Пограничная жена

15 мая 2018
3584

Автор: Елена Буркова, психолог

На приём пришёл молодой бизнесмен, назовём его Денис, и рассказал о своей проблеме:

"После женитьбы моя самооценка практически на нуле. Чувствую, что я увязаю в горьком сиропе созависимых отношений. Жена регулярно устраивает мне скандал на пустом месте, изводит ревностью, манипулирует. Если я не делаю так, как она хочет - в ход идёт шантаж. В последний раз она пригрозила мне, что шагнет из окна. С ней моя жизнь кажется мне нестабильной и непредсказуемой, словно меня раскачивают на качелях - сегодня всё хорошо, а завтра - всё плохо и развод. Я как какой-то мазохист во всём прогибаюсь под жену: хочешь на курорт - лети, отдаю ей всю свою зарплату, воспитываю её дочь от первого брака. Но она всё чем-то недовольна - сегодня говорит, что любит, а завтра посылает на …уй.

А порой на неё находит бешеная ярость: она может побить дочь, сломать мебель, после ссоры со мной удалить меня из соцсетей и откуда только можно. Ощутив за собой вину, она не в силах открыто это признать, в итоге в ход идут отработанные манипуляции - избегание меня всевозможными способами, демонстрация обиды... Постоянно приводит мне в пример своего мужа, что якобы с ним у неё были идеальные отношения - это при том, что он её бросил, ничего не хочет знать о своём ребёнке и лишь платит ей 3000 рублей алиментов в месяц.

Вот и сейчас мы поругались на пустом месте, я ушёл из дома, жду, что она выкинет на этот раз. Как мне найти точки соприкосновения с моей женой, чтобы сохранить семью и самому при этом не свихнуться? Я уже начал искать утешение в алкоголе."

По тем фактам, которые привёл Денис, я предположила, что подобная эмоциональная неустойчивость его жены может быть следствием пограничного личностного расстройства, к тому же присутствует отягощённая жизненная история в её анамнезе.

Пограничная жена.jpg

Вкратце отмечу ключевые поведенческие особенности людей с ПЛР:

1. Интимофобия, страх эмоциональной близости, открытости в виду страха отвержения (меньше поглощения) и тотального недоверия именно к близким людям, в отношениях с которыми воскрешаются детские травмы.

Такой человек, вследствие расщеплённого восприятия, не способен воспринимать партнёра как целостный объект с набором положительных и отрицательных качеств, а потому имеет к нему полярное отношение - сегодня идеализирует, а завтра - обесценивает. Отношения с ним напоминают маятник под названием "люблю и ненавижу".

Партнёр с ПЛР имеет установку, что не сможет ни с кем создать доверительных, стабильных отношений, что близкий человек обязательно его предаст, а потому "пограничник" несколько паранойялен и постоянно подозревает близкого в измене, вследствие чего стремится установить над ним тотальный контроль, либо выступает инициатором прекращения мучительных для себя отношений.

Так, например, жена звонит мужу и сообщает, что после работы пойдёт посидеть в кафе с подругой. За это время "пограничник" нарисует в своём воображении ужасающие сцены вопиющей измены (например, что его жена в это время занимается сексом на столе у начальника и т.д.). Испугавшись быть обманутым, уязвимым, покинутым, "пограничник" прибегает либо к пассивной агрессии (решает провести время в кафе с какой-нибудь девушкой, уходит в обиду и молчание), либо, по приходе жены обрушивает на неё всю свою ярость с посылами на три буквы или угрозами суицидального характера.

С одной стороны, такой человек хочет близости, но с другой - сам же её разрушает. Вследствие этого, "пограничник" выбирает одиночество, изоляцию и депрессию. В качестве компенсации интимности он может стремиться к материальному обогащению, ударяется в случайные связи, алкоголизацию, экстрим и т.п.

