Смысл жизни – в развитии

30 августа 2016
2492

i.jpg
Радислав Гандапас — самый известный в России специалист по лидерству. Автор 8 книг и 14 фильмов по лидерству и ораторскому искусству. Самый титулованный бизнес-тренер России, единственный в стране трижды был признан лучшим в профессии по результатам года. Лауреат Книжной премии Рунета 2013.

Вашими клиентами были лидеры политических партий, главы крупнейших компаний, министры, представители шоу-бизнеса. Кто из тех, с кем вы работали, запомнился больше других и почему?

Мне очень понравилось работать с Юрием Ехануровым. На тот момент он был премьер-министром Украины. Дело в том, что политики высокого уровня, как правило, относятся к консультациям и коучингу очень беспечно.

Обращение к специалисту – это обычно инициатива их пиарщиков, а сами политики постоянно ссылаются на занятость и пытаются увильнуть. Они очень щедро платят, но результатов в итоге не видно.

Ехануров, несмотря на свой высокий статус, отнесся к делу очень серьезно и целеустремленно. Он всегда приезжал вовремя, и мы работали столько времени, сколько было оговорено. И результаты нашей работы были очень хорошими. И я, и он, и его команда видели положительную динамику. Меня очень впечатлило, что человек, будучи на позиции премьер-министра, готов так послушно исполнять волю своего консультанта.

Наверное, это тот самый случай, когда профессионал доверяет профессионалу…

Именно так. Еще один пример – финалистка конкурса “Мисс Вселенная” Алена Щербань. Ко мне обратились люди из ее команды. Алене предстояла серия интервью, пресс-пати и прочих ситуаций, в которых нужно выступать публично.

Изначально я отнесся к предложению со скепсисом: бытует мнение, что модели умеют в основном только красиво ходить и красиво улыбаться. В итоге это был удивительный опыт: мои стереотипы разбились. Алена оказалась полной противоположностью вышеописанному образу.

Я до сих пор на тренингах привожу ее как пример удивительной работоспособности. Со мной председатели правлений банков не работали с таким остервенением, как Алена. Через пару лет мы с ней встретились, и она сказала, что ей до сих пор полезны те навыки, которые она получила в ходе нашей работы.

Стоит сказать, что последние несколько лет я отказываю многим потенциальным клиентам, независимо от денег и статуса, потому что сейчас в фокусе моих профессиональных интересов – работа с большими аудиториями, а не персональный коучинг.

Для того, чтобы работать с публичным лицом, нужно быть доступным для него в любое время по максимуму, иначе это будет не работа, а профанация. А у меня – график, и все расписано до конца года. Я не могу позволить себе никаких экспромтов.

Что бы вы посоветовали начинающим бизнесменам?

На тренингах в Одессе я давал интересное упражнение: аудитория разбивалась на группы по четыре человека, и каждая команда должна была одновременно выбросить на пальцах число «7», без предварительных договоренностей. Почти у половины зала получилось с первого раза. Одна команда так ни разу и не выбросила «7». А у некоторых вышло в последние секунды.

То же самое и в бизнесе: не всегда получается с первого раза. Предприниматель не должен относиться к своему делу, как к чему-то такому, что должно сразу получиться. Он же не поехал на велосипеде, впервые сев на него. Не взял скрипку и не заиграл сразу Шопена.

Предприниматель – не одноразовая вещь, а серийная. И каждый бизнес, который не получился, – это школа, урок. Надо двигаться дальше. И я бы советовал принять эту идею.

Есть и еще одна сторона. Вот моя пятилетняя дочь занимается вокалом. Ее ментор – Алла Пугачева, которая лично дает ей рекомендации. Дочь записывает песни на студии, есть несколько песен, которые написали лично для нее. Но я не желаю ей карьеры певицы. Если она решит – я не буду сопротивляться. Но я бы этого не хотел.

Среди людей искусства успеха добивается один из десяти тысяч. Остальные играют на вечеринках, корпоративах, в переходах. Или при полупустых залах за гроши. В науке добивается успеха один из сотен, остальные читают лекции или защищают никому не интересные кандидатские. В бизнесе успеха добивается один из десятка.

