношения,
Застенчивые люди — это люди очень тяжелые
10 мая 2018
10297
Михаил Литвак: "По большому счету, робость, трусость, стыдливость, стеснительность, конфузливость появляются у людей от мании величия. Они рассуждают так: другим можно, а мне эти несчастья ни в коем случае нельзя. Застенчивые люди — это люди очень тяжелые, вокруг них надо на хромой козе скакать, особенно если кто-то полюбил такого человека."
Метки: Застенчивость,
Берт Хеллингер: Тот, кто не смог принять родителей, не сможет принять и партнера
8 мая 2018
3434
Берт Хеллингер: "Партнерским отношениям учатся в детстве. Мы очень рано учимся той любви, которая необходима нам для партнерских отношений. Мы учимся ей, прежде всего, у матери."
Метки: Отношения, Детско-родительские отношения,
Игры с мужем, ведущие к разводу
8 мая 2018
1602
Ангелина Литвинова, психолог:"Игра №1: Не дам...Не дам супа, секса, близости, спокойствия... Вместо того, чтобы прояснить конфликтную ситуацию, если уж такова возникла, один из партнёром (супругов) обижается и ставит ограничения для второго. Иногда назло!"
Метки: Развод,
Только для женщин: про собственную ценность
8 мая 2018
3300
Алевтина Грицышина, психолог: "В своей психотерапевтической практике, да и просто в повседневной жизни я крайне редко встречала по-настоящему уверенных в себе женщин. Не самоуверенных, с раздутым «эго», всем своим видом показывающим «Эй! Обратите на меня внимание! Все люди как люди, а я – богиня!». Этот вариант как раз про низкую самооценку."
Метки: Женщины, Самооценка,
Дети и развод
7 мая 2018
1621
Людмила Овсяник, психолог: "От того, как ведут себя родители, потрясение ребенка может длиться долго. Поведение ребенка меняется и связано оно со страхом потери родителя, с которым он остался. Мальчики становятся агрессивными, неуправляемыми. Девочки – закрытыми, капризными."
Метки: Воспитание, Развод, Детско-родительские отношения,
Особенности людей выросших в алкогольных семьях
7 мая 2018
1712
Евгений Учаев, психолог: "У взрослых людей, воспитывающихся в алкогольных семьях, присутствует страх близости, страх создавать доверительные отношения. Границы ребенка в таких семьях постоянно нарушались, и, поэтому, он может видеть угрозу для себя даже тогда, когда такой угрозы и нет."
Метки: Неблагополучная семья, Детско-родительские отношения,
Выньте из сердца нож
7 мая 2018
1478
Елена Буркова, психолог: "Любовь приносит боль, когда за ней стоит много ожиданий и долженствований. Когда же мы просто дарим любовь и уверены, что от этого наполняемся энергией жизни, нас не может постигнуть разочарование."
Метки: Отношения,
Любовь или манипуляция?
5 мая 2018
6611
Часто можно услышать, что любовь – это взаимные обязательства. Например: «Я тебя люблю, поэтому давай ты будешь нас содержать, а я буду готовить и убирать». В такой любви прослеживается принцип «Ты мне, я тебе», причем с начала «ты мне».
Метки: Любовь,
Четыре стадии сепарации сына от матери + пронзительное социальное видео по этой теме
4 мая 2018
3705
Татьяна Смирнова, клинический психолог: "Мужчина с подростковой психологией. Такой мужчина, независимо от возраста, как-бы не наигрался, не нагулялся. Он многое берет, но не умеет давать равно в обмен. Он не готов принимать серьезных решений и брать ответственность. Любя женщину, он не может быть с ней в постоянных стабильных отношениях."
Метки: Детско-родительские отношения, Эмоциональная зависимость,
Как понять, что пора разводиться? История Вики
4 мая 2018
1455
Наталья Лубина, психолог: «С мужем женаты 15 лет, есть два мальчика, младшему – полтора года. Муж последнее время стал «чудить» — постоянные посиделки с друзьями, чуть не до утра. Переписка с какими-то женщинами (видела в соцсетях). При этом стал жутко ревнив – выдумывает мне любовников. Я тащу на себе семью, воспитание детей, здоровье родителей, а тут еще его капризы. Он даже на развод подавал! Потом, правда, передумал."
Метки: Развод, Случаи из практики психотерапии,
Мужчина относится к женщине так, как она заслуживает и позволяет?
