Почему женщины "резко стареют"?

5 апреля 2018
1105

Автор: Марина Елисеенко, психолог

Что значит "резко стареть"? При каких обстоятельствах это происходит? Какие установки и убеждения приводят женщин к "резкому старению"? 
Вот уже который день в сети активно обсуждают признание Аллы Пугачевой по поводу ее самочувствия.

"Люди добрые. Я старею и достаточно резко, организм дает сбой. Мне трудно дышать, трудно ходить, но я еще жива и должна жить ради маленьких детей..."

Да, у нас, женщин, так бывает. Сегодня нам кажется, что мы выглядим на двадцать лет моложе своего возраста, а завтра на двадцать лет старше.  

"Резко постарела" - не всегда является физиологическим фактом. Чаще всего это субъективное восприятие женщины, которая в настоящий момент не очень хорошо себя чувствует, или просто у нее паршивое настроение. А когда женщина не в настроении, у нее все сразу резко плохо. 

В такие моменты крайне важно не делать скороспешных выводов и признать, что я так выгляжу и воспринимаю себя в текущий момент времени. Иначе есть риск отправить в мозг программу "резко постарела". 

Почему женщины "резко стареют"?.jpg

Второй момент. 

"Посмотри, что ты сделал со мной. После твоей измены я постарела лет на десять"

Женщины умеют "резко стареть" от стрессов, от переживаний, от обид, да от чего угодно... Как метод влияния на близкого человека, может быть вполне эффективен. Но цена! Какая цена!... 

Сейчас про убеждения, которые активизируют в мозгу программы старения. 

"Болеть - значит, стареть". 

Вот, и Алла Борисовна провела здесь параллель... Но факт в том, что болезненные состояния, когда "тяжело дышать и тяжело ходить" случаются в любом возрасте. Есть люди, которым тяжело дышать и ходить в тридцать лет. А есть те, потому легко ходить и дышать в девяносто. Есть люди, которые первую половину жизни провели в болезненном состоянии, потом вдруг, окрепли, а, бывает, и наоборот. Но эти процессы далеко не всегда связаны со старением. Моя бабушка дожила до девяноста двух лет в абсолютном здравии, не имея медицинской карточки в поликлинике. Соседская бабушка прожила чуть меньше, но при этом все время болела. Внешне она выглядела всегда моложе бабушки. Видимо, не знала, что  болезнь - это показатель старости.

"Стала быстрей уставать - старею". 

Слышу от женщин, которым совсем чуть-чуть за сорок.

Дорогие женщины, посмотрите на себя, на свою жизнь. Вы устаете точно от возраста? Может быть, от лишних десятков кг или от работы, которую делаете без удовольствия? У усталости может быть много разных причин, как психологических, так и физиологических. Признайтесь себе честно. Почему люди в шестьдесят, семьдесят лет полны сил, энергии и не чувствуют усталости, а я в сорок ощущаю себя "старой развалиной"?...

И самое важное. Когда женщина начинает чрезмерно фокусировать внимание на "молодости", то автоматически запускает  "старение".  Поскольку "молодость" и "старость" - две стороны одной медали. Также, как "тепло" и "холодно", "смелость" и "трусость", "здоровье и нездоровье", "сила и слабость", "свет и тьма" и тп. 

Сможет ли человек, определить "тепло", не зная, что такое "холод"? Нет. Существует ли "свет" без "тьмы"? Нет. Все эти феномены существуют лишь в связке. 

Когда мы думаем о "молодости", мы осознанно или не осознанно думаем и о "старости". В голове одновременно включается два образа. 

Что делает мозг женщины, которая хочет выглядеть "молодо"?

Он начинает сравнивать. А молодо ли я выгляжу? Себя с ровесницами-подругами. Здесь есть все шансы выиграть) С мужем, особенно, если он на несколько десятков лет моложе. А если Алле Борисовне сравнить себя с мамочками детей, друзей ее Лизы и Гарри?....

