Пассивный агрессор — нож в спину или мирное сосуществование?

8 сентября 2016
5718

Мария Кудрявцева
Психолог, психотерапевт

Существуют люди, на которых никогда нельзя положиться в трудной ситуации — то они внезапно заболевают, то в семье форс-мажор, то на работе завал. И совершенно не ясно, такова человеческая природа, или же это банальное невезение.

Есть такое понятие — «пассивно-агрессивная личность», которое было сформулировано во время Второй мировой войны американским психиатром, полковником Менингером. На войне были такие солдаты, которые не спешили с исполнением заданий, хотя и казалось, что приказы они выполняют беспрекословно. Ни с того, ни с сего, вдруг давала сбой техника, ломалось оружие, воинские подразделения прибывали в предписанный район не вовремя, и военные операции проваливались, не успев начаться.

Было понятно, что всему виной был человеческий фактор, но для передачи солдат под трибунал не было оснований. В нашей советской армии тоже происходили подобные события. Их считали саботажем (скрытым противодействием) и до 1958 года судили по 58 статье Уголовного кодекса РСФСР.

Злобный мститель за маской грусти

С окончанием войны проблема осталась актуальной: многие сферы производства терпели экономические убытки. Американские психиатры заинтересовались этим необычным явлением и всерьез взялись за изучение проблемы.

Обычно ситуация развивалась по схожему сценарию: работник получает задание от руководителя, обязуясь выполнить его в назначенный срок, но тут, вдруг, недостает необходимых материалов, ломается прибор, или же работник получает травму.

Оказывается, 70% людей обладают схожими характеристиками психики: постоянно жалуются на жизнь. Однако не стоит торопиться их жалеть. За грустной мимикой прячется злой монстр, который просто ненавидит везучих людей и готов пойти на всё, чтобы насолить им за их успешность. Таких людей называют Пассивными Агрессорами.

Как узнать пассивного агрессора

Каждый из нас встречал пассивного агрессора. Даже маленькие дети выбирают для себя этот способ поведения, уходя в молчаливое сопротивление. Не понимая, что происходит, мало кто может их распознать. Хотя их приемы в отношении с знакомыми людьми примерно одинаковы:
  • Всё забывают. Пассивный агрессор пообещал вам поклеить обои, однако в назначенное время вы не обнаруживаете этого человека у себя дома. Он оправдывается тем, что просто забыл про вас. 
  • Случаются непредвиденные, не требующие отлагательств, обстоятельства.Пассивный агрессор проявляет инициативу и получает важный проект, но как только подходит срок его сдачи, у человека умирает бабушка в другом городе, и ему нужно срочно туда поехать. 
  • Они избегают конфликтов. Никогда пассивный агрессор не скажет вам честно и прямо, что не хочет с вами связываться. Этот манипулятор непременно согласится сотрудничать с вами, но на деле это будет стоить вам потраченных денег и нервов. Эти люди будут до последнего надеяться, что задача станет не актуальной и проблема отвалится сама собой, но никогда не откажут в просьбе. 
  • Их поведение выводит вас из себя или создает ощущение беспомощности. Вроде ничего особенного не сказал, ничего не сделал: просто «пошутил», высказал свою точку зрения, унизив ваше достоинство.  
  • Они отомстят любой ценой. Если такой человек обидится на вас, то узнаете вы об этом лишь тогда, когда в вашу спину уже вонзят нож. И вы будете долго ломать голову — когда и на что он обиделся, при каких обстоятельствах, ибо ничего не предвещало подобного поступка. 
  • «Успех не бывает честным» — считают все пассивные агрессоры. Начальник? Значит, дал на лапу. Богатый? Значит, наворовал. Повышение по службе — переспал с руководителем! 

Как взаимодействовать с пассивным агрессором?

Как быть, если среди ваших коллег или членов семьи все-таки есть пассивный агрессор?

Существуют два метода обезвреживания пассивного агрессора:
  • Жесткий метод. Все действия пассивного агрессора берутся под строгий контроль. От него требуется соблюдение точного графика работы, и выполнение задач в назначенное время. Никакие внезапные причины увильнуть от дела не принимаются. В противном случае – увольнение или расставание. 
  • Мягкий метод. Нужно знать, что пассивные агрессоры считают себя недооцененными и непонятыми в коллективе. Ощущение зависимости от коллег и близких противоречит в них с попытками стать самостоятельными. 
Пассивный агрессор.jpg

Пассивного агрессора нужно вызвать на разговор наедине и сказать о его важности в семье или на работе. Обычная похвала не сработает, необходимо привести в пример конкретные случаи, когда он проявил себя с наилучшей стороны. Найдите эти факты, иначе он раскусит вашу ложь!

Не стоит доказывать пассивному агрессору, что его взгляд на мир ошибочен. Покажете ему, что его способ взаимодействия не приносит ему никакой выгоды. Разве что, этот человек может испытать откровенную радость за провал коллеги, которого сам же и подставил. Но ведь от злорадства зарплата не вырастет, а вот шанс быть уволенным резко увеличивается. 

