МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ КУРИТЬ... НО Я БРОСАЮ! - Андреас Иопп

Андреас Иопп
МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ КУРИТЬ... НО Я БРОСАЮ!
Эксмо
2012
368
9.1 MB

2e3ffbce8d274a1a347a72acfa3c14b6.jpg


Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы совсем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Иопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу.
К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами. Навсегда!

Доп. информация: Чем-то похоже на книги Аллена Карра, однако имеются дополнительные факты и подходы.

Скачать книгу