Лечение агрессии
Как справиться с агрессией?
Сдерживающим средством для предупреждения агрессии может служить предстоящее наказание, но только если агрессор не дошел до состояния крайней гневливости и только в случае, когда наказание достаточно сурово.Проведенные исследования показали, что если агрессивно настроенному человеку дать возможность «выпустить пар» социально приемлемым способом, то это снизит его агрессивность и вероятность того, что он станет переходить к угрожающим формам агрессии. Однако это помогает не во всех случаях.
Как бороться с агрессией тем, кто находится рядом с агрессорами? В некоторых случаях подавить агрессию удается с помощью демонстрации неагрессивного поведения и призыва не поддаваться на провокацию.
Одной из главных причин, почему некоторые люди постоянно попадают в конфликтные ситуации, является отсутствие элементарных навыков общения и норм поведения. Существуют специальные психотерапевтические программы, которые направлены на развитие навыков общения у агрессивных личностей, позволяющие добиться ощутимых результатов.
Старческая агрессия. Что делать?
Старческая агрессия является психическим заболеванием, которое сопровождается проблемами с памятью и расстройством интеллекта. Рекомендуется комплексное лечение, которое включает медикаментозную терапию, психотерапевтические методы, а также домашний уход и общение с родственниками.Найти психолога
Источники:
Эго, голод и агрессия - Фредерик Перлз
Агрессия при расстройствах личности и перверсиях - Кернберг Отто
Агрессия: причины, последствия и контроль - Берковиц Л.
Агрессия и психическое здоровье - Дмитриева Т., Шостакович Б.
Агрессия у детей младшего дошкольного возраста - Долгова А.Г.
Агрессия - Лоренц К.
Агрессия - Бэрон Р., Ричардсон Д.
Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми:
Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми:
Читать по теме:
Агрессия слабых мужчин
26 марта 2019
7935
Это очень мелко, жить с женщиной, и ставить ее в ситуацию вынужденной зависимости
Психосоматика бронхиальной астмы
10 декабря 2018
3742
Дыхание тесно связано с темой свободы, личного пространства, ответственности и самостоятельности. Астматик редко когда может адекватными способами выразить свою агрессию.
Метки: Агрессия, Психосоматика,
Разрушительная сила упрека
10 декабря 2018
4778
Человек что-то хочет попросить, но выбирает для этого форму упрека, провоцируя чувство вины и агрессию у партнера. Естественно человек начинает так же защищаться, упрекая в ответ. Получается игра в пинг- понг, мячиком в которой служит чувство вины. Отношения окрашенные чувством вины становятся токсичны и невыносимы.
Метки: Агрессия, Чувство вины, Обида, Раздражительность, Манипуляции,
Скрытая агрессия: 3 вида обволакивающего насилия
7 декабря 2018
9359
Сюда относятся такие действия, как «ранение честностью» - «Ты не обижайся, но я тебе скажу на чистоту»; вторжение в личную жизнь - «да я читал твои СМСки, а что разве ты что-то от меня скрываешь»; сожаления - «На самом деле, мне тебя жаль», непрошеные рассказы о своем опыте; унижение; пристыживание и др.
Метки: Агрессия, Психологическое насилие, Пассивная агрессия,
Узнайте, ЧТО скрывается за вашей неприязнью к другим
3 декабря 2018
5069
Бывает что человек вроде неплохой и к вам относится адекватно и делить вам с ним нечего, а вот не нравится он вам и все! Причем, «не нравится» - это еще мягко сказано! Вас буквально передергивает от негативных эмоций, нахлынувших, стоит несчастному появиться в поле вашего зрения! Почему?
Наступить себе на горло. О заблокированных чувствах
26 ноября 2018
5841
Переживание злости или обиды часто заблокированы стыдом. Стыдно быть злым и обиженным - нужно быть добрым и сильным! Всегда! Стыд, как известно, переживание – останавливающее жизненные процессы. На телесном уровне затрудняющее дыхание, парализующее активность. Это ощущение мышечной "заморозки". От стыда хочется "провалиться сквозь землю" или перестать быть.
Метки: Агрессия, Обида, Стыд, Зависть, Импульсивность, Отвержение,
Женский гнев — дефицит любви
21 ноября 2018
12801
Женский гнев - это сильный дефицит любви. Женщина поскольку имеет чувственную природу, имеет сильные эмоции, поэтому разум ее никак не справляется с ними. И если сильные эмоции пришли - она их просто не может не выразить, поэтому она может смеяться, плакать или кричать там, где ее эти эмоции настигли.
