Несказочные истории: Русалочка

28 марта 2017
5252

Наталья Олифирович
Психолог, Семейный терапевт, Гештальт-терапевт

Время иногда любит рассказывать новые истории, а иногда повторяет старые… Слушая за чашкой кофе или чая истории подруг и знакомых о семейной жизни, вы, наверное, не раз ловили себя на ощущении «дежа вю» – это уже было, вы уже встречались с этим. Интересно то, что в вашей собственной семейной жизни такого, возможно, не случалось. Но это обязательно происходило с кем-то раньше. 

Почему же мы знаем об этом и откуда? Почему – да потому, что в реальности существует не так много вариантов развития отношений между мужчиной и женщиной. Как встретились? Кто за кого «боролся»? Какие встречались препятствия? Поженились или нет? Если да – то: как жили, сколько жили, какие конфликты мешали счастью? И наступил ли в конце долгожданный happy end – умереть в один день?

Именно поэтому истории про отношения мужчин и женщин так популярны. О них пишут книги, снимают сериалы, рассказывают по радио. Каждый из нас сравнивает свою жизнь с жизнью виртуальных персонажей и либо делает собственные выборы, основанные на анализе и понимании ситуации, либо действует в точности как герой фильма или романа.

Психологи давно заметили, что есть люди, живущие по определенному сценарию. Зная сценарий, можно предсказать, что будет в последней серии. Однако, несмотря на то, что некоторые люди понимают многое про свою жизнь, он ничего не меняют. Драмы и мелодрамы, комедии и трагедии, мистика или детектив – как определить, что именно движет вами в вашей жизни? Какую роль вы играете? Выбрали вы ее сами или кто-то вам ее навязал?

Анна встретила своего любимого на первом курсе университета. Первый день занятий, ожидания чего-то нового и необычного, страх и восторг одновременно. Аудитория со ступеньками, люди вокруг… И в этот момент появился Он. Он встал за кафедру, начал говорить – но Анна ничего не понимала. Она смотрела на Него и удивлялась – как же она жила раньше, не зная о Нем.

С этого дня ее жизнь обрела «смысл» - она жила для Него. Через месяц, пообщавшись с опытными старшекурсницами, Анна поняла, что ей делать. Нужно во всем добиваться превосходства – быть лучшей студенткой, чтобы попасть к нему на курсовой проект, а потом – на диплом. Нужно следить за внешностью, быть красивой, чтобы Он ее заметил – ведь вокруг столько привлекательных девушек. Анна не могла с ним разговаривать – после лекции он уходил, да и о чем студентка может разговаривать с доцентом?

И Анна начала воплощать свой замысел в жизнь. Это все давалось ей ценой огромных усилий. Жесткий график, много работы, отказ от развлечений… Она стала почти лучшей на своем курсе. Ее замечали, о ней говорили. Она записалась к Нему на курсовой проект и получила легальную возможность проводить с ним такое драгоценное для нее время. Через год он уже называл ее не иначе как «Анечка». Но дальше деловых отношений не шло. Ему было чуть за тридцать, Он был разведен, и Анна мечтала о нем как о мужчине, о взаимной любви, браке. 

На четвертом курсе у них вышла первая совместная статья. На пятом их исследование и публикация вызвали дискуссию. Получив диплом, Анна не раздумывала – конечно же, аспирантура! Она будет рядом с Ним, будет его видеть, у них все сложится – и так они проводят много времени вместе. Анна получила грант молодого ученого на исследование, они даже выпили по этому поводу по чашке кофе в университетском кафетерии… А потом она узнала, что Он снова женится… 

Анну накрывали волны тоски и безысходности. На тот момент она уже 7(!) лет безответно любила мужчину, причем он не догадывался об этой любви. Ей было 24 года, оставалось еще немного до защиты диссертации – но у Анны опускались руки. Однако она собралась, пережила свадьбу любимого и решила – он все равно будет моим. 