Мозг сравнивает и раскачивает качели - "молодо выгляжу" или "не молодо"? И даже иногда требует обратной связи от публики социальных сетей, выкладывая одну за другой фотографию...И народ отвечает "как замечательно выглядишь, помолодела на тридцать лет", а через пару дней кричит "старухааа"....

Мозг фокусирует внимание на каждой новой морщинке, на каждой складочке, которые, как оказывается, были после сна и десять лет назад... И бесконечные походы к косметологам...Одна процедура, вторая, третья... И тут важно понимать, чем больше внимания женщина уделяет "молодости", тем активней включается вторая полярность "старость".  

 Что делать, спросите вы? Ведь женщине очень важно следить за собой и хорошо выглядеть. Именно так! Хорошо выглядеть. Ощущать себя красивой, ухоженной, свежей. У каждого из этих определений тоже есть полярности, но у них менее выраженный побочный эффект). "Хорошо выглядеть" или "выглядеть плохо" - это про текущее состояние, и женщина понимает это.  А "старость" - она же навсегда...

Желаю каждой женщине выглядеть отлично, прекрасно, восхитительно, потрясающе, умопомрачительно, сексуально, фантастически, шедеврально)))  И жить долго и счастливо)

Источник

Метки: Женщины, Возраст,

Читать по теме:

Женщины, которые все время выбирают не тех мужчин

Женщины, которые все время выбирают не тех мужчин

22.05.2018
256
Татьяна Чувильчикова, психолог: "Посмотрев внимательно, вы можете обнаружить, что отношения с выбираемыми вами мужчинами укладываются в один из четырёх вариантов: 1. СМЫСЛ ЖИЗНИ. Это вариант, когда вы начинаете жить для отношений и для мужчины. Это значит, что мужчина становится главным объектом вашей жизни, мужчина кажется вам лучше вас самих по разным показателям, появляется позиция, что мужчина - это вся ваша жизнь. "

Метки: Женщины,

Про мужские долги

Про мужские долги

17.05.2018
546
Люди встречаются, люди влюбляются, люди друг другом наслаждаются, а потом наступают суровые реальности жизни, в которых мужчина и женщина из влюбленных превращаются в должника и коллекторшу.

Метки: Женщины, Мужчины,

Что делать, если девушка – стерва

Что делать, если девушка – стерва

16.05.2018
135
Дмитрий Трефилов, психолог: "Бывает так, что споры и  ссоры со стервой занимают у мужчины так много времени,  что его почти не остается на общение с ней в мире и согласии. И если это так в Вашем случае, то я не удивлюсь тому факту, что моменты затишья Вы часто проводите в тревоге. Ожидая, что вот-вот что-то начнется..."

Метки: Конфликты, Женщины, Мужчины,

50-60+. Мужчина в расцвете лет или никому не нужный?

50-60+. Мужчина в расцвете лет или никому не нужный?

15.05.2018
274
Елена Джейхан, психолог: "Мужские истории - как они выглядят на фоне возрастного кризиса 50+? Георгий, 58 лет: Я овдовел два года назад. И мне очень плохо одному.  Хорошо еще с работы не гонят. Я пробовал встречаться с двумя интересными дамами, но одна была против постели, а вторая ушла от меня, потому, что не хотела подстраиваться под меня, как она сказала."

Метки: Возраст,

Только для женщин: про собственную ценность

Только для женщин: про собственную ценность

08.05.2018
957
Алевтина Грицышина, психолог: "В своей психотерапевтической практике, да и просто в повседневной жизни я крайне редко встречала по-настоящему уверенных в себе женщин. Не самоуверенных, с раздутым «эго», всем своим видом показывающим «Эй! Обратите на меня внимание! Все люди как люди, а я – богиня!». Этот вариант как раз про низкую самооценку."

Метки: Женщины, Самооценка,

Парадоксальный способ раскрытия ЖЕНСТВЕННОСТИ для сильных Женщин

Парадоксальный способ раскрытия ЖЕНСТВЕННОСТИ для сильных Женщин

28.04.2018
749
Лилия Левицкая, психолог: "Как вести себе сильной Женщине, той сильной, которая настроена обеспечивать себя сама, привыкла быть самостоятельной?"