Предпринимательская деятельность – одна из самых защищенных от неудач, в отличие от творчества или науки. В любой профессии успешных людей гораздо меньше, чем среди предпринимателей. Заниматься бизнесом – это очень ловкий способ повысить свои шансы на успех.

смысл жизни - в развитии.jpg

Лучше строить дело самому или привлекать соучредителей? Как вы относитесь к партнерским отношениям в бизнесе?

Здесь нет единого совета. Во всех бизнес-проектах, в которых я так или иначе участвую, у меня есть партнеры. Ни в одном бизнесе я не являюсь единственным учредителем. Для меня это удачная схема, поскольку мне неинтересна рутина – отчеты, документы, получение лицензий. Я не люблю заниматься собственно бизнесом.

Моя работа гораздо интереснее, поэтому мы договариваемся с самого начала, что мои партнеры занимаются контролем бизнеса, а я в этом бизнесе занимаюсь какими-то другими вещами. Но среди моих знакомых есть люди, которые принципиально не берут партнеров, избегая таким образом возможных конфликтов. Это бывает из-за того, что человек в прошлом потерял бизнес (или долю в нем), потому что партнеры его «кинули».

В моей жизни тоже был такой случай: я занимался бизнесом, который в результате «ушел» к людям, обманом завладевшим моей долей. Это должно было бы навсегда исключить для меня партнерство как вариант, но я предпочел сделать другие выводы.

В бизнесе, как и в браке, довольно часто бывают ситуации, когда люди вступают в партнерство необдуманно. Нужно более внимательно и осмотрительно относиться к тому, чьим партнером ты планируешь стать.

Как вы относитесь к потерям?

В бизнесе – жалею, что не позаботился о чем-то, не проверил, поленился. Бизнес мог бы остаться моим, если бы я чуть больше им занимался, детальнее знакомился с документами и не провоцировал бы людей на те поступки, которые они в итоге совершили. А вообще потеря для меня – это сожаление о том, что не было сделано.

Вот мы с вами сейчас беседуем, а завтра примерно в это же время я буду стоять на кладбище возле могилы моего отца, который уже не застал своих внуков. У меня четверо детей, но к тому моменту, когда умер мой отец, они еще не родились на свет. Отец вполне мог быть жив и сейчас, он умер довольно рано.

Мне казалось, что я все успею: сказать папе «люблю», поговорить по душам, спросить совета. Я сожалею, что все это откладывал. Сейчас понимаю, как много я мог бы спросить, сказать, сделать. Жалею, что папа не узнал, как я благодарен ему за все, что он для меня сделал.

Человек, у которого есть хотя бы зачатки мудрости, после такого опыта должен перевести свой взгляд на тех людей, которые пока у него есть, чтобы не допустить повторения такой же ситуации с ними.

Что для вас счастье?

Не только для меня, но и для любого человека счастье – это гармония и баланс между всеми сферами жизни. Многие принимают за счастье короткие вспышки радости на фоне какого-то события. Но радость от окончания института, повышения в должности, поездки к морю –это только временный приступ наслаждения.

А счастье – это более продолжительное, сбалансированное, менее яркое эмоциональное состояние. Лично для меня самое большое счастье связано с моей семьей – моими детьми, моей женой.

Я расскажу вам одну историю. Когда-то советские кинематографисты совместно с румынскими сняли фильм «Мама». В нем играли Гурченко, Боярский и пятеро козлят; пятеро – чтобы никому не было обидно: в нашей сказке козлят семеро, в румынской – трое, поэтому выбрали среднее арифметическое.

В этом фильме актеры катаются на коньках по льду. Обычно коньки оставляют на льду след, но в кадре лед оставался абсолютно гладким. Оказалось, что для красоты на лед очень тонким слоем налили воду. Она моментально заполняла царапины и замерзала, и следов не оставалось.

