Случай из практики психолога: любовница с многолетним стажем

24 октября 2017
8295

Наталья Олифирович
Психолог, Семейный терапевт, Гештальт-терапевт

Ошибка Франсуазы Саган

Когда я подняла трубку и сказала «Слушаю Вас», в ответ я услышала… голос. Автоматически отвечая - … да… здравствуйте, Полина… да, это я… да, коллега звонила и говорила мне о Вас… да… да, мне удобно во вторник…  - я вдруг почувствовала, что заворожена этим незнакомым голосом. Чистый, теплый, нежный и сильный одновременно – такое редко бывает. И мне стало интересно – как же выглядит его обладательница?

Она пришла во вторник последней – первой встрече лучше посвятить два стандартных терапевтических часа. Полина. Красивое имя! Среднего роста – примерно как я, а у меня 166, стройная, возраст непонятен – она вошла, села и стала говорить. И я снова поймала себя на том, что ее голос меня завораживает.

Она еще раз представилась – Полина, это я Вам звонила.

-Да, - автоматически ответила я, кивая. Уточнила, была ли она раньше у психологов-психотерапевтов, рассказала о том, как проходят встречи. Полина заметно расслабилась, задала мне несколько вопросов, пошутила. Можно было приступать.

-Итак, Полина, что привело Вас ко мне? - уточнила я.

Она ответила – нет, пропела-прошептала:

-Я пришла, потому что мне нужно сделать выбор.

В моей голове завертелись шестеренки. Выбор – сложная экзистенциальная категория. Как говорит мой сын, любитель парадоксов: мы только думаем, что делаем выбор – на самом деле это выбор делает нас… Интересно, что же она выбирает? Отогнав мысли, я задала вопрос:

-Расскажите мне, пожалуйста, о каком выборе идет речь.

-Да, Наталья, я все расскажу – но можно по порядку?

-Конечно, Полина, я готова слушать.

И она начала рассказ. А я украдкой рассматривала ее, иногда отводя глава от ее лица. Красивые, изящные руки, очень стильная стрижка и окраска, красивые глаза с огромными – наклеенными, но очень естественными ресницами… Ну просто очень хороша!

А рассказ был из печальных, набивших оскомину, но таких знакомых каждому психологу.

Полина – любовница. Любовница с многолетним стажем. Можно сказать, заслуженная, если не почётная любовница.

Сейчас ей 35. Стаж любовницы – 16 лет. Немало!

За это время она получила 2 высших образования и степень в зарубежном университете, выучила 4 языка, организовала несколько бизнес-проектов и успешно их реализовала. Все это Полина рассказывала с каким-то отчаянным задором – а я иногда проваливалась, зачарованная ее тембром, забывая задавать вопросы…

Я попутно построила генограмму – холодная функциональная мать, вечно отсутствующий отстраненный отец, единственный близкий человек – бабушка, любящая, мудрая, добрая, потерявшая мужа… Как потерявшая – да просто он ушел к любовнице… Самая простая логика – и самое простое объяснение. Полина «не забирает» мужчину из семьи, спасая третьего члена этой Эдипальной ситуации – жену любовника, аналог бабушки…

Но это всё – мои мысли, и они, возможно, не очень помогут. Поэтому я ничего не стала озвучивать, а слушала, записывала, сопереживала, удивлялась… Мы договорились о времени наших встреч – и я начала погружаться в ее историю.

Почти всё время Полина рассказывала о НЁМ. ОН – тот, кто поддерживал ее все эти годы. ОН – тот, кто помог стать на ноги, развить бизнес, получить грант на стажировку за рубежом и закончить там докторантуру… ОН – внимательный, образованный, умный, красивый… Однако, как мы знаем, за этим следует «но» - а всё, что говориться до этого самого «но», можно смело зачеркивать…

НО:

ОН безнадежно женат – когда Полина его встретила, у него было трое малолетних детей.
ОН старше на 17 лет.
ОН дорожит отношениями с женой, детьми, родственниками, и не готов это разрушить.
ОН никогда не разведется.
ОН делает все, что может для Полины, но не может дать ей самого главного – ребенка и официальное признание. Или хотя бы ребенка.
Отношения причиняют ей много боли – когда ЕМУ неожиданно нужно домой, когда в последний момент меняются планы, когда она остается одна… Совсем одна.. И ей некому поплакаться, потому что всё окружение уже просверлило ей дырку в голове: «Брось его! Брось его!»
Но… Еще одно главное «но»… Она без НЕГО не может…

