Как отучить мужа пить?
23 мая 2016
8260
Татьяна Бушманова Психолог-консультант
Многие жены алкоголиков задаются этим вопросом. Впрочем, не только жены — страдают все члены семьи, а также друзья, соседи, коллеги…
Сразу могу сказать, что эта и другие статьи из данного цикла могут показаться вам пессимистичными. Почему? Если попробовать набрать в поисковике слова «Как отучить мужа пить?», то открываются ссылки на сотни ресурсов, предлагающих «100% решение» проблемы пьянства.
«Ответы» на все вопросы
На одних из этих ресурсов в ответ на вопрос «как отучить мужа пить» вам будут предлагать старинные заговоры, особо действенные молитвы и чудо-порошки. Их можно незаметно подсыпать в суп любимому, после чего он бросит пить и даже не заметит.На других, в основном на женских форумах, вам объяснят, что вы сами виноваты в пьянстве мужа, потому что вы слишком умная, много работаете, у вас мужские черты характера, ходите вы в джинсах и не стараетесь выглядеть для мужа самой красивой.
В общем, вам недостает женственности, отчего ваш муж страдает и пьет с горя. А что еще остается мужику делать, если жена умная и ходит в штанах? Вот наденьте юбку в пол, освойте мягкую женственную походку, посадку, манеры (для этого вам предложат специальные курсы и марафоны — не бесплатно, разумеется), и все встанет на свои места. Муж, увидав вашу слабость и беззащитность, будет глубоко тронут, раскается и бросит пить навсегда.
На третьих ресурсах вам будут рассказывать, что мужчина пьет из-за… дальше будет много разговоров о его низкой самооценке, которую вы должны повышать, об особенностях ранимой мужской психики, которую вы должны оберегать. В общем, тысяча и одна причина, почему муж пьет.
Оставшиеся ссылки будут переходами на сайты наркологических клиник. И только там, пожалуй, ответственность за пьянство мужа и за решение этой проблемы не будет перекладываться на жену. Да и то не факт…
Кто должен решать проблему алкоголизма?
А надо сказать, что жены алкоголиков охотно берут на себя эту ответственность. Также как и другие родные и близкие, включая детей. Последние изо всех сил стараются не раздражать ничем папу, грудью защищают маму и младших, если во хмелю папа становится буен, и годам к 10-12 знают о темных сторонах жизни столько, сколько мало кому из взрослых представится в кошмарах. Каковы последствия этого всего для личности детей алкоголиков, будет отдельная статья. А пока вернемся к женам и пессимизму данной статьи.Итак, уставшие и измученные, испытывающие стыд перед обществом и вину, а еще подавленный гнев, постоянные тревогу и страх, за себя и детей, женщины готовы сделать что угодно, лишь бы понять, почему муж пьет, и как отучить мужа пить. Но такое поведение — перехватывание ответственности — это путь в никуда. Чтобы понять, почему, надо разобраться в сути явления «алкоголизм», и вообще «зависимость».
Почему муж пьет?
Прежде всего, алкоголизм — это болезнь. Муж пьет, потому что болен, других причин нет. Соответственно, вопрос «как отучить мужа пить» содержит не больше смысла, чем «как отучить человека болеть гриппом».Алкоголизм это не распущенность, это не следствие трудного детства (хотя, безусловно, если детство было трудным, то риск алкоголизации возрастает), это не вина обстоятельств или окружающих людей. А значит, бесполезно взывать к совести и возглашать призывы «взять себя в руки». Ношение длинных юбок тоже поможет ему не больше, чем заболевшему гриппом.
Суть алкоголизма как болезни заключается в потере контроля над выпивкой. Раз за разом, постепенно человек приходит к состоянию, когда он больше не выбирает, пить или не пить. Он больше не может пить умеренно, как все; то есть выпить рюмку-другую и остановиться. Не может отказать встретившейся компании собутыльников, даже если планировал какие-то важные дела…. Человек перестает справляться с житейскими трудностями без алкоголя, разучается радоваться и праздновать без алкоголя.
И как больной гриппом не может усилием воли, например, снизить температуру, так и алкоголик не может усилием воли прекратить пить, если начал. Или не начинать пить, если появляется тяга — болезненное, непреодолимое желание выпить.
И значит, вы не можете заставить человека выздоравливать. Если продолжить аналогию с гриппом, то вы, безусловно, можете поднести заболевшему лекарство. Но будет он принимать это лекарство или нет, зависит уже только от него. И если он не захочет, вы бессильны что-либо сделать с этим.
Очень важный момент, еще раз подчеркну: вы бессильны что-либо сделать с другим человеком, с его нежеланием принять лекарство в случае гриппа или с его нежеланием расстаться с алкоголем в случае пьянства. Но это не значит, что вы совсем беспомощны.
Что вы действительно можете сделать в этой ситуации?
Во-первых, вы всегда можете сделать что-то для себя. Самое главное, вы можете ответить себе на вопрос, устраивает ли вас происходящее. Стоит ли подвергать себя риску, живя рядом с больным человеком, который не хочет лечиться. Продумать план безопасности для себя и детей на случай агрессивного поведения. Научиться не вестись на манипуляции, шантаж, вымогания денег и обвинения в том, что это вы отравили ему жизнь.
Во-вторых, в ваших силах сделать так, что болеть человеку станет невыгодно, некомфортно. Например, вы перестаете оплачивать его долги. Или перестаете выгораживать его перед работодателем, скрывая истинные причины прогулов. Перестанете ожидать от детей, что они будут стараться «не злить папу», а потребуете от него перестать их пугать или, при необходимости, защитите их.