Вокруг симпатичной девушки вились поклонники – но она ни разу не ходила на свидание, не целовалась, не флиртовала и не кокетничала. Да и смысла в этом не видела – зачем, если есть Он! И в то время, как ее ровесницы приобретали важный опыт и превращались в девушек, учились строить отношения с мужчинами, расставались и влюблялись, Анна оставалась в своем тайном мире, полном надежд и фантазий.

В 25 она стала кандидатом наук. В день защиты она была особенно хороша, и после банкета набралась смелости и призналась ему в любви. Он был тронут, польщен… Но не более. Второй брак оказался удачным, он дорожил женой и поэтому, смеясь, сказал, что будет ее любить – но только как отец. 

Жизнь в один момент потеряла смысл. Анна вдруг поняла, что ее мир рушится. Она потеряла опору – и, хотя опора была виртуальной, Анна оказалась словно парализованной. Пока нужно было возиться с бумажками, пока Анна ожидала диплом кандидата наук, она еще держалась. А потом ее накрыло волной – и она наглоталась таблеток. Вовремя пришедшая подруга откачала Анну. Она была первой, кому Анна излила свою душу. А потом пришла на консультацию с вопросом: что делать?

Скажите, вы никогда не слышали эту историю? Конечно, вам читали ее в детстве. Догадались? Сказка Г.Х. Андерсена «Русалочка». Анна, как и Русалочка, влюбляется в неподходящего кандидата. Русалочка из водной стихии, Принц – земной человек.

Анна – молодая наивная девушка из обычной семьи, он – старше на 15 лет, ученый муж. И там, и там мезальянс, а такие союзы редко бывают счастливыми. Русалочка отказалась от своего Я, превратившись из получеловека-полурыбы в девушку с ногами – чтобы быть такой как Принц. Но каждый шаг причинял ей боль.

Анна из молодой девушки-мечтательницы превратилась в ученую даму, думающую только о науке, считающую только профессиональную литературу, не тратящую время на развлечения – правильно, чтобы быть такой, как Он. Но эта жизнь причиняет ей боль.

Русалочка отказалась от своего голоса в обмен на право быть человеком. У Анны тоже нет голоса. Она не может говорить своему избраннику правду, она молчит о своих чувствах, она ждет, что он догадается. Но люди не умеют читать мысли друг друга – и он находит женщину, которая ему подходит в качестве жены.

А Анна, как и Русалочка, умирает – одна становится духом воздуха, выбирая между своей жизнью и жизнью Принца, другая совершает попытку суицида, не имея возможности быть с любимым… Грустно – потому что сказка должна бы чему-то научить, а не научила.

Сколько вокруг нас Русалочек! Худых и толстых, умных и глупых, успешных и не очень – но всегда несчастных. Русалочки любят неподходящих им мужчин – и этим все сказано. Любовница, которая годами ждет, что ее возлюбленный уйдет от жены; топ-менеджер, спасающая фирму и ожидающая любви и признания от начальника; молчаливая подруга, в любое время суток принимающая своего друга, в очередной раз обиженного и брошенного коварными женщинами – все это Русалочки. Вот их важные признаки:

1. Они не умеют говорить.

Русалочка лишена своего голоса. Она боится испортить отношения, или знает, что с мужчинами так нельзя – поэтому всегда молчит, не выказывает своего недовольства, не предъявляет претензий, не говорит о желаниях. 

2. Они очень терпеливы.

Русалочка терпит все невзгоды, она ждет и верит, даже если Принц уже 20 лет обманывает ее.

3. У них есть проблемы в сексуальной сфере, или, если шире – проблемы с женственностью.

Изначально Русалочка живет в воде, ее нижняя часть тела – рыбья. Именно рыбой называют в народе холодную женщину. Это может быть непринятие себя как женщины, сложности в любовных отношениях с мужчинами, асексуальность, замороженность. Может быть, поэтому и выбирают недоступного мужчину.

4. Их родительские семьи дисфункциональны.

Русалочку воспитала бабушка, то есть рядом не было родительской пары с гармоничными отношениями, и Русалочке неоткуда было взять модель их построения. В семье или мать терпит любое поведение отца, или последнего вообще нет.