Несколько раз Полина уходила. Точнее, пробовала уйти. К бывшему однокласснику. К однокурснику. К поклоннику, с которым познакомилась, когда писала докторскую за границей… Но каждый раз возвращалась к НЕМУ. Потому что ОН – лучший. Понимает ее. Любит. Заботится. Делает сюрпризы. ОН – необыкновенный, умный, талантливый…

И опять – НО!!! Но ОН никогда не будет с ней… А она так хочет детей... Но так не бывает - половинка ребенка. Типа ее часть есть - а его части нет. Ребенок всегда приходит целиком: или есть - или нет. Однако ОН категорически против. У него внуки скоро появятся - зачем ему дети! ОН хочет ездить по миру, проводить вместе время - когда оно у него есть, обсуждать разные вопросы и проблемы бытия... А ей стыдно признаваться, стыдно закатывать истерики - но ведь она просто женщина, и я должна ее понять... Ведь дети - это дети... А всё остальное прекрасно... Ведь ОН лучший. ОН ее любит...

За несколько встреч мы сделали несколько кругов – 40.. или 50… от точки «я люблю ЕГО и хочу быть с ним» через точку «но это невозможно» к противоположной точке окружности «я хочу уйти от НЕГО и построить отношения с другим мужчиной». И возвращение в «я без НЕГО не могу».

Случай из практики психолога: любовница с многолетним стажем.jpg

Это было повторение – повторение того, что она переживала все эти 16 лет. Это было мучительно. Это завораживало, не отпускало, и заставляло вновь и вновь бежать по одним и тем же местам – счастья… боли… надежды… отчаяния… любви… одиночества…

И я понимала, как сложно помочь ей вырваться из этого заколдованного круга. Как расколдовать ее. Как показать, что она может сделать только один шаг в сторону – и траектория изменится. И видела, сколько проклятых «но» стоит на нашем пути.

Она исправно приходила в назначенное время. История отношений с НИМ обрастала подробностями, Полина – более глубоким пониманием своих надежд и чаяний, своего страстного желания близости и невозможности получить желаемое именно в этих отношениях. ОН стал воплощением всего – той матери и того отца, которой у нее никогда не было, тех возможностей, о которых она мечтала и которые он ей дал. Но все время шло противопоставление. Не «МЫ» - ОН & ОНА. Его жизнь – и ее жизнь. «МЫ» у НЕГО было с женой, с фирмой, с детьми, с друзьями. А с ней – «Кошечка, не обижайся, но…»

И с каждой встречей я все больше понимала, о каком выборе говорит Полина. Ей было очень нелегко открываться – даже не мне, а самой себе, и встречаться с такими разными и зачастую очень неприятными переживаниями. Она продолжала раскачиваться на качелях: с одной стороны -  устоявшаяся жизнь, теплые отношения, хороший бизнес, огромные возможности, с другой – неизвестность, потеря поддержки от НЕГО, страхи, что она одна не справится… Появлялись другие чувства к НЕМУ – кроме восхищения, любви, тепла и нежности и сверхпонимания начали проклёвываться ростки обиды, грусти, обманутости…

Картинка становилась более объемной. Выяснилось, что каждый раз, когда Полина уходила от НЕГО, этому предшествовал период охлаждения, когда у НЕГО не было времени, сил, возможности встретиться… Но как только у нее появлялся мужчина с серьезными намерениями и ОН об этом узнавал – всё радикально менялось.

ОН вёл себя так, как будто соперника не существует. Присылал ей подарки и корзины с цветами. Делал сюрпризы. Завоевывал снова. Все три раза. И потом вообще ни слова – ни упрека, ни недовольства… А она ждала – чтобы сказать: теперь понимаешь, каково мне? Но он, как в рекламе «Head & Shoulder’s», не давал перхоти ни единого шанса. Так что «перхоти» - обидам, грусти, недовольству – в их отношениях просто не было места. Как им не было места и в нашей терапии – Полина все тут же объясняла, рационализировала, понимала.

У меня иногда наступали моменты слабости и отчаяния. Я думала, что, возможно, нет шансов изменить то, что сложилось за 16 лет. Иногда мне казалось, что я могу закончить фразу, настолько хорошо я понимала Полину. И все время думала: как? Ну что можно сделать с тем, что есть - огромной любовью и такой же огромной болью...

Но шанс возник совершенно удивительным образом тогда, когда я его совсем не ожидала. Однажды Полина пришла на нашу встречу грустная. Выходные были дождливыми, ОН внезапно уехал с супругой и сотрудниками за границу, и она, не найдя более достойного занятия, просто валялась в кровати и перечитывала старые любовные романы.