Если вам повезет, и вы добьетесь успеха в «мягком» способе — вы получите в лице пассивного агрессора честного и порядочного сотрудника. Главное в этом деле — не использовать одновременно «мягкий» и «жесткий» способы, иначе этот человек легко вас раскусит и обернет ситуацию против вас.

Бытует мнение, что пассивные агрессоры — это результат не качественного управления или воспитания. Но даже Махатма Ганди использовал в своей деятельности метод пассивной агрессии. Правда, делал он это во имя прекрасного будущего своего народа, а не из желания насолить кому-то.

Если вы используете этот способ манипуляции, то приходите на программу «Учимся любить себя», чтобы овладеть навыками здоровых взаимоотношений.

Метки: Пассивная агрессия,

Читать по теме:

Счет за предательство себя

Счет за предательство себя

10.12.2018
530
Разочарования начинаются с предательства себя. В тот миг, когда выбрана позиция жертвы, и начинается вся процедура казни. Порой это длится всю жизнь.

Метки: Предательство, Пассивная агрессия,

Скрытая агрессия: 3 вида обволакивающего насилия

Скрытая агрессия: 3 вида обволакивающего насилия

07.12.2018
3406
Сюда относятся такие действия, как «ранение честностью» - «Ты не обижайся, но я тебе скажу на чистоту»; вторжение в личную жизнь - «да я читал твои СМСки, а что разве ты что-то от меня скрываешь»; сожаления - «На самом деле, мне тебя жаль», непрошеные рассказы о своем опыте; унижение; пристыживание и др.

Метки: Агрессия, Психологическое насилие, Пассивная агрессия,

Когда сам себе главный враг

Когда сам себе главный враг

08.11.2018
985
Такие люди часто опаздывают, пропускают решающие встречи и ссорятся с нужными людьми. Он всегда "против". Даже, когда ему это невыгодно. Пословица "назло маме отморожу себе уши" про них. Выбирает не тех людей, не чувствует ситуацию, не замечает важных деталей, не слышит рекомендаций. Напомню процесс этот бессознательный. Человек подсознательно строит процесс действий так, что результат невозможен.

Метки: Пассивная агрессия,

11 признаков того, что вам не хватает эмоционального интеллекта

11 признаков того, что вам не хватает эмоционального интеллекта

30.10.2018
2863
Первый признак – практически все в вашей жизни вызывает стресс. Когда вы подавляете ваши чувства, они быстро превращаются в неконтролируемые ощущения напряженности, стресса и тревожности. Неразрешенные и подавленные эмоции напрягают как ваш разум, так и тело.

Метки: Стресс, Тревожность, Управление эмоциями, Обида, Пассивная агрессия,

Пассивная агрессия

Пассивная агрессия

21.04.2018
8207
Пассивная агрессия характеризуется избеганием ответственности: «А я что? Я ничего, это всё она!» — всегда найдется какая-нибудь «она», которая во всем виновата. Ни за что не отвечать — позиция удобная, спору нет. Но вот только и жизнь тогда складывается как-то наперекосяк: так, как её складывает кто-то другой.

Метки: Пассивная агрессия,

Оскорбление. Как реагировать?

Оскорбление. Как реагировать?

21.03.2018
3826
Психолог Анна Кирьянова: "Моя пациентка рассказала мне поучительную историю. В подростковом возрасте ее оскорбила подруга. Как-то она сказала: «Что ты все красишься и одеваешься? Красивее-то все равно не станешь!». Она знала, что девушка очень переживает из-за внешности, ведь они были близки. По больному месту она и нанесла удар..."

Метки: Агрессия, Коммуникации, Манипуляции, Зависть, Пассивная агрессия,

Пассивная агрессия — когда сам себе главный враг

Пассивная агрессия — когда сам себе главный враг

13.09.2016
71927
Психотерапевт Алла Далит: "Перед нами бунтарь, революционер, партизан, который не сдаётся. Он всегда "против". Даже, когда ему это невыгодно. Пословица "назло маме отморожу себе уши" про них. Напомню процесс этот бессознательный. Человек подсознательно строит процесс действий так, что результат невозможен. Он выбирает не тех людей, он не чувствует ситуацию, не замечает важных деталей, не слышит рекомендаций".

Метки: Пассивная агрессия,

Интервью недели

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

«Маленькие вундеркинды» спустя несколько лет вдруг бросают чтение, охладевают к школьным занятиям и вообще перестают чем-либо интересоваться. В чем тут дело?

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

Марина Мелия

Поделиться

Метки

...
Ceкcуальность Агрессия Апатия Арт-терапия Биполярное расстройство Возраст Воспитание Выгорание Гештальт-терапия Гипноз Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Жалость Женщины Зависимое расстройство личности Зависимость Зависть Застенчивость Измена Импульсивность Инфантильность Истерия Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отвержение Отношения Панические атаки Пассивная агрессия Переедание Перфекционизм Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Позитивная психология Предательство Привлекательность Психическая травма Психологический кризис Психологическое насилие Психопатия Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Раздражительность Ресурсы Самооценка Семейные кризисы Семья Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Спасательство Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Тревожность Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоциональная зависимость Энергия Эффективность