Расстройство пищевого поведения

Что такое расстройство пищевого поведения?

В конце XX века расстройства пищевого поведения превратилось в социальную проблему развитых экономических стран, включая Россию. К основным нарушениям приемов пищи относят компульсивное переедание, нервную анорексию и булимию.

По статистическим данным в нашей стране каждый третий имеет избыточную массу тела. С проблемой лишнего веса связано развитие многих заболеваний – сахарного диабета, артериальной гипертонии, полиартрита, ишемической болезни сердца, холецистита, атеросклероза, остеохондроза позвоночника, различных опухолей и многих других заболеваний.

Stop-overeating.jpg

Лишний вес до сих пор является актуальной проблемой для многих людей, несмотря на изобилие средств, которые обещают гарантированное снижение веса. Таблетки для похудения, пояса и многие другие чудодейственные способы приобретения стройности процветают день ото дня, однако среднестатистическая масса тела россиянина с каждым годом только увеличивается.

Очевидно, что в вопросах борьбы с лишним весом поражения терпят те, кто пытается устранить следствие, нежели саму причину. Ведь решить проблему существенно сложнее, нежели выпить «волшебную» таблетку.

Существуют способы эффективной борьбы с лишними килограммами, которые направлены на работу с причиной возникновения проблемы. Методы психотерапии располагают действенными инструментами, которые разбираются с истинными проблемами лишнего веса. Именно психотерапевтическая работа дает стабильные результаты в вопросах похудения.

В подавляющем большинстве случаев порядка 98% лишний вес обусловлен вредными привычками человека – привычкой питаться жирными или сладкими продуктами, привычкой «заедать» переживания и вести малоподвижный образ жизни. И только в 2% случаев проблема ожирения обусловлена эндокринными заболеваниями, которые сопровождаются гормональной терапией. В этом случае следует лечить основную болезнь. Что касается вредных привычек – то это сформировавшийся тип поведения, результатом которого является переедание. Психотерапевтические методы направлены на нормализацию пищевого поведения, а также оказывают содействие избавлению от старых привычек.

Читать по теме:

8 распространенных привычек, которые мешают вам похудеть

8 распространенных привычек, которые мешают вам похудеть

1 октября 2018
597
Диеты злейший враг похудения. Вы когда-нибудь видели худышек, сидящих на диете? Чаще диеты удел толстух, и это не удивительно. Любая диета - это жесткие ограничения.

Метки: Переедание,

Восемь распространенных привычек, которые мешают вам похудеть

Восемь распространенных привычек, которые мешают вам похудеть

24 апреля 2018
665
Наталия Мелешко, психолог: "В статье приведены самые распространенные привычки, которые мешают нам похудеть."

Метки: Переедание,

Зачем нужны «не те» мужчины и от чего «спасает» лишний вес

Зачем нужны «не те» мужчины и от чего «спасает» лишний вес

19 декабря 2017
3067
"Зависимость прямая - на кого направлена «рекламная кампания» женщины тот и приходит. Рядом с Алиной именно тот мужчина, с которым ей «спокойно и безопасно», не нужно никуда расти, чтобы соответствовать."

Метки: Переедание, Отношения, Женщины, Мужчины,

Как и почему диеты стали новой религией

Как и почему диеты стали новой религией

2 мая 2017
1907
«…Многие люди отделяют себя от общей массы, тем что придерживаются аскетичных диет. Религиозные люди делали это с незапамятных времен. Чтобы продемонстрировать свою силу держаться от материального мира подальше, они придерживаются аскетического питания. Но затем, к этому стали добавлять еще и идею о том, что люди, аскетично питающиеся, не только морально, но и физически выглядят лучше остальных. Фраза «я веду здоровый образ жизни» более дипломатичный способ сказать «я веду лучшую жизнь.»

Метки: Анорексия, Булимия, Переедание,

Страх перед жиром

Страх перед жиром

22 марта 2017
31587
Клинический психолог Юлия Лапина: "Круглая попа умеренно позволена. Но только не живот или ляшки - это табу. Это стыд. Это страх. Ноги только худые, а на животе должны быть "кубики" - то есть визуальное подтверждение почти полного отсутствия жира - что долгое время было мужским эталоном, в первую очередь ассоциируемое с силой."

Метки: Страх, Анорексия, Булимия, Переедание, Чувство вины, Стыд,

"Основная причина набора веса находится у вас в голове"

"Основная причина набора веса находится у вас в голове"

8 августа 2016
6030
Психолог Андрей Метельский: "Мы закармливаем детей, компенсируя свои промахи в воспитании, откупаясь за непрочитанные на ночь сказки, не уделенное внимание и т. д. Кока-кола, шоколадки, чипсы и гамбургеры становятся альтернативной валютой выражения родительской любви. Только валюта эта — фальшивая".

Метки: Переедание,

О жиросжигателях

О жиросжигателях

3 июля 2016
5451
Часто организм человека представляют себе как простую и бестолковую печь. Вот она сжигает в день 2000 калорий, и если человек съедает 3000, то тысячу откладывает, а если он будет съедать 1500, то 500 печь будет послушно сжигать из жировых запасов. Равнодушно и автоматически как машина. На самом деле это ложь.

Метки: Переедание,

Интервью недели

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

«Маленькие вундеркинды» спустя несколько лет вдруг бросают чтение, охладевают к школьным занятиям и вообще перестают чем-либо интересоваться. В чем тут дело?

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

Марина Мелия

Поделиться

Метки

...
Ceкcуальность Агрессия Апатия Арт-терапия Биполярное расстройство Возраст Воспитание Выгорание Гештальт-терапия Гипноз Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Женщины Зависимое расстройство личности Зависимость Зависть Застенчивость Измена Инфантильность Истерия Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Переедание Перфекционизм Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Предательство Привлекательность Психическая травма Психологический кризис Психологическое насилие Психопатия Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Раздражительность Ресурсы Самооценка Семейные кризисы Семья Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Спасательство Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Тревожность Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоциональная зависимость Энергия Эффективность