Нельзя исключать прошлую любовь

Автор: Лилия Валиуллина, психолог

В жизни Алисы Олег был первым и единственным мужем. У него же это был второй брак. Первая его жена скоропостижно умерла от болезни. 

Всё в новой семье шло прекрасно, если бы не начались проблемы со здоровьем мужа — он неожиданно терял сознание. Симптом уходил так же быстро, как и приходил. Олег снова был абсолютно здоровым, как будто ничего и не было. Несмотря на консилиумы и обследования врачи не могли найти причину и поставить диагноз.

С рождением дочери болезнь мужа стала повторяться всё чаще и чаще. Предугадать и прочувствовать, когда это произойдёт, было невозможно. Беспокойство и тревога за здоровье мужа не покидали Алису. Трудно описать, что она чувствовала. Как будто смерть заглядывала в окно их семейного дома и обдавала ледяным дыханием. Алиса готова была сделать всё для Олега, но понимала, что бессильна.

Приближалась годовщина со дня смерти первой жены мужа. Он всегда ездил в этот день на её могилу. Алиса с уважением относилась к его чувствам и прежним отношениям. У неё не было ревности или злости — она оставляла ему его свободу действий. Готова была ездить с ним, но он никогда не звал её.

В этот раз, вернувшись домой, Олег был сам не свой, не находил себе места. Вечером он решился на разговор и рассказал о том, что с тех пор, как первая жена умерла, она никогда не покидала его мысли, словно всегда была рядом. Он испытывал чувство вины за то, что до сих пор жив, а её давно уже нет — не мог простить себе её смерть и не мог позволить себе быть счастливым. Он боялся обидеть Алису и никогда не говорил ей об этом. Но в их отношениях всегда присутствовало чувство вины и стена, которая не позволяла доверять друг другу так, как хотелось бы.

Часто люди исключают предыдущих партнёров, стараются их вычеркнуть, забыть, называя ошибкой. Это может происходить из разных чувств. Когда кто-то умирает, близкие берут вину на себя — это одна из стадий проживания горя. У Олега это было чувство вины за смерть жены. В душе он хотел всё исправить, умереть вместо первой жены. И вступая в новые отношения, не мог довериться им, поскольку чувствовал себя предателем, испытывал угрызения совести. По отношению ко второй жене ему было стыдно, о чём он не мог признаться даже самому себе. Стыд — одно из самых токсичных чувств, когда хочется «провалиться сквозь землю». Легче умереть самому, чем испытывать эти чувства. Эти внутренние установки работали в его жизни, оказывая влияние на здоровье.



Какая внутренняя позиция была бы здесь решающей для мужа?

Муж внутренним взглядом с любовью смотрит на свою первую жену и благодарит её за все, что было в их отношениях. И мысленно произносит фразу: «Спасибо, это было хорошо так, как оно было. Наша любовь навсегда. Позволь мне, пожалуйста, жить мою собственную жизнь. Ты — моя первая жена, а Алиса — моя вторая жена. Тебе всегда есть место в моем сердце». Произнося эти фразы, он выходит из чувства вины, так как было много боли.

Причины потери партнёра могут быть разными — смерть, развод и другие. Речь всегда идёт об эмоционально значимых отношениях. Кроме проживания горя, человек может неосознанно зависнуть в таком чувстве, как вина. Тогда часть души остаётся с первым партнёром, и отношения не завершаются.

Решением здесь может быть: 

1. Осознать и принять свои чувства.
2. Осознать ценность собственной жизни. 
3. Благодарность к первой жене за всё, что было в их отношениях — за «хорошее» и «плохое».

Героиня нашей истории Алиса после признания мужа испытывала двойственные чувства. С одной стороны, она была рада, что он смог довериться ей, с другой — это чувство растерянности, как теперь с этим быть. Она размышляла некоторое время, а затем подошла к мужу и сказала: «Я твоя вторая жена, и я с уважением отношусь к твоей первой жене. Любовь не бывает бывшей, она навсегда. Я благодарю твою первую жену за то, что она подарила мне такого мужа, как ты. Благодаря ей ты достался мне таким, какой ты есть сейчас».

Новые отношения возможны только тогда, когда мы с уважением и благодарностью относимся ко всем предыдущим партнерам и помним, кем и чем они были в нашей жизни. Даже если кажется, что этот опыт был печальным или разрушающим, именно благодаря этому мы сейчас такие, как мы есть.

Никто ни в чем не виноват. Все было так как оно было.

Метки: Случаи из практики психотерапии,

• Поделиться
• Поделиться
• ОК
• Твитнуть
• Pocket