Хочется обратить внимание, что чаще всего родные зависимого человека делают всё ровно наоборот. Совершенно забывают о безопасности, своей и детей; винят алкоголика в том, в чем он, собственно, не виноват — в самом факте болезни. Но при этом делают все, чтобы сгладить последствия пьянства для самого пьяницы. И таким образом только потворствуют болезни, ускоряют деградацию его личности.
Вместо того, чтобы сказать правду, они смотрят в лицо и пытаются чуть ли не угадать его настроение и подстроиться под него. Это явление называется «созависимость».
Важно помнить, что пока муж пьян, вступать с ним в какие-либо переговоры не нужно, да и может быть небезопасно. А вот когда протрезвеет, не надо бояться называть вещи своими именами.
Пьянице наутро плохо, он и сам понимает, что «накосячил». И вот в этот момент жалость крайне не уместна, так как стремление пожалеть, смягчить материальный и моральный ущерб лишает алкоголика возможности увидеть реальность. Увы, жены и другие родственники алкоголиков в отрицании болезни и степени ее серьезности могут часто дать фору самим алкоголикам, у которых, как известно, вообще «нет проблем и всё в порядке».
Да, если ему сказать правду, не факт, что он сразу все осознает и пойдет лечиться. Но если этого не делать, то шансов не будет совсем.
Итак, резюмируя, можно сказать: вы ничего не можете сделать, чтобы заставить мужа бросить пить. Но вы можете сделать так, чтобы он лишился комфорта в своем употреблении.
И более подробно о том, как это сделать и как провести разговор, мотивирующий на лечение, мы поговорим в следующей статье.
Источник
Хочется обратить внимание, что чаще всего родные зависимого человека делают всё ровно наоборот. Совершенно забывают о безопасности, своей и детей; винят алкоголика в том, в чем он, собственно, не виноват — в самом факте болезни. Но при этом делают все, чтобы сгладить последствия пьянства для самого пьяницы. И таким образом только потворствуют болезни, ускоряют деградацию его личности.
Вместо того, чтобы сказать правду, они смотрят в лицо и пытаются чуть ли не угадать его настроение и подстроиться под него. Это явление называется «созависимость».
Важно помнить, что пока муж пьян, вступать с ним в какие-либо переговоры не нужно, да и может быть небезопасно. А вот когда протрезвеет, не надо бояться называть вещи своими именами.
Пьянице наутро плохо, он и сам понимает, что «накосячил». И вот в этот момент жалость крайне не уместна, так как стремление пожалеть, смягчить материальный и моральный ущерб лишает алкоголика возможности увидеть реальность. Увы, жены и другие родственники алкоголиков в отрицании болезни и степени ее серьезности могут часто дать фору самим алкоголикам, у которых, как известно, вообще «нет проблем и всё в порядке».
Да, если ему сказать правду, не факт, что он сразу все осознает и пойдет лечиться. Но если этого не делать, то шансов не будет совсем.
Итак, резюмируя, можно сказать: вы ничего не можете сделать, чтобы заставить мужа бросить пить. Но вы можете сделать так, чтобы он лишился комфорта в своем употреблении.
И более подробно о том, как это сделать и как провести разговор, мотивирующий на лечение, мы поговорим в следующей статье.
Источник
Метки: Алкоголизм,
Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми:
Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми:
Читать по теме:
Вторичные выгоды алкоголизма и их замена
02.07.2019
4145
Если человек что-то делает постоянно, значит, это действие ему зачем-то нужно. Он может не осознавать того что он получает, но это обязательно так. Многие тянут в рот сигарету, чтобы расслабиться. Или пятую булочку, чтобы «заесть проблему».
Метки: Алкоголизм,
Зависимое расстройство личности (ЗРЛ)
14.09.2018
14833
Юлия Макарова, психолог: "Зависимое расстройство личности характеризуется чрезмерной потребностью в заботе, которая проявляется в покорности и навязчивости, а также в страхе разлуки. Последствия расстройства это - депрессия, злоупотребление алкоголем и наркотиками, а также склонность к физическому, эмоциональному и сексуальному насилию".
Метки: Алкоголизм, Наркомания, Зависимость, Созависимость, Эмоциональная зависимость, Зависимое расстройство личности,
Ловушки жизни: зависимости и нарциссизм
19.01.2017
17379
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Механизм, запускающий ловушки зависимости – в родительском послании: «Ты не достоин любви». Ведущие чувства – вина и страх. Инфантилизм как ведущая характерная черта таких людей может достигать уровня психической инвалидизации. Людям, угодившим в нарциссические ловушки, в отличие от людей зависимых, свойственна активная жизненная позиция: «Я могу сам».
Метки: Алкоголизм, Наркомания, Зависимость, Созависимость, Нарциссизм, Инфантильность, Эмоциональная зависимость,
Почему женщины любят алкоголиков?
14.09.2016
4226
Психотерапевт Михаил Литвак: "Бывают случаи, когда женщина несколько раз подряд неосознанно начинает отношения с алкоголиком. Сначала он кажется ей нормальным, привлекательным мужчиной, но в последствие история каждый раз повторяется".
Метки: Алкоголизм,
Популярное на сайте
Интервью недели
Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры
«Маленькие вундеркинды» спустя несколько лет вдруг бросают чтение, охладевают к школьным занятиям и вообще перестают чем-либо интересоваться. В чем тут дело?
Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры
Марина Мелия