4 мая 2018
1945
Ирина Потемкина, аналитический психолог и практик ТЭС: "Пока в вас много боли – отношения будут проходить по одному и тому же сценарию. И мужчины выбираются такие – в которых УЖЕ есть монстр. Самое печальное, что в глубине души вы чувствуете – что заслуживаете плохого к себе отношения."
Причины болезней. Притча
3 мая 2018
2973
"Менять жизнь сложно. Проще болеть. И найдя умелого врача, периодически предаваться отдыху, все глубже погружаясь в болезнь."
Метки: Психосоматика,
Станьте для мужа любовницей
3 мая 2018
1619
Надежда Печеникина, психолог: "Лариса вышла замуж в 23 года, прожила с мужем 30 лет. Вырастили дочь, построили дом. По ее словам, она все в дом, все для мужа. Муж удачно поднялся по карьерной лестнице, стал занимать руководящую должность. Все было хорошо и прекрасно, подруги завидовали. И как гром среди ясного неба – Развод! У него другая и она ждет ребенка!"
Метки: Развод, Случаи из практики психотерапии,
Очарованные нарциссом: Цена иллюзий
3 мая 2018
2712
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Нарцисс прикармливает Жертву. Но как только у Жертвы возникает первая иллюзия – он отнимает у нее то, что вначале давал с избытком, либо намекал на это. «И вдруг – хлоп – и этого больше нет! Что я делаю не так?"
Метки: Нарциссизм,
Проблемы в отношениях, которые приводят к изменам
2 мая 2018
15319
Психолог Виктория Пекарская: "Почему людям бывает скучно друг с другом? Они накопили друг к другу такое количество обид и претензий, что не видят возможности разрулить ситуацию, а разбежаться нет сил. Остается молча терпеть, игнорируя все свои чувства друг к другу. Когда все чувства подавлены – остается скука."
Метки: Измена,
Проблема скуки в отношениях
30 апреля 2018
5813
Психолог Светлана Песоченская: "Чем скука не психическая импотенция? Скука как страх близких отношений, застревание в одной точке с нежеланием двигаться в глубину себя и другого. В связи с этим и соответствующий выбор партнера. Зачем? Чтобы потом было легче эти отношения обесценить."
Метки: Отношения,
Чувство вины — духовность или незрелость?
29 апреля 2018
18579
Психотерапевт Елена Лопухина: "Чувство вины наносит человеку глубочайший вред. В отличие от чувства ответственности, оно нереалистично, неконкретно, размыто. Лишает человека уверенности в себе, снижает самооценку. Приносит ощущение тяжести и боли, вызывает дискомфорт, напряженность, страхи, растерянность разочарование, уныние, пессимизм, тоску. Вина опустошает и отнимает энергию, обессиливает, уменьшает активность человека."
Метки: Чувство вины,
Почему лучше отказаться от недовольства
28 апреля 2018
983
Допустим, вам не нравится дом, в котором вы живете. Вы говорите себе: «Мне осточертел этот дом. Меня здесь все раздражает. Вот когда я перееду на новое место, я буду радоваться, а пока не могу ничего с собой поделать – ненавижу!» Учтите, с такими мыслями вы не получите то, что ожидаете.
Метки: Позитивная психология,
Парадоксальный способ раскрытия ЖЕНСТВЕННОСТИ для сильных Женщин
28 апреля 2018
1845
Лилия Левицкая, психолог: "Как вести себе сильной Женщине, той сильной, которая настроена обеспечивать себя сама, привыкла быть самостоятельной?"
Метки: Женщины,
Как общаться с людьми, у которых все плохо
27 апреля 2018
33521
Есть люди, которые зацикливаются на своих переживаниях: они постоянно недовольны, несчастны и печальны, у них в жизни все плохо, а даже если хорошо — то это просто какое-то недоразумение и станет еще хуже. Как общаться с такими людьми? Почему они себя так ведут? Нужно ли их пожалеть и попытаться понять? Возможно ли их «поменять», показать лучшее будущее?
Метки: Коммуникации,
Старательные девочки умирают первыми
26 апреля 2018
2524
Светлана Поднебесная, психолог: "Я смотрю на эту молодую красивую женщину с темными кругами под глазами, загнавшую себя как загоняют деревенских тягловых лошадей. Диссонанс между молодостью и усталостью такой огромный и очевидный, что мне становится грустно и страшно."