2. Аффективность. Склонность как к пассивной (унижение партнёра, претензии, непомерные требования, манипуляции), так и активной агрессии (вспышки неконтролируемой ярости, насилие, драки, вынос дверей и другая порча имущества, скандалы с использованием мата).

3. Отношения по принципу "качелей" в виду эмоциональной неустойчивости - сегодня хорошо, завтра - плохо, сегодня люблю, а завтра - ненавижу, уходи - почему ты меня оставил и т.д. Подобные колебания происходят и в выборе профессиональной деятельности, в мировоззрении, т.к. "пограничник" обладает диффузной идентичностью и склонностью к интроекции.

Как найти подход к пограничной личности, если даже не каждый терапевт способен на это? Приведу несколько рекомендаций из практики:

1. нужно принять факт, что подобное поведение человека - не его капризы, а следствие детских травм, сформировавшихся в не вполне благополучной семейной среде, питавшей дисфункциональную модель его поведения;

2. если Вы не готовы на протяжение нескольких (а то и десятков) лет быть терпеливым и понимающим "родителем" своему партнёру, то ваши отношения с ним обречены на разрыв, потому что человек с ПЛР хоть и выглядит взрослым, но психологически "застрял" в детском возрасте, на том периоде, когда им была получена травма, в основном связанная с амбивалентным, неустойчивым отношением к нему родителей (отвержение и эмоциональная депривация, сменяющаяся поглощением и психологическим инцестом в виде попыток матери/отца взять контроль над жизнью ребёнка, нарушения его границ, созависимость);

3. если Вы настроены серьёзно относиться ко всем претензиям Вашего пограничного партнёра и все его слова и действия принимать на свой счёт, то рискуете быстро выгореть эмоционально и превратиться в его психологического донора, не говоря об утрате собственной ценности;

4. "пограничника" устраивают отношения, где он сам может регулировать степень безопасной для него близости - он то стремится к симбиозу с партнёром, то отталкивает его и избегает; в данном случае не нужно вестись на его манипуляции или пытаться его вернуть - время и здравый смысл всё расставят на свои места;

5. будет замечательно, если Ваш партнёр отважится на индивидуальную, а лучше супружескую психотерапию;

6. главное для человека с ПЛР - признаться самому себе в том, что у него есть проблемы, разрушающие его взаимоотношения с близкими и начать постепенно меняться; поддержка партнёра здесь очень важна, т.к. психотерапевт не может находиться с "пограничником" 24 часа в сутки, а близкий человек, зная психологические особенности партнёра, может помогать корректировать его поведение в течение остального времени (что, конечно же, не гарантирует прекращения периодических откатов к ранним моделям реагирования).

Психотерапия:

1. в психотерапии данным лицам показана работа с разоблачением ложных установок, которые окрашивают их жизнь и отношение к людям в тёмные тона - когда человек интерпретирует свои мысли как ошибочные, он может их корректировать, как и поведение;

2. формирование новой модели взаимоотношений с близкими (уход от манипулятивной, пассивно-агрессивной формы к прямому, конструктивному общению, перевод эмоций в аргументацию своей позиции, формирование доверительности благодаря преодолению страха уязвимости, частичного самораскрытия терапевта, эмпатичности, побуждению открыто выражать свои эмоции, чувства);

3. научение навыкам саморегуляции, чтобы справляться с возникающими аффектами;

4. формирование альтернативной истории о жизни и межличностных отношениях, где отсутствует тема предательства, покинутости;

5. разоблачение скрытой выгоды дезадаптивного поведения (часто "пограничнику" сложно отказаться от манипулятивных поведенческих схем, т.к. он убеждён, что они эффективны и приносят ему необходимый драйв, а поиск "приключений" в виде антисоциального поведения, например, может восприниматься им как то, что наполняет его и позволяет почувствовать себя живым.

