Смысл жизни

В чем смысл жизни?


Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы жизнь имела смысл.

Альберт Эйнштейн



Почему теряется смысл жизни?

Как найти смысл жизни и определить свое предназначение?

В чем может быть смысл жизни?



Почему теряется смысл жизни?


Бесцельность существования, или по-научному экзистенциальный синдром, возникает в момент, когда человек теряет смысл жизни. Этот синдром возникает, если у человека заканчиваются ближайшие намеченные цели, и возникает пустота. Любой вакуум, как правило, стремится быть чем-то заполненным, например, играми, наркотиками или алкоголем. Этот период можно назвать жизнью во сне.

Первое, что необходимо сделать человеку в этой ситуации — определить смысл в жизни. Смысл, ради которого стоит существовать.

Исследования показали удивительную вещь: в сложных ситуациях, катастрофах, или находясь в тяжелом состоянии между жизнью и смертью, выживают только те, у кого в жизни есть хоть какой-то смысл выжить. Обнять жену и детей; увидеть, как разросся высаженный сад, дописать книгу. Неважно, насколько высокий или малый смысл, ведь как известно, малых смыслов не бывает.

Проведенный опрос среди молодых людей в возрасте от 21 года до 30 лет, выявил 4 основных смысла жизни человека:

1. Чувственные удовольствия (секс, наркотики, алкоголь);

2. Материальное благосостояние;

3. Статус;

4. Власть.


Проблема смысла жизни заключается в том, что вышеперечисленные ценности являются только иллюзией счастья. Статистика благополучных стран также свидетельствует, что повышение уровня жизни, влечет неудовлетворенность самой жизнью.

Есть нечто большее, что определяет удовольствие от жизни и ее смысл. Известный британский писатель и философ, Алан Уоттс, писал об этой проблеме следующее: «Когда вы лезете за счастьем по лестнице успеха, то в конце лестницы с горечью выясняете, что лестница стояла не у той стены». Речь идет о поиске своего истинного предназначения.



Как найти смысл жизни и определить свое предназначение?



Что делать, если жизнь потеряла смысл? Выяснить, что именно является призванием и делом всей жизни. Для этого необходимо задать себе два вопроса:

1. Чем бы я хотел заниматься настолько, что согласился бы даже доплачивать, только бы мне разрешили этим заниматься?

2. Чем бы я хотел заниматься, если бы ни боялся, что у меня это не получится?


То, что будет совпадать в ответах на эти два вопроса, и будет ответом на вопрос о смысле жизни и призвании.



В чем смысл жизни?


Цели и смысл жизни человека это всегда либо познание, либо созидание. Вся жизнь человека состоит из периодов, когда он учится, впитывает знания, делает ошибки, и периодов, когда он благополучно применяет усвоенные знания на практике.

Эти два состояния сменяют друг друга. Когда познание сменяется периодом созидания, то у человека проходит потребность все время стимулировать себя волевыми воздействиями, чтобы бежать дальше. Стивен Спилберг, находясь в созидательном периоде, хорошо описал это состояние: «Когда я просыпаюсь, то настолько переполнен замыслами и идеями, что порой забываю позавтракать».






Читать по теме:

За удовольствие ты будешь платить

За удовольствие ты будешь платить

18 августа 2018
9464
Психолог Илья Латыпов: "День и ночь работающая женщина понимает, что жутко устала. Достает любимую книгу, начинает ее читать и не может расслабиться. Ее грызет мысль о том, что она тут расслабляется, а столько дел вокруг еще не переделанных."

Метки: Счастье, Личность, Глупость,

5 решающих факторов для счастливой жизни по Юнгу

5 решающих факторов для счастливой жизни по Юнгу

26 июля 2018
578
Люди нуждаются в любви и внимании — и, к счастью, мы способны удовлетворить эту нужду с помощью различных отношений: дружественных, семейных, любовных, рабочих и даже соседских.

Метки: Счастье,

Профессор Лоретта Бройнинг: Как запустить цепочку удач

Профессор Лоретта Бройнинг: Как запустить цепочку удач

4 апреля 2018
1223
Профессор Лоретта Бройнинг: "Я часто встречаю людей, которые выбирают конфликт. Они не могут прекратить переживать за будущее, пока «наша система не займется нашим будущим».Они считают, что не могут измениться сами, пока не изменятся все вокруг. Если вы ставите свой мозг под контроль «нашего общества», то становитесь бессильным."