Метки: Агрессия, Истерия, Женщины, Импульсивность,
Заморозка несконтейнированных детских травм – основа любой травли и дедовщины
8 ноября 2018
6272
Заморозка несконтейнированных детских травм – основа любой травли и дедовщины. Девиантного детского поведения. Старшеклассники издеваются над младшими, как когда-то издевались над ними. Педофилы чаще всего сами становились жертвами насилия. Самый злой начальник на работе обычно тот, кто дополз по карьерной лестнице с самого низа и «всем все помнит».
Метки: Агрессия, Домашнее насилие, Психическая травма, Детско-родительские отношения,
Все, что вам нужно — это пауза в двадцать четыре часа
17 октября 2018
3023
Когда ум начинает погружаться в эмоцию, станьте осознанными как можно раньше. Кто-то вас оскорбил. Нужно совсем немного времени, чтобы вы разозлились, потому что таков механизм. Вы разозлитесь, но после паузы.
Метки: Агрессия, Управление эмоциями, Раздражительность, Импульсивность,
Почему близкие люди напрягают друг друга
22 сентября 2018
11160
Люди склонны больше доставать тех, кто слабее. Сильных же боятся и поэтому стараются открыто не препятствовать их устремлениям для своего же блага. Как писал Никколо Макиавелли: "Люди скорее обидят того, к кому испытывают любовь, чем того, к кому испытывают страх".
Метки: Агрессия, Отношения, Раздражительность,
Злость — ВСЕГДА маркер чего-то ВАЖНОГО!
4 сентября 2018
3106
Ксения Аляева, психотерапевт: "Злость - это зубы личности. Ими можно пережевывать то, что полезно. Ими можно защищать себя. Ими можно выражать себя."
Метки: Агрессия,
Скажите, КТО ВАС БЕСИТ, и я скажу КТО ВЫ
13 июня 2018
2750
Наталия Филимонова, психолог: "Когда мы сталкиваемся с людьми, которые нас очень раздражают, нам кажется, что у нас с ними нет ничего общего! Так ли это давайте разберемся?"
Метки: Агрессия, Раздражительность,
Михаил Литвак: Эмоциональная распущенность
28 марта 2018
7290
Психотерапевт Михаил Литвак: "Вспыльчивый дурак разряжает свои эмоции на других, а раздражительный сдерживает их и разряды направляет на себя и даже хвастается этим: «Внутри все кипит, но держу себя в руках». Это самый худший вид психологической подготовки. Как только человек умнеет, он становится спокойнее не только внешне, но и внутренне."
Метки: Эмоции, Агрессия, Эмоциональная зависимость, Импульсивность, Выгорание,
Оскорбление. Как реагировать?
21 марта 2018
7014
Психолог Анна Кирьянова: "Моя пациентка рассказала мне поучительную историю. В подростковом возрасте ее оскорбила подруга. Как-то она сказала: «Что ты все красишься и одеваешься? Красивее-то все равно не станешь!». Она знала, что девушка очень переживает из-за внешности, ведь они были близки. По больному месту она и нанесла удар..."
Метки: Агрессия, Коммуникации, Манипуляции, Зависть, Пассивная агрессия,
Предъявление чувств в отношениях: эмоциональность или сдержанность?
26 января 2018
4916
Вероника Хлебова, психолог: "В отношениях опираются на подавление эмоций те люди, чьи эмоции регулярно подавлялись. Это же большинство! Злиться было нельзя, плакать – тоже, «на обиженных воду возят», быть недовольным тоже нельзя, заявлять о своих чувствах – боже упаси! Воспитатели требовали, чтобы их имидж «хороших» поддерживали их дети."
Метки: Агрессия, Управление эмоциями, Обида,
Способы разрядки накопившихся эмоций
16 января 2018
4942
Олег Корсак, врач-психотерапевт: "Была у меня пациентка 25 лет. Пыталась она быть «правильной», то есть сдерживать все эмоции, которые не соответствуют ее представлению о «правильном поведении для девушки». Особенно она «должна» была любить свою мать. А мать, надо сказать, была весьма деспотичной. Так что обид за 25 лет накопилось очень-очень много. "
Метки: Агрессия, Обида, Импульсивность, Ненависть,
Я дерусь просто потому, что дерусь: как жить в агрессивном мире
13 октября 2017
5239
Психолог Михаил Лабковский: "Если рассмотреть каждый эпизод агрессии в «замедленной съемке», становится понятно, что человеком движет очень тяжелая обида Копившийся с раннего детства стресс настолько «измочалил» его психику, что теперь уровень агрессии в нем просто зашкаливает, его уязвляет и «вызывает на бой» любое проявление (мнимое или реальное) негатива в его адрес. Ему нужно выплеснуть то, что в нем так долго копилось."