Источник

Метки: Пограничное расстройство личности,

Читать по теме:

Как выживать с пограничным

Как выживать с пограничным

01.11.2018
1055
Геннадий Малейчук, психотерапевт: "Партнеру невозможно иметь право на ошибку, невозможно быть несовершенным. Пограничнику не удается психологически отделиться от своих родителей; он всегда в поисках внимания и одобрения. Всегда ищет идеального Другого, который 24 часа в сутки был бы полностью в их распоряжении - потребность 2-х летнего ребёнка."

Метки: Пограничное расстройство личности,

Психотерапия пограничного клиента

Психотерапия пограничного клиента

24.09.2018
10118
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Пограничные клиенты будут регулярно нарушать Ваши профессиональные и личные границы, чаще всего следующими способами: пытаться превратить терапевтические отношения в дружескую или любовную связь; задерживать время терапии любой ценой; отказываться покидать кабинет после окончания сеанса; не оплачивать встречи; предпринимать откровенные попытки соблазнить терапевта...

Метки: Психотерапия, Пограничное расстройство личности, Границы,

«НЕдолюбленные» люди

«НЕдолюбленные» люди

01.08.2018
2208
К. Хорни перечисляет несколько признаков невротической  любви: Болезненное восприятие отказа и возражений. Поскольку жаждущий любви никогда не бывает удовлетворен вниманием, за которое он платит высокую цену, отказавшись от собственных интересов, подчиняясь и ломая себя, он постоянно чувствует себя обманутым.

Метки: Пограничное расстройство личности,

Мужчины, с которыми невозможны длительные здоровые отношения

Мужчины, с которыми невозможны длительные здоровые отношения

25.03.2018
7147
Ирина Меладзе, психолог: "Использовать одного из партнеров, брать и не отдавать взамен, буквально паразитировать на теле отношений — принцип, на котором строят отношения лица с расстройствами личности: нарциссы и психопаты, а чаще всего их коморбидные то есть смешанные варианты расстройства личности."

Метки: Отношения, Нарциссизм, Инфантильность, Пограничное расстройство личности, Женщины, Мужчины, Психопатия, Зависимое расстройство личности,

Помощь людям с пограничным расстройством личности

Помощь людям с пограничным расстройством личности

29.01.2018
1636
Психолог Екатерина Тарасова: "HЕСТAБИЛЬHOСТЬ хapaктepизyeт жизнь людeй c ПPЛ, этo и мeжличнocтныe oтнoшeния, и cитyaции, cвязaнныe c тpyдoycтpoйcтвoм, и нacтpoeниe, и пoвeдeниe в цeлoм."

Метки: Пограничное расстройство личности,

Любовь и секс с "пограничником"

Любовь и секс с "пограничником"

04.01.2018
5528
Психолог Елена Буркова: "Сексуальная жизнь «пограничника» часто такая же поверхностная и мало удовлетворительная как для него, так и для партнёра. Из страха полностью отдаться своему партнёру и чувства стыда, «пограничник» предпочитает поверхностный секс, без эмоциональной включённости и длительных предварительных ласк."

Метки: Отношения, Ceкcуальность, Любовь, Пограничное расстройство личности,

Внутренние феномены пограничного состояния. Пустоты в личности

Внутренние феномены пограничного состояния. Пустоты в личности

08.08.2017
3684
Ирина Ситникова, психолог: "Ощущая отчаяние и усталость, и, чтобы как-то снизить напряжение, семья находит выход в том, чтобы «назначить козла отпущения», то есть того, кем можно заткнуть все «течи» разом, так как пограничный не осознаёт свою дыру, пустоту в своей личности, а приписывает проблему другому и пытается что-то делать с ним."

Метки: Пограничное расстройство личности,

Пограничное расстройство личности

Пограничное расстройство личности

26.05.2017
7866
Психолог Екатерина Тарасова: "Люди с пограничным расстройством личности страдают от перемен настроения, необдуманных импульсивных поступков, нарушений мышления, где преобладают «додумывание» за другого человека, катастрофизация событий, предсказывание ситуаций, неверное толкование фактов, тенденции к злоупотреблению алкоголем и ПАВ, что значительно снижает качество жизни в целом."

