Подборка фильмов, которые укрепят семейные отношения

25 февраля 2018
1280

Каждая семейная пара на протяжении своей жизни сталкивается с ситуациями, которые вызывают клубок самых разнообразных чувств у каждого из супругов по отношению друг к другу – беспомощность, гнев, обиду, тоску, брезгливость, разочарование, ярость и пр.

В такие моменты кажется, что слова известного классика: «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастная семья несчастна по-своему» выцарапаны кровью именно на вашей двери, накрывает чувство тотального одиночества и появляется мысль, что ваша проблема – самая уникальная… ведь у нее нет решения.

И тогда на помощь могут прийти фильмы про отношения, в которых герой, так похожий на вас, сталкивается с подобными испытаниями. Испытывает те же чувства. Совершает такие же ошибки, или выбирает новое решение проблемы.

Таким образом, вы можете пройти увлекательный путь от выявления конфликта героя до его разрешения, осваивая способ решения проблемы и примеряя этот способ на себя.

Подборка фильмов, которые укрепят семейные отношения.jpg

А если в конце фильма все противоречия разрешаются, ответы на вопросы находятся и любовь торжествует – появляется слабый огонек надежды, что и вы тоже так сможете. Что у ВАС, как у пары,  все получится.

К тому же в кульминационных моментах фильма, когда напряжение достигает пика, вы переживаете вместе с героем разные сильные чувства, что помогает как лучше узнать себя (свою эмоциональную часть), так и освободиться от напряжения накопившихся эмоций – как бы очиститься от них. Такая сильная эмоциональная разрядка называется катарсисом.

Термин катарсис возник еще в древнегреческой философии и использовался Аристотелем для описания облегчающего воздействия трагедии на душу зрителя, которая вызывает сострадание и страх, производит разрядку и высвобождение этих аффектов, направляет их в безвредное русло «эстетической» эмоции, благодаря чему очищает их и создает чувство облегчения.

Психологи из Рочестерского университета (США) сравнили различные типы терапевтических занятий с парами, у которых наблюдались проблемы в отношениях. Они пришли к выводу, что если партнеры на протяжении месяца посмотрели и обсудили пять романтических фильмов, в которых герои проходили через различные трудности и испытания, их удовлетворенность своими отношениями повышалась. Более того – в таких парах было меньше разводов.

Удивительно, но результаты «фильмотерапии» были почти такими же высокими, как и после сеансов семейной терапии!

Однако важно не просто смотреть фильмы про отношения, но и обсуждать их вместе, вспоминая моменты, в которых вы или ваш партнер вели себя так же, как герои.

Ведь во время последующего обсуждения фильма происходит осознавание и осмысленное включение пережитого опыта в свою жизнь, уделяется пристальное внимание своим чувствам и чувствам партнера, благодаря чему пара больше узнает друг о друге и испытывает близость. Возможно, именно благодаря обсуждению вы наконец-то сможете обратить внимание на очень важные вещи, о которых привыкли обычно не задумываться.

Участие в обсуждении с партнером развивает способность рассуждать, саморефлексию, внимание к себе и другому, компетентность в области чувств. Таким образом, «фильмотерапия» делает вас более целостными и гармоничными, объединяя мысли и чувства внутри вас.

Для совместного обсуждения фильмов в паре полезно использовать следующие вопросы:

Опиши свое настроение после просмотра фильма.

Что тебе больше всего запомнилось в фильме, какие эпизоды, и какие эмоции ты при этом испытывал(а)?

С какой главной проблемой столкнулись герои?

Кто из героев фильма тебе больше всего понравился? Что общего у тебя с этим героем?

Кто, наоборот, больше всего не понравился? Какие качества этого персонажа могут быть у тебя?

Есть ли у героев взаимопонимание? Как они реагируют на чувства друг друга? Как можно было бы реагировать по-другому?

Что из твоей жизни напоминает сюжет фильма? Находилась(лся) ли ты в таких ситуациях? Как ты преодолеваешь подобные проблемы?

