7 психосоматозов

16 апреля 2018
3899

Автор: Наталья Емшанова, гештальт-терапевт

Все ли болезни «от нервов»? Если я скажу, «нет, не все», вы будете читать дальше? 

В обычной человеческой жизни все начинается со слов «У меня болит…» Но вначале была эмоция... 

Отмечая телесный дискомфорт, люди не задумываются о том, что его причиной могут стать стрессы, подавленные переживания, внутренние и межличностные конфликты, особенности семейной и жизненной ситуации.

Как психологические переживания влияют на организм

Найти и установить связь между болями в пояснице и конфликтом с мужем по поводу денег куда сложнее, чем объяснить хворь сквозняком и подъемом тяжелых сумок. Впрочем, резкую и однократную боль могут и сумки спровоцировать. А что делать с хронической? Куда бежать? К доктору или к психологу? 

Термин ПСИХОСОМАТИКА подразумевает научное направление, исследующее, как психологические переживания влияют на функции организма.

Теперь разберемся в нюансах:

1. Конверсионный симптом. 

Помните случаи чудесного излечения, когда лекарь говорил: «Встань и иди!», а больной вставал, и шел (прозревал, начинал говорить)? Вот. Это оно. А еще, наверняка, каждый знаком с людьми, у которых в целом плохой слух, но некоторые вещи они слышат прекрасно, даже если сказать их шепотом и в другой комнате. Конверсия – это такой защитный механизм, при котором психологически сложная ситуации проживается через тело. Чаще всего встречаются боли в животе и голове, чуть реже – потеря голоса или слуха, параличи, обмороки.

Конверсионный симптом - это простое и понятное послание окружающим:
  • Я не хочу ничего об этом слышать (глухота), этого видеть (резкое снижение зрения). 
  • Ты или ситуация мне отвратительна (тошнота). 
  • Ты доставляешь мне одни проблемы (ты моя головная боль)
  • У меня на тебя накопился вагон злости (до зубовного скрежета)
Вы только вдумайтесь в этот удивительный защитный механизм! Не нужно больше отстаивать свои права, разбираться с конфликтом или брать на себя нежеланные обязательства. Даже не нужно доводить до осознавания проблемность ситуации. Еще до того, как вы решили ничего не решать, тело предлагает вам прекрасный вариант – симптом. 

2. Функциональные синдромы 

Вы знаете, как формируется навык? Если долго повторять одну и ту же последовательность действий, то появляется крепкая нейронная цепь, и тогда действие становится автоматическим. Почти все в детстве учились кататься на велосипеде. Многие потом перестали, но даже 20 лет спустя, могут без повторного обучения продемонстрировать сохранность умения.

Примерно то же самое происходит и с болезнью. Если конверсионный синдром повторялся многократно, он может закрепиться и уйти глубже. Тогда он будет проявляться в виде невроза органа или системы органов, вегетоневрозов. И человек начнет реагировать неврозом не только на тот, самый первый, стрессовый фактор, но и на многие другие, хоть чем-то похожие. Они могут возникать в ответ на любое напряжение организма или даже самопроизвольно, достаточно человеку подумать о том, что может что-то заболеть, появляется сначала тревога, а следом за ней - боль, спазм, паническая атака, понос или судорога.

Основная и наиважнейшая характеристика этих состояний в том, что при отчетливо видимых нарушениях функций органов и систем, отсутствуют органические нарушения.

В жизни это выглядит следующим образом: На протяжении длительного времени регулярно возникают телесные симптомы, неопределенные жалобы на дискомфорт, затрагивающий сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, двигательный аппарат, органы дыхания или мочеполовую систему, проблемы с весом.

Человек ходит по врачам, обследуется, но врачи говорят, что согласно снимкам и анализам, с органами все в порядке. 

Например, мучает тошнота и изжога, но стенки желудка – в норме. Или часто болит голова, но мышцы шеи, внутричерепное давление и сосуды здоровы. Врачи разводят руками, ставят какой-нибудь диагноз типа «невроз сердца», «психогенная одышка», «невротическая рвота», нейроциркуляторная дистония, мигрень, прописывают отвар ромашки и витамины, и отправляют человека домой. А надо бы - к психологу. 

