Мы хотим быть героями, а становимся неудачниками
Фраза в заголовке заметки родилась в разговоре с одной моей сотрудницей. Разговор был долгим, интересным и богатым на открытия (главным образом для девушки).
По итогам, испросив разрешения, хочу познакомить вас с указанными открытиями.
Итак, начнём с диспозиции. Человек «понаоставался» в большом городе, здесь у него ни друзей настоящих, ни тем более родственников. Рассчитывать можно только на себя, родимого.
И ладно бы, если бы человек один был. Прорвался бы как-нибудь, перетоптался бы на перловке с водой. Но у него, например, дочь. Или сын. Или родители, которые без его поддержки деньгами на свою пенсию не выживут. И все они смотрят на него как на единственную надежду (по крайней мере, человек так думает).
А раз смотрят, нужно соответствовать. И – зарабатывать. То есть – быть героем.
Тут диспозиция заканчивается, и начинается жизнь. И в ней, в жизни этой, ой как не просто. Потому что кроме осознания необходимости соответствовать ожиданиям и зарабатывать, есть ещё одно чувство.
Страх.
Страх проиграть, страх остаться без денег, страх не оправдать ожидания. Страх.
И страх этот настолько велик, настолько огромен, что хочется всё бросить, забиться в самый далёкий угол и разреветься.
Ну просто потому, что этот страх надо как-то прожить, избыть.
И ладно бы, если бы наш лирический герой так и делал. Пошёл, поплакал (покричал, помолчал – подставить нужное), избыл страх и пошёл работать дальше.
Так ведь нет. Человек-то хочет быть героем (ну да, вот такой таракан у человека). И начинается…
Плач (либо другой способ переживания) давится, как несоответствующий высокому званию героя. Причём давится под девизом: «Со мной такого быть не может, ведь я — сильная личность».
Разумеется, плач (или другой способ реагирования) время от времени прорывается — ну, когда совсем уж накатывает.
Следом за этим «прорывом» приходит чувство вины. Мол, ай-яй-яй, несдержанность показывает, что я не сильная личность, а слабая.
Вслед за чувством вины приходит стыд, дескать, я никчёмное существо, раз вот это всё испытываю.
Чем сильнее стыд, тем хуже настроение, больше проблем на работе и тем сильнее страх, с которого всё начиналось.
Чем сильнее страх, тем больше хочется всё бросить, забиться в самый далёкий угол и разреветься…
Ну вы поняли.
И это круг не просто замкнутый, но и с постоянными ухудшениями. Эдакая воронка, которая засасывает, засасывает, засасывает…

Тут, кстати, можно сорваться, плюнуть на всё и уйти в алкоголь, наркотики, видеоигры. Или продолжать работать со всё более и более ухудшающимся результатом.
В результате человек, который хотел быть героем, становится неудачником.
Как вырваться? Да просто признать свой страх, не давить слёзы, не стыдиться своих переживаний, не переживать по поводу переживаний. Боишься, что другие увидят – плачь в одиночестве.
В общем, почувствовал страх? Скажи ему: «Привет, как дела?».
Реально – помогает. Вот и сотруднице моей помогло. Вроде, и на работе положительно сказалось.
А у меня всё, спасибо за внимание.
Метки: Страх,
Читать по теме:
О чем нужно помнить, когда все идет не так
Виктимное поведение, или КАК мы САМИ притягиваем неприятности к себе
Метки: Страх, Стресс, Неуверенность в себе,
Почему женщине непозволительно и страшно отказывать мужчине
Метки: Страх, Отношения, Чувство вины, Женщины,
Жадность и Зависть — СТРАХ бедности и одиночества
Метод эннеаграммы: Скажи мне, чего ты больше всего боишься, и я скажу, кто ты
Метки: Страх,
Сэл Рейчел: КРУГ СТРАХА
Метки: Страх,
Тревога, страх и паническая атака
Метки: Страх, Тревожность, Панические атаки,
Старательные девочки умирают первыми
Метки: Страх, Стресс, Перфекционизм, Женщины,
Эффективные техники избавления от иррациональных страхов
Метки: Страх,
"Страх – это тормоз для развития"
Метки: Страх,
Обреченные на вечные муки
Метки: Страх, Стресс, Психическая травма, Посттравматическое стрессовое расстройство,
Не быть жертвой
Метки: Страх, Неуверенность в себе, Психическая травма, Стыд, Нерешительность,
Как избавиться от чувства вины?
Метки: Страх, Чувство вины,
Как преодолеть страх? 6 практических рекомендаций
Метки: Страх, Тревожность,
Развитие осознанности как способ справиться с тревогой, страхами и паникой
Метки: Страх, Тревожность, Панические атаки, Когнитивно-поведенческая психотерапия,
Три способа как перестать зависеть от чужого мнения
Метки: Страх, Неуверенность в себе, Стыд,
Страх перед жиром
Метки: Страх, Анорексия, Булимия, Переедание, Чувство вины, Стыд,
Страх отношений как запрос на работу с психологом
Метки: Страх, Отношения, Одиночество, Психотерапия,
Такой выгодный страх
Метки: Страх, Инфантильность,
Жить в мире с собой при неопределенности в жизни
Метки: Страх, Тревожность, Неуверенность в себе,
Маски трусости
Метки: Страх,
Страх близости
Метки: Страх,
Страх и болезни
Метки: Страх,
Невротические страхи: что за ними стоит
Метки: Невроз, Страх, Тревожность,
Откуда берется страх или что на самом деле управляет нашей жизнью
Метки: Страх,
О страхе потери
Метки: Страх,
Как справиться с психической травмой? Случай из практики психолога
Метки: Страх,
Страх темноты у детей
Метки: Страх,
Популярное на сайте
Интервью недели

Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры
Мне жаль детей, которых с рождения водят в развивающие центры