Что бы ты хотел добавить, изменить в фильме? и пр.

Подборка фильмов, которые укрепят семейные отношения

Для совместного семейного просмотра я рекомендую следующие фильмы:

  1. «Идеальные незнакомцы»
  2. «Имя»
  3. «Резня»
  4. «Неверная»
  5. «Любовь» (2012)
  6. «Мужья и жены»
  7. «Развод семьи Роуз»
  8. «Когда мужчина любит женщину»
  9. «Простые сложности»
  10. «Дневник памяти»
  11. «Кто боится Верджинии Вульф?»
  12. «Любовь и другие лекарства»
  13. «Развод по-американски»
  14. «Дорога перемен»
  15. «Унесенные ветром»
  16. «Дикие истории»
  17. «История о нас»
  18. «Весенние надежды»
  19. «Привет семье!»
  20. «5х2»
  21. «Маленькая мисс Счастье»
  22. «Капитан Фантастик»
  23. «Красота по-американски»
  24. «Перед закатом»
  25. «Эта дурацкая любовь»
  26. «На острой грани»
  27. «Формула любви для узников брака»
  28. «По ту сторону кровати»
  29. «Босиком по парку»
  30. «У зеркала два лица»
  31. «Мистер и миссис Смит»
  32. «Любовь по правилам и без»
  33. «Он, я и его друзья»
  34. «Грошовая серенада»
  35. «Белая масаи»
  36. «Осторожно, заложник!»
  37. «Близость»
  38. «Сцены из супружеской жизни»
  39. «Прошлой ночью в Нью-Йорке»
  40. «Он и Она»
  41. «Гордость и предубеждение»
  42. «Во всем виноват енот»
  43. «Фрида»
  44. «Правдивая ложь»
  45. «Давайте потанцуем»
  46. «По семейным обстоятельствам»
  47. «Формула любви для узников брака»
  48. «Клятва»
  49. «С широко закрытыми глазами»
  50. «Кроличья нора»
  51. «Вулкан страстей»
  52. «Зачем мы женимся снова»
  53. «Огнеупорный»
  54. «Тема для разговора»
  55. «Крамер против Крамера»
  56. «Двое в пути»
  57. «Любовь вразнос»
  58. «Город и деревня»
  59. «Развод Недера и Симин»
  60. «Грустная валентинка»
  61. «Место под соснами»
  62. «Кино про Алексеева»
  63. «Маленькие секреты»
  64. «Исчезнувшая»
  65. «Господин Никто»
  66. «Потомки»
  67. «Великий Гетсби»
Источник


«Любовники»

Метки: Арт-терапия,

Читать по теме:

Техники арт-терапии

Техники арт-терапии

29.05.2018
229
Забудьте об искусстве и не старайтесь быть художником. Возьмите карандаш и начните наносить какие-нибудь штрихи на бумагу. Рисуйте цветные линии и формы, говорящие о том, как вы себя чувствуете. Попытайтесь символически выразить свое состояние в данный момент.

Метки: Арт-терапия,

Базовые техники арт-терапии

Базовые техники арт-терапии

12.10.2017
2665
Забудьте об искусстве и не старайтесь быть художником. Возьмите карандаш и начните наносить какие-нибудь штрихи на бумагу. Рисуйте цветные линии и формы, говорящие о том, как вы себя чувствуете. Попытайтесь символически выразить свое состояние в данный момент. Не заставляйте себя рисовать что-то определенное и высокохудожественное. Рисуйте то, что приходит в голову.

Метки: Арт-терапия,

Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги!

Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги!

16.08.2017
2260
Арт-терапия – дословно обозначает:  исцеление с помощью рисунка (живописи). Краткое руководство арт-терапевта: что делать, если..? Устал – рисуй цветы. Злой – рисуй линии. Болит – лепи. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.

