Сложные отношения и тяжелое расставание

PT: Некоторые, наоборот, после расставания начинают во всем винить себя, что они чего-то не сделали. 

Будете вы себя винить, и что дальше?.. Предположим, кто-то провинился перед вами. Можно изводить себя виной всю жизнь и больше ничего не предпринимать, а другой вариант – признать свои действия неправильными (если они таковыми и вправду являются), сказать об этом пострадавшей стороне, действиями исправить негативные последствия и понять, признаться себе, с какой целью был совершен проступок? Изменить себя, чтобы не повторять подобного в будущем! Вы бы с каким человеком имели дело?.. 

Опять же повторюсь, ответственность за отношения всегда несут как минимум двое, или все, кто в них участвовал. Из чего выходит, что в разрыве отношений есть вклад каждого. 




PT: Что вы посоветуете тем, кто переживает тяжелое расставание? 
  
Разобрать по полочкам, что случилось. Иначе, есть вероятность хождения по кругу. 

Приведу пример из практики: за помощью обратился мужчина, у которого раз за разом не складывались отношения с женщинами. Когда прошли через нагромождения обид и горя расставаний, выяснилось: подростком он был влюблен в одноклассницу, они встречались, но затем она ушла к его другу. В пиковый момент душевной боли мальчик импульсивно принял решение «Больше меня никто не бросит! Я всегда буду уходить первым!» 

Что получилось – по причине этого решения, достаточно сильно заряженного страданием, все последующие отношения с женщинами складывались таким образом, что он просто вынужден был уходить первым. И он ничего не мог с этим поделать! Потому что искал причину не там. 

Не навязывайте себя мольбами вернуться и выяснением отношений. Такие действия отталкивают еще больше. Если мужчина намеренно или невольно пробивает женщину на жалость, эффект возможно будет, но недолгий. 

Бесконечные смс-ки с признаниями любви бывшему партнеру – он не оценит их, а женщину выставит жертвой. 

После разрыва отношений – остыньте, и примите то, что произошло с вами. 

Переключите ваше внимание на друзей, прогулки, заботу о детях, работу, — знаю, что трудно, но возможно. 

Если есть человек, который способен выслушать вас и понять, доверьтесь ему и расскажите все, выпустите наружу накопившиеся неприятные чувства и эмоции. Или обратитесь к хорошему психологу. 

Разрыв отношений – это не повод горевать, а полезная возможность спросить себя, что я делаю не так в отношениях с людьми, и как это исправить.  


PT: У греков был один из видов любви «маниа», которая означала болезненную одержимость другим человеком. Можно ли считать, что люди, которые испытывают сильные переживания и неспособны смириться с разрывом, в каком-то смысле одержимы?

Не всегда. Желание удержать партнера во что бы то ни стало может быть по причине потерь близких людей в прошлом. А если эти потери связаны со смертью, представьте, что он или она переживает, когда уходит любимый и самый близкий человек.

Другой причиной может быть болезненная установка «а вдруг я так и останусь одна?» или «я никому не нужен». Мания как сильное пристрастие к кому-нибудь может быть продиктована личным одержимым желанием осуществиться как любвеобильная подруга или жена.

Либо партнерша напомнила мужчине образ, в который он был по уши влюблен в прошлом – к примеру, неразделенная любовь к соседской девочке, или… Вот, у меня был случай, когда мужчина боготворил свою спутницу, лепил из нее образ любимой актрисы из далекой юности.


PT: Можно ли одержимость считать любовью?

Спросите у себя: вы хотите, чтобы вас любили? Или были одержимы вами? Прочувствуйте первое и второе, и вы поймаете разницу. У любви нет синонимов.