5. Другой для Русалочки важнее, чем она сама.

Русалочка разрушает собственную жизнь, готова идти на любые жертвы, чтобы только ее любимому было хорошо. Это может быть и тихое существование рядом с любимым. Помните, как в старой песне Аллы Пугачевой:

Пройти, не поднимая глаз, 
Пройти, оставив легкие следы,
Пройти хотя бы раз
По краешку твоей судьбы.

Они и ходят по краешкам чужих судеб, забывая о собственной жизни.

Несказочные истории: Русалочка.jpg

6. Русалочка всегда проигрывает конкуренцию другой женщине.

Это вытекает из пунктов 1, 2 и 3. Другие женщины воюют за своих мужчин – а Русалочка молча ждет. Ее можно проигнорировать, бросить – и она все равно останется преданной своему Принцу.

7. Они много фантазируют.

Жизнь в реальности бывает грустной и беспросветной, а мечты прекрасны. В мечтах Русалочка живет со своим Принцем, и там все хорошо. А реальность – как водится, сурова.

Как быть, если вы распознали в себе Русалочку?

Во-первых, всегда нужно определиться: вы по-прежнему хотите быть персонажем этой истории? Ведь есть и другие истории об отношениях мужчин и женщин, более счастливые. Если ответ «да» – вы знаете, как заканчивают Русалочки. Максимум, на что можно рассчитывать – это духовная близость. Если же вы хотите семью, детей, сексуальных отношений и ваш ответ «нет» – переходите к следующему пункту.

Во-вторых, нужно выяснить, как давно это с вами. На месяц-другой влюбиться в коллегу, мужа подруги или Мела Гибсона – с кем не бывает. Но если это длится годами – значит, вам нужна помощь, и скорее всего, профессиональная.

К этому времени родители и подруги уже обычно несколько сотен раз говорили: «брось его», «ваши отношения бесперспективны», «он тебя не любит», «он тебя использует». Вы уже устойчивы к их словам – психолог же способен говорить так, что вы сможете его услышать.

В третьих, постарайтесь самостоятельно проанализировать, какая ведьма забрала ваш голос и не дает вам говорить о своих чувствах и желаниях. Ведь когда вы говорите о своей любви – есть шанс услышать «нет», пострадать некоторое время и найти другой, более подходящий объект.

Если же ваш Принц вас не слышит – значит, он глухой. Подумайте, готовы ли вы овладеть языком жестов, чтобы каждый раз доносить до него, чего вы хотите.

К тому же Принц готов терпеть рядом немую Русалочку – и неизвестно, сколько он выдержит вас рядом, если окажется, что вы не просто удобная мебель, а человек со своими мнениями, представлениями, желаниями.

Может так случиться, что вы – Русалочка, и вы замужем. Но при этом вы бессловесны, все терпите, готовы жертвовать всем ради мужа. Задумайтесь – для чего вы так проживаете единственную жизнь? Можете ли вы ее изменить в лучшую сторону?

Мария прожила с мужем достаточно долгую жизнь – 25 лет. Выросли и ушли дети, а она по-прежнему одинока. Муж был женат на своей работе, она воспитывала детей, готовила, стирала, убирала. Сейчас они живут как чужие. Нет общих интересов, и если раньше она думала, что все наладится, то теперь поняла, что нужна мужу только как функция.

Мария никогда не говорила ему, что хочет, чтобы он был рядом, что ждет его помощи. Она просто любила его, заботилась о нем, а когда обижалась – молча плакала. Теперь муж по прежнему работает, Мария по-прежнему надеется. Но после 50-ти лет люди не очень меняются – и ей остается только жить в своем замкнутом мирке и думать: где же я ошиблась? Что было не так? 

Сейчас, глядя различные сериалы и передачи, Мария поняла, что в семье не было настоящей близости, не было нормальных супружеских отношений. Когда Мария вышла замуж, она была молодой и сексуально незрелой.