Мне кажется, счастье – это такой очень тонкий слой на поверхности нашей жизни, и когда коньки судьбы царапают нашу душу, счастье заполняет этот промежуток, тут же замерзает в нем, и царапины больше нет! Человека, который стабильно живет с ощущением счастья, не могут выбить из колеи такие мелочи, как толчея в трамвае или внезапная непогода. Налить такую воду в свою жизнь – задача непростая, но если удается это сделать и затем поддерживать ее постоянный уровень, то уже ничего не страшно, даже серьезные стрессы.

Я нашел и создал то, что составляет мое счастье: любимая семья, любимая работа, любимые друзья, относительно благополучное здоровье, хороший тонус, возможность бывать в прекрасных местах, где я подпитываюсь энергией. Заметьте, я ничего не сказал о деньгах.

Кстати, а что для вас значат деньги?

Мы – представители очень интересной культуры, в которой желание денег и умение их зарабатывать считаются чем-то не слишком хорошим для человека. Это очень странно для многих других культур, где человеку, заработавшему деньги, скажут: «Ты молодец!», будут его за это уважать.

У нас же человек состоятельный априори плох, потому что у него есть деньги, а тот, кто беден, – априори свят. Дошло до того, что люди стесняются своего материального благополучия. У нас думают, что тот, у кого много денег, непременно будет ими сорить – нанимать самолеты, летать на Гавайи, поливаться шампанским.

Все состоятельные люди, которых я знаю, поголовно занимаются благотворительностью и тратят большие деньги на социально значимые проекты. А еще деньги, которые у них есть, они тратят на то, чтобы повысить качество жизни своих близких. Главная доминанта – образование детей, остальное – «гелендевагены», Монте-Карло и так далее – может подождать.

В приоритете также качественное медицинское обслуживание, возможность путешествовать и познавать мир. Я не знаю людей, которые купаются в бассейнах с шампанским и посыпают столы кокаином. Это все – мифология. Нет, наверное, такие люди есть, но их так же ничтожно мало, как и тех, кто, заработав сто долларов, покупают водку и начинают ее лить в себя без стакана, танцуя на балконе в трусах. Сам человек не меняется. Меняется только масштаб его безумств, зависящий от материального положения.

Деньги – это гигиеническая необходимость. Обеспечить себе и близким нормальный, качественный уровень жизни – это гигиеническая необходимость, а не излишество. Это как бриться, чистить зубы, есть не со стола, а с красивой тарелки.

Некоторые люди говорят: «Нужно ли мне заморачиваться покупкой квартиры в 30 лет?». Дружище, 30 лет – а у тебя нет жилья?! Ты можешь себе представить 30-летнего крестьянина, жившего 200 лет назад, у которого есть жена и дети, но ему негде жить? Почему крестьянин не представлял себе жизни без собственного дома, а современный человек, владеющий компьютером и языками, может представить свою жизнь без жилья?

В 25-30 лет у тебя должно быть свое жилье, машина. Вот твоей маме нужно съездить к родственникам в область. Почему она должна ехать на автобусе? Ты должен посадить ее на заднее сиденье и отвезти. Ты должен отвезти свою жену в роддом на собственной машине, а не на «скорой», и привезти из роддома в свой дом, а не на съемную квартиру.

Это вообще не повод для дискуссий, это гигиеническая необходимость современного человека. Человек должен проживать достойную жизнь, относиться к себе с уважением, обеспечивать свои потребности и потребности своих близких.

Как вы применяете для себя пиар?

Еще ребенком я слышал такую фразу: «Пять лет работаешь на репутацию, потом она работает на тебя». У пиара есть такое интересное свойство: в течение какого-то времени ты вкладываешься в то, чтобы люди тебя узнали, а потом, если хорошо делаешь свое дело, пиар имеет свойство самовоспроизводиться, особенно в век социальных сетей.

У меня в зале на тренинге посидели 400 человек. Кто-то из них сделал фото, пост, кто-то эту публикацию перепостил. Ее увидели другие пользователи и подумали: «О, это интересно, надо будет сходить».