Метки: Пограничное расстройство личности,

Расщепление, интеграция и амбивалентность

Расщепление, интеграция и амбивалентность

12.05.2017
5660
Врач-психотерапевт Этель Голланд: "Неспособность совладать со своими аффектами при том, что как будто бы "все ясно", и на когнитивном уровне понятно, что необходимо делать, приводит к очень  мучительному чувству собственной некомпетентности и неполноценности. Ну и дальше индивидуально — у кого стыд, у кого вина, а у кого просто беспросветная безнадежность. Реально доступной терапевтической задачей здесь становится, как ни парадоксально, выход на расщепление."

Метки: Чувство вины, Пограничное расстройство личности, Стыд,

Травма как пограничная ситуация

Травма как пограничная ситуация

14.04.2017
3710
Врач-психотерапевт Максим Пестов: "Невротик мог бы сказать, что мой аффект это то, что иногда случается в определенных обстоятельствах, но это не всё мое Я. Мои аффекты определяются моими фантазмами, а не объектами. Невротик создает связь, тогда как пограничный клиент ею порабощен".

Метки: Невроз, Психическая травма, Пограничное расстройство личности,

Мир глазами пограничного клиента

Мир глазами пограничного клиента

17.03.2017
7278
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "В зависимости от ситуации у пограничного клиента можно встретить следующие, разные по интенсивности чувства. Тоска – Отчаяние. Тоска пограничного клиента из-за невозможности быть принятым, любимым значимым Другим. Отчаяние же – это отчаяние недокормленного младенца, вечно голодного, но неспособного наесться. Для того, чтобы есть, нужно доверие. Доверие оказалось несформировано, так как не было принятия со стороны значимых объектов."

Метки: Пограничное расстройство личности,

Феномены пограничного состояния: размытые границы, эмоциональный эксгибиоционизм, пустоты в жизни

Феномены пограничного состояния: размытые границы, эмоциональный эксгибиоционизм, пустоты в жизни

28.02.2017
18311
Психолог Ирина Ситникова: "Человек с диффузными, размытыми границами чувствует себя "голым", незащищённым, как будто стоит на холодном, сквозном ветру в обнажённом виде. И первое время когда человек обнаруживает наличие границ, то есть наличие «одежды», «шубы», он в контакте с другими пытается вновь «расстегнуть шубу», то есть вернуться в слияние, потому что, по привычке, думает, что именно слияние обеспечивает безопасность. А слияние сродни самозабытью, «горячечному бреду», когда человек есть, но не осознаёт, не ощущает себя, как личность."

Метки: Психотерапия, Пограничное расстройство личности, Границы,

Психическая боль при пограничном расстройстве личности

Психическая боль при пограничном расстройстве личности

15.01.2017
8801
Психолог Екатерина Тарасова: "Для людей, страдающих пограничным расстройством личности характерна чувствительность к окружающему миру. Они способны очень тонко чувствовать и переживать сильные эмоции, испытывать психическую боль. Именно в силу переживания невыносимой психической боли они совершают суицидальные попытки".

Метки: Пограничное расстройство личности,

«Пограничная» семья

«Пограничная» семья

08.01.2017
15329
Психолог Екатерина Тарасова: «Всегда нужно помнить о том, что у людей с ПРЛ очень чувствительная психика, «они являются психологическим эквивалентом третьей степени ожоговых больных. Они просто есть, так сказать, без эмоциональной кожи. Даже малейшее прикосновение или движение может создать огромные страдания».