Метки: Женщины,

Старательные девочки умирают первыми

Старательные девочки умирают первыми

26.04.2018
1097
Светлана Поднебесная, психолог: "Я смотрю на эту молодую красивую женщину с темными кругами под глазами, загнавшую себя как загоняют деревенских тягловых лошадей. Диссонанс между молодостью и усталостью такой огромный и очевидный, что мне становится грустно и страшно."

Метки: Страх, Стресс, Перфекционизм, Женщины,

50+: Зависимость от молодости

50+: Зависимость от молодости

26.04.2018
420
Елена Джейхан, психолог: "Вчера Вы бегали трусцой и таскали сумки из магазинов, а сегодня не можете разогнуться или видите, что от бега…немножко писаетесь. «Нет, это временное явление, это пройдет: я полечусь у китайцев, я потренирую гимнастику Кегеля, я пойду на йогу, я…я…» И вот в какой-то момент Вы садитесь и плачете."

Метки: Возраст,

50+. Возраст дожития или вторая молодость?

50+. Возраст дожития или вторая молодость?

23.04.2018
499
Елена Джейхан, психолог: «Мне исполнилось 49, когда обрушилось практически все: я потеряла работу высокого уровня, разошлась с мужем, с которым прожила 25 лет, и начались тяжелые проблемы со здоровьем». Так я могла бы начать мою собственную историю, но так начинаются и истории моих друзей и клиентов."

Метки: Возраст, Экзистенциальный кризис,

"Старые" девушки

"Старые" девушки

18.04.2018
911
Любовь Ордина, психолог: "Если вы чувствуете себя уже старыми, от чего это происходит? Кто вас научил этому? Или, может быть, в вас говорит страх того, что что-то не получится и тогда проще сказать "я слишком стара для этого"?"

Метки: Привлекательность, Женщины, Возраст, Самооценка,

21 способ внести разнообразие в отношения с постоянным партнером

21 способ внести разнообразие в отношения с постоянным партнером

14.04.2018
950
Двух вещей хочет настоящий мужчина: опасностей и игры. Именно поэтому ему нужна женщина - как самая опасная игрушка. Ницше  

Метки: Отношения, Ceкcуальность, Женщины, Мужчины,

Женщины, с которыми не знакомятся

Женщины, с которыми не знакомятся

11.04.2018
2097
Любовь Ордина, психолог: "Если бы мужчины знакомились и начинали ухаживать только за идеальными красавицами - то оглянувшись вокруг, мы бы не увидели пары, состоящие из разных мужчин и совершенно разных (внешне и внутренне) женщин!"

Метки: Одиночество, Привлекательность, Женщины, Самооценка,

Мужчины любят женщин больше чем они их

Мужчины любят женщин больше чем они их

09.04.2018
1521
Галина Журавлева, психолог: "Не смотря на то, что времена изменились и на дуэль, за малую провинность в отношении женщины, представители сильного пола друг друга не вызывают, мужчины все же, по-прежнему склонны ставить женщину на пьедестал."

Метки: Отношения, Любовь, Женщины, Мужчины,

Самое глупое поведение Женщины с Мужчиной

Самое глупое поведение Женщины с Мужчиной

08.04.2018
1807
Лилия Валерьевна, психолог: "Обида - детская реакция. Обида - аутоагрессия. Вроде бы другие сделали что-то не так, а разрушаете вы себя. Обида - эгоистичная реакция устрицы, когда поведение другого человека не соответствует моему ожиданию от него".

Метки: Отношения, Обида, Женщины, Мужчины,

Мужчины, которых нельзя любить

Мужчины, которых нельзя любить

06.04.2018
959
Ирина Гаврилова Демпси: "Мужчины, разбивающие женские сердца всегда обворожительны, обаятельны и ведут себя, как истинные джентльмены. Их нельзя не любить. Они прекрасно понимают женскую психологию, поэтому с легкостью угадывают мысли и желания. Поэтому им интересны яркие, смелые, красивые женщины."