Муж то ли из-за работы, то ли из-за ее неопытности, то ли из-за наличия других женщин быстро потерял к ней интерес. Уже 15 лет они не занимались любовью. И внешне, по формальным признакам в их семье все нормально – а в реальности холодно и пусто.

Муж занят и не готов уделять ей время, а она вдруг остро почувствовала свое одиночество. И как сложно говорить сейчас о таких простых, но важных вещах – о близости, о понимании, о желании быть вместе не формально, а по-настоящему. 

Все хорошо делать вовремя. И у меня есть хорошая новость – Русалочки излечимы. Можно восстановить голос, можно справиться с болью от хождения, можно принять свою женственность и стать счастливой.

А можно продолжать мучительно любить и молчать.

Выбор за вами!

Метки: Отношения, Женщины,

Читать по теме:

Как разлюбить человека, который тебя не любит. 3 шага

Как разлюбить человека, который тебя не любит. 3 шага

17.02.2018
583
Галина Азаматова, клинический психолог: "Позвольте себе погоревать. Когда ваша любовь не взаимна, это больно. Чтобы преодолеть это, вам придется позволить себе погоревать над обидой и упущенной возможностью. Нет ничего плохого в том, чтобы отдаться своему горю, если только вы не застрянете в этом состоянии."

Метки: Отношения, Одиночество, Развод,

6 признаков того, что мужчина в вас влюблен

6 признаков того, что мужчина в вас влюблен

16.02.2018
1464
Мужчине женщина может нравиться или не нравиться, третьего не дано. Мужчина не может, как женщина играть – не звонить специально, чтобы проверить ее чувства и посмотреть на ее реакцию ( кроме ситуаций пикапа, но там все равно можно вычислить неискренность мужчины). Мужчина или общается с женщиной – или не общается.

Метки: Отношения, Любовь, Женщины, Мужчины,

Правила отношений, которые не работают с нарциссом

Правила отношений, которые не работают с нарциссом

15.02.2018
1622
Есть определенные правила, которые укрепляют здоровые отношения, но совершенно не работают в токсичных. Если вы находитесь в отношениях с хищником, то вам просто опасно следовать этим правилам.

Метки: Коммуникации, Отношения, Нарциссизм, Манипуляции,

Тема, о которой не принято говорить

Тема, о которой не принято говорить

12.02.2018
1319
Психолог Юлия Лапина: "Тема, которая вызывает у женщин немало стыда и вины. Тема, на которой, пусть и не так заметно, как на телесной тревоге, неплохо зарабатывают те, кто знают насколько это не единичное явление."

Метки: Отношения, Сексуальность, Женщины, Мужчины,

Домашний уют — это не вычищенные полы, а вычищенная от убеждений голова

Домашний уют — это не вычищенные полы, а вычищенная от убеждений голова

07.02.2018
1200
«Даже если ты не будешь готовить обеды, я с этим смогу смириться. Но не делай так, чтобы я не хотел возвращаться домой из-за твоего постоянного недовольства. Я хочу отдыхать дома, а не выяснять отношения».

Метки: Отношения, Женщины, Мужчины,

Михаил Литвак: Если женщина королева, то ей нужен король

Михаил Литвак: Если женщина королева, то ей нужен король

05.02.2018
1446
Михаил Литвак, психотерапевт: "Однажды ко мне на приём пришла М. – ухоженная, интересная женщина 45 лет. Ко мне её привело полное разочарование в мужчинах. В отличие от блестящей карьеры, личная жизнь М. сложилась далеко не так радужно. Её муж, обычный, ничем не выдающийся человек, застрявший на рядовой должности, ревностно относился к успехам жены."

Метки: Женщины, Мужчины,

Как мама влияет на отношения с мужчинами?

Как мама влияет на отношения с мужчинами?

26.01.2018
4205
Круговых Людмила, психолог: "Наши взаимоотношения с мужчинами – прямое следствие материнского воспитания."

