Скажите, КТО ВАС БЕСИТ, и я скажу КТО ВЫ
13 июня 2018
1921
Автор: Наталия Филимонова, психолог
Когда мы сталкиваемся с людьми, которые нас очень раздражают, нам кажется, что у нас с ними нет ничего общего! Так ли это давайте разберемся?
Итак, вы пообщались с человеком и у вас, неожиданно, возникла такая «личная неприязнь, что есть противно!»
Почему нас раздражают люди: 2 варианта
Вариант-1. Человек сильно отличается от васВозможно, это просто банальная зависть. Это про то, когда человек может позволить себе то, что вы не можете позволить себе.
Как это бывает?
Не слишком образованных людей всегда бесили «интеллигенты», потому, что они получили возможность или нашли в себе силы выучиться, чтобы не работать в поле, на стройке или в горячем цехе
Полных женщин часто бесят «стройняшки», особенно, если те всячески выпячивают свою стройность, ставя в укор полноватой подруге или коллеге её лишние килограммы.
«Конечно, она же имеет другую генетику!», - думает толстушка, заедая обиду очередной ватрушкой.
«Трудоголички», бизнес-леди обычно недолюбливают домохозяек. Ещё бы! Они могут себе позволить выспаться всласть, вставая в тот момент, когда деловая женщина только позволяет себе небольшой бизнес-ланч, чтобы продолжить свой День Сурка и бег по кругу, словно белка в колесе! А ей еще мужчина и деньги отдает!
Вариант-2. У человека есть те качества, которые вы не принимаете в себе
Например, вы постоянно подавляете в себе гнев, стараясь понравится всем и вся – быть для всех хорошим!
И тут вам встречается человек, который позволяет себе быть непосредственным, т.е. проявлять свои чувства и эмоции.
А главное, он совсем не боится вашего мнения, ему просто всё равно что о нем подумают.
Вас безумно бесит человек, который может позволить себе лениться и опаздывать. Вы же всю жизнь учились быть пунктуальным и, положа руку на сердце, не всегда получается, только вас это беспокоит, а его нет!
Вы стараетесь быть приличной женщиной, а эта вульгарная особа шокирует всех своей сексуальностью? Как же так! «Изгнать, забанить, удалить из друзей её, мерзавку! А то, не дай Бог, муж найдет её у вас на странице!»
P.S. Я не призываю никого меняться или менять свое отношение к какому-либо явлению! Только, прежде чем злиться или беситься – подумайте: « А о чем это?» - в контексте вашей жизни.
Источник
Метки: Агрессия, Раздражительность,
Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми:
Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми:
Читать по теме:
Агрессия слабых мужчин
26.03.2019
6231
Это очень мелко, жить с женщиной, и ставить ее в ситуацию вынужденной зависимости
Психосоматика бронхиальной астмы
10.12.2018
2411
Дыхание тесно связано с темой свободы, личного пространства, ответственности и самостоятельности. Астматик редко когда может адекватными способами выразить свою агрессию.
Метки: Агрессия, Психосоматика,
Разрушительная сила упрека
10.12.2018
3333
Человек что-то хочет попросить, но выбирает для этого форму упрека, провоцируя чувство вины и агрессию у партнера. Естественно человек начинает так же защищаться, упрекая в ответ. Получается игра в пинг- понг, мячиком в которой служит чувство вины. Отношения окрашенные чувством вины становятся токсичны и невыносимы.
Метки: Агрессия, Чувство вины, Обида, Раздражительность, Манипуляции,
Скрытая агрессия: 3 вида обволакивающего насилия
07.12.2018
7378
Сюда относятся такие действия, как «ранение честностью» - «Ты не обижайся, но я тебе скажу на чистоту»; вторжение в личную жизнь - «да я читал твои СМСки, а что разве ты что-то от меня скрываешь»; сожаления - «На самом деле, мне тебя жаль», непрошеные рассказы о своем опыте; унижение; пристыживание и др.