Или вот еще частая история – психологическое бесплодие. Пара много лет безуспешно пытается забеременеть. Сотни обследований подтверждают, что репродуктивное здоровье у обоих партнеров – идеальное.

А как обстоят дела с душевным? Нет ли конфликтов внутри пары?

Правда ли они хотят иметь детей или «пора бы уже»? Что на самом деле муж и жена чувствуют друг к другу?

Эти вопросы может задать только очень чуткий и внимательный доктор. Он же и отправит пару на семейную психотерапию. 

Разобраться с причиной психосоматозов несколько сложнее. В отличие от психогенной конверсии, отдельные симптомы здесь не имеют лежащего на поверхности символического значения, а являются уникальным следствием реакции тела на длительно проживаемые эмоции. 

7 психосоматозов.jpg

3. Истинные психосоматические болезни или Психосоматозы. 

Это большие группы серьезных хронических заболеваний, в которых нарушение касается не только функций, но и тканей органов.

Логика возникновения – следующая: Сначала был конфликт, с которым человек не смог справиться. На помощь пришло тело. Возник конверсионный симптом. Но конфликт продолжал действовать. Тогда болезнь перешла в стадию функционального синдрома, но и это не помогло изменить ситуацию. Функциональные изменения длились так долго, что произвели изменения в тканях.

Франц Александер, основатель направления психосоматической медицины, еще в начале 50-х годов прошлого века выделил 7 психосоматозов («holy seven»):
  • бронхиальная астма,
  • язвенный колит,
  • эссенциальная гипертония,
  • нейродермит,
  • ревматоидный артрит,
  • язва двенадцатиперстной кишки,
  • гипо- и гипертериоз.
Позже этот список расширился. В него вошли рак, аутоиммунные, некоторые травматические и инфекционные и заболевания. Глубинным ядром каждой из этих серьезнейших и тяжелейших болезней является специфический внутренний конфликт. 

А сейчас кратко подведем итог:

Если тело регулярно доставляет Вам страдания или дискомфорт, а врачи ничего не находят – вам к психологу. Внимание: сначала – к врачу, а потом к психологу!!!

Источник

Метки: Психосоматика, Психопатия, Психоз,

Читать по теме:

Дерматологические нарушения: взгляд психотерапевта

Дерматологические нарушения: взгляд психотерапевта

27.05.2021
20341
Кожные болезни – очень распространенные психосоматические заболевания. Они часто начинаются под влиянием психических факторов, считают психотерапевты Тарас Иващенко и Эрика Рутковска.

Метки: Психосоматика,

Психологические причины заболеваний и психотерапия психосоматических расстройств

Психологические причины заболеваний и психотерапия психосоматических расстройств

27.05.2021
20295
Психотерапевт Мария Летучева: «В качестве примера рассмотрим такое частое явление, как кожные аллергические реакции. Поскольку кожа – это граница контакта и взаимодействия человека с внешним миром, можно предположить, что данный симптом является реакцией на нарушение личных границ. Психологическая работа в этом случае может заключаться не только в том, чтобы обнаружить это, но и в том, чтобы...»

Метки: Психосоматика,

Болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость

Болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость

18.06.2019
7961
Но классическая медицина официально признаёт семь заболеваний, в которых психосоматический фактор является ведущим. Их выделяют в “чикагскую семерку”. Болезнь возникает как способ удовлетворения потребностей, которые так уж сложилось, - по-другому удовлетворить невозможно.

Метки: Психосоматика,

Нарцисс или психопат – как распознать?

Нарцисс или психопат – как распознать?

30.05.2019
10656
Нарциссы никого не считают равными себе. Они обесценивают окружающих (коллег, подчиненных, членов семьи), подавляют их, критикуют или относятся к ним с равнодушием, презрением и пренебрежением. Если им противостоят, они реагируют не гневом, а яростью. Нарциссы не способны к подлинной эмпатии и пониманию окружающих, считая себя идеальными всех отношениях.