Метки: Страх, Стресс, Перфекционизм, Женщины,
65 качеств Настоящего мужчины
26 апреля 2018
1219
Качества Настоящего мужчины: Самостоятелен. Достигает благополучия сам, не рассчитывая на помощь со стороны. Всегда выполняет соглашения, в том числе - с самим собой. Верен своему слову.
Метки: Мужчины,
50+: Зависимость от молодости
26 апреля 2018
916
Елена Джейхан, психолог: "Вчера Вы бегали трусцой и таскали сумки из магазинов, а сегодня не можете разогнуться или видите, что от бега…немножко писаетесь. «Нет, это временное явление, это пройдет: я полечусь у китайцев, я потренирую гимнастику Кегеля, я пойду на йогу, я…я…» И вот в какой-то момент Вы садитесь и плачете."
Метки: Возраст,
Нарциссический стыд
25 апреля 2018
37312
Психиатр Наталья Ермакова: "Нарциссы ужасно боятся быть нелюбимыми, сексуально нежеланными, старыми, больными и вообще умереть. Это стыдно быть некрасивым и тем, кем не восхищаются."
Метки: Нарциссизм,
История одной женщины
24 апреля 2018
1230
Евгений Бескостин, клинический психолог: "Данный рассказ записан с разрешения лиц участвующих в нем, с изменениями в местах и именах. Это произошло четыре года назад."
Метки: Случаи из практики психотерапии,
Как отвечать на колкости, грубости и оскорбления сарказмом
24 апреля 2018
2106
Дмитрий Заболотский, психолог: "Можно сказать, что надо заготавливать на такой случай не колкие фразы, а осознанность. Это сложно, особенно когда повышается адреналин. Примерная схема действий, такова..."
Метки: Коммуникации,
Восемь распространенных привычек, которые мешают вам похудеть
24 апреля 2018
875
Наталия Мелешко, психолог: "В статье приведены самые распространенные привычки, которые мешают нам похудеть."
Метки: Переедание,
Если вас сильно обидели…
23 апреля 2018
2919
Елена Басанова, психолог: "Вытеснение или подавление - распространенная стратегия поведения обидчивого человека. Недостаток вытеснения состоит в том, что обида не исчезает, она затаивается и может накапливаться, набирая мощность. Вытесненная мощность обиды обычно приводит к психосоматическим расстройствам, когда объективно организм функционирует безупречно, а фактически – тело стонет и болеет."
Метки: Обида,
Психосемантика внешнего вида: о чем за вас говорит ваша одежда
23 апреля 2018
1125
Елена Черкай, психолог:"Женщина, выбирающая одежду, которая демонстрирует тело практически со всеми линиями, изгибами и ложбинками и однозначно вызывает сексуальное влечение, говорит: «Мое тело и возможность обладания им — вот то, на чем основывается интерес мужчины ко мне и на чем будут строиться мои с ним отношения»."
Метки: Имидж,
50+. Возраст дожития или вторая молодость?
23 апреля 2018
1128
Елена Джейхан, психолог: «Мне исполнилось 49, когда обрушилось практически все: я потеряла работу высокого уровня, разошлась с мужем, с которым прожила 25 лет, и начались тяжелые проблемы со здоровьем». Так я могла бы начать мою собственную историю, но так начинаются и истории моих друзей и клиентов."
Метки: Возраст, Экзистенциальный кризис,
Пассивная агрессия
21 апреля 2018
8366
Пассивная агрессия характеризуется избеганием ответственности: «А я что? Я ничего, это всё она!» — всегда найдется какая-нибудь «она», которая во всем виновата. Ни за что не отвечать — позиция удобная, спору нет. Но вот только и жизнь тогда складывается как-то наперекосяк: так, как её складывает кто-то другой.
Метки: Пассивная агрессия,
Что такое психические границы личности?
20 апреля 2018
10470
Вы встречали людей, которые живут не своими мыслями, не своим мировоззрением: что мама скажет, то и правильно? Это уже нарушение границ, когда живешь не своим умом, не своими мыслями, когда не знаешь, отвечаешь ты за свои чувства или нет.
Метки: Границы,
Как избавиться от социофобии?