Метки: Агрессия, Психологическое насилие, Пассивная агрессия,
Нескончаемое недовольство — удел испуганного человека
06.12.2018
3619
Недовольство истребляет волю к жизни. Ослабление воли к жизни способствует возникновению болезней. Недовольство имеет множество разных обличий. Например, капризность, брезгливость, обидчивость, придирчивость, злость, мстительность, недоброжелательность, а также брюзжание, ворчанье, сварливость, критиканство, огульное охаивание и т. д.
Метки: Обида, Раздражительность, Зависть,
Узнайте, ЧТО скрывается за вашей неприязнью к другим
03.12.2018
4078
Бывает что человек вроде неплохой и к вам относится адекватно и делить вам с ним нечего, а вот не нравится он вам и все! Причем, «не нравится» - это еще мягко сказано! Вас буквально передергивает от негативных эмоций, нахлынувших, стоит несчастному появиться в поле вашего зрения! Почему?
Наступить себе на горло. О заблокированных чувствах
26.11.2018
4473
Переживание злости или обиды часто заблокированы стыдом. Стыдно быть злым и обиженным - нужно быть добрым и сильным! Всегда! Стыд, как известно, переживание – останавливающее жизненные процессы. На телесном уровне затрудняющее дыхание, парализующее активность. Это ощущение мышечной "заморозки". От стыда хочется "провалиться сквозь землю" или перестать быть.
Метки: Агрессия, Обида, Стыд, Зависть, Импульсивность, Отвержение,
Женский гнев — дефицит любви
21.11.2018
11412
Женский гнев - это сильный дефицит любви. Женщина поскольку имеет чувственную природу, имеет сильные эмоции, поэтому разум ее никак не справляется с ними. И если сильные эмоции пришли - она их просто не может не выразить, поэтому она может смеяться, плакать или кричать там, где ее эти эмоции настигли.
Метки: Агрессия, Истерия, Женщины, Импульсивность,
Заморозка несконтейнированных детских травм – основа любой травли и дедовщины
08.11.2018
4456
Заморозка несконтейнированных детских травм – основа любой травли и дедовщины. Девиантного детского поведения. Старшеклассники издеваются над младшими, как когда-то издевались над ними. Педофилы чаще всего сами становились жертвами насилия. Самый злой начальник на работе обычно тот, кто дополз по карьерной лестнице с самого низа и «всем все помнит».
Метки: Агрессия, Домашнее насилие, Психическая травма, Детско-родительские отношения,
Выход из треугольника Карпмана
06.11.2018
8839
Основной посыл Жертвы таков: «Жизнь непредсказуема и зла. Она все время делает со мной то, с чем я не могу справиться. Жизнь – это страдание». Эмоции Жертвы – страх, обида, вина, стыд, зависть и ревность. В теле – постоянное напряжение, которое трансформируется со временем в соматичекие заболевания.
Метки: Чувство вины, Обида, Раздражительность, Манипуляции, Психологическое насилие, Зависть, Жалость, Отвержение,
Все, что вам нужно — это пауза в двадцать четыре часа
17.10.2018
2080
Когда ум начинает погружаться в эмоцию, станьте осознанными как можно раньше. Кто-то вас оскорбил. Нужно совсем немного времени, чтобы вы разозлились, потому что таков механизм. Вы разозлитесь, но после паузы.
Метки: Агрессия, Управление эмоциями, Раздражительность, Импульсивность,
Когда механизм получения УДОВОЛЬСТВИЯ ломается - что делать
09.10.2018
2372
Когда механизм получения УДОВОЛЬСТВИЯ ломается происходит раздражительно-апатичный психоз. Ситуация "изгнание из рая". Встречается у взрослых и детей.
Метки: Депрессия, Раздражительность, Апатия,
Почему близкие люди напрягают друг друга
22.09.2018
9995
Люди склонны больше доставать тех, кто слабее. Сильных же боятся и поэтому стараются открыто не препятствовать их устремлениям для своего же блага. Как писал Никколо Макиавелли: "Люди скорее обидят того, к кому испытывают любовь, чем того, к кому испытывают страх".