Метки: Воспитание, Материнство, Женщины, Мужчины,

Как женщины теряют мужей

Как женщины теряют мужей

17.01.2018
1810
Психолог Павел Зыгмантович: "Позиция «не буду говорить ему хорошее, а то загордится» серьёзно отравляет жизнь многим мужчинам. Потому что мужчины благодаря такой позиции живут в постоянном ощущении некомпетентности. И денег он мало зарабатывает, и с детьми не так общается, и работа дурацкая, и друзья идиоты, и сам кривой-косой."

Метки: Отношения,

Скрывайте ваши измены

Скрывайте ваши измены

14.01.2018
1632
Психолог Павел Зыгмантович: "Никто не хочет знать об изменах, если хочет продолжения отношений. Да, многие декларируют, мол, если что-то у тебя случится, обязательно мне расскажи. Спешу вразумить. Эта фраза означает ровно одно — если ты мне ничего не рассказываешь, значит, у нас всё хорошо, поэтому, пожалуйста, не рассказывай и дальше."

Метки: Измена, Отношения,

Перестаньте выпрашивать любовь

Перестаньте выпрашивать любовь

13.01.2018
3599
Психолог Марина Литвиненко: "Как это "выпрашивание любви" может проявляться? Если вы стремитесь помочь всем и вся без разбора и учёта своих дел – многочисленным друзьям, родственникам, партнёру - и чувствуете себя превосходно именно от чувства нужности, востребованности, их благодарности. При этом страдают ваши интересы, и вы не можете сказать «нет»."

Метки: Отношения, Одиночество, Любовь,

Как любовница меняет вашу жизнь

Как любовница меняет вашу жизнь

11.01.2018
5536
Мужчина не может жить без женщины, она является источником его энергии. Если он стал искать другую - значит, жена не дает ему необходимой энергии, и подсознательно он ищет свой источник. Любовница не сможет принимать участие в обмене энергией, она будет только отдавать ее. И не сможет самостоятельно в достаточном объеме восполнять ее, поэтому будет чувствовать себя опустошенной.

Метки: Измена, Отношения, Женщины, Мужчины,

5 дыр, в которые уходит семейное счастье

5 дыр, в которые уходит семейное счастье

10.01.2018
4988
Дырка первая: проживание вместе с родителями жены или мужа. Оставаясь с родителями кто-то продолжает быть инфантильным ребёнком+постоянные конфликты поколений. Конечно у таких молодых масса выгод: родители покормят, жильем обеспечат, за детьми присмотрят!!! но: Итог - лодка брака разбилась о быт!

Метки: Отношения, Семья,

Любовь и секс с "пограничником"

Любовь и секс с "пограничником"

04.01.2018
3332
Психолог Елена Буркова: "Сексуальная жизнь «пограничника» часто такая же поверхностная и мало удовлетворительная как для него, так и для партнёра. Из страха полностью отдаться своему партнёру и чувства стыда, «пограничник» предпочитает поверхностный секс, без эмоциональной включённости и длительных предварительных ласк."

Метки: Отношения, Сексуальность, Любовь, Пограничное расстройство личности,

Любимые грабли: Почему мужчины и женщины возобновляют бывшие отношения

Любимые грабли: Почему мужчины и женщины возобновляют бывшие отношения

30.12.2017
2748
"Очень больно расставаться и начинать новые отношения, все равно, что из одного поезда запрыгивать в другой. Боль, осознание собственной неполноценности, неудачи может обездвиживать и не то, что знакомиться, а и сил встать с кровати лишать."

Метки: Отношения,

Обреченные на связь: ловушка надежды

Обреченные на связь: ловушка надежды

26.12.2017
2918
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: «Парадоксально, что во взрослой жизни, каждый из партнеров неосознанно «выбирает» себе такого «родителя», в контакте с которым разыгрывались бы схожие с родительскими паттерны отношений и переживались бы схожие чувства. Это ситуации отвержения, непринятия, непризнания и сопутствующие им чувства: обиды, разочарования, стыда, вины.»

Метки: Отношения, Созависимость,

Я говорю о проблемах, а он злится. Почему?

Я говорю о проблемах, а он злится. Почему?