20 апреля 2018
21910
Возможно, вы думаете, что «если я буду вести себя так, то они будут хорошо обо мне думать, и я смогу избавиться от социофобии». Но не всем нравятся одинаковые люди, нет никакого гарантированного поведения, чтобы привлечь внимание, нет действий, которые одобрялись бы всеми однозначно и никто не обязан вас одобрять даже за прекрасное поведение.
Метки: Фобии,
Как прекратить психологическое насилие в отношениях?
20 апреля 2018
16975
Эмоциональное насилие заключается в таком стиле взаимоотношений, при котором агрессор постоянно унижает, оскорбляет, критикует, стыдит, запугивает и манипулирует жертвой с целью получения контроля над другим человеком и поддержания собственной неустойчивой самооценки.
Метки: Психологическое насилие,
Чувства к НЕдоступному человеку
18 апреля 2018
1424
Юлия Латуненко, психолог: "Многим людям нравятся те, кто недоступен. Мужчины и женщины завоевывают внимание недоступного объекта, мечтая воссоединиться с ним. При этом те, кто открыт для любви, кто любит, оказывается совершенно неинтересным. Что это? Привычка страдать?"
Метки: Любовь,
"Старые" девушки
18 апреля 2018
2014
Любовь Ордина, психолог: "Если вы чувствуете себя уже старыми, от чего это происходит? Кто вас научил этому? Или, может быть, в вас говорит страх того, что что-то не получится и тогда проще сказать "я слишком стара для этого"?"
Метки: Привлекательность, Женщины, Возраст, Самооценка,
Возрастные кризисы
18 апреля 2018
1174
Антон Карцев, психолог: "Кризис тридцатилетних. Первый угар молодости уже позади, человек оценивает сделанное и уже гораздо более трезво смотрит в будущее. Ему начинает хотеться покоя, стабильности. Многие в этом возрасте начинают «делать карьеру», другие, наоборот, уделяют больше времени семье в надежде найти некий «смысл жизни», что-то, что всерьез заняло бы ум и сердце."
Метки: Кризис среднего возраста,
Маленький взрослый
17 апреля 2018
1163
Елена Милитенко, психолог: "Не так давно ко мне на консультацию пришла мама с шестилетним ребенком. Запрос прозвучал довольно неожиданный. «Я хочу, чтобы он перестал быть таким серьезным, - сказала она, - ему же всего шесть. Он должен играть, радоваться жизни, а вместо этого…"
Метки: Детско-родительские отношения,
Пять действий, если не складывается личная жизнь
17 апреля 2018
3579
Любовь Скубко, коуч: "Остановитесь в гонке за созданием семьи. Перестаньте складывать отношения, перестать делать все то, что вы так активно делали и что не привело вас к результату. Если план «А» не сработал, у тебя есть ещё 32 буквы, чтобы попробовать…"
Метки: Отношения, Одиночество,
Свою границу морали каждый определяет сам
16 апреля 2018
989
Игорь Герцев, психолог: "Лежит на улице пьяный с валяющимся рядом с ним кошельком. У человека есть, как минимум, три свободы: пройти мимо, помочь человеку или забрать кошелек, потому что, если ты не возьмешь, то возьмет кто-то другой."
Метки: Личность,
7 психосоматозов
16 апреля 2018
1654
Наталья Емшанова, гештальт-терапевт: "Конверсионный симптом - это простое и понятное послание окружающим: Я не хочу ничего об этом слышать (глухота), этого видеть (резкое снижение зрения). Ты или ситуация мне отвратительна (тошнота). Ты доставляешь мне одни проблемы..."
Метки: Психосоматика, Психопатия, Психоз,
Роман «Евгений Онегин»: взгляд cекcолога
16 апреля 2018
1481
Интересная статья Евгения Черных, где он делится взглядом и гипотезами cекcолога, Александра Викторовича Котровского, на некоторые мотивы поступков главных героев романа "Евгений Онегин".
Метки: Отношения,
Таблица унижения. Проблемы психологического давления в семье
14 апреля 2018
2482
Среди встречающихся в семье видов насилия психологическое давление имеет свои особые черты. Где находится та грань, за которой обоюдные упреки превращаются в нездоровые отношения тирана и жертвы?