Метки: Одиночество, Женщины, Мужчины,

Быть с этим мужчиной или нет: Слушай себя!

Быть с этим мужчиной или нет: Слушай себя!

04.04.2018
1272
Маша Мошковская, психолог: "Вот он говорит, к примеру, "у меня на тебя серьезных планов нет". Это очень повезет, если мужчина так честно говорит. Иногда можно это считать, видя его проявление в поступках. Так вот. Он сказал или сделал, так впусти в себя его решение. Пусть оно пройдет всю тебя насквозь. Если ты это умеешь делать, если ты достаточно уязвима, чтобы не защищаться, ты сильна, как женщина."

Метки: Отношения, Одиночество, Женщины, Мужчины,

Коррекция самооценки: Упражнение «Зеркало»

Коррекция самооценки: Упражнение «Зеркало»

03.04.2018
952
Лилия Левицкая, психолог: "Частая задача в терапии любовной зависимости, в депрессии или одиночестве, а так же при недовольстве жизни и проблемах в отношениях с окружающими -  коррекция самооценки."

Метки: Личность, Женщины, Эмоциональная зависимость, Самооценка,

НЕнадежные женщины

НЕнадежные женщины

03.04.2018
1283
Алевтина Грицышина, психолог: "Если что-то не устраивает в партнёре – посмотри в себя. Нуждаешься в сильном мужчине? А что тогда с твоей силой? Хочешь, чтобы партнёр был мудрее? А что с твоей личной взрослостью? Хочешь надежности? А что с твоей личной устойчивостью?"

Метки: Женщины,

«Легкое дыхание»

«Легкое дыхание»

31.03.2018
1378
Психолог Анна Кирьянова: "Женщина с «легким дыханием» приносит счастье мужчине. Она дышит естественно и легко. И дает дышать другим в трудную минуту. Не сразу может появится эта способность, иногда к ней надо идти через испытания и горести."

Метки: Личность, Женщины,

Зачем женщине флиртовать, чтобы забеременеть

Зачем женщине флиртовать, чтобы забеременеть

30.03.2018
2166
Гештальт-терапевт Елена Леонтьева: "На приеме молодая женщина. На консультацию к психологу ее привело чувство вины перед мужем и тревога за свой брак. Последнее время она с удовольствием флиртует со всеми подряд. Мельком влюбилась в одного коллегу, потом в другого. Что происходит? Она не любит мужа? Она плохая/развратная женщина? В чем проблема?"

Метки: Отношения, Женщины, Мужчины,

На ком нынче женятся?

На ком нынче женятся?

29.03.2018
1209
Сергей Бочаров, психолог: "На консультации, молодая девушка в возрасте 24 лет, по поводу того, что мужчина выбрал не ее: - Я старалась изо всех сил. Делала все, чтобы мужчина оценил мое к нему отношение. Но он выбрал другую."

Метки: Отношения, Женщины, Мужчины,

Любовь к мужчине, которого рядом нет

Любовь к мужчине, которого рядом нет

28.03.2018
838
Ирина Дыбова, психолог: "Женщинам, любящим мужчину, в отношениях с котором больше фантазий, чем реальных встреч, непросто отказаться от него, ведь они окутывают себя плащом фантазий, урываясь в нём от всех жизненных невзгод."

Метки: Одиночество, Любовь, Женщины, Мужчины,

Мужчины, с которыми невозможны длительные здоровые отношения

Мужчины, с которыми невозможны длительные здоровые отношения

25.03.2018
3074
Ирина Меладзе, психолог: "Использовать одного из партнеров, брать и не отдавать взамен, буквально паразитировать на теле отношений — принцип, на котором строят отношения лица с расстройствами личности: нарциссы и психопаты, а чаще всего их коморбидные то есть смешанные варианты расстройства личности."

