8 мультфильмов про страхи и фобии
27 августа 2016
4547
Не очень легко обсуждать такие вещи, как навязчивые страхи, панические атаки, пугающие нас самих расстройства. В ответ только у виска пальцем покрутят. И насколько же легче, если о них сказал вслух кто-то другой! А если в художественной форме – ещё и прекрасно.
"Праведник" ("Tzadik") Ориэля Берковица
Потрясающее по своей творческой сути произведение искусства о том, как нелегко жить и быть со своими проблемами и страхами. Панические атаки, навязчивые страхи, фобии - обо всем есть здесь, в этом коротком мультфильме. Будет момент в конце, когда покажется, что все закончилось, но обязательно досмотрите до титров
"Яйцо или курица: одержимость" ("Chicken or the Egg: Addiction")
Трудно бороться с болезненным пристрастием. Порой единственное, что укрепляет тебя в решимости идти дальше – тот, ради кого ты бороться готов.
"Ловцы снов: нарушения сна / ночной бред" (Dream Catchers: Insomnia/ Nightmare Disorder)
От нарушений сна страдает огромное количество горожан. Это одно из самых распространённых нервных расстройств.
"Украденные лица" ("The Face Thief")
Болезнь Альцгеймера – очень тяжёлая тема.
"Притяжение" ("Gravity")
Мультик о борьбе с искушением и болезненным пристрастием.
"За гранью: ОКР/Агорафобия" ("Out of Bounds": OCD/Agoraphobia)
Многие люди, страдающие от обсессивно-компульсивного расстройства, даже не замечают, что с ними что-то не так.
"Котлован: шизоаффективное расстройство" ("CALDERA": Schizoaffective Disorder)
Мультик создан автором под впечатлением от борьбы его отца с шизоаффективным расстройством. Отец автора жил одновременно фантастической и изматывающей жизнью, в которой он говорил с ангелами и пытался убежать от демонов, и эта жизнь оставалась невидимой для других.
"Воспоминание: тревожность" ("Reminiscence")
Маленькое видео о панической атаке. Многим оно не даст особых ощущений, но если вы действительно страдаете от ПА, может быть, вам лучше его пропустить.
Источник
Метки: Фобии,
Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми:
Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми:
Читать по теме:
Как избавиться от социофобии?
20.04.2018
27815
Возможно, вы думаете, что «если я буду вести себя так, то они будут хорошо обо мне думать, и я смогу избавиться от социофобии». Но не всем нравятся одинаковые люди, нет никакого гарантированного поведения, чтобы привлечь внимание, нет действий, которые одобрялись бы всеми однозначно и никто не обязан вас одобрять даже за прекрасное поведение.
Метки: Фобии,
Как происходит лечение фобий в когнитивной терапии?
26.07.2017
4292
Пациент, заново переживающий воспоминание, начинает видеть ситуацию более реалистично. А при проговаривании вслух этого нового понимания, в сознании пациента закрепляется адекватное восприятие прошлого события.
Метки: Фобии, Психотерапия, Когнитивно-поведенческая психотерапия,
Как преодолеть социофобию?
23.05.2017
7456
Психолог Никита Батурин: "Под социофобией подразумевается страх перед другими людьми. Например, человек работает в офисе и чувствует себя скованно при разговоре с коллегами. Или молодой человек, который боится подойти познакомиться к девушке. Эти два случая объединяет один и тот же страх - социофобия."
Метки: Фобии, Гипноз, Психотерапия,
Фобии: краткий обзор методов лечения
21.03.2017
5488
Наиболее эффективными видами лечения фобий являются когнитивно-поведенческая терапия, гипнотерапия и медикаментозное лечение. Лечение простых фобий, как правило, ограничивается психотерапией. Глубинные методы (гипнотерапия, гештальттерапия, телесная терапия и др.) направлены на поиск причины заболевания и его проработку. Наиболее эффективным методом в этой области зарекомендовала себя гипнотерапия.
Метки: Фобии, Гипноз, Психическая травма,
Упражнения по преодолению тревоги
31.01.2017
15763
Психолог Владимир Ампилогов: "Поставьте зажженную свечу на стол и сядьте перед ней таким образом, чтобы пламя находилось на расстоянии 15-20 см от ваших губ. Медленно выдыхайте на пламя свечи. Постарайтесь дуть так, чтобы угол наклона пламени был одинаковым с начала выдоха до его полного завершения. Таким способом вы обучитесь ровному, продолжительному расслабляющему выдоху, который будет "выносить" из вас и сжигать в пламени свечи весь накопившийся ментальный "мусор".
Метки: Фобии, Тревожность, Управление эмоциями,
Ошибки в воспитании, провоцирующие неврозы, страхи, фобии
02.12.2016
10389
Клинический психолог-психоаналитик Кирилл Крыжановский: "Распространенная среди мужчин гинекофобия - боязнь женщин. Частой причиной этого является так называемая фаллическая мать и, как правило, слабый, безавторитетный отец. В норме когда отец структурирует жену и защищает ребенка от материнского произвола. Все это способствует мощному усилению таких страхов ребенка как: страх кастрации; страх наказания, а позже и страх смерти."
Метки: Фобии,
Четыре варианта социофобии
23.11.2016
8327
Психолог Александр Лебедев: "Социофобия в легкой форме ощущается как желание скрыться, запереться, отдохнуть от людей. При хронически избыточных контактах это желание превращается в невротическую боязнь людей и компаний."
Метки: Фобии,
Социофобия: мелочи жизни
11.05.2016
4454
Социофобией в большей или меньше степени поражены все творческие люди, но чаще всего игроманы, программисты, писатели и другие любители творческих уединений, и это нормально. Пока не касается житейских проблем. Например, как женить социофоба?
Метки: Фобии,
Рейтинг фобий в России
09.05.2016
4951
Жители страны более чувствительны к вопросам пространства, чем к вопросам собственного существования.
Метки: Фобии,
Фобии: симптомы, причины, лечение, случаи из практики психотерапевта
07.03.2016
10138
Фобии, приступы паники и навязчивости являются лишь симптомами заболевания, причина же – внутренние конфликты личности, в сочетании с действием защитных механизмов психики.
Метки: Фобии,
Популярное на сайте
Интервью недели
Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры
«Маленькие вундеркинды» спустя несколько лет вдруг бросают чтение, охладевают к школьным занятиям и вообще перестают чем-либо интересоваться. В чем тут дело?
Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры
Марина Мелия