Метки: Стресс, Домашнее насилие, Стыд, Психологическое насилие,
21 способ внести разнообразие в отношения с постоянным партнером
14 апреля 2018
5309
Двух вещей хочет настоящий мужчина: опасностей и игры. Именно поэтому ему нужна женщина - как самая опасная игрушка. Ницше
Метки: Отношения, Ceкcуальность, Женщины, Мужчины,
"Восемь возрастов человека" по Э. Эриксону
13 апреля 2018
3117
Людмила Куроедова, гештальт-терапевт: "Эриксон разделил жизнь человека на восемь стадий психосоциального развития Я. Каждая сопровождается кризисом – поворотным моментом в жизни индивидуума, который возникает как следствие достижения определенного уровня психологической зрелости и социальных требований, предъявляемых к индивидууму на этой стадии.
Метки: Личность, Гештальт-терапия,
6 признаков ГЛУПОГО человека
13 апреля 2018
1243
Глупый человек всего боится. Туда не пойду – там то. Сюда не буду – там это. Однако постоянный поиск зоны безопасности и комфорта мешает эволюции. Любой живой ум этой эволюции алчет и находит способы либо самостоятельно договориться с собственными страхами, либо обратиться за помощью.
Метки: Глупость,
О ЧЕМ говорит постоянное желание МЕНЯТЬ СЕБЯ
13 апреля 2018
1436
Мария Уайт: "Многие представительницы прекрасного пола страдают одной глобальной проблемой: НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ СОБОЙ. Никакой связи с внешними данными и природной красотой здесь нет: девушка или женщина объективно может быть очень привлекательной, но постоянно работать над собой, стремясь создать лучшую версию себя. Простушка же может излучать уверенность и тем самым негласно убеждать всех вокруг в своей неотразимости. "
Метки: Привлекательность, Личность, Самооценка,
Жена написала: «Я не люблю тебя»
12 апреля 2018
3196
Никита Плащевский: Однажды я получил от жены письмо. В этом письме были такие слова: «Я не люблю тебя. Ты хороший и все такое, дело не в тебе, просто поняла, что не люблю, и ничего поделать с этим не могу, а главное, не хочу. И думаю о расставании, так как продолжать жить вместе — нечестно».
Метки: Семейные кризисы, Отношения, Любовь,
Болезни кожи: ЧТО снаружи ТО и внутри!
12 апреля 2018
1810
При образовании кожной сыпи что-то пытается выбраться наружу. Проще всего говорить на эту тему, взяв в качестве примера появление угрей в пубертатный период. В это время в подростке пробивается его сексуальность, но он испытывает определенный страх и пытается ее подавить.
Метки: Психосоматика,
Эмоциональные вампиры: от кого стоит держаться подальше
12 апреля 2018
3093
Сегодня мы определим 5 типов людей, которые отравляют наши эмоции, высасывают нашу энергию как вампиры и бросают нас, как хищники. 1. Пассивно-агрессивные люди. Они эксперты в том, чтобы замаскировать и подсластить враждебность. Они выражают свой гнев с улыбкой на лице или чрезмерным беспокойством, со сдержанностью, которая всегда раздражает.
Метки: Управление эмоциями, Манипуляции, Эмоциональная зависимость,
Ресурсно о шизоидах
11 апреля 2018
1521
Елизавета Колобова, психолог: "Обладая высокой чувствительностью, словно ты рождён без защиты от лавины звуков, запахов, чувств окружающих людей, их мыслей и намерений, он прячется от всего, в свой богатый внутренний мир. Возможно, и Вы - шизоид?"
Метки: Психика, Шизофрения,
Женщины, с которыми не знакомятся
11 апреля 2018
3817
Любовь Ордина, психолог: "Если бы мужчины знакомились и начинали ухаживать только за идеальными красавицами - то оглянувшись вокруг, мы бы не увидели пары, состоящие из разных мужчин и совершенно разных (внешне и внутренне) женщин!"
Метки: Одиночество, Привлекательность, Женщины, Самооценка,
Манипуляция. Психологическое воздействие и манипулятивные технологии
11 апреля 2018
2919
Ольга Толмачева, психолог: "Манипуляция чувством жалости. Существуют очень коварные и тонкие манипуляторы чувством жалости – “жертвы”, которые все время жалуются на жизнь и собирают дивиденды – слова ободрение и помощь. Эти “жертвы” также являются вампирами. Они могут бесконечно долго обсуждать с вами их жизненную ситуацию, но никогда не сделают ничего, чтобы что-то изменить. Потому что они – счастливые жертвы."
Метки: Манипуляции,