-А что именно Вы читали? – поинтересовалась я.

-Франсуазу Саган, - ответила Полина. – Очень люблю ее романы. Они такие… депрессивные…

-Депрессивные? А можете пояснить?

И Полина стала рассказывать, что от ее романов почему-то веет безнадежностью, печалью, бессмысленностью… Но она их любит и продолжает изредка перечитывать.

Я в свое время тоже прочитала всю переведенную Франсуазу Саган и вспомнила, что романы у нее очень разные. Но было интересно, что произвело впечатление на Полину именно в эту «встречу» с госпожой Саган. Мне показалось, что я знала, что за книгу она читала дождливым воскресным днем. Поинтересовавшись, я поняла, что была права.

-Я перечитала «Любите ли Вы Брамса?». И опять плакала в конце.

-Вы плакали в конце… Будто что-то снова зацепило Вас… Зацепило до слез - с сочувствием сказала я.

И тут Полина впервые за все это время разрыдалась. От такой моей простой фразы. Она всхлипывала, пыталась остановить поток, но он не прекращался, будто бы маленькой капли хватило для того, чтобы все сдерживаемое просто вырвалось наружу.

Когда Полина наконец смогла говорить, она попыталась извиняться за слезы и снова стать приличной леди. Но я впервые увидела, сколько боли и отчаяния, сколько страданий скрывается под этой маской благополучия. Понимая, что только в таком состоянии – открытом, искреннем, очень уязвимом – Полина имеет шанс на изменения – я предложила еще немного побыть всем вместе – мне, Полине и госпоже Саган с ее героями.

Полина очень понимала главную героиню – Поль. Поль, женщина средних лет, как и Полина, находится в непростых отношениях. Ее возлюбленный, Роже – «большой ребенок»: эгоистичный, простой, живущий своими интересами, изменяющий героине. Она – классика того, что мы называем «созависимостью» - часто погружается в депрессию, но продолжает храбриться. И даже когда в ее жизни появляется молодой человек, Симон, предлагающий другую жизнь – она пугается и возвращается к прежним отношениям. Финал книги печален – Роже, получивший свой статус кво, звонит Поль и сообщает, что не может прийти…

В этот момент Полина опять начала хлюпать носом. Я выждала и спросила:

-Полина, если бы у Вас была волшебная палочка и Вы могли бы помочь героине, что бы Вы сделали?

-Я? Да конечно удалила ей любовь к Роже… Это не любовь – это болезнь. Ведь он к ней просто привык, она ему удобна, он ей изменяет… Еще пару лет – и он ее бросит, а она останется совсем одна… Совсем-совсем…

-Совсем-совсем одна… Да… А как бы Вы ее «удаляли», если бы у вас не было волшебной палочки?

-Ну, не знаю, - ответила Полина. –Объясняла бы. Рассказывала. Показывала.

-Рассказывали… Объясняли… И если бы Поль поняла, то каков бы был конец истории? – поинтересовалась я.

-Счастливый!- выпалила Полина, порозовев. – Она бы осталась с Симоном. Они бы жили вместе, любили друг друга, родили бы детей…

-Хм…Полина, но ведь Вы понимаете, что Франсуаза Саган – гений. Она написала драматическое произведение, которое цепляет, потому что правдиво. Как Вы думаете, какова вероятность, что Вы посмотрите в глаза реальности и измените свою жизнь?

Мой вопрос повис, а на глазах у Полины появились слезы.

-Как Вы думаете, сколько времени Вам еще нужно, чтобы принять решение? Десять лет? Пятнадцать? Возможно, Вы родите ребенка и в пятьдесят… Или встретите кого-то другого… Но, возможно, Франсуаза Саган права, и Вам остается только смириться…

Говоря все это, я тревожилась: не перегибаю ли я палку в плане конфронтации и провокаций. Полина выглядела встревоженной.

-Вы думаете, я… Я как Поль?

-Да. У Вас даже имена похожие… И ОН – как Роже. У него своя жизнь, и Вы – важная, привычная, но не главная часть его жизни…

Я замолчала… Полина тоже ничего не говорила. Я вдруг обостренно услышала шум проезжающих на улице машин, капли дождя и еле слышное дыхание Полины.

Вдруг она вскинула голову и сказала очень решительно:

-Ну нет! Я – не такая, как Поль!

Я выждала и спросила:

- А какая Вы?