Количество людей, которые меня знают, значительно превосходит число людей, которые меня вообще когда-нибудь видели. В первый же день в отеле ко мне подошли два человека, которые никогда не были на тренингах, но читали мои книги. И они подошли и сказали какие-то хорошие слова. Хотя я не вкладывался в то, чтобы оказать конкретно на этих людей какое-то воздействие, это уже работает само по себе.

И на определенном этапе карьерной эволюции все, что тебе нужно делать, – это просто не облажаться. Не разочаровать людей. Оправдать их ожидания, а лучше – превзойти.

В чем для вас заключается смысл жизни?

Собственное профессиональное развитие, развитие в сфере отношений, здоровья, в финансовой, карьерной сфере. Развивать все, что возможно. Обеспечить своих детей всем необходимым для развития. Мне кажется, что старость, а вслед за ней и смерть, наступают, когда развивать либо больше нечего, либо уже невозможно.

Моему тестю 82 года, он инженер-изобретатель. При этом каждый будний день с половины девятого утра он находится в своем офисе. В прошлом году он защитился и пошел преподавать в университет. У него большие планы по перестройке дачи. Он ездит в командировки, освоил айфон и ноутбук, потому что это удобно для решения бизнес-задач и публичных выступлений. У него масса идей и планов, и жизнь это чувствует.

Я смотрю на него с восхищением, и для меня то, как он живет, – очень яркий и важный пример. Так что на вопрос о смысле жизни ответ очень прост: смысл – в развитии! И важен не результат, важен процесс.

Беседовал Олег Хоменко
Фото: Лев Савицкий
Источник

Метки: Личность,

Комментарии для сайта Cackle

Читать по теме:

Потерявшие радость: жизнь с дементором

Потерявшие радость: жизнь с дементором

06.12.2017
1437
Гештальт-терапевт Наталья Олифирович: "Мой клиент, человек напротив, произносит эти слова. Они звучат-по-разному, но смысл всегда один. В его жизни нет радости. Его никто и ничто не радует. Он ни от чего не получает удовольствия – ни от близких отношений, ни от еды, ни от музыки, чтения, секса, общения…НИ ОТ ЧЕГО."

Метки: Депрессия, Мотивация, Счастье, Личность, Смысл жизни, Апатия,

Счастье: теория и практика

Счастье: теория и практика

01.12.2017
1002
Психолог Михаил Лабковский: "Психика опирается на поступки, на действия, а не на слова. Вы встаете и уходите со скучного спектакля, на который вас позвала подруга, увольняетесь с работы, где с вами плохо обходятся, и психика фиксирует принципиально другое поведение и начинает меняться. А стучать кулаком по столу и жаловаться бесполезно — вы только говорите, но ничего не делаете."

Метки: Невроз, Счастье, Личность,

«В моей жизни нет ничего интересного, у меня нет увлечений»

«В моей жизни нет ничего интересного, у меня нет увлечений»

20.10.2017
3197
«В моей жизни нет ничего интересного, у меня нет увлечений. Работа-дом-работа, никаких хобби. Как найти в себе интерес, или как этот интерес сделать достаточно сильным, чтобы начать что-то делать? А то как-то все вяло…». Или вот еще, похожий вопрос, тоже часто приходится слышать: «Как найти себя? Никак не могу определиться с тем, чего же я хочу, хотя постоянно об этом размышляю».

Метки: Развитие личности, Ресурсы , Личность, Смысл жизни,

Фильмы и книги, которые меняют жизнь

Фильмы и книги, которые меняют жизнь

27.09.2017
11069
Психолог Илья Шарель: "Специально для Вас я составил списки книг и фильмов, которые способны изменить Вашу жизнь. Здесь нет ничего лишнего. Смотрите и читайте! Удачи!"

Метки: Развитие личности, Личность,

Процветание — уровень тех, кто потерял страх не выжить

Процветание — уровень тех, кто потерял страх не выжить

25.09.2017
926
Люди умеют выживать благодаря инстинктам. Но, как у всего на Земле, у инстинктов есть цена, которую они требуют уплатить. Инстинкты обеспечивают нашу безопасность. Как они это делают? Они заставляют нас бежать, прятаться, верить, что только уединение, отделенность от других — гарантия безопасности для их владельца.