25.12.2017
2538
Психолог Павел Зыгмантович: "Читательница задала вопрос: «Пытаюсь объяснить мужу, что меня не устраивает в отношениях, стараюсь быть предельно конкретной и чётко сказать, чего мне не хватает, а он почему-то только злится и начинает избегать таких разговоров. Почему?»"

Метки: Конфликты, Отношения, Женщины, Мужчины,

О внезапных уходах

О внезапных уходах

21.12.2017
3614
"Есть несколько простых маркеров, по которым можно определить, насколько ваши отношения живы. Живые отношения характеризуются следующим: 1. Возможностью для нее размещать в поле отношений свои страхи, тревоги и боль. На понятном языке это значит, что можно говорить обо всем, что важно."

Метки: Отношения, Развод, Женщины, Мужчины,

Исключая отца, матери загоняют детей в тупик

Исключая отца, матери загоняют детей в тупик

19.12.2017
4773
Лилия Валиуллина гештальт-терапевт: "На приём пришла Клиентка А. с проблемой: "Сыну 15 лет, он перестал учиться, на уроках засыпает. Со сверстниками не общается, друзей нет. Все свое свободное время проводит за компьютером. Интереса нет ни к чему.
В процессе последующих встреч прояснилась картина жизни А. после развода."

Метки: Воспитание, Материнство, Женщины, Детско-родительские отношения,

Зачем нужны «не те» мужчины и от чего «спасает» лишний вес

Зачем нужны «не те» мужчины и от чего «спасает» лишний вес

19.12.2017
2136
"Зависимость прямая - на кого направлена «рекламная кампания» женщины тот и приходит. Рядом с Алиной именно тот мужчина, с которым ей «спокойно и безопасно», не нужно никуда расти, чтобы соответствовать."

Метки: Переедание, Отношения, Женщины, Мужчины,

"Отношения, как и любовь, либо случаются, либо нет"

"Отношения, как и любовь, либо случаются, либо нет"

14.12.2017
2254
Гештальт-терапевт Наталья Олифирович: "Я против идеи, что "каждый может ужиться с каждым". Эта идея - путь в никуда, дижение к тупику. Есть плохие отношения - плохие для Вас лично. И с этим иногда ничего нельзя поделать."

Метки: Отношения, Женщины,

Молодой отец: третий не лишний

Молодой отец: третий не лишний

12.12.2017
772
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "После рождения ребенка ряд потребностей мужа оказываются неудовлетворенными. Среди них потребность во внимании, заботе, сексуальная потребность. Это сложно переживать. Появляются такие чувства как обида, злость, ревность."

Метки: Семейные кризисы, Отношения, Мужчины,

Ведические женщины, остановитесь! Мысли психолога

Ведические женщины, остановитесь! Мысли психолога

08.12.2017
3428
Психолог Елена Шпундра: "Ведическая женщина должна: быть всегда веселой, держать посуду чистой, иметь чувство юмора, быть застенчивой, иметь целью жизни семью, вдохновлять мужа своей женственностью, денег не просить, не пилить, не обижаться, не мстить. Эти женщины продолжают верить, что только от их усилий и правильного, ведического, эротического или магического поведения зависит счастье в отношениях."

Метки: Женщины,

Людмила Петрановская: Что делать когда семейная жизнь рушится

Людмила Петрановская: Что делать когда семейная жизнь рушится

29.11.2017
4803
"У них уже все шло к разводу, причем к такому болезненному разводу, они практически друг друга не могли выносить, не могли видеть. В какой-то момент он даже уехал из дома и не ночевал там, уехал куда-то в мотель. Ему было настолько плохо, что он стал молиться и просто спрашивать в глубине себя: что же я могу сделать-то, что же так плохо-то, почему вся жизнь семейная рушится?"

Метки: Отношения, Семья,

Многие женщины 35+ начинают постепенно напоминать мумий

Многие женщины 35+ начинают постепенно напоминать мумий

24.11.2017
3655
Дерзость из-за незнания жизни, натолкнувшись на опыт, должна превращаться не в тревожность и угрюмость, а в смелость и осознанную готовность рисковать и открываться потоку жизни. Юношеский нарциссизм должен превращаться не в унылую саморефлексию и отвращение к себе, а в самоуважение и самопринятие.