-Я – умная! Я – реалистка! Я не хочу, чтобы меня использовали! Я хочу СВОЕГО СОБСТВЕННОГО МУЖЧИНУ! Хочу честных отношений, а не вприглядку и вприкуску!

Она долго говорила… Но я понимала, что Полина часто говорит патетически, а потом все опять идет по привычному кругу… И когда ее энергия поубавилась, я на ее вдохе вклинилась и спросила:

-Полина, а что Вы будете делать? Что Вы прямо сегодня сделаете для того, чтобы не стать Поль?

Полина остановилась и будто бы удивилась: кто здесь? Я поняла, что вся ее речь, весь внутренний монолог был адресован ей самой. Ее лицо на мгновение стало лицом маленькой потерянной девочки. Я набралась мужества и сказала:

-Полина, Вы обратились ко мне, чтобы принять решение. Вы хотите уйти от НЕГО. И боитесь. Вы хотите встретить собственного мужчину, но пока Вы с Ним – это невозможно. Вы уже много раз были в этой точке. И каждый раз убегали. Сегодня у Вас появился выбор – смириться, как Поль – или брать в свои руки свою жизнь и искать своего Симона.

Неожиданно для меня Полина улыбнулась.

-Симон уже есть. Правда, его зовут Макс, и он был последним мужчиной, к которому я пыталась от НЕГО уходить. Он написал вчера вечером. Просто письмо в FB.

-Но Вы не можете строить отношения – Вы не свободны…

В это время наша сессия подошла к концу. У меня было ощущение, что мы впервые приблизились к настоящим переживаниям Полины, и я боялась, что этого «заряда» хватит ненадолго…

Но я ошибалась.

Когда Полина пришла через неделю, она была похожа на человека, употребившего все известные наркотики одновременно. Полина была очень возбуждена и говорила почти без перерыва… Да, воистину, за каждой депрессией спрятана манийка…

События развивались следующим образом. Полина пришла с нашей последней встречи, села за компьютер и… скачала книгу Франсуазы Саган в формате Word. А потом удалила несколько последних страниц и… переписала их заново! Она прочитала мне вслух последнюю фразу, вышедшую из-под  пера Саган: «Впервые в жизни она наслаждалась этой страшной радостью – любить того, кого ты неотвратимо заставишь пройти через муки». И попросила разрешения продолжить – но уже свою версию истории.

В истории Полины Роже всячески пытался вернуть Поль, но та, несмотря на страдания, любовь и боль, осталась непреклонной. И не одна, а с Симоном. Полина талантливо и трогательно описала сцену, полную любви, и слова Поль, обращенные к Симону: «У нас будет ребенок»… В этот момент на ее глазах показались слезы, и я поняла, как же отчаянно ей хочется этого простого и такого недоступного для нее много лет женского счастья.

В общем, Саган была перекроена и переписана. Остался вопрос – а что же с самой Полиной? Удастся ли ей действовать по собственному сценарию или великая французская писательница была права?

За эту неделю Полина проделала огромную работу. Перераспределила все обязанности в своей фирме. Договорилась о свидании с Максом, который жил в другой стране, и в выходные слетала к нему. Объяснила ему, что раньше не могла быть с ним, но если он согласится – готова попробовать начать сначала. Макс согласился – настороженно, но с любопытством. И самое главное – она написала ЕМУ письмо, где описала все. Свои переживания. Свою глубокую благодарность. Свои чувства к НЕМУ. И попросила понять и согласиться с ее решением – поставить точку в отношениях. ОН был в отъезде, и то ли не прочитал сразу письмо, то ли не посчитал нужным ответить – неизвестно. Но как раз в то время и в том месте, с Максом, ей удалось не расщепляться на две части, а быть собой – женщиной, которая готова рискнуть.

Когда Полина пришла через неделю, ветер в парусах ослабел. ОН начал методичную осаду, но она не сдавалась. И просто так выпала карта – Макс тоже был инициативным и делал все, чтобы отношения сложились. Я думаю, если бы Макс тянул в свою сторону чуть слабее… Если бы ОН не уехал так надолго… Если бы у Полины было чуть меньше решимости…

И если оставить за кадром наши следующие примерно 25 встреч, где Полина вновь колебалась, где она раздумывала, не ошиблась ли, и что ОН самый лучший, самый волшебный, и страдала, что ЕМУ так больно – все было бы совсем легко.