Метки: Агрессия, Отношения, Раздражительность,
Злость — ВСЕГДА маркер чего-то ВАЖНОГО!
04.09.2018
1981
Ксения Аляева, психотерапевт: "Злость - это зубы личности. Ими можно пережевывать то, что полезно. Ими можно защищать себя. Ими можно выражать себя."
Метки: Агрессия,
Михаил Литвак: Эмоциональная распущенность
28.03.2018
5575
Психотерапевт Михаил Литвак: "Вспыльчивый дурак разряжает свои эмоции на других, а раздражительный сдерживает их и разряды направляет на себя и даже хвастается этим: «Внутри все кипит, но держу себя в руках». Это самый худший вид психологической подготовки. Как только человек умнеет, он становится спокойнее не только внешне, но и внутренне."
Метки: Эмоции, Агрессия, Эмоциональная зависимость, Импульсивность, Выгорание,
Оскорбление. Как реагировать?
21.03.2018
5673
Психолог Анна Кирьянова: "Моя пациентка рассказала мне поучительную историю. В подростковом возрасте ее оскорбила подруга. Как-то она сказала: «Что ты все красишься и одеваешься? Красивее-то все равно не станешь!». Она знала, что девушка очень переживает из-за внешности, ведь они были близки. По больному месту она и нанесла удар..."
Метки: Агрессия, Коммуникации, Манипуляции, Зависть, Пассивная агрессия,
Предъявление чувств в отношениях: эмоциональность или сдержанность?
26.01.2018
3937
Вероника Хлебова, психолог: "В отношениях опираются на подавление эмоций те люди, чьи эмоции регулярно подавлялись. Это же большинство! Злиться было нельзя, плакать – тоже, «на обиженных воду возят», быть недовольным тоже нельзя, заявлять о своих чувствах – боже упаси! Воспитатели требовали, чтобы их имидж «хороших» поддерживали их дети."
Метки: Агрессия, Управление эмоциями, Обида,
Способы разрядки накопившихся эмоций
16.01.2018
3875
Олег Корсак, врач-психотерапевт: "Была у меня пациентка 25 лет. Пыталась она быть «правильной», то есть сдерживать все эмоции, которые не соответствуют ее представлению о «правильном поведении для девушки». Особенно она «должна» была любить свою мать. А мать, надо сказать, была весьма деспотичной. Так что обид за 25 лет накопилось очень-очень много. "
Метки: Агрессия, Обида, Импульсивность, Ненависть,
Я дерусь просто потому, что дерусь: как жить в агрессивном мире
13.10.2017
4359
Психолог Михаил Лабковский: "Если рассмотреть каждый эпизод агрессии в «замедленной съемке», становится понятно, что человеком движет очень тяжелая обида Копившийся с раннего детства стресс настолько «измочалил» его психику, что теперь уровень агрессии в нем просто зашкаливает, его уязвляет и «вызывает на бой» любое проявление (мнимое или реальное) негатива в его адрес. Ему нужно выплеснуть то, что в нем так долго копилось."
Метки: Агрессия, Импотенция,
Агрессия слабых мужчин
06.09.2017
10203
Порой из рассказов клиентов я узнаю, что в их семьях творится черт знает что. Женщина не понимает, почему ей так плохо при видимом благополучии. Она долго рассказывает, что муж наверняка любит ее, покупает дорогие подарки, часто выводит в люди. Что она вольна делать с деньгами все, что ей вздумается. Но есть несколько НО, о которых она умалчивает. И это делается не специально. Просто она так подавлена своим супругом, что этого не осознает.
Если Вам плохо – делайте же что-нибудь
19.03.2017
13738
Клинический психолог Любовь Кириллова: "После психотерапии очень меняется выражение лица, потому что застаивание печальных или злобных эмоций на лице старит человека так, что косметика, уколы, наращивание ресниц оказываются бессильными".