Метки: Счастье, Личность,

«Перестаньте бояться быть счастливыми!»

«Перестаньте бояться быть счастливыми!»

18 января 2018
5319
Бывает так, что вроде бы в жизни всё хорошо, но ощущение счастья или эйфории ни от чего не испытываешь, утром не хочется открывать глаза, идти на работу, говорить с близкими. Что с этим делать? Отвечает психолог Михаил Лабковский.

Метки: Счастье, Личность, Смысл жизни, Самооценка,

Потерявшие радость: жизнь с дементором

Потерявшие радость: жизнь с дементором

6 декабря 2017
4099
Гештальт-терапевт Наталья Олифирович: "Мой клиент, человек напротив, произносит эти слова. Они звучат-по-разному, но смысл всегда один. В его жизни нет радости. Его никто и ничто не радует. Он ни от чего не получает удовольствия – ни от близких отношений, ни от еды, ни от музыки, чтения, секса, общения…НИ ОТ ЧЕГО."

Метки: Депрессия, Мотивация, Счастье, Личность, Смысл жизни, Апатия,

Счастье: теория и практика

Счастье: теория и практика

1 декабря 2017
6566
Психолог Михаил Лабковский: "Психика опирается на поступки, на действия, а не на слова. Вы встаете и уходите со скучного спектакля, на который вас позвала подруга, увольняетесь с работы, где с вами плохо обходятся, и психика фиксирует принципиально другое поведение и начинает меняться. А стучать кулаком по столу и жаловаться бесполезно — вы только говорите, но ничего не делаете."

Метки: Невроз, Счастье, Личность,

13 изысканных удовольствий: как без лишних затрат и усилий сделать свою жизнь максимально приятной

13 изысканных удовольствий: как без лишних затрат и усилий сделать свою жизнь максимально приятной

28 апреля 2017
8294
Олег Колмычок психолог: "Некоторые люди глубоко убеждены, что жизнь – это тяжкий груз. Что человек рождается для несчастья и жалкого прозябания. Что стресс, дискомфорт и страдания – неизбежные спутники существования. И менее всего я стремлюсь переубедить этих людей в чём-либо. Эта статья не про таких и не для таких."

Метки: Счастье, Личность,

Лечение ангедонии: как научиться радоваться жизни?

Лечение ангедонии: как научиться радоваться жизни?

22 января 2016
8184
В статье приводятся эффективные методы лечения ангедонии, а также пошаговые рекомендации по самостоятельному восстановлению способности получать удовольствие от жизни.

Метки: Счастье,

Жизнь без счастья: ангедония

Жизнь без счастья: ангедония

19 января 2016
5570
Почему многие люди, среди которых немало и успешных — актеров, спортсменов, телеведущих, признаются что перестали испытывать чувство радости и счастья?

Метки: Счастье,

Вкус к Жизни

Вкус к Жизни

12 ноября 2015
6242
Человек чувствует вкус к жизни лишь в то время, когда взбирается вверх по склону горы. Он преодолевает сопротивление среды и прокладывает путь, направляя своё движение с учётом препятствий и своих целей.

Метки: Счастье,

Интервью недели

Юлия Борисовна Гиппенрейтер: интервью

Юлия Борисовна Гиппенрейтер: интервью

«Когда вы разговариваете с ребенком — помолчите».

Юлия Гиппенрейтер

Доктор психологических наук, профессор факультета психологии МГУ, автор бестселлера «Общаться с ребенком. Как?»

Поделиться

Метки

...
Ceкcуальность Агрессия Апатия Арт-терапия Биполярное расстройство Возраст Воспитание Выгорание Гештальт-терапия Гипноз Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Жалость Женщины Зависимое расстройство личности Зависимость Зависть Застенчивость Измена Инфантильность Истерия Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Переедание Перфекционизм Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Предательство Привлекательность Психическая травма Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Ресурсы Самооценка Семейные кризисы Семья Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Спасательство Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Тревожность Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоциональная зависимость Энергия Эффективность