Метки: Нарциссизм, Психопатия,

Ни вдохнуть, ни выдохнуть: наличие блока в диафрагмальном сегменте

Ни вдохнуть, ни выдохнуть: наличие блока в диафрагмальном сегменте

07.02.2019
3439
Блок – запрет на проявление силы. Некоторым страшно расслабиться, расслабление обычно происходит на выдохе. Так, например, военные, спортсмены, бизнесмены привычно живут на вдохе, когда деятельность связана с постоянной гонкой за достижениями.

Метки: Психосоматика,

Как сохранить зубы до ста лет? Правило трёх «з»

Как сохранить зубы до ста лет? Правило трёх «з»

17.01.2019
3539
Развивайте своё умение защищать себя, не нападая, иначе в атаках можно растерять все зубы. Представляйте, что вы выдвигаете прочный щит, когда произносите: «Стоп», «Нет», «Я не согласна», «Для меня это не приемлемо»; и выражаете такие просьбы: «Пожалуйста, не повышай на меня тон» и «Не поступай со мной так потому, что мне больно».

Метки: Психосоматика,

Непосильная ноша: Психологические причины сутулости

Непосильная ноша: Психологические причины сутулости

10.01.2019
9313
Часто сутулые люди не имеют смелости, чтобы убеждать себя и других. Не могут понять свою цель в жизни, определить, что им нравится, и спокойно этим заниматься. Про таких говорят, что они «нецельные личности». Иногда им трудно заставить себя заниматься упражнениями, исправляющими осанку.

Метки: Психосоматика,

Психосоматика бронхиальной астмы

Психосоматика бронхиальной астмы

10.12.2018
3448
Дыхание тесно связано с темой свободы, личного пространства, ответственности и самостоятельности. Астматик редко когда может адекватными способами выразить свою агрессию.

Метки: Агрессия, Психосоматика,

Суть психосоматики

Суть психосоматики

10.12.2018
5103
Суть психосоматики – самонасилие. Наиболее частыми результатами самонасилия являются психосоматика и депрессии. Иногда, в тяжелых случаях, запускается программа по саморазрушению и может развиваться аутоимунное заболевание и онкология.

Метки: Психосоматика,

Репродуктивная психосоматика

Репродуктивная психосоматика

08.12.2018
9248
Угнетённая функция яичников может говорить о том, что нет партнёра, с которым "я женщина". Нет сильного мужского фактора. Не на кого овулировать.

Метки: Психосоматика, Женщины,

Психосоматика: Плечи — Хочу или Надо

Психосоматика: Плечи — Хочу или Надо

05.12.2018
4470
Если человек идет в разрез собственным желаниям, то напряженными и скованными становятся его плечи. Часто жизненная энергия "застревает" именно в области плеч, т.к. она тут зарождается, но не получает выхода, в следствие неудовлетворения собственных желаний.

Метки: Психосоматика,

Как распознать психопата дома или на работе и вовремя уйти

Как распознать психопата дома или на работе и вовремя уйти

15.11.2018
3133
Психопаты — это социальные хищники, которые очаровывают, используют в собственных целях людей и безжалостно пробивают себе дорогу, оставляя за собой широкий след из разбитых сердец, несбывшихся надежд и пустых кошельков. Признаки психопатии: эгоцентризм, убежденность в собственном величии, потребность в постоянном психическом возбуждении, коварство, склонность к манипуляциям, отсутствие чувства вины и сожаления, импульсивность, безответственность

Метки: Психопатия,

О несчастных случаях

О несчастных случаях

12.11.2018
2876
Если вы попали в мелкую аварию, шансы попасть в катастрофу увеличиваются в геометрической прогрессии; после двух аварий вероятность третьей просто неминуема. Если порезали палец – берегите руку, вероятность травм начинает прогрессировать, увеличиваться; есть даже специальная формула для того, чтобы посчитать, когда произойдет травма или авария.