Но тоже какая то случайность – а может, кто-то подлил Полине зелье «Феликс Фелицис» из «Гарри Поттера» - но как-то вечером, получив десяток смс от НЕГО, Полина решила посидеть одна в ресторане. В ресторане, куда когда-то они частенько наведывались вдвоём. Она вошла, зал был заполнен, и официант посадил ее за маленький столик в углу. Какова была вероятность этого события - не знаю. Но только недалеко от нее сидел ОН. С женой, с коллегами и их жёнами. Она впервые увидела ЕГО жену так близко. Это была женщина, которую она рассматривала на фотографиях, о существовании которой не переставала думать все 16 лет... И вот она материализовалась. Люди в компании смеялись, шутили, и в какой-то момент ЕГО жена вытерла ему салфеткой щеку… в этом жесте было столько близости, которую ничем не разрушить – ни страстным сексом, ни умничанием типа чтения стихов и обсуждением модного спектакля, ни обширной эрудицией, ни божественным телом. Это был жест человека, у которого с НИМ есть общее прошлое, настоящее и будущее… Полина тихо ушла и назавтра попросила о внеурочной встрече.

Я не буду рассказывать в деталях и подробностях. Это было похоже на то, как поезд, много лет стоявший в тупике, вначале только тихо гудел, а потом, засигналив, разнеся в щепки шлагбаум, поехал вперед. И оказалось, что там не тупик – а путь.

И всё сложилось. На удивление легко. Через полгода Полина забеременела, и они с Максом поженились. Она уехала.

Мы еще несколько раз связывались по Скайпу. У Полины уже двое детей – девочка и мальчик. Она счастлива, хотя устает, но успевает и руководить из-за границы собственным делом, и любить своих детей, и восхищаться своим мужем… Она по-прежнему прекрасна, и у нее всё такой же чарующий голос - но более живой, как будто вырвавшийся из-под земли ручей нашел свою дорогу и теперь уже ничто ему не может помешать бежать туда, куда он всегда стремился.

Когда мы прощались на нашей последней встрече, Полина вспомнила, как пришла ко мне. И тот путь, который она прошла – путь от любовницы к жене. И последнее, что она сказала:

-Наталья! Все-таки Франсуаза Саган ошибалась…

Скажу честно – я этому очень рада.

Источник 

Метки: Случаи из практики психотерапии, Гештальт-терапия,

Читать по теме:

НЕ ЖАЛЕЙТЕ СВОИХ ПОДРУГ

НЕ ЖАЛЕЙТЕ СВОИХ ПОДРУГ

08.08.2018
536
Елена Волженина, психолог: "Пришла ко мне на консультацию женщина, назовём её Катя. Она жаловалась на постоянный стресс, плохой сон, нарушения цикла, эндометриоз, СПКЯ, ановуляцию и бесплодие."

Метки: Случаи из практики психотерапии,

Эмоциональное насилие над дочерью

Эмоциональное насилие над дочерью

06.08.2018
2718
Психотерапевт Алла Далит: "Никто бы из сотрудников или даже родственников не поверили бы, что Нина Ивановна, такая рассудительная и здравая женщина может шантажировать родную дочь и лишать ее собственной жизни. И что последний раз она била свою 29-летнюю дочь год назад."

Метки: Психологическое насилие, Случаи из практики психотерапии,

Опасности родительской любви. Случай из практики

Опасности родительской любви. Случай из практики

22.07.2018
865
Николай Стрелков, психолог: "Однажды ко мне обратилась женщина. Женщина очень встревожена и напуганная. Её 25-тилетняя дочь пыталась покончить с собой, выпив упаковку транквилизаторов. Транквилизаторы были не сильные, упаковка не очень большая. Дочка выжила."

Метки: Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,

15 УРОКОВ из гештальт-психологии, которые пригодятся в жизни

15 УРОКОВ из гештальт-психологии, которые пригодятся в жизни

04.07.2018
963
Доверие к другому — это значимый подарок, который вы делаете, в первую очередь, самому себе. Процессы, которые в нас происходят, даже если они нам не нравятся, выполняют какую-то важную для нас функцию.

Метки: Гештальт-терапия,

История одной измены. Поцелуй

История одной измены. Поцелуй

04.06.2018
854
"Мы были женаты, но отношения дали трещину. Мы отдалились друг от друга, появилось ощущение, что ничего интересного с нами уже не может произойти. В то же самое время на работе был парень, который всегда мне улыбался, делал комплименты и мне было приятно его внимание. Особенно на контрасте с домашним унынием и безразличием."