Метки: Личность, Неуверенность в себе,

Лицо — выражение нашей сущности

Лицо — выражение нашей сущности

13.09.2017
1893
Лицо - это та часть тела, которой мы встречаем мир; судя по лицу, мир составляет впечатление о нас, решает, насколько мы приятные люди.

Метки: Личность,

3 средства от беспомощности

3 средства от беспомощности

02.09.2017
3147
Доказано, что если человек систематически: испытывает поражение, несмотря на все усилия; переживает трудные ситуации, в которых его действия ни на что не влияют; оказывается среди хаоса, где постоянно меняются правила и любое движение может привести к наказанию — у него атрофируется воля и желание вообще что-то делать. Приходит апатия, а за ней — депрессия.

Метки: Мотивация, Личность, Неуверенность в себе, Психическая травма, Нерешительность,

Мужество быть собой

Мужество быть собой

29.08.2017
2177
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Цена спокойствия – психологическая смерть. Выбор спокойствия и стабильности приводит к отказу от развития и в итоге к отчуждению от своего Я, принятию ложной идентичности. И тогда неизбежно оказываешься перед закрытыми воротами своей жизни."

Метки: Личность,

Стать СОБОЙ

Стать СОБОЙ

25.08.2017
3805
Есть умные люди, образованные с детства и эрудированные, сломанные как личности и бесполезные для других и себя. У них нет мотивации работать и жить не хочется, они кормят собой разные аддикции, в основном химические, потому что с помощью наркотиков и алкоголя проще всего сбежать от себя. А себя такие люди не любят, потому что совершенно собой не владеют. Их личность раздроблена, слаба, Себя у них нет.

Метки: Зависимость, Развитие личности, Личность,

Если не можешь простить кого-то — ищи, где не простил себя

Если не можешь простить кого-то — ищи, где не простил себя

17.08.2017
2260
«Если бы не ты, я бы давно ушел с ненавистной работы» - попытка отдать другому вину за нерешительность и безответственность. «Ты постоянно игнорируешь меня. Меня это злит»,- злость, обращенная во внутрь из-за долголетнего самообмана и иллюзий, что человек изменится.

Метки: Личность, Обида,

О чем на самом деле говорят татуировки на теле

О чем на самом деле говорят татуировки на теле

14.08.2017
7519
Чаще всего, современные татуировки компенсируют их обладателям нехватку защиты. Этот поступок порой совершается бессознательно и кажется самым простым и действенным способом. Наверняка вы замечали татуировки у женщин чуть ниже поясницы, в так называемом «женском треугольнике». А знаете, почему эти женщины так поступают?

Метки: Личность,

Прямота — кратчайший путь к исполнению желаний

Прямота — кратчайший путь к исполнению желаний

13.08.2017
1693
В психологическом смысле, стремление избежать ответственности там, где ее можно было бы спокойно принять и снести, — это очень энергозатратное поведение. Лишат премии, вычтут из зарплаты, объявят выговор — если такова цена ошибки, что такого? Надо платить по счетам и жить дальше.

Метки: Развитие личности, Личность,

Про "хронические" и "неизлечимые" болезни

Про "хронические" и "неизлечимые" болезни

24.07.2017
1663
Марина Елисеенко, психолог: "Сотни тысяч людей погибают не от самих болезней, а от неправильно поставленных диагнозов, неадекватного лечения, от страха перед болезнью."

Метки: Развитие личности, Личность,

"Подарки", которые лучше возвращать

"Подарки", которые лучше возвращать

20.06.2017
5228
Наталья Нилова, психолог: "Зачастую, при общении с другими людьми: авторитетными или значимыми для для нас, а также находящимися в сильном негативном эмоциональном состоянии - злости, зависти, обиды т.п., мы получаем от них "подарки" в виде различных суждений о нас - личность, способности, внешность, которым мы почему-то верим, и некритично усваиваем."