Метки: Психосоматика,

Как распознать сумасшедшего

Как распознать сумасшедшего

09.11.2018
8555
Вычурность, манерность речи – признаки психического расстройства. Так называемый «телеграфный стиль» — оборванные короткие фразы, не имеющие логической связи между собой. «Скачка идей», — когда собеседник исключительно быстро переключается с одной темы на другую, не успевая логически закончить мысль.

Метки: Психопатия, Психопатология,

Почему не стоит вить гнездо с психопатом: признаки эмоционального психопата

Почему не стоит вить гнездо с психопатом: признаки эмоционального психопата

02.10.2018
7657
Женщины, которые обычно вступают в отношения с психопатами обладают достаточно уникальными и неповторимыми чертами характера: чрезмерно развитое чувство сопереживания + сильная привязанность + высокая сентиментальность + слаборазвитая способность избегать неприятностей.

Метки: Отношения, Мужчины, Психопатия, Психопатология,

Голос и наш характер

Голос и наш характер

19.09.2018
12466
Телесно-ориентированный терапевт Ирина Созонова: "Вместо того, чтобы заорать от боли, гнева и обиды – мы стискиваем губы, зубы, горло. Вместо «зареветь» – «глотаем слезы». В этот момент горло болит и зажимается. А еще зевать неприлично! Стонать от наслаждения – тоже неприлично. В итоге мышцы гортани перестают работать, глотка закрывается, и голос, не находя себе другого пути, выходит либо через нос, гнусавый звук, либо «застревает в горле», глухой тусклый звук, боль, першение".

Метки: Психосоматика, Телесно-ориентированная терапия,

Психосоматические расстройства: 7 главных причин

Психосоматические расстройства: 7 главных причин

18.09.2018
3161
На сегодняшний день принято выделять 7 главных причин, вызывающих или провоцирующих возникновение психосоматических расстройств.

Метки: Психосоматика,

Психосоматика заболеваний на примере плохого зрения

Психосоматика заболеваний на примере плохого зрения

13.09.2018
5530
"Частое обращение к образам будущего ведет нас к близорукости, а частое обращение к прошлому – к дальнозоркости. Это теория, но, по крайней мере, мне это дает ответ, каким таким удивительным образом зрение у людей с возрастом меняется с минуса на плюс, с близорукости на дальнозоркость."

Метки: Психосоматика,

Эмоциональное напряжение и мышечные зажимы

Эмоциональное напряжение и мышечные зажимы

11.09.2018
4263
Устранение мышечного зажима освобождает значительную энергию, которая проявляется в виде чувства тепла или холода, покалывания, зуда или эмоционального подъема.

Метки: Психосоматика, Управление эмоциями,

Дыхательное упражнение Райха: распускаем мышечный панцирь

Дыхательное упражнение Райха: распускаем мышечный панцирь

02.09.2018
5616
Елена Назаренко, психолог: "Когда хронически напряжённая мышца вдруг расслабляется, человек наконец получает доступ к тому переживанию, которое было упрятано, законсервировано в напряжении этой конкретной мышцы."

Метки: Психосоматика,

Психосоматика: Жалобы — признак активизации модели болезни

Психосоматика: Жалобы — признак активизации модели болезни

02.09.2018
6109
Ольга Цейтлин, психолог: "К психосоматическим заболеваниям традиционно относят так называемую «чикагскую семерку» (holy seven) заболеваний, описанную в 60−х годах..."

Метки: Психосоматика,

Мудрость тела: 3 техники для связи с соматическим разумом

Мудрость тела: 3 техники для связи с соматическим разумом

26.08.2018
2990
Людмила Колобовская, психолог: "Такие выражения, как «я нутром чувствую», «я следовал своему сердцу» или «в глубине души я знал», подразумевают, что интеллектом обладает не только мозг, но и другие части тела."

Метки: Психосоматика,

Гипертония — НЕ заболевание, это ХАРАКТЕР!

Гипертония — НЕ заболевание, это ХАРАКТЕР!