Метки: Измена, Случаи из практики психотерапии,

Нельзя исключать прошлую любовь

Нельзя исключать прошлую любовь

23.05.2018
1125
Автор: Лилия Валиуллина, психолог: "Часто люди исключают предыдущих партнёров, стараются их вычеркнуть, забыть, называя ошибкой. Это может происходить из разных чувств."

Метки: Случаи из практики психотерапии,

Исповедь жены «маменькиного сыночка»

Исповедь жены «маменькиного сыночка»

22.05.2018
850
Марина Филипенко, психолог: "Эту историю два дня назад поведала мне одна моя клиентка. Она связала свою судьбу с мужчиной, типаж которого, жизненные принципы и повадки в семье сама она охарактеризовала..."

Метки: Случаи из практики психотерапии,

Взрослая дочь пожилой мамы. Сепарация. Случай из практики

Взрослая дочь пожилой мамы. Сепарация. Случай из практики

22.05.2018
1004
Юлия Козырькова, психолог: "Сепарация, незавершенная в детстве, "мамины дочки и сыновья" - тема очень непростая. Проходит время, у всех, казалось бы, уже своя взрослая жизнь, а взрослый ребенок по-прежнему так близок к маме, что идентификация с ней не даёт слушать и воспринимать ее спокойно."

Метки: Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,

Повторяющийся сценарий

Повторяющийся сценарий

18.05.2018
1224
Лилия Валиуллина, психолог: "Соня решилась на развод. Ведь она встретила «мужчину своей мечты». Он был заботлив и внимателен, достаточно зарабатывал и готов был взять ответственность за семью. Соня с радостью вступила в новые отношения, в которых была счастлива."

Метки: Случаи из практики психотерапии,

Жизнь плохой дочери, матери и жены

Жизнь плохой дочери, матери и жены

14.05.2018
849
Ольга Попова, психолог: "Вина, сотканная из воспоминаний, сжигала ее в пепел. Теперь Анна могла сотворить вину из чего угодно, даже из своих снов. По утрам она вставала с таким тяжелым чувством, как если бы на ее совести были тысячи преступлений."

Метки: Чувство вины, Случаи из практики психотерапии,

Соблазненные дочки своих отцов

Соблазненные дочки своих отцов

11.05.2018
1199
Лика Конкевич, психолог, сексолог: "Она впорхнула ко мне, словно стрекоза - легкая, задорная, со звенящими нотками в голосе. Ей 38, а всё - начиная со взгляда и заканчивая обувью - сообщало мне, что ей и 16 нет. Зачем она пришла? Пожаловаться на мужа. В разговоре открывается, что это ее третий муж и все были старше ее примерно на двадцать лет."

Метки: Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,

Как понять, что пора разводиться? История Вики

Как понять, что пора разводиться? История Вики

04.05.2018
945
Наталья Лубина, психолог: «С мужем женаты 15 лет, есть два мальчика, младшему – полтора года. Муж последнее время стал «чудить» — постоянные посиделки с друзьями, чуть не до утра. Переписка с какими-то женщинами (видела в соцсетях). При этом стал жутко ревнив – выдумывает мне любовников. Я тащу на себе семью, воспитание детей, здоровье родителей, а тут еще его капризы. Он даже на развод подавал! Потом, правда, передумал."

Метки: Развод, Случаи из практики психотерапии,

Мужчина относится к женщине так, как она заслуживает и позволяет?

Мужчина относится к женщине так, как она заслуживает и позволяет?

04.05.2018
1194
Ирина Потемкина, аналитический психолог и практик ТЭС: "Пока в вас много боли – отношения будут проходить по одному и тому же сценарию. И мужчины выбираются такие – в которых УЖЕ есть монстр. Самое печальное, что в глубине души вы чувствуете – что заслуживаете плохого к себе отношения."

Метки: Психическая травма, Случаи из практики психотерапии,

Станьте для мужа любовницей

Станьте для мужа любовницей

03.05.2018
1032
Надежда Печеникина, психолог: "Лариса вышла замуж в 23 года, прожила с мужем 30 лет. Вырастили дочь, построили дом. По ее словам, она все в дом, все для мужа. Муж удачно поднялся по карьерной лестнице, стал занимать руководящую должность. Все было хорошо и прекрасно, подруги завидовали. И как гром среди ясного неба – Развод! У него другая и она ждет ребенка!"

Метки: Развод, Случаи из практики психотерапии,

История одной женщины

История одной женщины

24.04.2018
796
Евгений Бескостин, клинический психолог: "Данный рассказ записан с разрешения лиц участвующих в нем, с изменениями в местах и именах. Это произошло четыре года назад."