Метки: Женщины,

 «Моя ошибка номер пять»: почему нам нравятся «не те» и как это исправить

«Моя ошибка номер пять»: почему нам нравятся «не те» и как это исправить

23.11.2017
3793
Психолог Михаил Лабковский: «Интересно, что головой невротик может понимать, что что-то не так: «Я хочу быть любимой, хочу, чтобы ко мне хорошо относились. Только вот влечения к такому влюбленному, «правильному» человеку не испытываю. Тело «молчит»…»

Метки: Невроз, Отношения,

Женская энергия и лишний вес

Женская энергия и лишний вес

17.11.2017
4175
11 лет практики психолога и 7 лет посвященные изучению женской психологии и психологии отношений, привели меня к следующему выводу, что нарушение баланса между женской и мужской энергиями приводит к нарушению веса, особенно к 40 годам многие женщины начинают впервые обнаруживать лишний вес, и др. последствиям — депрессии, усталости, апатии и лени.

Метки: Женщины,

Гештальт-терапия в работе с женщинами, переживающими развод или разрыв отношений

Гештальт-терапия в работе с женщинами, переживающими развод или разрыв отношений

08.11.2017
10244
Гештальт-терапевт Юлия Сушкова: "Стыды распутывали долго, прослеживая пути их появления, в стыдах вязли и застревали. Переживания одной клиентки: — Я не могу даже в троллейбус войти, мне кажется, что у меня на лбу написано, что я разведена, что я одинока, я начинаю непроизвольно краснеть. Кажется, что в подъезде уже все заметили, что муж ушел, бабушки на скамейках только об этом и говорят. Я стараюсь после работы сразу быстро-быстро домой шмыгнуть и никуда уже из дома не выходить. В гости я тоже не хожу, там все парами семейными, я там себя чувствую одинокой."

Метки: Отношения, Одиночество, Развод, Женщины,

Двойной капкан зависимых отношений

Двойной капкан зависимых отношений

07.11.2017
2405
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Эмоциональный накал в такого рода парах передается следующими фразами: «Люблю и «Ненавижу»!, «Хочу уйти и Боюсь остаться один». Хотя вторая установка, как правило, оказывается глубоко в бессознательном и оказывается доступной сознанию часто лишь в процессе терапии."

Метки: Отношения, Созависимость, Эмоциональная зависимость,

Женская манкость

Женская манкость

01.11.2017
2494
Естество женщины проявляется в том, что она представляет миру индивидуальность своей породы. Поэтому стремление женщин стать одинаковыми "прокаченными куклами" скорее отпугивает мужчин, нежели привлекает.

Метки: Женщины,

Разочарование партнером в здоровых отношениях неизбежно

Разочарование партнером в здоровых отношениях неизбежно

27.10.2017
5256
В здоровых отношениях разочарование своим партнером неизбежно. Рано или поздно и, причем не единожды в жизни. Но неизбежно. Вот так вот фаталистично. Однако есть и приятная новость – в здоровых отношениях очарование своим партнером также неизбежно и тоже не единожды.

Метки: Отношения,

Интервью недели

Отстаньте от детей! Нейропсихолог о вреде раннего развития

Отстаньте от детей! Нейропсихолог о вреде раннего развития

"Если родители с трех лет отдадут ребенка в гончарную мастерскую, или «в живопись» — ради бога. Но пусть оставят в покое эти буквы и цифры".

А.В. Семенович

Нейропсихолог, кандидат психологических наук

Поделиться

Метки

...
Агрессия Апатия Арт-терапия Биполярное расстройство Воспитание Гештальт-терапия Гипноз Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Женщины Зависимость Застенчивость Измена Инфантильность Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Переедание Перфекционизм Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Психическая травма Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Самооценка Сексуальность Семейные кризисы Семья Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Страх Стресс Стыд Счастье Тревожность Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувство вины Шизофрения Эмоциональная зависимость Эффективность