Метки: Депрессия, Невроз, Агрессия, Раздражительность,
"Заморозка несконтейнированных детских травм – основа любой травли и дедовщины"
09.03.2017
91538
Клинический психолог Юлия Лапина: "Полный контейнер травм еще и всегда предсказуемая штука для манипуляций. Например, манипулирующий родитель легко может вывести из себя уже взрослого ребенка, вызвав ярость, обиду, раздражение одной лишь фразой вроде «А что, когда внуки то будут, мать уж помрет скоро, не дождешься тебя, все только о себе. Да что ты психуешь как всегда, что я такого сказала. Ой, ты с детства психованная».
Метки: Агрессия, Домашнее насилие, Детско-родительские отношения,
Месть — что за ней скрывается
27.02.2017
6270
Психолог Анастасия Платонова: "Явная, сразу заметная основа мести, то, почему я хочу мстить — это нанесенный мне ущерб, который вызывает ранящее чувство небезопасности. Предательство, подстава, унижение — всё это отражение факта разрушенных личных границ. Месть — это борьба и попытка исправить прошлое, присвоить себе власть над ситуацией, которая уже случилась."
Метки: Агрессия, Обида, Границы, Импульсивность,
Психосоматический клиент
21.02.2017
10217
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Моя первая терапия с психосоматическим клиентом оказалась очень яркой и запоминающейся. На приеме мужчина, возраст 26-27 лет, назовем его Олег. Жалуется на боли в области сердца, страх сердечного приступа. Разочаровался в традиционной медицине и врачах. Они упорно не хотят признавать факт его болезни."
Метки: Агрессия, Психосоматика, Психотерапия, Раздражительность, Случаи из практики психотерапии,
"Позитивный человечек"
24.01.2017
5001
Семейный психолог Дарья Грошева: "Хотя мой супервизор и отмечал, что я могу выдерживать большое количество агрессии, тем не менее, находясь один на один с мужской агрессией мне становится не по себе. Такое количество злости на весь мир говорит лишь о том, что где-то пренебрегли границами личности, и теперь она яростно бьется за свое право быть самим собой".
Метки: Агрессия, Случаи из практики психотерапии,
Сделать злость своим союзником
04.01.2017
7646
Психолог Анастасия Платонова: "На самом деле, как бы это странно не звучало, злость — наш друг и советчик. Она рождается внутри нас не просто так, а как ответ на угрозу. Игнорируя её, мы становимся беззащитными и подвергаем себя опасности. Естественно, что наше истинное Я сопротивляется этому".
Метки: Агрессия,
Как противостоять чужой агрессии
03.10.2016
22885
Отвечать на агрессию нужно в любом случае, везде и всегда. Ваше самооценка потом скажет вам "спасибо". На агрессию нужно отвечать адекватной агрессией, даже если не хочется, даже если это вам не свойственно, даже если знаете, что потеряете время и силы в этом конфликте.
Метки: Агрессия,
Агрессивные выпады окружающих
26.05.2016
8092
Если человек вспылил или ведет себя агрессивно по отношению к вам, то процентов на 95 это у него в голове что-то личное замкнуло.
Метки: Агрессия,
Что такое «раздражение» и как с ним бороться
10.05.2016
14753
О том, как бревно в собственном глазу заставляет раздражаться на соринку в чужом.
Метки: Раздражительность,
Агрессия и садизм
16.04.2016
7964
Многие путают агрессию и садизм, агрессоров и садистов, и из-за этой путаницы часто не могут принять правильные меры.
Метки: Агрессия,
Популярное на сайте
Интервью недели
Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры
«Маленькие вундеркинды» спустя несколько лет вдруг бросают чтение, охладевают к школьным занятиям и вообще перестают чем-либо интересоваться. В чем тут дело?
Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры
Марина Мелия