Метки: Арт-терапия,

Что вы хотели знать о психотерапии, но боялись спросить

Что вы хотели знать о психотерапии, но боялись спросить

25.05.2017
2097
Наталия Спирина, экзистенциальный терапевт: "Гештальт-терапия рекомендуется людям, которые испытывают трудности в связи с конфликтами, кризисами, разрывом отношений, одиночеством, трауром, депрессией, безработицей и чувством бессилия. Экзистенциальная терапия помогает человеку лучше разобраться в его собственной жизни, осознать ответственность за свою жизнь и судьбу. Метод системных семейных расстановок, пожалуй, самый быстрый из всех методов психологии."

Метки: Психотерапия, Арт-терапия, Когнитивно-поведенческая психотерапия, Гештальт-терапия, Экзистенциальная терапия, Метод системных семейных расстановок,

Арт-терапия в реабилитации детей с психосоматическими расстройствами

Арт-терапия в реабилитации детей с психосоматическими расстройствами

20.02.2017
5310
Семейный психолог Вера Бутова: "У детей с психосоматическими расстройствами, как правило, затруднена способность к разрядке эмоционального напряжения. Использование же арт-терапии облегчает отреагирование переживаний и фантазий, способствует изменению поведения и улучшению состояния здоровья через формирование внутренней картины здоровья."

Метки: Психосоматика, Психотерапия, Арт-терапия, Случаи из практики психотерапии,

Арт-терапия в работе с депрессией

Арт-терапия в работе с депрессией

28.01.2017
4993
Психолог Юлия Серебрянникова: "В работе с людьми, страдающими депрессией, разговорные техники малоэффективны. Клиенты в депрессии обычно отличаются отсутствием жизненной энергии, им тяжело говорить, сложно анализировать. Когнитивные методы здесь работают слабо. Почему я использую арт-терапию? Потому что любой результат творчества клиента – это уже достижение для него самого."

Метки: Депрессия, Арт-терапия,

Энергетическая живопись: терапевтичное искусство

Энергетическая живопись: терапевтичное искусство

28.11.2016
2101
Искусство и психотерапия уже некоторое время успешно сотрудничают. Арт-терапия обладает двумя важными инструментами — силой традиционных терапевтических методов и силой искусства, которая помогает открыть наше подсознание. Мы можем достичь глубоких эмоциональных пластов, к которым редко можем приблизиться через рациональный инструментарий, мышление.

Метки: Арт-терапия,

Почему мне изменяет мой голос? Лечение замкнутости вокалом

Почему мне изменяет мой голос? Лечение замкнутости вокалом

15.04.2016
3370
«Затыкание» рта ребенку в детстве ведет к слабости и деградации голоса во взрослой жизни. Как следствие это проявляется в заниженной самооценке, неумении себя выражать, проблемах в коммуникации, болезнях и замкнутости.

Метки: Арт-терапия,

 Арт-терапия: подарок для больной души

Арт-терапия: подарок для больной души

10.04.2016
3152
Творчество – это универсальное средство от депрессии, одиночества, старости, тревоги, служебных и семейных неурядиц, бедности, многих болезней тела. Творчество исцеляет, то есть делает личность целостной, гармоничной.

Метки: Арт-терапия,

Интервью недели

Отстаньте от детей! Нейропсихолог о вреде раннего развития

Отстаньте от детей! Нейропсихолог о вреде раннего развития

"Если родители с трех лет отдадут ребенка в гончарную мастерскую, или «в живопись» — ради бога. Но пусть оставят в покое эти буквы и цифры".

А.В. Семенович

Нейропсихолог, кандидат психологических наук

Поделиться

Метки

...
Ceкcуальность Агрессия Апатия Арт-терапия Биполярное расстройство Возраст Воспитание Выгорание Гештальт-терапия Гипноз Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Женщины Зависимое расстройство личности Зависимость Застенчивость Измена Инфантильность Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Переедание Перфекционизм Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Психическая травма Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Самооценка Семейные кризисы Семья Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Спасательство Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Тревожность Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоциональная зависимость Энергия Эффективность