Метки: Пограничное расстройство личности,

Чувство идентичности у пограничных личностей

Чувство идентичности у пограничных личностей

17.12.2016
5538
Врач-психиатр Наталья Стилсон: "Человек может знать, что он к примеру бухгалтер (концепция по профессии), но жаловаться, что я себя не чувствую бухгалтером, а чувствую танцором большого театра. Еще один наглядный пример – транссексуалы. Они знают, что имеют, допустим, мужской пол (со всеми соответствующими признаками), но мужчиной себя не чувствуют. Вот именно, ощущение себя кем-то и является идентичностью".

Метки: Пограничное расстройство личности,

Психологические особенности людей с пограничным расстройством личности

Психологические особенности людей с пограничным расстройством личности

13.12.2016
14657
Психолог Екатерина Тарасова: "Судьбы людей с пограничным расстройством личности напоминают череду кризисов, резких перемен в событиях, смену скачков и падений, разочарований и восторгов, бурно меняющихся эмоций и отсутствие контроля".

Метки: Пограничное расстройство личности,

Терапия пограничного клиента

Терапия пограничного клиента

18.11.2016
12091
Врач-психотерапевт, гештальт-терапевт Максим Пестов: "Пограничный клиент приходит на терапию с запросом, который невозможно удовлетворить в той форме, в которой он предъявляется. Пограничный клиент не стремится к целостности, а регрессирует к формату ранних отношений и поддерживает в них свою расщепленность."

Метки: Пограничное расстройство личности,

Большой ребенок: как выживать с пограничным?

Большой ребенок: как выживать с пограничным?

27.10.2016
12034
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Из-за стремления к идеализации пограничного его партнеру невозможно иметь право на ошибку, невозможно быть собой несовершенным. Возможность Другого быть Другим не может быть принята пограничным. Другой нужен ему как объект, подтверждающий само существование Я пограничного".

Метки: Пограничное расстройство личности,

Пограничное расстройство: план действий

Пограничное расстройство: план действий

04.10.2016
9258
Психиатр Наталья Ермакова: "То, над чем особенно надо стремиться взять контроль – импульсивное поведение. Переходы фаз могут случаться мгновенно и не заметно для самого «пограничника». Смене настроения предшествует некоторый момент небольшой взвинченности и раздражительности."

Метки: Пограничное расстройство личности,

Признаки пограничной личности для чайников

Признаки пограничной личности для чайников

22.09.2016
16411
Конечно, если лицо с расстройством ваш уже близкий человек или родственник, тут одно. Хотя «терпеть, потому что он бедный-больной» тоже не стоит. Но если у вас таких граждан в близком окружении нет, то лучше их не приобретать. Вы все равно никого не спасете. Любовь дело великое, но, увы, мало эффективное в коррекции психопатий.

Метки: Пограничное расстройство личности,

Пограничное расстройство личности и подростки

Пограничное расстройство личности и подростки

13.09.2016
4413
Пограничное расстройство личности может возникнуть по разным причинам. Это не обязательно злодеи родители, может еще быть такое, как «сложились гены». Конечно, можно заподозрить какие-то проблемы, еще с детства. Подростковый возраст с сохраняющимися и расширяющимися проблемами должен служить тревожным звонком.          

Метки: Пограничное расстройство личности,

Самоповреждения у «пограничников»

Самоповреждения у «пограничников»

31.08.2016
4742
Врач-психиатр Наталья Ермакова: "Ненамеренные травмы довольно распространенный вид самоповреждения, когда человек получает травмы, которых можно было легко избежать. Спрыгивает со слишком большой высоты, использует ненадежные средства защиты, совершает что-то уж ну совсем глупое. Например, была одна пациентка, которая красила дверь, и на ее ресницы упала капля масленой краски. Она, для того чтобы удалить краску промыла глаз ацетоном. Естественно с последствиями для глаза".