30.07.2018
3421
Автор: Ангелина Петренко, психолог: "Гипертония - это не заболевание, это характер! Что отличает людей, у которых после стресса зашкаливает давление? А то, что все эти люди. сильные, они так о себе думают. У них стоит программа:" Я сильный, я со всем справлюсь, меня просто так не взять!", "Нас бьют, а мы крепчаем!" И при этом, очень важное замечание, он не может себе позволить дать отпор обидчику."

Метки: Психосоматика,

КОЖА и ПСИХОСОМАТИКА: Как избавиться от кожных заболеваний

КОЖА и ПСИХОСОМАТИКА: Как избавиться от кожных заболеваний

04.07.2018
7016
Кожная проблема часто сигнализирует или о стыде человека перед собой, или о зависимости от стороннего мнения, а также об открытом или скрытом страхе, о нетерпении или о нежелании смириться с той или иной данностью, о подавленном гневе и мн. др.

Метки: Психосоматика,

О ЧЕМ БОЛИТ ВАША СПИНА

О ЧЕМ БОЛИТ ВАША СПИНА

14.06.2018
2976
Татьяна Гунар, психолог: "Позвоночник – это опора человеческого тела, ось скелета, на нем построена вся двигательная активность, это основа жизни. И когда мы пытаемся переломить себе хребет, свернуть шею, наступить на грудь с помощью проблем с позвоночником, мы символически с помощью тела угрожаем собственной жизни, пытаемся разрушить основу собственной формы."

Метки: Психосоматика,

Психосоматика заболеваний щитовидной железы

Психосоматика заболеваний щитовидной железы

16.05.2018
4857
Сергей Колеша, психолог: "В основе развития заболеваний щитовидной железы всегда «самопоедание», в основе которого комплекс неполной ценности."

Метки: Психосоматика,

Причины болезней. Притча

Причины болезней. Притча

03.05.2018
5275
"Менять жизнь сложно. Проще болеть. И найдя умелого врача, периодически предаваться отдыху, все глубже погружаясь в болезнь."

Метки: Психосоматика,

Болезни кожи: ЧТО снаружи ТО и внутри!

Болезни кожи: ЧТО снаружи ТО и внутри!

12.04.2018
3257
При образовании кожной сыпи что-то пытается выбраться наружу. Проще всего говорить на эту тему, взяв в качестве примера появление угрей в пубертатный период. В это время в подростке пробивается его сексуальность, но он испытывает определенный страх и пытается ее подавить.

Метки: Психосоматика,

Душевные предпосылки возникновения рака

Душевные предпосылки возникновения рака

07.04.2018
3233
Ирина Гаврилова Демпси: "На сегодняшний день уже известно, что эту болезнь могут запустить переживаемые человеком отрицательные эмоции и закрепленные в психике негативные программы, влияющие на убеждения человека, его восприятие окружающих."

Метки: Психосоматика,

Психосоматика: Невралгия тройничного нерва — пощечина от судьбы

Психосоматика: Невралгия тройничного нерва — пощечина от судьбы

30.03.2018
20853
Иногда дело заходит настолько далеко, что обычно тщательно сохраняемое лицо исчезает, и на свет божий появляется искаженная болью гримаса. В таких ситуациях, когда мускулатура тоже реагирует и у пациентов начинают дергаться черты лица, в медицине говорят о болезненном тике.

Метки: Психосоматика,

Интервью недели

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

«Маленькие вундеркинды» спустя несколько лет вдруг бросают чтение, охладевают к школьным занятиям и вообще перестают чем-либо интересоваться. В чем тут дело?

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

Марина Мелия

Поделиться

Метки

...
Ceкcуальность Агрессия Апатия Арт-терапия Биполярное расстройство Возраст Воспитание Выгорание Гештальт-терапия Гипноз Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Жалость Женщины Зависимое расстройство личности Зависимость Зависть Застенчивость Измена Импульсивность Инфантильность Истерия Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отвержение Отношения Панические атаки Пассивная агрессия Переедание Перфекционизм Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Позитивная психология Предательство Привлекательность Психическая травма Психологический кризис Психологическое насилие Психопатия Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Раздражительность Расставание Ресурсы Самооценка Семейные кризисы Семья Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Спасательство Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Тревожность Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоциональная зависимость Энергия Эффективность