Инструкция 

Посмотрите список из девяти слов и ответьте на вопрос, что Вы боитесь больше всего? В случае сомнений и отсутствия однозначного уверенного выбора отметьте три наиболее значимых для Вас страха и расставьте их в порядке убывания от первого к третьему. 

Список страхов: 

1. Несовершенство. 
2. Одиночество. 
3. Неудача. 
4. Заурядность. 
5. Бесцеремонность. 
6. Предательство. 
7. Бездействие. 
8. Слабость. 
9. Конфликт. 

Описание психологического типа 

1. Страх несовершенства — психологический тип «Перфекционист / моралист / организатор». 

Основное качество: стремление к совершенству. 

Основная мотивация: ожидание высокой оценки за высокое качество деятельности. 

Положительная тенденция: обязательность, высокие идеалы. 

Отрицательная тенденция: гнев. 

Защитные механизмы: контроль гневливости. 

Главные трудности: чрезмерная требовательность к себе и окружающим. 

В детстве не хватало одобрения, ребенок страдал от критики, насмешек значимых людей (родителей, родных, сверстников, учителей). В результате сформировались комплекс неполноценности и стремление к самосовершенствованию. Развивал волю, интеллект, преодолевая трудные ситуации, глубоко переживая неудачи, страдая, но скрытно, сохраняя лицо гордеца. В этой связи нарастал высокий локус внутреннего контроля, поэтому в любой ситуации винит, прежде всего, себя.

Однако все достижения нужны перфекционисту, чтобы заслужить отличную оценку в глазах значимых людей. Привычка к самоанализу, в котором самое главное — быть честным перед собой, побуждает его быть честным со всеми, педантично исполнять свой долг. Тренинг воли побочно взрастил качества дисциплинированности и пунктуальности. Страх унижения — превыше всех страхов и наказаний. Когда перфекционисту не хватает славы, он деятелен. Когда он ее получает, то переоценивает себя. 

2. Страх одиночества — психологический тип «Помощник / альтруист / особый друг». 

Основное качество: любовь. 

Основная мотивация: ожидание душевной благодарности за заботу. 

Положительная тенденция: смирение. 

Отрицательная тенденция: гордыня, навязчивость. 

Защитные механизмы: подавление эгоизма. 

Главные трудности: невнимание к собственным нуждам, нераскрытая индивидуальность, неразвитые в профессии способности. 

Гармоничные отношения родителей, их взаимная любовь, уважение друг к другу передаются ребенку на всю последующую жизнь как пример истинных отношений между людьми. Ребенку, вместе с тем, хотелось бы купаться в этой родительской любви, войти в их союз третьим равноправным партнером. Он испытывал с их стороны недостаток внимания, понимания, заботы. В этом смысле он ощущал одиночество, обострялась его интуиция, эмпатия.

Как правило, помощь в домашних делах и уходе за младшими братьями, сестрами возлагалась на него. Забота о других стала привычкой и способом избежать одиночества, которое для этого человека непереносимо, так же, как и отсутствие любви в его жизни. 

3. Страх неудачи — психологический тип «Достигатель / образец для подражания / мотиватор». 

Основное качество: целеустремленность. 

Основная мотивация: ожидание вознаграждения за труд. 

Положительная тенденция: максимальное развитие профессиональных способностей. 

Отрицательная тенденция: для достижения целей все средства хороши. 

Защитные механизмы: цинизм. 

Главные трудности: зависть, неспособность полностью расслабиться. 

В детстве наиболее мощное воздействие на мотивацию имел фактор т.н. отцовской любви, когда хвалят, поощряют, награждают только за личные заслуги. С тех пор человек считает неудачниками всех, кто не преуспел в жизни, а себя отождествляет только с тем, что он делает и чего добился своим трудом.

Активность, целеустремленность, организаторские способности и предусмотрительность, планирование будущего — качества, развитые в этом направлении. Отсутствие успеха в делах — кошмар, разорение — крах жизни. 

4. Страх заурядности — психологический тип «Индивидуалист / романтик / эстет». 

Основное качество: воображение. 

Основная мотивация: ожидание восхищения оригинальностью. 



Положительная тенденция: развитие творческих способностей. 

Отрицательная тенденция: тщеславие. 

Защитные механизмы: умаление достоинств других людей. 

Главные трудности: подверженность резким перепадам настроения. 

В детстве природный дар воображения не находил понимания родных, близких, тем более сверстников. Рано обнаружились духовные чувства переживания красоты, справедливости, тайны окружающего мира. Идеальный мир фантазий и мечты стал намного ближе и дороже реального мира, общения с людьми, отягощенными материальными заботами, меркантильными интересами.

Страх жить в таком сером, убогом мире толкает романтиков на стезю, где идеализация действительности найдет признание в товарищах по духу.
 
5. Страх бесцеремонности — психологический тип «Наблюдатель / мыслитель / эксперт». 