Метки: Пограничное расстройство личности,

Партнер для «пограничника»

Партнер для «пограничника»

15.08.2016
13334
У пограничных личностей есть чувство, которое некоторые именуют «эмоциональной клаустрофобией». Как только остается полшага до идеала, и пограничную личность начинают заполнять приятные чувства, она понимает, что все вокруг принадлежит не ей, а вообще непонятно откуда взялось. Это ужас, который тут же вызывает агрессию.

Метки: Пограничное расстройство личности,

Стадии отношений с пограничной личностью

Стадии отношений с пограничной личностью

01.08.2016
25556
Врач-психиатр Наталья Стилсон: "Роджер Мелтон, психотерапевт и специалист в области насилия в семье довольно красочно расписал этапы развития отношений с пограничной личностью. Да, пограничная личность рассматривается, как источник эмоционального насилия. Хотя и физическое насилие тоже может здесь иметь место, особенно в отношении детей".

Метки: Пограничное расстройство личности,

«Я» пограничной личности

«Я» пограничной личности

22.07.2016
24830
Пограничная личность может во время приступа гнева полностью потерять чувство любви к кому-то. Теряется связь с прошлыми положительными переживаниями. У них так же распространено магическое мышление, в частности, что касается собственных мыслей: «Я вот только подумал, и оно произошло».

Метки: Пограничное расстройство личности,

«Игры» личностей с пограничным расстройством

«Игры» личностей с пограничным расстройством

11.07.2016
18665
Психиатр Наталья Ермакова: "Выделяют 3 так называемых «игры» пограничных личностей. Хотя я бы назвала это не совсем «игрой», а скорее стратегией совладания с негативными чувствами. А чувств негативных у такого человека очень много."

Метки: Пограничное расстройство личности,

О пограничных тонкостях

О пограничных тонкостях

09.06.2016
5408
Пограничная личность гораздо более чувствительна, чем личность невротического уровня. По причине повышенной чувствительности, стимулов для нее оказывается слишком много, или они чрезмерно сильны, причем на фоне сниженной способности их выносить.

Метки: Пограничное расстройство личности,

Типы пограничных личностей

Типы пограничных личностей

02.06.2016
43952
Несмотря на то, что у пограничных личностей есть довольно ярко выраженные общие черты, люди они все же разные. Кто-то весьма преуспевает в жизни, кто-то не может встать с утра, чтобы не попасть в историю и не устроить скандал первому встречному.

Метки: Пограничное расстройство личности,

О пограничном расстройстве личности

О пограничном расстройстве личности

19.05.2016
26357
В «белый» период «пограничник» может многое терпеть от любимого, вплоть до открытого обмана и издевательств. А в «черный» обвинить самого идеального партнера в страшных грехах. В «белый» влюбиться в полного проходимца, а в черный разрушить прекрасные отношения.

Метки: Пограничное расстройство личности,

«Пограничная» мать

«Пограничная» мать

02.05.2016
24400
У «пограничной» матери периоды взлетов и падений постоянно меняются: то ребенок это – вся жизнь, надежда и опора, то – ребенок антихрист, хитрец, продолжение и копия «подлеца папаши», который только пьет соки, пользуется добротой.

Метки: Пограничное расстройство личности,

Интервью недели

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

«Маленькие вундеркинды» спустя несколько лет вдруг бросают чтение, охладевают к школьным занятиям и вообще перестают чем-либо интересоваться. В чем тут дело?

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры

Марина Мелия

Поделиться

Метки

...
Ceкcуальность Агрессия Апатия Арт-терапия Биполярное расстройство Возраст Воспитание Выгорание Гештальт-терапия Гипноз Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Жалость Женщины Зависимое расстройство личности Зависимость Зависть Застенчивость Измена Инфантильность Истерия Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отвержение Отношения Панические атаки Пассивная агрессия Переедание Перфекционизм Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Предательство Привлекательность Психическая травма Психологический кризис Психологическое насилие Психопатия Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Раздражительность Ресурсы Самооценка Семейные кризисы Семья Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Спасательство Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Тревожность Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоциональная зависимость Энергия Эффективность