Метки: Личность, Манипуляции,

Назови свое убеждение, и я скажу где ты испытаешь страдание

Назови свое убеждение, и я скажу где ты испытаешь страдание

15.06.2017
4222
Психолог Татьяна Ушакова: "Как это ни печально, но защищая свои ценности, мы обречены страдать. И все наши психологические травмы, это не что иное, как не соответствие нашим убеждениям, нашим мнениям, нашим точкам зрения."

Метки: Личность,

Влияние травмы развития на структуру характера

Влияние травмы развития на структуру характера

25.05.2017
4753
Психолог Оксана Ткачук: "Травма развития происходит в том случае, если основные потребности малыша в силу различных причин систематически и постоянно не считываются и не удовлетворяются близкими людьми. Это имеет неизбежное влияние на формирование его характера — в частности и судьбы — в целом."

Метки: Нарциссизм, Личность, Психическая травма, Перфекционизм,

Как перестать откладывать жизнь на завтра

Как перестать откладывать жизнь на завтра

20.05.2017
3108
Знакомо ли Вам чувство самобичевания за бесцельно прожитый день? А месяц? А годы? Хотели бы жить так, как эти счастливые улыбающиеся люди, которые так полны энергии, успешного опыта, новых планов и идей? Их жизнь кажется нам настолько привлекательной! Попробуем разобраться в том, что поможет двигаться вперед, реализовывать свои планы и испытывать наконец то удовлетворение, вместо разочарования.

Метки: Мотивация, Личность,

Проигравший будет жить

Проигравший будет жить

14.05.2017
3303
Психолог Елена Бинкевич: "Было бы здорово, если бы эти мнимые победы приносили еще и счастье. Но жизнь показывает, что желание во всем побеждать, быть лучшим приносит нам много переживаний, забирает массу энергии, увеличивает время «зализывания ран», но радости не дает."

Метки: Мотивация, Уверенность, Личность, Перфекционизм,

Не зарекайтесь!

Не зарекайтесь!

13.05.2017
2428
Психолог Анна Кирьянова: "Один философ ехал с женой в поезде с юга. И разговор зашел о нищих; о том, надо ли им подавать. И философ-материалист горячо говорил о мерзости нищенства. Осуждал и побирушек, которые просто не хотят работать, и тех, кто им подает, развращает этим. На станции философ вышел, чтобы прикупить снеди; а поезд-то и ушел. А деньги-то остались в купе – кошелек он забыл с собой взять, разгоряченный собственной проповедью. И чтобы вы думали? Ему пришлось просить у добрых людей денег на билет; можно было доехать до города на электричке."

Метки: Личность,

8 слов, от которых вам стоит избавиться

8 слов, от которых вам стоит избавиться

05.05.2017
4807
"Наблюдения эти позволяют сделать интересные выводы: больших результатов в работе, спорте и жизни в целом добивались и добиваются те, кто избегает использования в своём лексиконе слов, о которых пойдёт речь в этой статье."

Метки: Коммуникации, Личность,

Вампиры внутри нас. Аутовампиризм

Вампиры внутри нас. Аутовампиризм

01.05.2017
6652
Психотерапевт Михаил Литвак: "История о том, как человек съедает самого себя уходит в глубокое детство. Весь процесс воспитания является процессом привития определенных правил (принципов, наставлений), которые потом начинают съедать человека, если он слепо следует им".

Метки: Чувство вины, Личность, Неуверенность в себе, Инфантильность,

13 изысканных удовольствий: как без лишних затрат и усилий сделать свою жизнь максимально приятной

13 изысканных удовольствий: как без лишних затрат и усилий сделать свою жизнь максимально приятной

28.04.2017
7374
Олег Колмычок психолог: "Некоторые люди глубоко убеждены, что жизнь – это тяжкий груз. Что человек рождается для несчастья и жалкого прозябания. Что стресс, дискомфорт и страдания – неизбежные спутники существования. И менее всего я стремлюсь переубедить этих людей в чём-либо. Эта статья не про таких и не для таких."

Метки: Счастье, Личность,

ХОЧУ и буду

ХОЧУ и буду

28.04.2017
24478
Психолог Михаил Лабковский: "Шесть правил, которые помогли не одному десятку людей выйти из невроза – результат 30 лет практики. Это не значит, что я думал над ними 30 лет. Скорее однажды они сами стихийно выстроились, как таблица Менделеева в голове у Менделеева, когда он проснулся."