Основное качество: стремление к познанию. 

Основная мотивация: ожидание похвалы за ум. 

Положительная тенденция: делитесь знаниями с другими, обращаете их на пользу людям. 

Отрицательная тенденция: скрываете информацию, используете ее в корыстных целях. 

Защитные механизмы: интроверсия. 

Главные трудности: общение и совместная деятельность. 

В детстве отношения с родителями, родственниками и сверстниками развивались так, что эмоции и чувства ребенка оставались только при нем, ими не хотелось или не с кем было делиться, или даже вредно, опасно. Поэтому оставаться в тени, скрытно и зорко наблюдая за другими, все подмечать, учиться на их ошибках и удачах, анализировать поступки стало непременным и любимым занятием в жизни.

Сохранение дистанции в отношениях оберегает человека от вторжения в организованный таким образом психологический комфорт. Бесцеремонное вторжение, разрушение извне границ общения превращает образцово устроенный порядок индивидуального бытия в сумасшедший дом. 

6. Страх предательства — психологический тип «Лоялист / реалист / консерватор / скептик». 

Основное качество: лояльность. 

Основная мотивация: ожидание положительной оценки порядочности. 

Положительная тенденция: дисциплинированность. 

Отрицательная тенденция: педантизм. 

Защитные механизмы: проекция, навязчивости. 

Главные трудности: неуверенность в себе, неожиданные, новые ситуации, отсутствие установок к действию. 

В детстве установленные правила были ультимативны и порой противоречивы. Не было в семье третейского судьи или человека, который мог бы отменить наказание за непослушание. Чтобы чувствовать себя в безопасности, ребенок стремился подчиняться всем требованиям авторитетных людей без возражения, обсуждения, а во взрослой жизни - и без анализа их правоты или целесообразности. 

Теперь он может действовать решительно только в том случае, когда свыше ему дана четкая установка, как надо действовать. Ему необходимы раз навсегда установленный порядок отношений, нерушимые законы, по которым он привыкает жить. Анархия и свобода инициативы — ужас, крах мироздания, неспособность личного существования в хаосе. Нарушение договоренностей консерватор расценивает как подлое предательство правилам, по которым его учили жить и доверять людям. 

7. Страх бездействия — психологический тип «Энтузиаст / авантюрист / эпикуреец». 

Основное качество: оптимизм.
 
Основная мотивация: безусловная любовь к себе и восхищение окружающих. 

Положительная тенденция: инициативность, энергичность деятельности, организаторские способности. 

Отрицательная тенденция: ненадежность, разбросанность интересов. 

Защитные механизмы: отрицание неудач, вытеснение неприятностей. 

Главные трудности: нехватка времени, отсутствие терпения. 

В детстве на ребенка удручающе сильное впечатление производили страдания других людей. Психологической защитой от мук сострадания становилась забавная игра, никак не связанная с мрачной реальностью, поиск удовольствий, веселых друзей. Формируется тип стихийного эпикурейца, избегающего страданий, вечно находящегося в поиске удовольствий. Свойством удовольствия является быстрое пресыщение одним и тем же, вызывающее наступление скуки и зуд необходимости перемены, потребность новизны приятных впечатлений.

Страх остаться запертым наедине с самим собой, в тюрьме однообразия и бездействия преследует человека, толкает его на путь авантюрных предприятий. 

8. Страх слабости — психологический тип «Конфронтатор / босс / лидер». 

Основное качество: отвага. 

Основная мотивация: ожидание восхваления за стойкость, силу духа. 

Положительная тенденция: альтруизм. 

Отрицательная тенденция: властность, авторитарность. 

Защитные механизмы: самонадеянность. 

Главные трудности: берете на себя порой больше, чем можете справиться. 

В детстве в защиту ребенка некому было вступиться, ему приходилось часто в одиночку отстаивать свои интересы в борьбе. Не обнаружить перед соперником свои слабости и защитить своих, зависимых от него людей, вести их за собой становится лейтмотивом жизни человека. 

9. Страх конфликта — психологический тип «Миротворец / посредник / целитель». 

Основное качество: понимание интересов других людей. 

Основная мотивация: ожидание дружеского расположения к себе. 

Положительная тенденция: готовность к компромиссу. 

Отрицательная тенденция: чрезмерная уступчивость. 

Защитные механизмы: подавление гнева, пристрастие к успокоительным средствам. 

Главные трудности: самореализация индивидуальности, требующая напористости и агрессивности. 

Ребенок тяжело переносил частые семейные скандалы и ссоры родных людей, не имея возможности помирить соперников. С тех пор жить в спокойной дружелюбной атмосфере общения, идти на уступки, избегать действий, причиняющих страдания другим, упреждать в других враждебные чувства к себе, любым способом уклоняться от конфликта стало его кредо в зрелом возрасте.