Компьютерная зависимость

Что такое компьютерная зависимость?

Компьютерная зависимость, интернет-зависимость, зависимость от компьютерных игр – это психическое расстройство, близкое к патологическому влечению к азартным играм.

Ведущим мотивом компьютерной зависимости является потребность в купировании эмоциональных и психологических проблем. Иными словами, это побег от реальности путем ухода в виртуальный мир.

Компьютерная зависимость у детей возникает примерно с 8-10 лет, однако максимальный пик зависимости приходится на 11-14 лет. По данным исследований в этом возрасте зависимы порядка 60% детей. В большинстве случаев компьютерная зависимость формируется через 6-12 месяцев после начала активной работы за компьютером.

father-closes-the-son-s-laptop-computer-addiction-gambling.jpg

Частыми причинами появления зависимости у детей были зафиксированы следующие факторы: развод родителей, переезд на новое место жительства, переход в другую школу, конфликты в семье или с одноклассниками.

В целях профилактики от компьютерной и интернет-зависимости специалисты рекомендуют родителям придерживаться оптимальной продолжительности пребывания за компьютером. Для детей 5-6 лет – не более 10-15 минут. В возрасте 7-12 лет не более получаса, а для подростков до 16 лет не более 1 часа в день.



Источники:

Психология и лечение зависимого поведения - Скотт Даулинг
Аддиктология. Психология и психотерапия зависимостей - Старшенбаум Г.В.
Компьютерная зависимость: формирование, диагностика, коррекция и профилактика - Юрьева Л. Н.,Больбот Т. Ю.






Читать по теме:

Интервью недели

Нарциссизм: ужас золотой середины

Нарциссизм: ужас золотой середины

Мы привыкли ставить знак равенства между нарциссизмом, эгоизмом и самовлюбленностью, но все ли так просто?

Ирина Млодик

Психотерапевт

Поделиться

Метки

...
Агрессия Арт-терапия Биполярное расстройство Воспитание Гипноз Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Женщины Зависимость Измена Инфантильность Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Психическая травма Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Самооценка Сексуальность Семейные кризисы Семья Случаи из практики психотерапии Снижение полового влечения Созависимость Страх Стресс Стыд Счастье Тревожность Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувство вины Шизофрения Эмоциональная зависимость