Метки: Случаи из практики психотерапии,

"Восемь возрастов человека" по Э. Эриксону

"Восемь возрастов человека" по Э. Эриксону

13.04.2018
1231
Людмила Куроедова, гештальт-терапевт: "Эриксон разделил жизнь человека на восемь стадий психосоциального развития Я. Каждая сопровождается кризисом – поворотным моментом в жизни индивидуума, который возникает как следствие достижения определенного уровня психологической зрелости и социальных требований, предъявляемых к индивидууму на этой стадии.

Метки: Личность, Гештальт-терапия,

Немножко лайфхаков из гештальт-психологии

Немножко лайфхаков из гештальт-психологии

04.04.2018
1375
Евгений Веритов, гештальт-терапевт: "Помните, люди ведут себя так, как ведут, и делают то, что делают, не потому что они такие сволочи, а потому что что-то их такими сделало. Даже самая настоящая сволочь прошла какой-то путь, прежде чем ею стать, и, возможно, просто не понимает, что можно поступать как-то иначе."

Метки: Гештальт-терапия,

Отвергнутая женственность: история одного симптома

Отвергнутая женственность: история одного симптома

28.02.2018
2256
Геннадий Малейчук, гештальт-терапевт: "Делюсь опытом работы с клиентом, предъявляющим в качестве запроса симптом. Представляю авторскую концепцию психосоматики."

Метки: Психотерапия, Женщины, Гештальт-терапия,

Мама НЕ обязана: Памятка взрослым детям

Мама НЕ обязана: Памятка взрослым детям

26.02.2018
3130
Алёна Швец, гештальт-терапевт: "Мы привыкли считать, что на родителях много ответственности за качество жизни их детей. Но есть ещё и дети, которые НЕ УХОДЯТ. Уйти, оставить, а иногда, если это нужно для выживания, бросить - это задача подросших детей, если они хотят найти свой путь."

Метки: Детско-родительские отношения, Гештальт-терапия,

Случай из психиатрии (недоношенные дети)

Случай из психиатрии (недоношенные дети)

20.02.2018
1131
Психолог Виктория Гребенникова: "Итак, привозят девочку на лечение милой наружности, лет 6-ти, маленькая такая, хрупкая, с застывшей улыбкой на лице, темноволосая, в платьице. Здороваюсь с ней молчит, улыбается, все попытки как-то ее заинтересовать и разговорить сходят на нет. Отмалчивается, односложно отвечает."

Метки: Случаи из практики психотерапии,

Образ Ведьмы в сказках и терапии

Образ Ведьмы в сказках и терапии

19.01.2018
1596
Гештальт-терапевт Тина Уласевич: "Ведьма всегда способна постоять за свои интересы, сила ее всегда волшебна, с помощью этой силы Ведьма может помочь или навредить кому угодно, если это ей выгодно. Но, главное ее оружие – сексуальность, поэтому образ Ведьмы традиционно используют в терапии сексуальных расстройств."

Метки: Сказкотерапия, Гештальт-терапия,

Размышления о маме: какая из мам твоя?

Размышления о маме: какая из мам твоя?

08.01.2018
1846
Гештальт-терапевт Наталья Олифирович: "Клиент приходит к нам с историей. С нарративом. И там много матерей. Там его родная мать, бабушки – матери, воспитательницы детского сада, матери друзей. Матери из масс-медиа. Архетипическая мать (тоже не одна). Шизофреногенная мать (мифическая, но все же!). Мертвая мать (которая сама травмирована). Очень-даже-живая-и-активная мать, называемая в простонародье гипреопекающей."

Метки: Психотерапия, Детско-родительские отношения, Гештальт-терапия,

Гадкий утенок: в поисках идентичности

Гадкий утенок: в поисках идентичности

30.10.2017
4472
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Я не имею права на существование, не имею права быть" - это базовое нарушение идентичности, лишающее человека жизненной энергии и нередко приводящее его к ситуации хронической депрессии. Нарушение самооценки – проявляется в следующих переживаниях установках: я плохой, безобразный, неподходящий. Постоянная негативная оценка других со временем становится его собственной оценкой."

Метки: Психотерапия, Случаи из практики психотерапии, Самооценка, Гештальт-терапия,

Когда клиенту нужен психиатр?

Когда клиенту нужен психиатр?