Метки: Агрессия, Импотенция,
Агрессия слабых мужчин
6 сентября 2017
11360
Порой из рассказов клиентов я узнаю, что в их семьях творится черт знает что. Женщина не понимает, почему ей так плохо при видимом благополучии. Она долго рассказывает, что муж наверняка любит ее, покупает дорогие подарки, часто выводит в люди. Что она вольна делать с деньгами все, что ей вздумается. Но есть несколько НО, о которых она умалчивает. И это делается не специально. Просто она так подавлена своим супругом, что этого не осознает.
Если Вам плохо – делайте же что-нибудь
19 марта 2017
14845
Клинический психолог Любовь Кириллова: "После психотерапии очень меняется выражение лица, потому что застаивание печальных или злобных эмоций на лице старит человека так, что косметика, уколы, наращивание ресниц оказываются бессильными".
Метки: Депрессия, Невроз, Агрессия, Раздражительность,
"Заморозка несконтейнированных детских травм – основа любой травли и дедовщины"
9 марта 2017
93740
Клинический психолог Юлия Лапина: "Полный контейнер травм еще и всегда предсказуемая штука для манипуляций. Например, манипулирующий родитель легко может вывести из себя уже взрослого ребенка, вызвав ярость, обиду, раздражение одной лишь фразой вроде «А что, когда внуки то будут, мать уж помрет скоро, не дождешься тебя, все только о себе. Да что ты психуешь как всегда, что я такого сказала. Ой, ты с детства психованная».
Метки: Агрессия, Домашнее насилие, Детско-родительские отношения,
Месть — что за ней скрывается
27 февраля 2017
7202
Психолог Анастасия Платонова: "Явная, сразу заметная основа мести, то, почему я хочу мстить — это нанесенный мне ущерб, который вызывает ранящее чувство небезопасности. Предательство, подстава, унижение — всё это отражение факта разрушенных личных границ. Месть — это борьба и попытка исправить прошлое, присвоить себе власть над ситуацией, которая уже случилась."
Метки: Агрессия, Обида, Границы, Импульсивность,
Психосоматический клиент
21 февраля 2017
11328
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Моя первая терапия с психосоматическим клиентом оказалась очень яркой и запоминающейся. На приеме мужчина, возраст 26-27 лет, назовем его Олег. Жалуется на боли в области сердца, страх сердечного приступа. Разочаровался в традиционной медицине и врачах. Они упорно не хотят признавать факт его болезни."
Метки: Агрессия, Психосоматика, Психотерапия, Раздражительность, Случаи из практики психотерапии,
"Позитивный человечек"
24 января 2017
5829
Семейный психолог Дарья Грошева: "Хотя мой супервизор и отмечал, что я могу выдерживать большое количество агрессии, тем не менее, находясь один на один с мужской агрессией мне становится не по себе. Такое количество злости на весь мир говорит лишь о том, что где-то пренебрегли границами личности, и теперь она яростно бьется за свое право быть самим собой".
Метки: Агрессия, Случаи из практики психотерапии,
Сделать злость своим союзником
4 января 2017
8445
Психолог Анастасия Платонова: "На самом деле, как бы это странно не звучало, злость — наш друг и советчик. Она рождается внутри нас не просто так, а как ответ на угрозу. Игнорируя её, мы становимся беззащитными и подвергаем себя опасности. Естественно, что наше истинное Я сопротивляется этому".
Метки: Агрессия,
Как противостоять чужой агрессии
3 октября 2016
23787
Отвечать на агрессию нужно в любом случае, везде и всегда. Ваше самооценка потом скажет вам "спасибо". На агрессию нужно отвечать адекватной агрессией, даже если не хочется, даже если это вам не свойственно, даже если знаете, что потеряете время и силы в этом конфликте.
Метки: Агрессия,
Агрессивные выпады окружающих
26 мая 2016
8921
Если человек вспылил или ведет себя агрессивно по отношению к вам, то процентов на 95 это у него в голове что-то личное замкнуло.
Метки: Агрессия,
Агрессия и садизм
16 апреля 2016
8943
Многие путают агрессию и садизм, агрессоров и садистов, и из-за этой путаницы часто не могут принять правильные меры.
Метки: Агрессия,
Детская агрессия: советы психолога
21 декабря 2015
10786
Многие родители в борьбе с агрессией ребенка часто игнорируют корень проблемы, что усугубляет ситуацию еще больше, считает семейный психотерапевт Елена Глозман.
Метки: Агрессия,
Почему испытывать агрессию — не плохо? Взгляд психолога
16 декабря 2015
4729
Подавление агрессии в себе едва ли лучше ее открытого проявления, считает психолог Николай Медведев и дает пошаговые рекомендации, как эффективно справляться с собственной агрессией.
Метки: Агрессия,
Агрессия
Популярное на сайте
Интервью недели
Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры
«Маленькие вундеркинды» спустя несколько лет вдруг бросают чтение, охладевают к школьным занятиям и вообще перестают чем-либо интересоваться. В чем тут дело?
Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры
Марина Мелия