Метки: Отношения, Нарциссизм, Инфантильность, Пограничное расстройство личности, Женщины, Мужчины, Психопатия, Зависимое расстройство личности,

Отвергнутая женственность: история одного симптома

Отвергнутая женственность: история одного симптома

28.02.2018
1896
Геннадий Малейчук, гештальт-терапевт: "Делюсь опытом работы с клиентом, предъявляющим в качестве запроса симптом. Представляю авторскую концепцию психосоматики."

Метки: Психотерапия, Женщины, Гештальт-терапия,

6 признаков того, что мужчина в вас влюблен

6 признаков того, что мужчина в вас влюблен

16.02.2018
3703
Мужчине женщина может нравиться или не нравиться, третьего не дано. Мужчина не может, как женщина играть – не звонить специально, чтобы проверить ее чувства и посмотреть на ее реакцию ( кроме ситуаций пикапа, но там все равно можно вычислить неискренность мужчины). Мужчина или общается с женщиной – или не общается.

Метки: Отношения, Любовь, Женщины, Мужчины,

Тема, о которой не принято говорить

Тема, о которой не принято говорить

12.02.2018
3071
Психолог Юлия Лапина: "Тема, которая вызывает у женщин немало стыда и вины. Тема, на которой, пусть и не так заметно, как на телесной тревоге, неплохо зарабатывают те, кто знают насколько это не единичное явление."

Метки: Отношения, Ceкcуальность, Женщины, Мужчины,

Домашний уют — это не вычищенные полы, а вычищенная от убеждений голова

Домашний уют — это не вычищенные полы, а вычищенная от убеждений голова

07.02.2018
2239
«Даже если ты не будешь готовить обеды, я с этим смогу смириться. Но не делай так, чтобы я не хотел возвращаться домой из-за твоего постоянного недовольства. Я хочу отдыхать дома, а не выяснять отношения».

Метки: Отношения, Женщины, Мужчины,

Михаил Литвак: Если женщина королева, то ей нужен король

Михаил Литвак: Если женщина королева, то ей нужен король

05.02.2018
2235
Михаил Литвак, психотерапевт: "Однажды ко мне на приём пришла М. – ухоженная, интересная женщина 45 лет. Ко мне её привело полное разочарование в мужчинах. В отличие от блестящей карьеры, личная жизнь М. сложилась далеко не так радужно. Её муж, обычный, ничем не выдающийся человек, застрявший на рядовой должности, ревностно относился к успехам жены."

Метки: Женщины, Мужчины,

Как мама влияет на отношения с мужчинами?

Как мама влияет на отношения с мужчинами?

26.01.2018
5535
Круговых Людмила, психолог: "Наши взаимоотношения с мужчинами – прямое следствие материнского воспитания."

Метки: Воспитание, Материнство, Женщины, Мужчины,

Как любовница меняет вашу жизнь

Как любовница меняет вашу жизнь

11.01.2018
6741
Мужчина не может жить без женщины, она является источником его энергии. Если он стал искать другую - значит, жена не дает ему необходимой энергии, и подсознательно он ищет свой источник. Любовница не сможет принимать участие в обмене энергией, она будет только отдавать ее. И не сможет самостоятельно в достаточном объеме восполнять ее, поэтому будет чувствовать себя опустошенной.

Метки: Измена, Отношения, Женщины, Мужчины,

Интервью недели

Отстаньте от детей! Нейропсихолог о вреде раннего развития

Отстаньте от детей! Нейропсихолог о вреде раннего развития

"Если родители с трех лет отдадут ребенка в гончарную мастерскую, или «в живопись» — ради бога. Но пусть оставят в покое эти буквы и цифры".

А.В. Семенович

Нейропсихолог, кандидат психологических наук

Поделиться

Метки

...
Ceкcуальность Агрессия Апатия Арт-терапия Биполярное расстройство Возраст Воспитание Выгорание Гештальт-терапия Гипноз Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Женщины Зависимое расстройство личности Зависимость Застенчивость Измена Инфантильность Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Переедание Перфекционизм Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Психическая травма Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Самооценка Семейные кризисы Семья Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Спасательство Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Тревожность Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоциональная зависимость Энергия Эффективность