19.10.2017
6113
Гештальт-терапевт Дмитрий Бедный: "Очень часто заболевания протекают не так ярко, без галлюцинаций и бреда, человек просто кажется другим немного «странноватым», и ему рекомендуют «взять себя в руки», «пойти заняться спортом», «найти себе девушку (мужчину)», «перестать хандрить» и так далее. В лучшем случае настаивают на посещении разных соматических врачей. И мало кто рекомендует обратиться к психиатру."

Метки: Психотерапия, Случаи из практики психотерапии, Гештальт-терапия,

Мама, я такой, как ты: ловушка слияния

Мама, я такой, как ты: ловушка слияния

17.10.2017
4650
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Мужчина, 34 года, назовем его Сергей, обратился с проблемой сложности контроля в питании и, в связи с этим, регулярных навязчивых приступов переедания. На протяжении нескольких лет старается всячески себя контролировать. На некоторое время ему это удается, но потом он опять срывается и объедается. Тогда начинает сам себя винить, стыдить, ругать."

Метки: Созависимость, Детско-родительские отношения, Эмоциональная зависимость, Случаи из практики психотерапии,

Джон Энрайт: Гештальт-терапия за 5 минут

Джон Энрайт: Гештальт-терапия за 5 минут

07.09.2017
2225
Каждый импульс ударить кого-то, который вы когда-либо переживали, сохранился в ваших мышцах, так же, как и каждое воздержание от этого. Это часть того, что называют подавлением или вытеснением - мышечное напряжение при воздержании от реализации импульса. Все это здесь, в нервно-мышечной системе.

Метки: Гештальт-терапия,

Упражнение для завершения неразрешенной ситуации из прошлого

Упражнение для завершения неразрешенной ситуации из прошлого

04.09.2017
11036
Данное упражнение не требует помощи терапевта — оно выполняется самостоятельно. Если Вы научитесь выполнять его так же легко, как звоните по мобильнику, то оно запустит в Вас механизмы самоисцеления.

Метки: Психотерапия, Эмоциональная зависимость, Гештальт-терапия,

Золушка в сказке и в жизни: психотерапевтический ракурс

Золушка в сказке и в жизни: психотерапевтический ракурс

24.08.2017
4771
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Очевидно, что семья, в которой живет Золушка, дисфункциональна по ряду параметров. Одним из примеров ролевой дисфункциональности является делегирование роли взрослого ребенку. В своей семье Золушка с детства перегружена взрослыми обязанностями и играет роль козла отпущения."

Метки: Женщины, Семья, Детско-родительские отношения, Гештальт-терапия,

О близости, избегании и неизбежности предательства

О близости, избегании и неизбежности предательства

18.08.2017
4283
Игорь Погодин, гештальттерапевт: "Самым очевидным способом избегания контакта является отдаление от других людей. Чем реже вы встречаетесь с людьми, тем меньше шансов оказаться уязвимым и травмированным. Однако постоянные тревога и страх будут сопутствовать вам. Еще один побочный эффект такой неуязвимости – ощущение одиночества. Другим способом отдалиться, как бы парадоксально это ни звучало, оказывается стремительное сближение и уход в созависимые отношения."

Метки: Отношения, Гештальт-терапия,

Бывшие моих клиентов

Бывшие моих клиентов

11.08.2017
2500
Гештальт-терапевт Наталья Олифирович: "Мы вышли на тему отношений с бывшим терапевтом случайно – когда Александр спросил подрагивающим голосом, сплю ли я со своими клиентами-мужчинами. Исследование того, откуда у него взялась эта идея, позволило не только пролить свет на часть его тревоги, касающейся нашего сеттинга, но и проникнуть вглубь его защитных процессов."

Метки: Психотерапия, Случаи из практики психотерапии,

Интервью недели

Как перестать быть жертвой, в чем вина наших родителей и как сделать детей счастливыми

Как перестать быть жертвой, в чем вина наших родителей и как сделать детей счастливыми

Известный психолог Михаил Лабковский очень четко может объяснить, чем отличаются здоровые люди от невротиков, и почему жить нужно, получая удовольствие.

Михаил Лабковский

Психолог

Поделиться

Метки

...
Ceкcуальность Агрессия Апатия Арт-терапия Биполярное расстройство Возраст Воспитание Выгорание Гештальт-терапия Гипноз Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Жалость Женщины Зависимое расстройство личности Зависимость Застенчивость Измена Инфантильность Истерия Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Переедание Перфекционизм Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Предательство Привлекательность Психическая травма Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Самооценка Семейные кризисы Семья Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Спасательство Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Тревожность Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоциональная зависимость Энергия Эффективность