Метки: Невроз, Уверенность, Личность,

Как прокачать психику спортсмена на победу

Как прокачать психику спортсмена на победу

27.04.2017
1907
Психолог, гипнотерапевт Никита Батурин: "В число моих клиентов входят чемпионы России и мира, поэтому о влиянии психического состояния на успешность выступления спортсмена на соревнованиях я знаю очень хорошо. Большинство ошибок, которые совершаются спортсменами, происходят благодаря отключенности сознания от процесса. Мозг – это главный инструмент механизма всего тела, и благодаря ему, можно задействовать все резервы человека – и физические, и психические, что позволит прийти к нужному результату".

Метки: Мотивация, Карьера, Гипноз, Личность, Неуверенность в себе, Нерешительность,

Три возраста в жизни и терапии

Три возраста в жизни и терапии

18.04.2017
4392
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Психологическая взрослость приходит после разочарования юности. Юношеские, во многом идеальные представления о себе и мире, в норме подвергаются деидеализации. Благодаря этому процессу становится возможной встреча с реальным собой и реальным миром."

Метки: Кризис среднего возраста, Психотерапия, Личность, Экзистенциальный кризис, Психологический кризис, Смысл жизни,

"Не плачь, не бойся, не проси". Цена бесчувствия

"Не плачь, не бойся, не проси". Цена бесчувствия

17.04.2017
11030
Ирина Дыбова, коуч: "Многие из нас придумали массу уловок, чтобы приглушить или совсем не переживать негативные чувства. Но цена бесчувствия высока. Иногда это сама жизнь."

Метки: Личность,

"Все твои неприятности - это твой собственный выбор"

"Все твои неприятности - это твой собственный выбор"

17.04.2017
9026
Психолог Илья Латыпов: "Ты сам себе все это сделал. Все твои неприятности, неудачи, несчастья - это твой собственный выбор, либо творимый сейчас, либо сделанный когда-то в прошлом. Читаю, и так и просятся разного рода продолжения в этом стиле: Не говори "я погиб в упавшем самолете". Скажи "это я позволил самолету упасть!"

Метки: Личность,

Иллюзии, которые не дают нам расти

Иллюзии, которые не дают нам расти

12.04.2017
10086
Психолог Дмитрий Вострухов: "Мы не растем дальше, потому что изо всех сил держимся за свои иллюзии. То, что мы считаем «благом», нередко тянет нас назад. "

Метки: Личность,

Наслаждение и удовольствие

Наслаждение и удовольствие

02.04.2017
6779
Личностно растущий человек благодаря своим неудачам развивается и начинает получать наслаждение от тех вещей, к которым был раньше равнодушен, или которых просто не понимал и не принимал. Наслаждение следует различать от удовольствия.

Метки: Развитие личности, Личность,

Роман с тенью: что делать, если ваша жизнь стала бессмысленной

Роман с тенью: что делать, если ваша жизнь стала бессмысленной

28.03.2017
4604
Психотерапевт Мария Кудрявцева: "Вот типичный пример: Ира — обыкновенная девочка «из хорошей семьи». Профессия экономиста всегда казалась скучной, но мама настаивала, что это денежно и престижно. С будущим мужем и то папа познакомил. Конечно, тогда она была молодой и глупой, а родители – мудрыми и желающими ей только добра и она им очень благодарна, но ведь привычку оглядываться на мнение окружающих так же привили родители."

Метки: Психотерапия, Личность, Экзистенциальный кризис, Случаи из практики психотерапии, Смысл жизни,

Поделиться

Метки

...
Агрессия Арт-терапия Биполярное расстройство Воспитание Гештальт-терапия Гипноз Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Женщины Зависимость Застенчивость Измена Инфантильность Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Перфекционизм Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Психическая травма Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Самооценка Сексуальность Семейные кризисы Семья Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Страх Стресс Стыд Счастье Тревожность Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувство вины Шизофрения Эмоциональная зависимость